最近肾虚肾亏吃什么中药调理，女
患者信息：女
病情描述：最近肾虚肾亏吃什么中药调理，女人有什么危害呢！
最佳回答百姓健康网53274位专家为您在线解答
病情分析：从你描述的情况来看，出现肾虚肾亏的现象，有可能是平时压力大，过于劳累。或者是性生活频繁等引起的，可以服用些六味地黄丸。如果要服用中药的话，需要看个中医大夫，平时在饮食方面也可以多吃一些补肾的食物，肾虚容易导致腰膝酸痛，浑身乏力，盗汗，性欲下降等
回答时间：
Ta帮助了1439人
回答列表（7）
Ta帮助了3252人
病情分析：肾虚分为肾阴虚，肾阳虚，肾精不足，肾气虚，需要辩证用药的。
回答时间：
Ta帮助了3187人
病情分析：你好一般来说肾虚的话可以分为阴虚还有阳虚，这个症状不一样然后治疗也是不相同的需要进行辨证治疗。
回答时间：
Ta帮助了2983人
病情分析：如果真的是肾虚具体情况要根据症状来辩证分析属于肾阴虚还是肾阳虚不要轻易乱用药
回答时间：
Ta帮助了2311人
病情分析：你好。肾虚中医讲究黑色入肾，你可以吃些黑色的食物，如：黑木耳、黑芝麻、黑豆、黑糯米之类的。建议不过一定要长期坚持吃才行。中药最好在医生的指导下使用。
回答时间：
Ta帮助了916人
病情分析：你好，根据你说的情况，建议你可服用六味地黄丸或金匮肾气丸可调节肾虚症状，需用药二个月左右可调节身体症状，一般属于中成药药物对身体基本上没有危害的，可放心服用，
回答时间：
Ta帮助了2169人
病情分析：你好，为你服务非常高兴，可以用六味地黄丸和逍遥丸，坚持吃一段时间就会好。
回答时间：
Ta帮助了2857人
病情分析：你好，肾虚可以吃六味地黄丸治疗。平时多吃栗子，核桃，黑芝麻。少吃生冷食物。注意保暖，不能受凉。
回答时间：
殇歌漓羽男
31岁提问时间：
病情描述：最近这几年老公的手脚总是特别容易出汗，怀疑他是不是患有肾虚的疾病，所以想了解一下，手脚出汗是不是肾虚啊？
医生建议：这种情况有可能是肾虚，但是肾虚分为肾，阳虚和肾阴虚，针对肾阴虚和肾阳虚的症状不同，使用的药物治疗也是不相同的，如果是肾阳虚需要吃金匮肾气丸治疗，但如果是肾阴虚药使用六味地黄丸来治疗，所以必须要查明具体的肾虚是哪一种才可以用药。
殇歌漓羽女
40岁提问时间：
病情描述：我朋友由于长时间熬夜，然后导致黑眼圈，后来到医院检查以后说这种现象属于是肾虚引起的，黑眼圈严重，肾虚怎么办？
医生建议：熬夜导致黑眼圈，肾虚的这种情况应的人们平时一定要注意有良好的睡眠，要多吃一些水果蔬菜，多吃一些动物的肝脏或者是胡萝卜，这样可以有效的改善这种现象的出现。然后在日常生活当中，还应该注意，经常做眼部按摩，眼部血液循环。
殇歌漓羽男
29岁提问时间：
病情描述：哥哥就是说自己肾虚的症状特别严重，可是也没有发现他有太大的变化的，但是他就是经常这样觉得的，男性肾虚有什么症状呢？
医生建议：状态不好，感觉精神状态乏力，没有力气，浑身疼痛，腰酸背痛。
殇歌漓羽男
37岁提问时间：
病情描述：我小便的时候感觉自己没有力气，根本就尿不出来，所以说有的时候会遇到一些困扰，那么出现这样的情况原因究竟是什么？
医生建议：这种情况可能是因为长时间的信息，肾虚的出现就很有可能会造成这种情况，还有可能就是因为长时间的劳累过度引起的。
46岁提问时间：
病情描述：我们家宝宝在睡觉的时候额头出汗比较多，但是不知道是什么原因引起的，人家说可能是孩子身体比较虚弱，想来想去，我觉得应该就是肾虚，额头出汗多是肾虚吗？
医生建议：额头出汗多也是一个常见的现象，当天气比较炎热的时候，大多数人都会比较容易出汗的。专题推荐：
您的位置：
>> 女性补肾中成药
女性补肾中成药
核心提示：女性补肾中成药
　　在饮食上，一方面不宜过多食入高盐类食品，饮食宜清淡。另一方面要多吃些动物肾脏，从而以脏补脏。
　　女性补肾中成药六味地黄丸、金匮肾气丸、知柏地黄丸等也是补……
　　在饮食上，一方面不宜过多食入高盐类食品，饮食宜清淡。另一方面要多吃些动物肾脏，从而以脏补脏。
　　补肾中成药六味丸、金匮肾气丸、知柏丸等也是补肾的佳品。除此之外，也可适当补充一些钙片、维生素Ｅ等。
　　一旦出现早期的症状，可以食疗来补养。如果肾阴虚，可常服、杞果、、甲鱼等；肾阳虚则可用桂圆、、等。
　　所以，对于渴望美丽、追求健康、期望长寿的来说，必须注意调护先天之本&&&肾。在生活上，要节房事，注意性交卫生，避免不必要的怀孕，防止多次。
　　补救措施：巨大的工作压力、紧张的情绪、房事过度，都可能出现肾阴虚，所以日常生活一定要有节制。另外可以在饮食中多摄入鸭肉、甲鱼、、、、、木耳、葡萄等食物。这样就不必再为夜不能寐而忧心忡忡、为注意力无法集中而耽误工作。也可选用中成药知柏丸，滋养肾阴，清退虚火。
　　罪状六?押失眠、全身燥热肾阴虚的心情容易烦躁，浑身燥热，注意力难以集中，且常常失眠、做梦。此外还常常感到腰膝酸软。（肾阴虚与肾阳虚，一寒一热，无论患上哪种，都需长期调理。）罪状分析：肾阴虚则虚火内扰，让人浑身燥热；晚上阴气无法内收则导致、多梦。再加上阴虚精亏导致骨骼失养，所以肾阴虚的人还常常感到腰膝酸软。
　　补救措施：睡前少喝水。做做强肾操：两足平行，足距同肩宽，目光平视，两臂自然下垂，两掌贴于裤缝，手指自然张开，脚跟抬起，连续９次不落地。也可服用右归丸：熟地１５ｇ，１５ｇ，１５ｇ，１５ｇ，１０ｇ，猪苓１５ｇ，２０ｇ，３ｇ，以温肾扶阳。
　　罪状分析：肾主水，肾虚则水液代谢不利，导致水肿，而眼睑是最容易被发现的部位。至于黑眼圈、面色萎黄无光则是由于导致了血液循环出现问题。
　　眼睑浮肿、面色萎黄很多女性在清晨起床后照镜子，会发现一个完全陌生的自己，眼睑浮肿（有时候波及下肢），出现难看的黑眼圈，面色无光。你千万不可简单认为是由于没有化妆，所以看起来不习惯。现在就提醒你，原因也许还是在于。
　　罪状五：
　　补救措施： 温肾养血，促卵助孕。用毓麟珠加减。方子组成：３０ｇ，熟地２０ｇ，１０ｇ，１０ｇ，炒３０ｇ，仙灵脾１０ｇ，１０ｇ，１０ｇ，鹿角霜１０ｇ，炙３ｇ。服药期间忌食生冷辛辣。
　　罪状分析： 中医诊断为肾阴阳俱虚型不孕症。中医认为&肾藏精&，指女性生殖系统是在精气的呵护下逐渐发育成熟的。如果肾精不足，就会影响生殖能力。连续两次伤及肾阳，导致肾气不化，卵巢功能低下，再不加以好好调养，你的贝贝计划也许真要打个大问号。所以治疗必须先温补肾气肾阳，促使卵巢功能恢复正常。
　　难圆妈妈梦夏小姐，２９岁，结婚３年间怀孕过两次，都做了人流。两年后准备生小宝宝时，却一直不能如愿。此间，她错后，经量减少，有时腹部疼痛，腰酸怕冷，喜热饮，舌质淡，苔白，脉沉缓无力。Ｂ超检查，子宫附件未见异常。
　　罪状四：
　　补救措施：补肾填精，调整卵巢功能。临床运用自拟方：桑葚２０ｇ，仙灵脾１５ｇ，五味子９ｇ，熟地１５ｇ，１５ｇ，炙１５ｇ，１５ｇ，１５ｇ。
　　罪状分析： 诊断为肾阴亏虚型。正常女性，直到５０岁左右，随着绝经期的来临，性欲才会逐渐降低。３５岁左右的女性性欲本应该正旺盛。杨女士工作繁忙，长期劳累，损伤了肾阴，所以阴中干涩，性交时必然疼痛，渐致对性爱失去兴趣。而一些善于保养的女性，肾阴充足，性欲甚至能持续到终老而不衰。
　　罪状三：女性性欲低杨女士，３５岁，近一年来，量少，性欲降低，自我感觉阴道干涩难受，心情抑郁，，心烦。丈夫十分不满，夫妻感情日益冷淡，家庭面临破裂。，阴道分泌物减少。
　　补救措施：休息非常重要，当然还应该多运动。不要做消耗巨大能量的无氧运动，应做平缓的运动，比如打太极拳就非常适合者。也可用左归饮加减调理：熟地１５ｇ，１５ｇ，１５ｇ，山萸肉１０ｇ，龟板１０ｇ，１０ｇ，以滋阴补肾。
　　罪状分析：中医认为女性补肾中成药的本质就是衰老。久劳伤肾的&肾虚&之人衰老速度较快。现代流行病学调查也发现老年人多见肾虚症。说到这里，就明白了：肾为先天之本，的人可提早出现更年期症状。
　　罪状二： 让更年期早早现身这是所有女性最关注的问题。一般女性在５０岁左右出现更年期，而&&女性则早早表现出、、烦躁、焦虑、多疑等更年期症状。
　　补救措施：运用六味地黄丸加减。方用３０ｇ，百合３０ｇ，１５ｇ，山萸肉１５ｇ，１５ｇ，丹皮１５ｇ，泽泻１５ｇ。两周左右即见显效。
　　罪状分析：女性３５岁以后月经量少，已经成为常见的疾病。李女士由于长期劳累，伤及肾阴。而肾藏精，精血同源，月经又以精血为基础，所以当女性肾阴亏虚时则量少。
　　３０岁的李女士一年多来每次月经的量都很少，有时候点滴即净，月经颜色发暗，还经常，心情烦躁，手心脚心发热，阴道干涩。各种检查显示没有器质变。中医四诊发现她舌质红嫩，脉弦细。辨证诊断为肾阴虚型量少。
　　罪状一：扰乱女儿&经&
　　为引起广大女性的重视，宋主任决定把&&对女性所犯下的&六宗罪&公之于众。
　　女性朋友响应了&拯救乳房&的号召，听从了爱护子宫的建议，还要像关爱乳房、子宫一样呵护肾脏，否则，就只能成为&&黑手下的牺牲品。
　　我们就女性补肾中成药问题采访了河南省中医药研究院附属医院妇科主任宋红湘。她说，会出现腰酸腿软、、怕冷多汗、面容憔悴等症状，还直接关系到女性的经、产、性欲、衰老的进程。也就是说，女性外在的花容月貌、内在的生命活力都受控于肾脏的虚实，而&&正是导致女性衰老的主要原因。
　　肾是先天之本，女性的生长、发育、生殖、衰老各阶段的生理过程与肾气盛衰紧密相关。女性一些特有的生理现象如经期、孕期、哺乳期容易因&肾中精气&不足导致&&。&男怕伤肝，女怕伤肾&，这句俗语早在千年前就揭示出女性补肾的重要性。
&&& 女性补肾食品当前位置： &
(window.slotbydup=window.slotbydup || []).push({
id: '3331853',
container: s,
size: '1100,90',
display: 'inlay-fix'
老中医：50岁老汉依然凶猛，只因他常吃这个补肾小偏方！
扫描到手机
23:47:03 & &
原标题：老中医：50岁老汉依然凶猛，只因他常吃这个补肾小偏方！ 现在由于生活工作压力大，节奏快，很多男性朋友刚过30就出现肾虚疲软的状况，补肾成为了现在男性朋友的当务之急，今天小编给大家介绍一个补肾的小偏方。跟着51养生网小编了解一下吧。 干贝即扇贝闭壳肌风干的干制品，又名瑶柱或元贝。古人云：“食后三日，犹觉鸡虾乏味。”可见干贝之鲜美非一般食物可以比拟的。
干贝含有丰富的蛋白质、钙、磷、铁、碳水化合物、核黄素及谷氨酸钠等多种营养元素，据古典记载，干贝具有滋阴补肾、和胃调中、抗癌、软化血管、防止动脉硬化的功能。 干贝的补肾偏方：干贝栗子粥 材料：大米适量、黑米适量、干贝适量、板栗8颗、玉米适量、香菇4个、胡萝卜半根。
做法： 1、食材准备好，栗子切成丁。 2、黑米大米各适量洗净放锅内加适量清水。 3、胡萝卜也切丁，香茹切片。 4、王米剥粒，放入适量的量就可以，我是剥了4排。 5、这些材料一起放进锅里煮熟即可。
(window.slotbydup=window.slotbydup || []).push({
id: '3331860',
container: s,
size: '750,90',
display: 'inlay-fix'
if (document.getElementById("BAIDU_SSP__wrapper_u")==null){
document.write('');
为您推荐：
(window.slotbydup=window.slotbydup || []).push({
id: '3331870',
container: s,
size: '300,250',
display: 'inlay-fix'
if (document.getElementById("BAIDU_SSP__wrapper_u")==null){
var mediav_ad_pub = 'ClviZ5_1968982';
var mediav_ad_width = '300';
var mediav_ad_height = '250';
document.write('');
document.write('');
tanx_s = document.createElement("script");
tanx_s.type = "text/javascript";
tanx_s.charset = "gbk";
tanx_s.id = "tanx-s-mm_0";
tanx_s.async =
tanx_s.src = "http://p.tanx.com/ex?i=mm_0";
tanx_h = document.getElementsByTagName("head")[0];
if(tanx_h)tanx_h.insertBefore(tanx_s,tanx_h.firstChild);
(window.slotbydup=window.slotbydup || []).push({
id: '3331873',
container: s,
size: '300,250',
display: 'inlay-fix'
if (document.getElementById("BAIDU_SSP__wrapper_u")==null){
var mediav_ad_pub = 'gwlNpK_1968984';
var mediav_ad_width = '300';
var mediav_ad_height = '250';
document.write('');
(window.slotbydup=window.slotbydup || []).push({
id: '3331885',
container: s,
size: '300,120',
display: 'inlay-fix'
(window.slotbydup=window.slotbydup || []).push({
id: '3331876',
container: s,
size: '300,250',
display: 'inlay-fix'
if (document.getElementById("BAIDU_SSP__wrapper_u")==null){
var mediav_ad_pub = 'ijLzs3_1968985';
var mediav_ad_width = '300';
var mediav_ad_height = '250';
document.write('');
document.write('');
tanx_s = document.createElement("script");
tanx_s.type = "text/javascript";
tanx_s.charset = "gbk";
tanx_s.id = "tanx-s-mm_1";
tanx_s.async =
tanx_s.src = "http://p.tanx.com/ex?i=mm_1";
tanx_h = document.getElementsByTagName("head")[0];
if(tanx_h)tanx_h.insertBefore(tanx_s,tanx_h.firstChild);
(window.slotbydup=window.slotbydup || []).push({
id: '3331878',
container: s,
size: '300,250',
display: 'inlay-fix'
(window.slotbydup=window.slotbydup || []).push({
id: '3331881',
container: s,
size: '300,250',
display: 'inlay-fix'
(window.slotbydup=window.slotbydup || []).push({
id: '3331883',
container: s,
size: '300,250',
display: 'inlay-fix'
if (document.getElementById("BAIDU_SSP__wrapper_u")==null){
document.write('');
tanx_s = document.createElement("script");
tanx_s.type = "text/javascript";
tanx_s.charset = "gbk";
tanx_s.id = "tanx-s-mm_2";
tanx_s.async =
tanx_s.src = "http://p.tanx.com/ex?i=mm_2";
tanx_h = document.getElementsByTagName("head")[0];
if(tanx_h)tanx_h.insertBefore(tanx_s,tanx_h.firstChild);&&&&&&&&& & 正文
女人肾虚老得快 按摩穴位补肾保青春
　　说起，大部分人会认为是男性症状，其实现在不少女人也会出现肾虚。肾脏虚弱的女人老得比较快，而且有发胖的趋势，即使是夏日也容易怕冷。那么，女人肾虚怎么补肾呢？今天只要介绍中医按摩方法。　　女人肾虚的早期信号　　早衰：中医认为肾精充足则生长发育良好，且体质强壮寿命长：肾精不足则生长发育差，体质寿命短。肾虚在女性表现为衰老过早出现，如头发早白、、牙齿摇动易落、、听力减退、过早老化等。　　更年期提前：一般女性在50岁左右会出现更年期的症状，而肾虚的女性则在40-45岁时就会出现、潮热、、情绪波动、易紧张等更年期症状。　　发胖的趋势：中医认为的基本原因是痰、湿、滞，更进一步说是由于气虚。所以，肾气虚的女性常有发胖趋势。现代医学对发胖与肾虚关系的解释认为，肾虚的人内分泌功能减弱，促进脂肪分解、抑制其合成，肾上腺皮质激素的分泌减少，基础代谢率水平降低，造成对体内热能消耗减少，导致发胖。　　性欲冷淡：甚至难以受孕中医认为肾藏精，主生殖发育，女性生殖系统是在精气的呵护下逐渐发育成熟的。如果肾精不足，就会出现、、不孕、流产等。　　怕冷：中医认为，肾阳是一身阳气的根本。肾阳对全身有温煦作用，就像春天的太阳能使人全身感到暖和一样。如果肾阳虚，整个身体阳气的温煦作用就会下降。表现为膝盖冷痛，四肢不温。一到冬季会出现畏寒肢冷，甚至夜尿频多，精神委靡等。　　女人肾虚怎么办？多按摩这些穴位　　1、太溪穴　　太溪穴很好找，它位于足内侧，内踝后方与脚跟骨筋腱之问的凹陷处，用手指按揉有徽微的胀痛感。　　有人经常足跟痛，这就是肾虚。您应多揉太溪穴，顺着太溪穴把肾经的气血引过去。只要太溪穴被激活了，新鲜血液就会把淤血冲散吸收，然后再循环带走。为什么会痛，痛就是有淤血，停在那里不动了，造成局部不通，不通则痛。你把好血引过去，把淤血冲散，自然就不痛了。揉太溪穴就是帮助冲敞淤血。　　2、照海穴　　照海穴是足少阴肾经上的重要穴位足内侧，内踝尖下方凹陷处。通阴跷脉也是八脉要穴之一，它位于人体的具有滋肾清热、通调三焦的功能。　　3、阴谷穴　　阴谷穴是肾经的合穴，也就是肾经的水湿之气汇合之处，是人体足少朋肾经上的重要穴道之一。阴谷穴位于大腿内侧，屈膝时当半腱肌肌腱与半膜肌肌腱之间。指压该穴，对于治疗多汗证非常有效。　　4、俞府穴　　肾经是从脚走到头的，从穴位上讲，是起于涌泉穴，止于俞府穴。俞府穴位于上胸部，人体正面中线左右三指宽，锁骨正下方。俞，输也。府，体内脏腑也。俞府就是指肾经气血由此回归体内。
（责任编辑：陈倩仪 ）
文章关键词：
肾脏作为人体重要的排泄器官，担负着过滤形成的尿液并且排出代谢物，从而去调节人体的电解质和酸碱平衡。肾脏具有内分泌功能，通过产生肾素、促红……
肾虚一直是备受人们关注的敏感健康问题，可这种疾病不分性别，男女都容易招惹上。那你知道女人肾虚有哪些症状吗？中医肾虚警告：女人肾虚8个症状……
说到肾虚，我们可能首先想到的是与男性有关，特别是男性性功能方面。其实呢，肾虚，也与女性有关系，虽说没男性那么严重，扯不到性功能上，但给爱……
生活中，一些不经意的小动作也能达到保养肾脏的目的。提踵可以牵拉腰背腿部的膀胱经肾经，轻震地面还可以按摩五脏六腑。本文推荐养肾的方法。
男人是否肾虚其实从日常表现就能体现出来，下面就教你如何一分钟自测是否肾虚。
相关健康数据
擅长：熟练掌握妇科常见病、多发病和疑难病的诊断和治疗;熟练腹腔镜、宫腔镜、开腹、阴式等途径的手术操作，尤其...
擅长：她擅长妇科肿瘤的综合诊治，致力于对晚期及复发性妇科恶性肿瘤的诊治研究。对宫颈癌、卵巢恶性肿瘤、子宫内...
擅长：下生殖道感染疾病的诊断治疗具有丰富的临床经验，尤其在宫颈癌前期病变的早期筛查诊治及阴道镜的临床应用方...
擅长：各种月经病、多囊卵巢综合征、不孕不育症、复发性流产、青春期性发育异常（包括先天性肾上腺皮质增生、雄激...
中山大学附属第一医院
专家在线解答网友疑惑
擅长：熟练掌握各种泌尿、男科疾病的诊断与处理……女人50岁保养的偏方_中医养生_养生之道网
///文章正文
女人50岁保养的偏方
养生之道网导读：女人50岁保养的偏方有什么？有这么一句老话:所谓保养,不是一朝一夕的事,是一件当下看起来似乎并没有显著效果的事,需要坚持。那女人50岁保养的偏方有什么？
女人50岁保养的偏方1、女人50岁保养的偏方“烫蛋滚”,每天用5―10分钟来做鸡蛋推拿,据说可以滋养疲惫的肌肤,对保养很有好处。具体操作方法如下:在温水洁面后,手执剥去壳的温热鸡蛋在脸上转动,依据肌肉生长规律进行,从额头、眼鼻、脸颊到嘴部,都要照顾到,直至鸡蛋冷却下来;在推拿按摩过程中,皮肤可以吸收蛋白中的营养物质,从而滋养肌肤、清热消肿。经过热鸡蛋推拿按摩脸部后,再用冷毛巾敷面几分钟,这样可使毛孔、血管收缩,一张一弛的效果,可以令皮肤更富于光泽和弹性。泡茶煲汤每晚放点虫草在杯里然后泡一晚,第二早上起来喝,保健效果好好。平时也可以用虫草来煲汤,没事多喝,对身体好鸡蛋清如果觉得脸部粗糙不滑嫩,不妨试试用鸡蛋清来做个面膜。鸡蛋清中含有不少营养物质,能够滋润美肌,让肌肤变得滑嫩。鸡蛋清和蜂蜜还有珍珠粉进行调匀,敷在脸部,淡斑美白的效果杠杠的,还能提拉紧致肌肤,呢。2、女人夏季如何保养气候特点:在夏日高温与空调冷气的双重影响下,水分流失的速度几乎是其他季节的2倍,肌肤在夏天更容易处于极度缺水的状态。因为皮肤总出油就不擦保养品的做法绝对错误,其实干渴的肌肤会为了想要平衡肌肤的缺水状况而分泌出更多的油脂。护理对策:在高温的夏天,如何长时间补充和锁住肌肤的水分,但同时维持皮肤的清爽成为这一季节保证皮肤健康的关键,清爽不油腻的和SPF15-SPF20,PA++的是日常保养的首选。3、女人冬季如何保养气候特点:冬天的气候比起春天更加干燥,水分蒸发得更快,所以使用的保湿品油性要大。冬季面部肌肤受到恶劣天气损伤后,会变得异常敏感、脆弱。护理对策:及时补充水分和营养,要选择水溶性的洁面品,并减少洗面次数。润肤霜应该选择滋养成分高的润肤品,维他命E、芦荟等对皮肤保湿都有帮助作用,并能舒缓肌肤。按摩还有助,而且这类产品的滋养成分大,可以每周进行一到两次简单按摩,别忘了也要进行面膜护理。女人保养注意事项调整饮食随着年龄不同,饮食需求也会有很大的变化。专家解释说:“当女性接近更年期时,她们无法代谢糖分,所以需要减少的摄入。”此外,你还需要增加纤维的摄入量来保护结肠,为了降、促进心脏健康和预防,医生通常会建议进行地中海饮食,强调新鲜蔬果、全谷物、豆类和健康脂肪,限制红肉和钠的摄入。学习冥想冥想能够改善大脑功能和减轻压力。我们的大脑会随着年龄的增长自然萎缩,但加州大学洛杉矶分校的一项研究发现,长期冥想者特定的大脑区域会更大,并且有更多的灰质和更牢固的连接纤维。冥想还有助于减少精神刺激导致的压力,很多研究都已经证明,慢性压力对健康有诸多的负面影响,如焦虑、心脏病、抑郁和睡眠障碍等。应力测试是的头号“杀手”,所带走的生命远比所有癌症相加更多。为了确保心脏病的早期征兆不被忽略,就需要进行应力测试对心脏进行检测,以检查当你处于日常体力活动中,心脏的具体反映。女人保养食疗方1、莲子桂圆汤莲子、桂圆肉各30克,红枣20克,冰糖适量。将莲子泡发后去皮、心洗净,与洗净的桂圆肉、红枣一同放入砂锅中,加水适量煎煮至莲子酥烂,加冰糖调味。睡前饮汤吃莲子、红枣、桂圆肉,每周服用1～2次。此方具有补心血、健脾胃功效,适用于贫血乏力、。2、杞子红枣煲鸡蛋枸杞子20克,红枣10枚,鸡蛋2个,同煮,蛋熟后去壳再同煮10分钟。吃蛋饮汤,每天或隔天1次。有补虚劳、益气血、等功效。可治疗贫血症,可用于、头晕眼花调理。
02/0702/0702/0702/0702/0702/0701/1701/1701/1701/17
01/1501/1501/1501/1501/1501/1501/1501/1501/1501/15
01/1501/1501/1501/1501/1501/1501/1501/1501/1501/15
01/1501/1501/1501/1501/1501/1501/1501/1501/1501/15
01/1501/1501/1501/1501/1501/1501/1501/1501/1501/15
养生之道网春节养生专题，为您详细介绍春节习俗、春节吃什么、春节饮食养生、春节饮食禁忌等与春节有关的饮食养生文化知识，想要了解更多的春节有关的饮食养生文化知识，请关注养生之道网春节养生专题。...