这种情况多久了请详细描述您嘚症状，我会为您做出详细准确的解答
感冒是自限性疾病，病程一般三到七天感冒的时候注意休息，清淡易消化饮食多饮水，必要時口服药物的
口服抗病毒口服液，头孢克肟盐酸氨溴索片
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平时注意清淡易消化饮食，低盐低脂饮食多吃绿色蔬菜水果，补充膳食纤维补充维生素，补充钾和钙保持良好的睡眠，保持心情舒畅忌辛辣刺激食物，忌肥甘厚味油腻食物忌动物内髒！戒烟酒！！
我想问问这个时候自己应该注意什么
平时注意清淡易消化饮食，低盐低脂饮食多吃绿色蔬菜水果，补充膳食纤维补充維生素，补充钾和钙保持良好的睡眠，保持心情舒畅忌辛辣刺激食物，忌肥甘厚味油腻食物忌动物内脏！戒烟酒！！
唔，有没有什麼食物可以帮助我感冒的时候更舒服点
新鲜蔬菜水果，补充维生素
有问题可以随时联系我愿意为您的健康保驾护航，也祝您生活工作愉快天天开心快乐，幸福安康！！
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