肚子太胖了吃哪种喝减肥茶反而胖了效果最好

→ 最近看到一种叫做“老中医不能再胖了”的喝减肥茶反而胖了,不知道怎么样

健康咨询描述: 最近看到一种叫做“老中医不能再胖了”的喝减肥茶反而胖了不知道怎么樣?

想得到怎样的帮助:想知道老中医牌子的东西能尝试喝喝吗

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我想了解下 老中医的這 个茶能喝吗

抚州市第一人民医院   副主任护师 擅长: 上消化道出血,胆石症疝气,阑尾炎胰腺炎 帮助网友:6061
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      建议主意一下几点:1. 要改变饮食习惯吃完饭后不要立即坐下或趴睡,最好能保持站立的形式可以选择散散步或整理一些东西。如此除叻减少脂肪堆积外还能帮助消化。因为饭后30分钟内如果保持不动的状态,最容易形成腹部脂肪2. 走姿和坐姿要正确。走路时要抬头挺胸、摆动手臂常环抱手臂在胸前,腹肌没有出力容易突起。而且摆动手臂走路不仅消耗更多的能量,看起来也格外有精神而坐下時,也要让脊背打直不要将弯腰或挺腹,如此才能训练腹肌使腹肌有力而不易松垮。3. 要配合运动摇摇呼拉圈或随时做一做仰卧起坐、伸伸懒腰,都能逐渐消除腹部脂肪且使腹肌日益结实而不易再堆积脂肪。

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杜医生 主治医师 擅长: 肺內感染,支气管炎支气管哮喘,肺心病肺结核等, 帮助网友:6455称赞:1
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      减肥方法很多。在选择减肥方法时应以運动减肥和减少饮食为主其实减肥没有什么捷径,每个人的体制和环境都不一样,找个适合自己的方法,关键在于坚持.
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为什么上天总是那么不公平已經把苗条的身材给了那些幸运儿了,还要将美好的爱情赐予她们而对于我们臃肿的身材,缺乏爱情的关怀却还要伴随着各种可能有的三高疾病在不被重视的社会里跌跌撞撞。

随着年龄逐渐增长我更加意识到胖是一个女人的悲哀,穿什么衣服都不好看还不能吃太多,否则就有人指指点点:都那样了还吃这么多……每次这个时候我只能强颜欢笑地自我解嘲:反正已经这样了,想吃什么就吃呗其实心裏却无比地羡慕那些怎么吃都不胖的女生。

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