1,341被浏览792,339分享邀请回答894230 条评论分享收藏感谢收起12133 条评论分享收藏感谢收起<div class="carousel-indicator" data-v-5a/3
服用了四年的酵素，告诉大家如何挑选好酵素 第一句话是重点——好的酵素都不便宜。便宜的酵素粉宣称有60多种有机蔬果，一盒要几十元，市面上新鲜的蔬果都不止这个价格啊亲，你有那么闲钱买水果去好吗？另外再瞧瞧配料表，燕麦粉、黑加仑粉、山楂粉、芹菜粉、菠萝粉、草莓粉、蔬菜粉……跟酵素完全不搭边，难怪只卖几十元，这买的分明就是果蔬粉饮料，哪里是什么酵素。说实话这就十块钱也贵，免费送我也不会喝。我就不点名牌子啊，大家根据我说自己查。喝酵素以前有个事情我们必须清楚。不是写了酵素两个字就是真酵素。大家要知道，酵素其实是蔬果发酵而成。无论是有机蔬果或是普通蔬果成本都很高，特别是有机蔬果。绝大多数你们在朋友圈看到的所谓的酵素，基本上全山寨。配料表里分明是果蔬粉，不是纯正的酵素。另外里面有果胶、魔芋胶、果糖等，难怪喝了不停就上厕所。这些假酵素不完全是果蔬发酵的，而是选用果蔬粉进行勾兑或稀释的，并且还加入增稠剂。懂行的都知道所谓的“性价比高”的酵素正是选用一些廉价的原材料再加入添加剂制作而成的，一般消费者从口感上很难分辨出来。请认准大厂家，看好成分。别被骗了还觉得买到便宜货了。有个好方法是，按月计算零售价低于500的酵素完全可以跳过，不用碰。想便宜点买，在此价格上跟商家谈，量多走批发也好过直接零售价买便宜货。再次告诉广大朋友，如果想要通过食用酵素来调养身体，可通过正规渠道或专业做酵素的人进行购买，确保品质和食用安全性。我说的，大家懂的。希望对你有帮助。一等酵素——含金量：★★★★★采用数十种甚至上百种天然蔬果，分几个阶段专业过程，发酵一年半以上制作出来的酵素原液，这样的酵素原液由于原料绿色天然，发酵时间长而完整，发酵过程分段、专业、精细，整个酵素液中的代谢酵素及消化酵素含量很高，对人体具有很好的修复、清除毒物、抗衰老作用。更重要的是，几阶段的完整发酵，造就了原液中完善的营养结构体——众多植化素、多酚类、氨基酸、核苷酸、维生素、矿物质及菌代谢产物等等。这些真正完整的营养与酵素一起，共同保护着我们的健康。二等酵素——含金量：★★★☆☆采用数十种甚至上百种天然蔬果，不细分阶段，完整发酵一年以内制作出来的酵素原液，这样的酵素原液由于原料绿色天然，发酵时间长而完整，酵素液中的代谢酵素及消化酵素含量也普遍较高，促进消化的作用也还不错。但是，由于没有精细分段的专业发酵过程，其原液中的营养成分构架往往不够全面、完整，因此，综合调理效果就会欠佳。三等酵素——含金量：★☆☆☆☆采用数十种甚至上百种天然蔬果，不分阶段，简单发酵一至六个月，制作出来的酵素原液，这样的酵素原液原料较为丰富，有一定的营养成分，但发酵时间过短，发酵过程不完整，因此酵素液中的有效成分含量明显偏低，修复、保养效果相对较差。且有效成分非常不稳定，在消费者服用过程中，里面的成分仍在继续发酵，营养构架更不可能完整，因此对我们的益处其实是非常有限的哦。勾兑仿品——含金量：☆☆☆☆☆完全使用果味香精、酸味调节剂、增稠剂、甜味剂、防腐剂等食品添加剂勾兑调味而成，从未使用果蔬加菌真正发酵过的所谓“酵素液”，这样的“酵素液”由于并未用蔬果真正发酵，且其中含有大量食品添加剂，使得产品中不但没有完整的营养构架体，还含有一系列对人体不利的物质，长期饮用会导致毒物堆累、堵塞，对我们有害而无益哦！因此，我们应擦亮双眸，首选第一种天然果蔬分阶段发酵一年以上的酵素原液。补充人体所需的酵素，让身体焕新，活力满格。选择优质的酵素原液，每一天都是更好的状态。
一个月瘦20斤就是这样瘦的，教大家制作水果酵素 自制酵素 对自己健康负责
玫瑰酵素?/美容养颜抗衰老护肝排毒
（10l的桶 /1.3斤云南红糖 1斤
?成功减肥8kg！60kg—52kg！！ 记录自己的第一次真正减肥，所以留个纪念！
只是记录和分享，适合自己即可?
如果你是个非常科学的减肥者
一个严重便秘患者的心路历程 减肥后较长一阵子进食障碍…节食加大量有氧 后来暴饮暴食 还经常饭后就去跑步 导致了肠胃下垂 慢性胃炎
?酵素代餐粉? ?酵素代餐粉?
Metabolic en Natural酵素代餐粉巴西莓口味
乐康膏反馈第一天?? 早就听朋友说乐康膏对便秘效果很不错?。于是迫不及待就买下来了?！
因为我自身的职业很特殊——是塔罗占
水果酵素制作贴（无水酵素＋有水酵素）两年酝酿～经验贴知识贴 ?酵素是什么 1酵素的结构是蛋白质，蛋白质内包含有氧、CO2、维他命、矿物质及初期的荷尔蒙。2.
【最近新宠up&down酵素】 【最近新宠up&down酵素】
我认为这是办公室妹纸必备款！也是年后刮油利器！??
若无法达到够量的
喝1个月瘦10斤！火遍朋友圈的它究竟藏了什么玄机?
十斤减肥帖—习惯成自然的饮食辅助（上） 图一是我从减肥开始做的简单到不能再简单的一个记录了 也没有严格固定一定日期称体重 就是想起来称下 大
o(^▽^)o由吃到动谈减肥?月减6斤?教你瘦成一道闪电 po主资深小胖妞！很爱吃根本停不下来的那种
但是减起肥来也毫不含糊，对自己特别狠！
试过很多方法，分【科学减肥】“内胖”更可怕，一招让你健康享“瘦”_B365官方微博_新浪博客
【科学减肥】“内胖”更可怕，一招让你健康享“瘦”
肥胖的“酵”训
每一次转身，都是更深的伤害
B365酵素&#65279;
第一次让她喝减肥，她说“我不用减，胖点无所谓，又不影响我日常生活”……我走了；
第二次让她喝减肥，她说“我现在只是血糖有点高，医生说了没关系的”……我走了；
第三次让她喝减肥，她说“我还是回家和我老公商量一下吧”……我走了；
第四次让她喝减肥，她说“我才不信你们的产品，有病就去医院治疗”……我走了；
第五次让她喝减肥，她说“你们产品这么贵，我不要”……我又走了；
过了两年，她给我打来了电话，“医生说我的心脏受脂肪压迫已经长了个鸡蛋大小的脂肪瘤，因为在心脏附近，所以我不敢做手术切除，你们不是可以给我减去多余脂肪吗？我要喝最好最贵的”！
“内胖”更可怕
脂肪集聚内脏超负荷
B365酵素&#65279;
肥胖者的脂肪不仅外在表现为我们看得到的“胖”（也就是皮下脂肪增多），还会积聚在内脏周围和肝细胞内。已有研究发现，腹腔内脂肪含量与胰岛素抵抗有更强的相关性。有研究发现肠系膜脂肪与心血管危险因子相关性较高；而肝细胞内的脂肪含量也与腹部脂肪含量密切相关。&#8203;
酵素重在预防
错失良机疾病缠身
B365酵素&#65279;
我说：“姐姐现在减肥太迟了！”
她说“为什么呢？不是说减肥了就不用得病吗”
“对不起，您已经长了脂肪瘤，现在才开始减肥太迟了！肥胖可以带来许多疾病，喝减肥只是预防疾病的发生，对于已经形成的脂肪瘤，我也无能为力.."
肥胖转嫁风险
留债还是留爱
B365酵素&#65279;
减肥，无论你减不减，做不做，它都会慢慢普及。
风险，你愿意不愿意，它每天都在上演！
意外发生在别人身上那叫故事，发生在自己身上那就是事故。
睿智的人，给家人只留爱，不留债！但现实情况是，很多人选择给家人留债，没留爱！
科学“酵”瘦身
健康&幸福仅一步之遥
B365酵素&#65279;
减肥预防疾病，虽不能改变生活，但能防止生活被改变！
通过减肥，可以让一个人拥有健康，让一个家庭更幸福！
不是所有和你谈喝酵素，科学减肥的人都想挣你的钱，她只是想让所有人拥有健康，远离疾病！
B365官方微博
博客等级：
博客积分：0
博客访问：2,195
关注人气：0
荣誉徽章：看过本文的人还看过
喝酵素的五大禁忌 酵素你喝对了吗
来源：七丽女性网
酵素对人的健康至关重要，可随着年龄的增长，人体内酵素含量处于下降趋势。因此，我们需要适当补充酵素。不过，你在喝酵素的时候，是否真的喝对了，下列注意事项你清楚吗。下面小编将为大家介绍的是喝酵素的五大禁忌，希望大家在服用酵素时弄清楚这些问题。
不同情况喝酵素时间不同喝酵素一般是建议早、晚空腹喝，不过因为每个人的体质和具体情况有差别，不同的人喝酵素的最佳时间有细微差异：1、胃不好、便秘、容易消化不良胀气的人，晚上吃饭应该6成饱，选择晚饭后15—30分钟后喝杯酵素，帮助消化。另外，最好搓热手掌，并以肚脐为中心顺时针方向按揉，以促进肠胃蠕动。2、如果是有胃病的话，建议选择饭前饮用酵素，让酵素直接作用于胃部效果好一些。只是，要注意的是，最开始还是采取饭后饮用一段时间，先让胃部适应酵素，否则一开始就饭前饮用，胃部会受不了刺激。3、老年人应该选择饭后半小时饮用，切勿睡前饮用酵素，否则容易导致夜尿。4、神经紧张、容易失眠、工作压力大的认，最好选择睡前2小时喝酵素，以达到最好的促进睡眠，改善血液循环的作用。学会辨别好的酵素产品现在市场上酵素产品越来越多，质量也是层次不齐，价格更是天差地别。那么，我们要怎么学会从中调到真正质量好的纯天然酵素产品呢，切莫选择掺杂了其他成分，如激素或减肥药的酵素哦，这样很可能让我们便秘腹泻以及不育,拿来减肥更是反弹率极高。那么，我们怎么才能买到真正的好产品呢？第一步：认原料真正的纯天然果蔬酵素其原料比例的选择相当重要，要依照营养学，并且搭配中医的君、臣、佐、使原则，调配出均衡黄金比例配方，才能做到性质温和，适合长期食用。如果酵素产品中原料本草种类太多，矿物质含量过高则不是好的。还有，如果蔬果比例单一或过重则营养素也无法均衡完整。第二步：看颜色真正好的酵素颜色是既不浅也不黑的深褐色，这说明原材料经过长时间的深层次熟成发酵，代谢产物足够丰富。如果液体颜色过浅说明原材料单一、发酵时间过短或者勾兑产品；还有，颜色过黑则属色素勾兑之产物。第三步：闻味道如果你在辨别酵素时闻到了一股类似酒味的味道，那属于上品，这实则为纯天然发酵的味道。因为优质酵素中是绝对不含酒精成分的；还有，如果酵素中水果香味比较重，则可以判断是用水果汁或者香味剂勾兑过的产品。第四步：尝口感优质的酵素口感酸甜，这甜味是源于发酵所采用的水果中所含果糖以及培育菌种所用的极少量黑糖，酸味则是纯天然发酵之后所产生出的对人体极为有益丰富有机酸。可是，劣质勾兑的酵素产品只是模仿这种酸味而已。　　酵素就是“酶”，俗称催化剂。就包括了唾液淀粉酵素，胃蛋白酵素，肝胆脂类酵素，而脾/胰所分泌的酵素是最全面的，脾主运化为后天之本，补充酵素就是补脾。营养素必须要经过酵素分解到小于15微米，才能被毛细血管所吸收，转化利用。因此，酵素不足，必气血不足，补充酵素，就是补充气血！may441881　　如果身体缺乏酵素，身体会出现以下几个信号：　　1、出现各种消化道疾病；　　2、衰老加快；　　3、各种慢性病困扰。　　谁最需要酵素？　　1、希望改善体质、增进健康，及恢复健康的人。　　2、免疫性差，容易感染疾病的人.　　3、手术前后的病患。　　4、产前产后的妇女。　　5、肝脏功能不良易疲劳的人。　　6、神经衰弱、性能力失调的人。　　7、先天性肠胃不好的人。　　8、精神不振性昏昏沉沉的人。　　9、未老先衰体弱多病的人　　10
患有各种不明疾病的半健康人。　　11
喜好肉食，不喜果蔬偏食的人。　　12
长年如素，喜好清静（可补充酵素促进细胞安定）　　成长中的小孩更需要补充酵素！因为：　　1、先天体质不好者需要服用酵素改变体质。　　2、小孩发烧、生病和运动时会消耗大量的营养。　　3、现今的小孩吃的食物，大多缺乏脂肪酶、纤维酶、蛋白酶三大类有助于消化的酵素而出现过敏、超重、便秘、疲倦等症状。　　年龄大、病患、运动员酵素需求量多！　　年龄增大、酵素库存量愈少，因此尽其所能补充酵素，更能延年益寿。　　病患对酵素的消耗量大增，酵素的储存量会快速用完因此想赶快病愈，食用补充酵素一定有效。　　至于运动员酵素使用量原本就比平常多，且运动员大都熟食、所以运动员更需要大量补充酵素。　　欧菲丽酵素燃脂梅能有效补充人体所需的脂肪酶，也就是酵素，健康瘦身加调理体质，是补充酵素及健康瘦身的最佳选择！
楼主发言：7次 发图：0张 | 更多
　　人的一生在体内的酵素制造量是有限的，并且随着年龄的增长体内酵素的制造量也在急剧的下降，这就是老年人多病的原因之一。如果人体一旦再无法制造酵素，生命也就宣告结束。欧菲丽酵素燃脂梅，有效补充身体所需酵素，养生的同时轻松享瘦！
　　建立正确的生活饮食习惯　　在世界著名的“麦高文报告”中这样说过，改善目前的饮食生活是使美国人健康的唯一方法。早在1996年，日本厚生省（类似于为我国的卫生部）决定将癌症、心脏病、肝病、糖尿病、脑血管疾病、高血压、高血脂等过去被称为“成人病”的疾病，现改为“生活习惯病”。由于生活、饮食习惯的不健康，将无谓的消耗人体内宝贵的酵素，导致人体器官的不协调、部分功能的丧失、自由基的增加以及免疫力的下降。
　　及时补充酵素　　如同消费一样，如果平时我们非常节约，把钱存起来，自然的，身体里的酵素也就慢慢增加，但如果像刷卡一样消费，今天一万，明天三万，却不懂是及时把钱还回，银行肯定要把你拉入黑名单。同样，健康也会把你拉进黑名单。
　　多吃富含酵素的食物以及及时补充酵素是保持健康、长寿的一个秘诀。人体借助外补酵素的力量，能改善血液环境、肠道环境，促进新陈代谢，提高人体免疫力。从而达到强身健体、健康长寿的良好效果。
　　签到。
　　人为什么会得病？第18届诺贝尔奖得主梅契尼柯夫说，除了细菌外，更主要的还是因为体内毒素。毒素为细菌的增殖和侵袭铺好道路。因此清除和减少体内的各种毒素，我们的身体才会保持健康活力。
　　广告不合格！别只是照抄广告资料啊，好歹LZ你自己要有点生物学常识啊！你抄出来的东西自己知道是什么意思吗？？
<span class="count" title="
<span class="count" title="
<span class="count" title="
<span class="count" title="
请遵守言论规则，不得违反国家法律法规回复(Ctrl+Enter)