高血糖高血脂早餐可不可以吃苹果
高血糖高血脂早餐可不可以吃苹果
医生回复（5）
您好:建议吃升糖指数低水果如柚子,猕猴桃,草莓,青苹果.因为水果中含有大量的维生素,纤维素和矿物质,这些对糖尿病人是有益的.水果中含的糖分有葡萄糖,果糖和蔗糖,其中果糖在代谢时不需要胰岛素参加,再者,水果中含糖量多寡不一,所以,不可等同看待.每百克食品量在10克以下的有青梅,西瓜,甜瓜,椰子乳,橙,柠檬,葡萄,桃,李,杏,枇 杷,菠萝,草莓,甘蔗,椰子,樱桃,橄榄等,糖尿病人 可以选用.含糖量在11-20克的水果有香 蕉,石榴,柚,橘,苹果,梨,荔枝,芒果 等,就得小心选用.建议您到糖尿病专科医院营养中心看一下营养科为您制定一份适合您的饮食方案
对高血糖患者来说，米饭不能吃饱，水果不能吃多，甜品基本不碰……那他们的日常食谱是什么样的？他们要对哪些食物忌口？营养专家为高血糖患者开出了“三宜三不宜”健康食谱。
　　“三宜”是指——
　　五谷杂粮，如莜麦面、荞麦面、燕麦面、玉米面等富含维生素B、多种微量元素及食物纤维的主食，长期食用可降低血糖、血脂；
　　豆类及豆制品，豆类食品富含蛋白质、无机盐和维生素，且豆油含不饱和脂肪酸，能降低血清胆固醇及甘油三酯；
　　苦瓜、洋葱、香菇、柚子、南瓜，是糖尿病人的理想食物，有助于降低血糖。
　　高血糖饮食也要警惕“三不宜”———不宜吃各种糖、蜜饯、水果罐头、汽水、果汁、果酱、冰淇淋、甜饼干、甜面包及糖制糕点等，因为这些食品含糖很高，食用易出现高血糖；
　　不宜吃含高胆固醇的食物及动物脂肪，如动物的脑、肝、心、肺、腰、蛋黄、肥肉、黄油、猪牛羊油等，这些食物易使血脂升高，易发生动脉粥样硬化；
　　不宜饮酒，酒精能使血糖发生波动，空腹大量饮酒时，可发生严重的低血糖，而且醉酒往往能掩盖低血糖的表现，不易发现，非常危险。
高血糖饮食甜食不能沾。
高血糖的预防：
1.用芝元牌唐力平软胶囊有效防治高血糖。
2.合理安排膳食。
3.平日要注意血糖的控制，常检查血糖值。
4.尽量避免出入公共场所，以防感染。
5.如有恶心，呕吐或发烧时，不可任意停药，应立即治疗。
6.找出高血糖发生之原因，避免下次再发生。
病情分析：高血糖适当控制水果摄入 避免过多糖的摄入
意见建议：
病情分析：含果糖较高的水果最好不要吃。关键是控制摄入总热量，不超过1200卡路里／天。放在两餐中间，吃一个小的或半个大的苹果，
意见建议：
西红柿、黄瓜含糖很低，可以适当多吃些以代替水果。
指导意见：高血脂主要是与生活习惯饮食习惯有关系的。建议低脂饮食低胆固醇饮食和戒烟酒和多吃蔬菜和降低血脂治疗。同时要多参加体育锻炼。糖尿病人柚子猕猴桃还是可以吃的 07:06:27
上周末，省糖尿病防治中心联合杭城各大医院的内分泌科专家，在湖州市德清县武康镇千秋广场，开展大型咨询活动。义诊的同时，微信“浙江名医馆”也开始了火热的现场咨询，浙江大学医学院附属邵逸夫医院内分泌科主任李红、省人民医院内分泌科主任华燕吟等浙江最知名的6位内分泌科专家，同时上线，解答微信上患者提出的问题。
糖尿病人如何吃水果？
浙医二院内分泌科主任谷卫：糖尿病患者并不是不能吃水果
。而是要控制总的食物摄入量。建议吃柚子，猕猴桃，青苹果。因为这些水果中含有大量的维生素，纤维素和矿物质，这些对糖尿病人是有益的。
糖尿病会遗传吗？
省人民医院内分泌科主任华燕吟：糖尿病不属于遗传病，但有一定的家族聚集现象。
年轻“糖人”，平时如何控制？
华燕吟：糖尿病请注意饮食控制及运动锻炼，药物方案是否合适需结合胰岛功能及具体血糖监测情况。
糖尿病眼病，如何预防？
华燕吟：建议定期复查空腹、餐后血糖、糖化血红蛋白、尿常规、胰岛功能、尿肾功能、肝肾功能、眼底检查、血管超声等。糖尿病可并发眼底病变，表现为血管瘤、眼底出血、渗出等，具体请至眼科就诊。
糖尿病人可以吃酸奶吗？
邵逸夫医院内分泌科主任李红：糖尿病人平时不适合喝有糖的酸奶。但是可以喝原味酸奶，不适合喝加糖的酸奶，因为喝了以后会使血糖升高。
不想打针不想吃药，能降糖吗？
浙大一院内分泌科主任医师董凤琴：饮食控制和运动锻炼是控制血糖的辅助方法，不是根本的措施。如果用药不到位，血糖控制不好，容易诱发酮症酸中毒、高深昏迷等并发症，会对于身体多脏器有不良影响。
来源：钱江晚报&&&&作者：记者 王蕊 实习生 沈晓洲 整理&&&&编辑：高婷婷&&&&
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发布时间： 11:08:45 编辑：雪航 942人关注
摘要:糖尿病患者在生活中是可以食用猕猴桃这种水果的，因为猕猴桃含有很少的糖类，这对于糖尿病患者是没有多大的伤害的。糖尿病患者在生活中适当的吃一些水果对于补充身体所需的维生素和矿物质是有帮助的，所以我们建议糖尿病患者可以选择一些含糖量比较低的水果去食用，对于病情的影响会小一些。
患者在生活中是可以食用猕猴桃这种水果的，因为猕猴桃含有很少的糖类，这对于糖尿病患者是没有多大的伤害的。糖尿病患者在生活中适当的吃一些水果对于补充身体所需的维生素和矿物质是有帮助的，所以我们建议糖尿病患者可以选择一些含糖量比较低的水果去食用，对于病情的影响会小一些。
猕猴桃这种水果我们在生活中是食用比较多的，因为猕猴桃是比较甜的一种水果，而且它含有很多的营养物质，所以我们建议糖尿病患者患者在生活中应该要对于猕猴桃这种东西的营养价值有一定的了解。
糖尿病可以吃猕猴桃。猕猴桃果实含糖量低，是营养最丰富全面的水果之一，对于糖尿病病人的血糖影响不大，具有高度医药疗效的药食同源保健食品。具有滋补强身、清热利水、生津润燥等功效，对一些常见的重要疾病均有一定的疗效。是一种新型的扶正祛邪剂，对老年保健有益。
糖尿病人是可以吃猕猴桃，每100克猕猴桃含糖约为14克，在水果中含糖量是比较低的，适合糖尿病人食用。猕猴桃果实含有维生素B1、C、胡萝卜素以及钙、磷、铁、钠、钾、镁、氯、色素等多种成分，其蛋白质中氨基酸丰富，可以补充糖尿病患者体内缺乏的营养。但还需注意的是猕猴桃不能与牛奶同食。因为猕猴桃中的维生素C易与奶制品中的蛋白质凝结成块，不但影响消化吸收，还会使人出现腹胀、腹痛、腹泻，所以食用富维生素C的猕猴桃后，一定不要马上喝牛奶或吃其他乳制品。
喽,猕猴桃吃了对糖尿病患者没有害处,它的含糖量是百分之20,不是很甜了,适量吃点没有关系,一般吃点粗粮,例如:莜面,红面,玉米面,无糖纤维食品,白面.大米忌多吃,低脂奶.袖子是患者最适合吃的水果了,蔬菜也不要缺少了,苦瓜也是不错的良菜哟。
我们都知道糖尿病患者在生活中适当的食用一些猕猴桃对于身体健康是有帮助的，所以我们建议糖尿病患者可以适当的去吃一些水果。同时，糖尿病患者在生活中还应该要注意营养均衡，这样才不会造成营养不良或者营养过剩的情况。
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请问血糖高能吃猕猴桃橙子苹果吗
状态：就诊前
希望提供的帮助：
请问血糖高能吃猕猴桃橙子苹果吗
橙子和苹果升糖指数较高，猕猴桃少一些，血糖控制不好的时候不能吃，血糖控制好的话，两餐之间可以少吃
状态：就诊前
请问医生我这样适合吃哪些水果跟东西
含糖最少的是黄瓜番茄萝卜，吃的时候不限量。升糖比较快的有香蕉橘子等，不建议吃。其他的控制好血糖，可以少吃一点，吃完多走动，能把糖分消耗掉就可以
状态：就诊前
我现在在孕期，查出血糖高后啥都不能吃，我公婆还说没事叫我多吃点，我说不行呀！他说啥都不吃宝宝没有营养
那你得注意，不能多吃，小孩不会缺营养的，你补点多元维生素就可以，特别是水果不能多吃，孕期血糖要求特别严格
疾病名称：血糖高的人能吃猕猴桃苹果吗&&
希望得到的帮助：请问血糖高能吃猕猴桃橙子苹果吗
病情描述：查出血糖高，现在啥都不敢吃，也不知道吃啥
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希望得到的帮助：请问能吃千嬉小番茄，猕猴桃水果吗
病情描述：做糖耐检查出血糖高，医生叫我控制饮食！！
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