染发后最好3个月后在怀孕由于染发用的化学物质可能对身体造成影响，不要长期染发怀孕前做好准备，怀孕前应到正规医院进行孕前检查孕前期补充叶酸要注意合悝休息，保持愉悦心情
1.染发是一种化学物质，尽量减少染发的次数应该在三个月后考虑怀孕。
2.怀孕前应该合理休息备孕期间注意多補充蛋白质食物，避免接触有害环境及用药男方最好戒烟戒酒，为优生优育提供基础
3.孕前三个月需要补充叶酸片，预防新生儿神经管畸形夫妻双方建议做孕前检查。