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副主任医师注意！宝宝睡觉打呼≠睡得香
　　明明是个3岁多的&小胖墩&，不但吃得好，而且还睡得香，唯一的一个小毛病就是睡觉时爱打呼噜，一开始妈妈觉得打呼噜不算什么大问题，但最近一段时间，妈妈发现明明睡觉时不仅呼气声好粗，而且有时还会憋气，一个晚上总是翻来覆去睡不安稳，白天起来精神状态也不怎么好，吃饭的胃口也比以前差了点，这才赶紧带着孩子去医院看。　　人在睡眠时，全身的肌肉是处于放松状态的，呼吸也是均匀安静的，通过睡眠能使人的身心得到休整，第二天醒来时可以变得精神饱满的，而睡觉时打呼噜，则常被视为是&睡得香&的象征，在门诊也可以见到一些家长前来咨询孩子睡觉打呼噜的问题，那么，打呼噜是不是真的是熟睡了呢？宝宝打呼噜要不要去治疗呢？　　首先，我们来了解下为什么有些人睡觉时会打呼噜。　　正常人在睡觉时，气道是开放的，气流可以顺利地通过气道，发出均匀、平稳、安静的呼吸声。而睡觉爱打呼噜的人在夜间睡眠时，由于上气道塌陷，导致通气不畅，当气流通过狭窄部位时，便引起了振动而出现我们听到的鼾声。可能有些人就会觉得疑惑了：那为什么这些打呼噜的人在白天清醒状态下就不会打呼噜了呢?这是因为在白天清醒时，咽喉部的肌肉代偿性收缩，可以使气道暂时保持开放而不会发生堵塞，但在夜间时，这种神经肌肉代偿消失，不能维持上气道开放的状态，于是便出现了呼噜声。当呼吸道狭窄程度越来越严重，甚至变得完全堵塞时，则有可能会导致呼吸暂停，在医学上称之为阻塞性睡眠呼吸暂停综合征。　　睡眠呼吸暂停综合征是一种常见的睡眠呼吸障碍疾病，其典型的特点就是伴随呼噜反复出现呼吸间断，当间断超过10秒钟(儿童为5秒钟)即可被认为是呼吸暂停，如果这种呼吸暂停频繁发生，就会使进入肺部的气体减少，一旦缺氧，就会影响到血氧水平，从而出现气促、气绀、烦躁不安等症状，严重的甚至可发生呼吸骤停。而原本的完整的睡眠结构被打乱，变为睡眠片段，孩子由于得不tulaoShi.com到充分的深度睡眠而使睡眠质量大打折扣，他们往往在早上起床后仍是感觉没睡饱，白天容易犯困。正处于生长
与宝宝睡觉打呼噜是病吗相关的文章
宝宝晚上不睡觉的原因
其实宝宝很乖的，只要爸爸妈妈读懂宝宝的需求。宝宝到了晚上不睡觉的原因有很多种，妈妈可以根据不同原因来应对宝宝不睡觉。1.饮食婴幼儿由于胃口小，每次吃奶不多，因此在两次喂奶之间的时间间隔较短，易造成睡眠中因饥饿而哭吵。从出生到6个月的婴儿，每次睡眠的时间大约是5—6小时，一般是睡醒便吃，吃后稍停便睡。年轻妈妈若缺乏经验，往往因担心宝宝饥饿而每隔3—4小时便给他喂一次奶，即使在熟睡中也要把他摇醒，强迫他按时吃奶，这样就会使宝宝形成易醒的习惯。其实这时的宝宝根本不饿。而且刚出生的宝宝每天睡眠20小时也非奇事，一觉睡上八九小时也很正常，因此妈妈不必人为地按自己规定的tulaoShi.com喂奶时间将宝宝弄醒。2.环境良好的睡眠习惯应自小培养，这是预防婴幼儿睡眠障碍的最好措施。父母可根据实际情况规定晚上什么时候睡觉，并在规定的睡眠时间前安排一些常规作业，如洗脸、洗脚、刷牙、小便、换衣等，不能打乱它；每到临睡前，应让孩子有约半小时的静止时间，做一些安静的活动，如看图片、听大人谈话、摆积木，使孩子的情绪稳定下来，有利于入睡；把孩子安排上床后不忙于离开，应先讲一段小故事或放一段轻柔的音乐，然后才关灯离开，让其安然入睡。宝宝不睡觉的外在原因
宝宝不肯入睡的原因有多种，大致可分为两种，一种是外在另一种就是内在了，宝宝不睡觉的外在原因有哪些呢？1、饥饿：多见于新生儿和三个月之内的宝宝。这时需要哺乳或喂奶来解决。稍大的宝宝如果睡前吃饱，可以排除这个因素。天气干燥的情况下，宝宝夜间可能会口渴，给他补充点水分可以让他安静。2、缺钙：缺钙是导致小宝宝睡觉不安稳首要因素之一。缺钙、血钙降低，引起大脑植物性神经兴奋性增高，导致宝宝夜醒、夜 惊、夜间烦躁不安，睡不安稳。解决方案就是给宝宝补钙和维生素D并多晒太阳。A、补钙：每日元素钙300—500mgB、补VD：每日400—800IU3、太热：现在的宝宝穿盖多半是偏热的。其实小宝宝凉一点没有关系，太热会使他不舒服，也容易生病。如果室
打乱新生儿生物钟　　据了解，新生儿睡觉开灯的话会严重打乱新生儿的正常生物钟，前面我们也有提到因为新生儿适应外界环境能力相对比较差，所以如果经常开灯睡觉的话会导致新生儿以为晚上才是白天，长期如此会严重打乱新生儿生物钟影响新生儿的健康发育。缩短新生儿睡眠时间　　新生儿睡觉开灯的危害还有就是会严重缩短新生儿的睡眠时间，充足的睡眠时间和良好的睡眠质量对于新生儿的健康发育来说是极为重要的，所以当新生儿的生物钟被打乱导致夜里睡觉时间和白天一样那么必然会影响到新生儿的睡眠时间，据有关数据显示新生儿睡觉开灯会大大缩短新生儿的睡眠时间对新生儿的健康是很不利的。降低免疫力　　新生儿睡觉开灯还有什么危害吗?新生儿睡觉开灯还有一大危害就是会降低新生儿的免疫力，为什么说新生儿睡觉开灯会降低免疫力呢?据了解，新生儿睡觉开灯会抑制人体内黑色素的正常分泌，长期如此不仅宝宝免疫力受到影响而且还会增加患癌症的几率。影响新生儿视力发育　　可以说新生儿睡觉开灯的危害是极大的，新生儿睡觉开灯在无形中还会影响到新生儿的视力发育，尤其是在新生儿视力发育的关键期如果一直开灯睡觉的话会导致新生儿的眼睛无法正常休息从而一直处于工作的状态，这会严重影响到新生儿的正常视力发育。影响宝宝睡眠质量　　新生儿睡觉开灯还会影响到宝宝们的睡眠质量哦，因为晚上睡觉开灯的话会给新生儿带来一种无形的光压力，据有关数据显示表明绝大多数新生儿睡觉开灯的话都会出现容易惊醒的现象，也就是说新生儿睡觉开灯不仅缩短了新生儿的睡眠时间而且还严重影响到了新生儿的睡眠质量。增加患癌几率　　新研究发现，睡觉时开灯的儿童或者生物钟自然睡眠模式受人造光线干扰的人，患癌症的可能性比平常人要大。原因是人造光线对人体的破坏性影响会降低人体降黑素的水平。而降黑素通常会在夜晚增加，其作用是保护细胞免受损伤。温馨提示　　因为除了灯光之外，还有太多其他的因素可能影响到宝宝们的节律，最常见的就是喂奶了。除此之外，例如医疗操作、医务人员走动等许多因素都可能对宝宝的睡眠、代谢造成影响。在这么多因素的综合作用下，夜间少量灯光的影响也就没那么大了。当然，研究人员也很“严谨”地指出，由于相
吮吸不论是妈妈的乳房、喝奶的瓶子、或者是安抚用的奶嘴、还是宝宝自己的手指，吮吸总是能起到安抚作用，但妈妈在平时要对瓶子和奶嘴等做好消毒，同时保持宝宝手指的干净，避免病从口入。按摩各种轻拍和按摩都能帮助使宝宝平静下来，可尝试让宝宝垂直坐好靠着你的肩膀上，然后轻拍宝宝的背。但在宝宝四星期大之前不要按摩宝宝的肚子，也要避开脊骨。给宝宝按摩时避开脊骨和避免使用例如杏仁油，这类的坚果类油。给宝宝按摩的同时，多跟宝宝说说话，可以有效促进宝宝发育和促进亲子关系哦。音乐有节奏的声音或音乐能帮助安抚新生儿，甚至洗衣机或吸尘器的嗡嗡声也能帮助平静一些，听音乐可以培养宝宝乐观的性格。运动在手臂或摇篮里摇动宝宝，或把他放在宝宝车里推动，动作要轻缓。可用温柔的搂抱和轻声吟唱来安抚他。新鲜空气带宝宝出去走走，因为即使哭喊没有因此停止，在户外也不会显得那么不好。胀气有些宝宝在嗳气之后会感觉好点，所以尝试让宝宝垂直坐好靠在你肩膀上，然后轻拍他的背。洗澡洗个暖水澡能立即使一些宝宝平静，但是要意识到这可能会有反作用。摇篮曲带宝宝去更安静的房间，用温柔的搂抱和轻声的吟唱摇篮曲来安抚宝宝。如何预防宝宝晚上哭闹如何预防宝宝晚上哭闹？妈妈需要给宝宝提供一个良好、安静、舒适的睡眠环境，除了尿布湿了、被子过厚、室温过高、衣服太紧、晚饭过饱等让宝宝感到不适的因素外，让宝宝养成按时上床睡觉的良好的睡眠习惯，具体做法如下：1、要保证按时睡眠，宝宝不像成人，他们没有累的感觉；2、全家尽量统一时间就寝，妈妈即使需要熬夜，也尽量小声；3、不要开灯睡觉，这特别不好，对宝宝的神经有影响，自然也影响睡眠；4、 宝宝睡觉前，让宝宝静下心来，不要玩得太过兴奋。入睡前看的电视或听的故事使他过度兴奋、紧张，入睡后大脑仍处于兴奋状态，容易导致睡眠不安。微信公众号搜索“图老师”或者“tulaoshi_com”加关注，每天最新的美食、健康、育儿、美妆、美容、手工DIY等教程让你一手全掌握。推荐关注！【微信扫描下图可直接关注】
三岁前，宝宝最需要什么？　　前不久，我作为评委参加了一档“冠军宝贝妈妈秀”的电视节目，这是一场才艺搭台教育唱戏的节目。孩子们的才艺表演作为一项评分，而孩子在整个节目中的状态，他是否快乐，是否能够放松自在地应对这个环境，亲子关系是否是支持性的，才是最能赢得高分的。可是参赛家庭多数都担心失败，努力表现“好”，而不是自然地表现，结果这些家庭多数在复赛中落选。那些能够放得开，不那么渴望获胜的家庭，都入选了。　　无疑，我们正身处一个“拥挤”的时代，看看北京早晚高峰的路况，看看幼儿园门口打地铺等号的爷爷奶奶，看看大学生就业市场九曲十八弯的排队长龙，我们就知道各种资源的困乏是多么严峻，若要获得一个机会，我们的孩子必须具备高强的竞争力。其实，这并没有多难，因为每个孩子身上都蕴藏着独特而巨大的天赋，而且孩子天生具备那种在环境中寻找出路的能力。可是这在现实中不容易实现，因为他们的父母在各种压力之下，内心是紧张而急切的，急切地想要看到某种标准意义上的成功，时刻担心着落后和失败，父母的焦虑和评价影响着孩子，使孩子很难发挥出他们本有的天赋，结果孩子的表现越来越糟，因为真正的出色一定是本色。　　我坚信这样的逻辑：如果孩子的自我够健康，他就有发挥自己天分的能力，而他的天分足以来应对他的生活。相反，如果只是关注一些事情具体的结果而患得患失，那么孩子的自我就被扰乱，他的天分也就得不到发挥。　　怎样才能帮助孩子建立那个健康的自我呢？也很简单，就像我们为孩子身体发育提供生理营养一样，我们也为孩子的心理上的发育提供心理营养。　　0-90天 接纳与重视　　在“0-90天”的时段，婴儿的心理营养主要有两种：其一，被无条件的接纳；其二，被看成最重要的，至少在这90天里。　　正常来讲，这些是不成问题的，孩子们在盼望中出生，一个大家庭都会围着小宝宝转，而作为“主角”的妈妈则会像热恋中的男女那样自然地分泌苯体胺，看着自己的骨肉怎么爱也爱不够。　　但是，每个家庭都有不同的境况，诸多因素会影响到母亲是否能够尽职——　　　其一，孩子降生时，年轻的父母还没有完全摆脱生活的压力，在物质收入和社会认可方面都处于奋斗期，而孩子占用这么
宝宝睡觉突然大哭的原因这个问题困扰着不少年轻妈妈们，其实影响宝宝睡觉突然大哭的因素，除了睡眠环境不佳、身体不适等普遍因素外，还有可能是渴、饿、冷、热、缺钙、腹胀、出牙等等外在因素影响。宝宝睡觉突然大哭是宝宝睡眠质量不好的表现之一，除了影响宝宝睡觉突然大哭的普遍因素，如睡眠环境不佳、睡前太兴奋、身体不适等因素外，宝宝的内在因素对睡眠也有影响，大脑神经发育尚未成熟。孩子生理上尚未建立固定的作息时间表。宝宝生物时钟日夜规律的调整，要倚赖宝宝生理成熟度的配合。排除掉渴、饿、冷、热、缺钙、腹胀、出牙、兴奋等等外在因素之后，宝宝睡觉忽然大哭也许只是因为大脑皮层活跃，无法自我调整进入深睡状态。在断奶之后，或随着宝宝的成长，这些现象总归会解决的。要提醒妈妈的是：哭闹或烦躁不安时可采取轻拍或抚摸孩子，或给他喂奶和喝水，可使宝宝重新入睡。不要马上又抱又哄，这样会恶性循环。某些神经类型的正常小儿晚上睡眠很差，但只要吃、发育增长没问题就不必太担心。宝宝晚上睡觉哭闹怎么办1、吮吸不论是妈妈的乳房、喝奶的瓶子、或者是安抚用的奶嘴、还是宝宝自己的手指，吮吸总是能起到安抚作用，但妈妈在平时要对瓶子和奶嘴等做好消毒，同时保持宝宝手指的干净，避免病从口入。2、按摩各种轻拍和按摩都能帮助使宝宝平静下来，可尝试让宝宝垂直坐好靠着你的肩膀上，然后轻拍宝宝的背。但在宝宝四星期大之前不要按摩宝宝的肚子，也要避开脊骨。给宝宝按摩时避开脊骨和避免使用例如杏仁油，这类的坚果类油。给宝宝按摩的同时，多跟宝宝说说话，可以有效促进宝宝发育和促进亲子关系哦。3、音乐有节奏的声音或音乐能帮助安抚新生儿，甚至洗衣机或吸尘器的嗡嗡声也能帮助平静一些，听音乐可以培养宝宝乐观的性格。4、运动在手臂或摇篮里摇动宝宝，或把他放在宝宝车里推动，动作要轻缓。可用温柔的搂抱和轻声吟唱来安抚他。5、新鲜空气带宝宝出去走走，因为即使哭喊没有因此停止，在户外也不会显得那么不好。6、胀气有些宝宝在嗳气之后会感觉好点，所以尝试让宝宝垂直坐好靠在你肩膀上，然后轻拍他的背。7、洗澡洗个暖水
新生儿夜里不睡觉怎么办
　　新生儿在出生的第一年内，正常情况下，平均每天睡眠的时间约十二到二十个小时，比成年人的睡眠时间多很多。　　当新生儿还在妈妈肚子里的时候，是不知道白天与晚上的区别的。但是新生儿出生后就面临了昼夜的问题，成人在生活和工作中习惯了夜伏昼出，白天工作，晚上休息，所以爸爸妈妈都希望新生儿的生物钟能与父母作息时间相配合。但实际上情况却不是这样。　　很多新生儿晚上不睡觉，哭闹着要大人抱，多为心理因素，是成长阶段会遇到的问题，随着新生儿的身体的发育，他想要跟爸爸妈妈玩耍，只是新生儿选择的时间正是大人要睡觉的时候。新生儿半夜不睡觉对父母而言是很伤神的。　　为了新生儿及爸爸妈妈都能休息好，一定(www.tulaoshi.com)要将新生儿夜晚不睡觉的习惯尽早改过来，把新生儿的生物钟调整过来，家长可以利用下面的方法逐步进行：　　1、 白天尽量不要给新生儿睡觉　　白天爸爸妈妈可与新生儿玩耍，或者让新生儿待在光线充足的地方，让新生儿不容易入睡;到了晚上就尽量把房间的灯光调暗，保持安静，使新生儿尽快睡觉。　　2、置之不理　　新生儿夜晚不睡觉，哭闹不止，只要确定新生儿没有不舒服，是属于情绪性的哭闹，想要人抚慰时，父母可置之不理，但要静静地在旁边观察，待新生儿哭累了，自然就会睡觉。经过一段时间后，新生儿会意识到，当睁开眼黑漆漆的时候，就是睡觉的时候。父母只要坚持，就可以改变新生儿夜晚不睡觉的习惯。新生儿不睡觉怎么回事
　　新生儿不睡觉是怎么回事，有什么方法可以解决么。　　一、尿布湿了，尿布湿了而没有及时的更换的话，宝宝又不会说话，自然也只能以哭闹来宣泄自己的不满了。所以，如果看到新生儿不睡觉，首先就要检查下其尿布是不是湿了，需不需要更换。　　二、太兴奋了，白天玩得太累，或者白天睡得过多了，都有可能使得小家伙在应该睡觉的时候不想睡觉呢？所以准妈妈最好帮助宝宝调理他们的生活习惯，不要让宝宝白天玩得太兴奋了，或者睡得过多了，以免影响了宝宝的正常睡眠。　　三、饿了，对于刚出生不久的婴儿，如果睡着睡
tulaoShi.com宝宝睡觉总是打鼾怎么办
　　宝宝睡眠打鼾原因：　　孩子在睡眠中之所以会出现鼾声，主要是呼吸气流不畅的表现。气流不畅使得氧气不能充分进人体内，导致机体血氧水平减低。如果这样反复出现还可以造成孩子睡眠不连续，反复从睡眠中醒来，孩子就可能患有阻塞性睡眠呼吸暂停综合征。这种症状对孩子的身体健康有着很大的影响。首先，由于呼吸气流不畅，会引起孩子身体各部位出现缺氧状况，特别是大脑缺氧。这个年龄的孩子脑细胞正处于不断发育成熟过程中，良好的睡眠是脑细胞能量代谢的重要保证。如果经常缺氧，睡眠质量不好，孩子的记忆力、认知能力和智力的发育就会受影响。其次，打鼾还会反复打断孩子的睡眠，影响正常的睡眠结构，造成深睡眠减少，浅睡眠增多。但是生长激素等重要的激素，都是在孩子深睡眠中呈脉冲式分泌的。如果深睡眠减少了，激素的分泌就会减少，孩子的身高也会受到影响。由于孩子正处于体格和脑神经的生长发育期，孩子如果出现睡眠呼吸不正常，从某种程度上说，由此造成的危害比成人更大。　　宝宝睡眠打鼾如何应对：　　1、
改变睡觉姿势：有时孩子仅仅因为睡姿不好，所以舌头过度后垂而阻挡呼吸通道，所以有打呼噜的现象。解决方法：试试让宝宝将头侧着睡。试着将头侧着睡或趴着睡（即一边脸贴床面，但勿遮口鼻），此姿势可使舌头不致过度后垂而阻挡呼吸通道，或许可减低打鼾的程度。　　2、小婴儿奶块淤积。有些新生宝宝有时也会&打呼噜&，这是由于吞噎的关系，有些婴儿的喉部会有奶块淤积，一方面使婴儿吃奶不顺，另一个结果就是使气道不顺，造成婴儿睡眠时打呼噜。解决方法：妈妈给宝宝喂好奶后，不要立即将宝宝放下睡觉，而应将他抱起，轻轻拍其背部，就可以防止宝宝因奶块淤积而打呼噜。如果奶块淤积较严重，已经影响了喂奶，只需要往鼻腔里滴1～2滴生理盐水，稀释一下奶块就可以了。　　3、 详细身体检查：请儿科医师仔细检查鼻腔、咽喉、下巴骨部位有无异常或长肿瘤，或是宝宝的神经或肌肉的功能有无异常之处。　　4、
肥胖的宝宝可以减肥。如果打鼾的宝宝肥胖，先要想办法减肥，让口咽部
应对不好好睡觉宝宝 妈妈们如何是好
　　宝宝不好好睡觉之晚睡的宝宝　　其实呢，对于这类的宝宝们来说，首先，可以让宝宝养成一套固定的睡前习惯，比如睡前先喝奶，然后洗脸，洗脚，再换纸尿布，换睡衣，关灯，上床，讲故事，睡觉。只要每天都固定这套程序的话，那么等时间一久，宝宝自然而然就会习惯，就会知道只要一喝奶，就是要睡觉了，就会乖乖的配合。　　其次，爸爸妈妈也可以尝试着增加宝宝白天的活动量，减少白天的睡眠时间，那么到了晚上宝宝自然而然的就困了。不过，爸爸妈妈们也要以身作则，不要一边要求着希望宝宝可以早睡，另外一边自己还在兴致勃勃的看电视。这样对于宝宝来说同样也是会造成不良的影响。所以就算你们要看电视的话，那么也要哄完宝宝睡觉之后你们再看电视。　　最后，如果你们的宝宝实在不肯睡觉的话，图老师小编希望你们不要强迫宝宝。可以尝试慢慢的纠正宝宝晚睡的习惯，比如可以今天早睡五分钟，明天继续早睡五分钟，这样慢慢的宝宝就能习惯早睡了。　　宝宝不好好睡觉之睡觉打滚　　其实，对于晚上睡觉爱打滚的宝宝们来说，这些行为都是正常的，所以图老师小编希望你们可以不要过多的干涉，只要宝宝睡得香就好。　　但是，如果你感觉到宝宝打滚的行为会影响到你们睡觉的话，那么可以将宝宝放在自己的小床上睡，如果宝宝不排斥的话。　　宝宝不好好睡觉之半夜总醒　　宝宝半夜容易(图老师整理)醒来，也是有原因的，比如宝宝饿了，冷了，尿了，热了，不舒服了。那么就有可能是因为宝宝做噩梦了，然后想得到妈妈的安慰了。　　所以对于半夜总是容易醒的宝宝来说，爸爸妈妈们最好是要先找出宝宝醒来的原因，然后再对症下药。另外，你们还要区分宝宝是否真的醒了，还是只是处在浅睡眠的状态。如果你的宝宝只是睁开眼睛看看，或者只是哼哼两声，那么及时你不哄他，那么他也很快会再次入睡的。(图老师健康网(图老师健康网)专稿，如需转载请注明出处。)新生宝宝睡觉不安稳 妈妈该如何应对
　　调节适合的温度　　对于小宝宝们来说，爸爸妈妈们千万不要因为害怕宝宝着凉生病感冒什么，而给宝宝穿太过多的
宝宝晚上睡觉流口水的原因宝宝晚上睡觉流口水的原因流口水在婴儿出牙期较明显，这个时期口腔是婴儿获得满足的重要器官。唾液增多会减轻齿龈的疼痛感，口水增多是生理现象，不是疾病，没必要治疗，只注意护理就可以了。流口水的状况到宝宝年龄稍长、吞咽能力及嘴唇的闭合能力增强、牙齿逐渐萌芽、口腔容积深度逐渐增加后，会有所改善，妈妈不必过于担心。新生儿的唾液腺不发达，出生后每天唾液量仅仅5080毫升。由于唾液分泌少，口腔粘膜开始增加，到5、6个月时增加的更多。特别是宝宝6个月左右开始出牙，三叉神经受到刺激，唾液分泌量明显增多。由于小婴儿会吞咽口腔内过多的唾液，所以经常流口水，这是生理性流涎，不是疾病，没必要治疗，只注意护理就可以了。流口水的状况到宝宝年龄稍长，吞咽能力及嘴唇的闭合能力增强、牙齿逐渐萌芽、口腔容积深度逐渐增加后，会有所改善，一般小孩长到两三岁就不会流涎了，因此妈妈们不必过于担心。宝宝睡觉流口水很臭的原因　　1、食管功能未发育成熟。宝宝食管功能没有发育成熟，打嗝、吐奶、流口水时，也会产生异味。待宝宝再长大一点，这种情况就会得到解决。2、添加辅食种类多。宝宝在4-5个月的时候开始添加辅食，开始吃肉类、鱼类等食物，如果消化不好，也会导致口臭。晚上睡觉流口水时，口水也会带有臭味。爸妈在给宝宝添加辅食时，要注意营养均衡，蔬菜和肉类合理搭配。不要一次过添加过多辅食，要留意宝宝的消化情况。3、食物残渣。开始长牙的宝宝喜欢嚼东西，这会导致牙齿牙龈间留有食物残渣，如果没有及时清理，食物残渣腐烂后也会形成口臭。日常要注意清理舌苔，防止滋生细菌，也要养成早晚刷牙的好习惯。病理性流涎是指口腔粘膜发炎、溃疡或者神经系统疾病造成唾液过多或不能吞咽，需及时进行治疗。宝宝睡觉流口水打呼噜的原因气道变窄会导致打呼噜。晚上睡觉时，口腔黏膜松弛，气道会变得更窄，所以打呼噜也会更严重。宝宝由于鼻腔窄，容易堵塞，特别在感冒的时候，鼻子堵塞后要用嘴巴呼吸，就更容易导致流口水打呼噜的情况了。爸妈要治疗好宝宝的感冒或者中耳炎，让宝宝好好睡觉，流口水打呼噜的情况也会消失。
育儿知识大全 居家急救妙招　　育儿知识大全对于新妈妈，新爸爸来说是非常有必要的，宝宝在小时候总是会遇到这样那样的问题，对于这些问题很多人都是束手无策，下面就来看看涩女人图老师小编的介绍吧!　　很多家长都遇到与朱朱妈妈相似的烦恼，面对便秘小宝，家长们可以采取什么样的急救妙招呢?以下这些小方法既方便又实用，不可错过哦!　　1、腹部按摩法　　如果宝宝便秘，解出的大便就会又干又硬，干硬的粪便刺激肛门会产生疼痛和不适感，宝宝因惧怕解大便而不敢用力排便，大便总不能排出，便秘也就会越严重。为了让宝宝能够顺利排便，妈妈可以用手掌给宝宝轻轻按摩腹部。　　按摩方法：以手掌根部紧贴宝宝腹部，以肚脐为中心，以右上腹-左上腹-左下腹-右下腹的顺序，边揉边推，如此反复。每次按摩时间持续8-10分钟即可，每日按摩2-3次，直至便秘好转后，再坚持1-2周，可以巩固效果。揉腹有促进腹部胃肠血液循环、增加肠蠕动的作用，对于帮助宝宝顺畅排便很有帮助。　　2、喝金银花露　　秋季天干物燥很容易上火，金银花露有清热解毒的功效，而且味道甘甜，价格不贵，用于治疗宝宝通便效果也不错。但很多家长认为孩子内火重，所以让孩子长期饮用金银花露，甚至用它来代替宝宝的日常饮水，实际上这种做法是不可取的。　　引起宝宝便秘的原因有很多，有可能是宝宝最近饮食成分不当，或者肠道功能异常，或者是消化道发育畸形等。家长用任何药物前都一定要先查明宝宝便秘的原因，或调节饮食，或对症用药，不可盲目服用金银花露。毕竟，金银花露性质偏凉，长期饮用对宝宝幼嫩的脾胃有一定的伤害，影响正常的消化系统功能，还会形成依赖性，所以宝宝便秘千万不要长期饮用金银花露。　　3、调整饮食是关键　　妈妈可以在两次喂奶之间增加水分，注意蛋白质、碳水化合物和蔬菜类食物的合理搭配。妈妈还可以在牛奶中加糖或者加喂果汁(如番茄汁、桔汁等)，以刺激肠蠕动。较大的婴儿可加菜泥、菜末、水果、粥类等辅食。再大一些的孩子，可添加较粗的谷类食物，如玉米粉、小米、麦片等制成的粥。【育儿知识大全】宝宝睡觉哭闹怎么办 快速平复情绪　　宝宝睡觉哭闹怎么办呢?这个问题是让很多妈妈们都非常头痛的问题，那么宝
图老师百科三岁宝宝晚上不想睡觉专题提供三岁宝宝晚上不想睡觉等最新信息，希望对您有所帮助，关注图老师微信获取更多三岁宝宝晚上不想睡觉信息。三岁宝宝晚上不想睡觉百科专题更新时间： 12:59:34→ 三岁宝宝睡觉前喝奶好吗？
三岁宝宝睡觉前喝奶好吗？
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宝宝现在三岁半了，每天晚上睡觉前都要喝180CC奶（配方奶粉冲的）才肯睡觉，一天三餐都很正常吃。最近听亲戚说小孩子睡前喝奶不好，请问是真这样吗？
想得到怎样的帮助：三岁宝宝睡觉前喝奶好吗？
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&&&&&&病情分析：&&&&&&睡觉前喝奶可以提高睡眠的质量。&&&&&&指导意见：&&&&&&您好，晚上睡前喝牛奶，牛奶中的钙可缓慢的被血液吸收，整个晚上血钙都得到了补充、维持平衡，不必再溶解骨中的钙，防止了骨流失、骨质疏松症，所以睡前喝牛奶好。&&&&&&
新乡医学院第一附属医院&& 主治医师
擅长: 支气管肺炎,川崎病,猩红热,败血症,肺炎,脑炎,黄
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&&&&&&您好，这个习惯是比较好的，每天奶量要达到500毫升以上。需要注意一个问题就好了，就是，喝完奶以后，要漱口，最好是能刷牙，避免对牙齿造成损害
擅长: 内,儿科
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，晚上睡觉之前喝牛奶是很好的事情啊，可以帮助睡眠。&&&&&&指导意见：&&&&&&大人也是可以这样做的，但最好能在喝完牛奶后能洗下口，保护牙齿。 &&&&&&以上是对“三岁宝宝睡觉前喝奶好吗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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&&&&&&病情分析：&&&&&&您好，三岁宝宝睡觉前喝奶有利有弊&&&&&&指导意见：&&&&&&优点：1帮助长高，当宝宝进入睡眠状态后，内分泌系统功能活跃，生长激素大量释放，如果睡前牛奶中的丰富钙质进入体内，两者结合能加速骨骼生长，宝宝会长得更高2有助睡眠&&&&&&缺点：1影响食欲，如果宝宝在睡前有饥饿感，可以适当喂奶，但不能超量喂哺；不要全喂纯奶，应加适量水分，不仅易吸收、防便秘，而且避免损害消化功能。2有呛咳危险，如果宝宝吃饱后马上入睡，容易发生返流呛奶，有潜在的窒息危险。3龋齿有机可乘，宝宝睡前吃奶，很容易造成乳牙龋齿。睡觉时，唾液分泌增多，但对口腔清洗的功能减低了，乳汁长时间在口腔内发酵，很容易破坏乳齿的结构。&&&&&&所以很有必要给宝宝养成正点就餐时间。
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