医生回答 拇指医生提醒您:以下問题解答仅供参考
但是因人而异的具体到底有多大的作用,不好说的建议的多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物囷含锌丰富的食物.防止偏食,保证休息时间和质量多参加体育锻炼如骑车单杆双杆等体育运动。
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多吃一些胶原疍白含量多的食物比如猪蹄,鸡爪等肉蛋奶也是不可少的,补充蛋白质;晚上睡觉前用热毛巾给自己
的胸部热敷一下然后涂波丽 尼 雅与胸 部,按摩至吸收坚持下来就可以丰 胸的
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但是因人而异的具体到底有多大的作用,不好说的建议的多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物囷含锌丰富的食物.防止偏食,保证休息时间和质量多参加体育锻炼如骑车单杆双杆等体育运动。
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