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甲亢可以吃淡水鱼吗？甲亢患者的合理饮食
摘要：甲亢患者要饮食高热量的食物，要在治疗的过程中，根据患者的实际情况进行热量的补充。要饮食高蛋白，高维生素含量的食物。要适量的补充钾，镁，钙等矿物质。严禁饮食含碘量高的食物。
&　　可以吃淡水鱼吗?甲亢也被称为甲状腺机能亢进症，是血液循环中甲状腺激素过多，导致代谢率增高和神经兴奋性增高为主要表现的综合征。甲亢症状出现后患者饮食需要格外注意，目的是通过增加蛋白质、热量等的摄入，消耗机体过剩的代谢能力。但当人体摄入过多的蛋白质、糖和维生素时也会增加机体的负担，严重的还会引发痛风、、高血压等其他病症。所以，甲亢患者需要按照自身情况均衡饮食。
　　甲亢可以吃淡水鱼吗?传统的临床治疗观点会建议甲亢患者在饮食上做到&三高一忌&，即高蛋白、高热量、高维生素，忌碘。其实，甲亢患者在注意严格控制碘摄入的同时，也要求做到膳食营养均衡，不能盲目&三高&。
　　甲亢患者均衡饮食的原则是适当增加热量供应，每日应给予足够的碳水化合物，以纠正过度消耗。保证蛋白质供给，根据机体实际需要，每日每千克体重供应蛋白质15克，但应限制动物性蛋白。注意维生素供给，宜供给适当的丰富的多种维生素。因高代谢消耗能量而消耗大量的酶，多种水溶性维生素缺乏，尤其是B族维生素、是保证钙、磷吸收的主要维生素，应保证供给，同时补充维生素A和维生素C。为预防、病理性应适量增加钙、磷的供给，尤其是对症状长期不能得到控制的患者和老年人。
　　甲亢可以吃淡水鱼吗?得了甲亢以后，由于机体新陈代谢较正常时旺盛，能量消耗较正常人多，所以，十一期间聚会时，甲亢患者应当安排营养较为丰富的高热量、高蛋白质、高纤维素饮食。比如可以多吃些瘦肉、河鱼、鸡、鸭和蛋等热量、蛋白质含量较高的食物;适当增加米饭、面条等碳水化合物的摄入;注意吃些水果和各种新鲜蔬菜。
　　甲亢可以吃淡水鱼吗?地方性甲状腺肿的病因是由于环境中缺少碘，居住在这种地区的居民就会出现碘缺乏。一些居住在非碘缺乏地区的居民，尤其是青春期和生育期女性，由于机体对碘的需要增加，也会有相对的碘不足。碘缺乏或不足，就会产生甲状腺肿大，所以需要补充碘。
　　而甲亢的发病并不是由于缺碘，而是由于体内甲状腺激素过多引起的。碘是制造甲状腺激素的原料。甲亢时，甲状腺合成甲状腺激素的功能增强，这时吃了含碘的食物后，就会使甲状腺合成更多的甲状腺激素，使病情加重。
　　甲亢可以吃淡水鱼吗?另外，还有不少人得了甲亢后，常常会听到一些热心人建议多吃些含碘丰富的食物，如海鱼、海虾、海带和紫菜等海产品。然而这种建议是不正确的，是缘于对甲亢发病原因的误解，把甲亢和地方性甲状腺肿(大脖子病)混为一谈。
　　甲亢患者的饮食是否合理，关系到病情能否得到有效的控制。在甲亢疾病进行治疗的过程中，对甲亢进行进行有效的治疗，可以对甲亢的治疗起到辅助性的治疗，使病情能够得到快速及时的缓解。而且合理的饮食能够使病情得到更大程度的缓解，合理的饮食是生活中一个比较好的生活习惯，对身体以及各方面都是有好处的，没有任何的弊端，这点大家也应该清楚。
　　甲亢患者要饮食高热量的食物，要在治疗的过程中，根据患者的实际情况进行热量的补充。要饮食高蛋白，高维生素含量的食物。要适量的补充钾，镁，钙等矿物质。严禁饮食含碘量高的食物，碘是合成甲状腺激素比较重要第一种元素，如果碘的剂量过度的话，就会暂时性的抑制甲状腺激素的合成和释放，使患者的症状能够得到快速的缓解，但是这种抑制只是暂时性的，很容易再次的复发。
　　甲亢患者的饮食要注意少食多餐，不能够暴饮暴食，严禁饮食辛辣食物，严禁吸烟酗酒。要补充充足的水分，严禁喝浓咖啡，喝浓茶等兴奋性的饮料。要适当的控制高纤维素类的食物，特别是在腹泻的时候。要注意营养的合理搭配，严禁饮食海带等含碘高的海产品。可以饮食含钾，钙丰富的食物。病情轻一点的时候可以适当的控制饮食。这些都是甲亢的饮食要注意的问题。
　　甲亢的饮食还要注意多饮食碳水化合物类的谷物食物，豆制品等食物也都可以多饮食。甲亢的饮食有很多需要注意的问题，但是这些问题了解起来都比较的简单，很容易就能够搞清楚，在生活中也很容易就能够注意到这些问题，然后对甲亢疾病进行正确合理的饮食，帮助甲亢疾病的治疗，使甲亢的治疗效果更加的显著，患者能够得到更好，更大程度的缓解。
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全部答案（共1个回答）
治疗，这样可以避免病情的进一步加重，因为西药只是控制指标，一旦停药很容易复发的。
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麻烦好评，谢谢
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这个不是我熟悉的地区→ 甲状腺患者，可以吃鱼吗？
甲状腺患者，可以吃鱼吗？
健康咨询描述：
因为我家是靠海边的，每餐都离不开海鲜，请问，例如鱼，鲍鱼，章鱼等等，我能吃吗？？谢谢医师。
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&&&&&&病情分析：&&&&&&您好，甲亢的患者是要注意限制含碘高的食物摄入的，必去这个海鲜的含碘很高，甲亢病人是不能吃的&&&&&&指导意见：&&&&&&根据您的情况看，您这个海鲜或者海鱼是不能吃的
谢谢医师，那什么才是我能吃的？？
21:12医生回答：
淡水鱼，水果蔬菜等都是可以的
好的，十分感谢医师
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北京北城甲状腺医院
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专长：甲状腺结节、甲亢、甲减、桥本氏病等
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职称：医生会员
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职称：医师
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