宝宝吃苹果，吃生的好还是煮熟的好_百度宝宝知道【宝宝吃苹果煮熟
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宝宝吃苹果煮熟了好吗
我们都知道随着宝宝一天天的成长，对食物中的营养需求量就特别大，然而宝宝在4个月以后就需要适当的添加一些辅食，其中是我们平时生活中比较常吃的一种水果，它的营养价值特别的丰富，很多家长在给宝宝添加辅食吃苹果的时候总是会煮熟了吃，认为这样不会刺激到宝宝的肠胃，但是我们知道苹果煮熟了之后会使苹果中的维生素流失，不知道，不知道这样在吃苹果会不会吸收到里面的营养价值，下面一起了解一下宝宝吃苹果煮熟了好吗。
宝宝吃苹果煮熟了好吗
苹果中富含的果胶,是一种能够溶于水的纤维,不能被人体.果胶能在肠内吸附水分,使粪便变得柔软而容易排出.其实果胶还具有降低血浆水平,刺激肠内益生菌群的生长,消炎和刺激免疫的机能.另外,熟苹果所含的碘是的8倍,是的13倍,因此熟苹果也是防治大脖子病的最佳水果之一.
另外苹果生吃熟吃都有好处的：生吃通便降脂能防.熟吃保肠还能此泻
生吃:生吃苹果可以充分吸收苹果中的维生素 有机酸 果胶及黄酮类化合物,这些营养素使得苹果具有促进蠕动,帮助通便排毒.降血脂防感冒等作用.
熟吃 除部分维生素丢失外,苹果大部分营养成分均可保留.煮过的果胶会起到吸附的作用,从而起到此泻的效果.肠胃功能较弱,经常腹泻的人可以把苹果蒸着吃
煮食苹 ,最好使用不锈钢锅并且以文火煮熟.这种方法可以使苹果里的维他命,矿物质和其他营养成分不至于丧失太多营养价值
苹果含有丰富的维他命.在所有含有维他命c的水果当中,以苹果的维他命c含量最多,这使得苹果成为促进消化和生长的最佳水果.苹果含有丰富的维他命c,因此多吃水果可保持骨骼和牙齿的健康.促进神经系统健康的重要元素维他命b也是苹果的主要营养成分之一.
苹果是很有效的血液清洁剂,患有或动脉硬化疾病的患者应多吃苹果.苹果也具有促进淋巴系统功能的效果.
上面就是对宝宝吃苹果煮熟了好吗的介绍，通过了解之后我们知道苹果煮熟了虽然会使维生素流失，但是还是有一定的营养价值，并且煮熟了的苹果还有很好的缓解的现象，尤其四个月以后的宝宝，妈妈可以给宝宝煮熟苹果进行食用，另外直接生食苹果还能有通便的作用，在食用苹果的时候一定要结合宝宝的身体情况选择适合的吃法。
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把苹果蒸熟给宝宝吃有营养吗
把苹果蒸熟给宝宝吃有营养吗
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擅长：抽动多动、自闭症、遗尿症、智力低下等
擅长：多动抽动、自闭症、尿床、弱智、不会说话
擅长：矮小增高、性早熟、肥胖症、生长发育落后
共4条医生回复
因不能面诊，医生的建议及药品推荐仅供参考
职称：医师
专长：小儿内科
&&已帮助用户：373104
你好，这是可以的，也是有营养的，建议要全面均衡的增加营养，有利于身体健康的成长。
职称：医生会员
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：141545
你好，可以，营养很好。 祝宝宝健康成长。，，，，，
职称：医师
专长：骨科，普外，泌尿外
&&已帮助用户：2906
病情分析：你好，苹果主张生吃，因为熟吃的话很多抗氧化物质被破坏，你可以刮成泥是比较好的。
意见建议：
职称：医师
专长：妇科人流，妇科炎症
&&已帮助用户：9629
你好，根据你的描述，考虑这个营养大不如前的
问你好医生！一岁宝宝经常吃蒸熟的苹果...
职称：医师
专长：儿科，
&&已帮助用户：198392
病情分析： 您好，根据你的情况，是可以的，而且虽然说是蒸熟之后苹果的维生素营养有所丧失，但是对于宝宝可以帮助消化的，很有益处的。意见建议：建议注意卫生，同时加强多方面营养。
问蒸熟的苹果到底是止泻还是通便的？便秘大便硬可以吃熟...
职称：医师
专长：小儿支原体肺炎,尿布疹,小儿肺炎,小儿急性喉炎,婴儿手足搐搦症,小儿惊厥,小儿上呼吸道感染,小儿感冒
&&已帮助用户：13331
问题分析：宝宝字数之所以会出现便秘主要是因为饮食结构比较单一且胃肠蠕动功能较差造成的。另外就是如果平时喝水过少或者水分丢失过多也可以引起便秘。意见建议：建议5个月的宝宝开始添加辅食，如果吃过双歧杆菌没有效果的话，平时可以每天给宝宝适当喝点葡萄糖水或清火宝都有主要软化大便。
问宝宝腹泻听说可以吃熟苹果？
专长：荨麻疹、牛皮癣、白癜风
&&已帮助用户：220505
你好宝宝的这种情况应考虑存在消化不好的可能很可能与乳母的饮食有关给宝宝服用乳酶生和思密达止泻.
问六个半月的宝宝苹果蒸熟捣成泥喂可以吗
职称：主治医师
专长：内科,尤其擅长内分泌等疾病
&&已帮助用户：8538
问题分析：你好，根据你说的这种情况，一般苹果的营养比较丰富，对宝宝能够起到辅食的作用和保证宝贝所需的营养成分。意见建议：像你目前所说的情况，苹果蒸熟捣成泥以后，是可以喂给六个半月大的宝宝吃的，但是要注意一次不要吃太多了，可以少量多次。
问宝宝有蚕豆病，蒸熟的苹果可以吃
职称：主治医师
专长：小儿呕吐,小儿上呼吸道感染,小儿营养不良
&&已帮助用户：12669
问题分析：蚕豆病又叫。葡萄糖六磷酸脱氢酶缺乏。由于体内缺乏这种酶，所以，在日常生活中，部分饮食和药物受到限制，避免导致溶血。意见建议：蚕豆，其加工产品禁服用。苦瓜花生豆类也不要大剂量服用。
问宝宝六个月，苹果需要蒸熟了吃吗？
职称：医生会员
专长：针灸推拿康复疾病慢性疾病
&&已帮助用户：2550
病情分析：
意见建议：
水果弄熟了，营养也跑掉了。
可以榨汁再喂给宝宝。
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苹果可以蒸着吃吗
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　　摇篮网友：在给宝宝添加辅食的过程中，我担心宝宝吃生冷的水果会肠胃不适，所以经常把苹果蒸熟来吃，就不知道蒸熟经后营养成分会不会减少？　　吴佳：苹果是可以蒸熟吃的，因为苹果中含量丰富的那些营养物质并不怎么怕热，而那些怕热的营养素，比如，苹果中本来含量就不高。　　网友交流：　　fang_zf77：苹果含果胶，吃蒸苹果对肠胃好，适合腹泻时吃，但维生素会破坏掉，1岁的宝宝可以用勺刮苹吃，长了牙的还可以切与薄片让他慢慢咬。　　吴佳：中国农业大学食品科学与营养工程学院硕士，为《时尚健康》、《健康时报》、《饮食科学》、《百科知识》、《大众医学》等杂志报刊撰文数篇。
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