吃香蕉可以喝牛奶吗_百度知道
吃香蕉可以喝牛奶吗
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牛奶可以和香蕉一起吃，同时牛奶是不能和酸性的水果一起吃的。我还是介绍几种牛奶和水果的搭配吧：1、苹果 有位新加坡人总结了苹果的食用经验：肥胖者吃甜苹果，糖尿病吃酸苹果，解便秘吃熟苹果，治腹泻吃生苹果。苹果营养丰富，能健身、防病、疗疾。实验证明：糖尿病患者宜吃酸苹果；防治心血管病和肥胖症则应选择甜苹果；治疗便秘时可吃熟苹果；睡前吃鲜苹果，可消除口腔内细菌，改善肾脏功能；生苹果榨成汁可防治咳嗽和嗓子嘶哑；苹果泥加温后食用，是儿童与老年人消化不良的好药方 2、杏 杏营养丰富，含蛋白质、碳水化合物、粗纤维、钙、磷、铁、胡萝卜素、抗坏血酸。麦黄杏全身是宝。鲜杏味酸甘，温和，具有下气润嗓、镇喘、生津止渴和开胃的功效。其杏仁有止咳定喘、润肠通便之功能。近几年，据医学界研究，杏有抗癌作用，吃杏能祛谈止咳、平喘、润肠的作用，能治疗外感咳嗽、喘促、胸闷、喉痹、肠燥便秘等病症。 3、香蕉 香蕉果实香甜味美，富含碳水化合物，营养丰富，据分析，每100克果肉中含碳水化合物20克、蛋白质1.23克、脂肪0.66克、粗纤维0.9克、无机盐0.7克，水分占70％，并含有维生素A原、维生素B1、维生素B2、维生素C以及维生素U等多种维生素，此外，还有人体所需要的钙、磷和铁等矿物质。 特别适合压力大，用脑过度者。 4、草莓 草莓草莓含有大量的维他命C，对雀斑、黑斑、面疱、粉刺有治疗功效，是养颜美容、清凉 止渴的最佳食品。还可以增加抵抗力、补充体力、消除压力 5、蓝莓 近年来研究指出花青甘色素有以下的功能： a.很好的抗氧化能力：可以抗老化及预防疾病。 b.维持胶原蛋白功能：可以保持皮肤的光滑及弹性。 c.抗凝血作用：可以预防血栓发生。 d.舒缓血管平滑肌作用：对于降低血压有帮助。 e.蓝莓中的单宁酸：可以抗菌、抗病毒。 6、甜瓜 甜瓜根、茎、叶、花、果、果蒂、果皮、种子均可供药用，可参阅中医药相关资料。全草解毒消肿，治痔疮肿毒、痔漏管瘤、脏毒滞热。 果肉味甘，性寒无毒，清热利尿、止渴，可治暑热、发烧、中暑、口渴、小便不利、口鼻生疮。 7、樱桃 人们赏识樱桃，在于它颜色艳丽、味道甘美、营养丰富。它既含碳水化合物、蛋白质，也含有钙、磷、铁和多种维生素。尤其是铁的含量，每百克高达6至8毫克，比苹果、桔子、梨高20至30倍，维生素A的含量比苹果、桔子、葡萄高4至5倍，所以食用樱桃具有促进血红蛋白再生及防癌的功效。 8、橘子 橘肉有生津，开胃的用处。橘皮可以做药，是防止上火的最佳药材。 国外有关研究人员对六千多人进行调查后发现，吃橘子的人患冠心病、高血压、糖尿病、痛风的比率比较低。橘子富含维生素C与柠檬酸，前者具有美容作用，后者则具有消除疲劳的作用。 9、葡萄柚 葡萄柚果肉柔嫩，多汁爽口，略有香气，味偏酸、带苦味及麻舌味。其果汁略有苦味，但口感舒适，全世界的葡萄柚约有一半被加工成果汁。葡萄柚及其果汁在北美、欧洲各国和日本，是很多家庭早餐必备的水果和饮料，已经成为柑橘类水果中消费量仅次于甜橙（orange）的重要农产品。下面几种是不能同牛奶一起吃的：1.牛奶和韭菜或菠菜不能一起吃 牛奶与含草酸多的韭菜混合食用，就会影响钙的吸收 2.牛奶和果汁不能一起吃 牛奶中的蛋白质80％以上为酪蛋白，如在酸性情况下，酪蛋白易凝集，易导致消化不良和腹泻，因此在食用牛奶或乳制品后建议不要马上食用水果。 3.橘子与牛奶不能一起吃 在喝牛奶前后1小时左右，不宜吃橘子。因为牛奶中的蛋白质一旦与橘子中的果酸相遇，就会发生凝固，从而影响牛奶的消化与吸收，在这个时间段里也不宜进食其他酸性水果 4.牛奶与糖 牛奶中含有的赖氨酸在加热条件下能与果糖反应，生成有毒的果糖基赖氨酸，有害于人体。鲜牛奶在煮沸时不要加糖，煮好牛奶等稍凉些后再加糖不迟。 5.牛奶与巧克力 牛奶含有丰富蛋白质和钙，而巧克力含有草酸，两者同食会结合成不溶性草酸钙，极大影响钙的吸收。甚至出现头发干枯、腹泻、生长缓慢等现象。 6.牛奶与药 有人喜欢用牛奶代替白开水服药，其实，牛奶会明显地影响人体对药物的吸收。由于牛奶容易在药物的表面形成一个覆盖膜，使奶中的钙、镁等矿物质与药物发生化学反应，形成非水溶性物质，从而影响药效的释放及吸收。因此，在服药前后1小时也不要喝奶。 7.牛奶与茶 喝牛奶时，不应同时饮用茶水，因为茶叶中的鞣酸会阻碍牛奶中钙离子的吸收。 早、晚是喝奶的最佳时机，早餐时喝奶，给一天的活力提供充分的营养保证；晚上喝牛奶，不但有助于睡眠，而且有助于人体对其营养成份的吸收。
采纳率：33%
对肠胃不好，人们总以为这样吃很好但是其实很容易肠胃不舒服。少量的话不要紧的
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你好，医生。请问吃完香蕉马上喝牛奶可以吗...
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医院出诊医生
擅长：小儿内科
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职称：医师
专长：妇科等各类常见病
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你好!最好不要这样,有会拉肚子的可能,二者隔开半小时较好.
问吃了香蕉多久可以喝牛奶
职称：医生会员
专长：高血压、神经内科、中风、中医
&&已帮助用户：12137
病情分析： 您好，水果中一般都含有鞣酸，会影响牛奶中钙质的吸收。意见建议：所以建议吃香蕉后1-2个小时再喝牛奶。
问吃完香蕉后能喝牛奶吗
职称：医生会员
专长：妇科 产科综合
&&已帮助用户：33291
病情分析：香蕉和牛奶最好分开间隔一段时间再吃第二样，因为你吃了两个香蕉，胃部需要时间消化的，毕竟糖分毕竟高。若在短时间吃冰冻牛奶，胃部幅度重，容易腹痛。意见建议：可以等一两个小时后再喝奶，那时奶的温度没有那么冻了，而且香蕉也消化差不多了。不过两样食物都是不能空腹吃的。
问吃完香蕉过后喝酸奶好不好
职称：医生会员
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：27578
病情分析： 香蕉和酸奶一起吃会拉肚子的 . 最好不要一起吃，因为香蕉含有很多的有机酸，意见建议：如果与酸奶一起吃，有机酸可以与蛋白质结合，会影响酸奶的吸收，同时会让人感觉不舒服。
问我是孕妇，吃了香蕉马上喝牛奶能
职称：药师
专长：多发性骨骺发育异常,儿童钙尔奇,二十八味补肾胶囊,妇炎康分散片,活血止痛膏,降脂通络软胶囊,三金片,生脉饮,半硫丸,金莲花胶囊
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指导意见：适量吃一些香蕉对于孕妇来说是可以的。也是有一定好处的。但吃完香蕉最好不要随即喝牛奶，因为会使肠胃生结石
问吃完苹果了可不可以喝牛奶？
职称：三级营养师
专长：常见病，糖尿病，高血压，心血管疾病
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健康指导：你好，上述的情况，牛奶，苹果，可补充钙质钙剂，补充营养，补充蛋白质，补充维生素，补充纤维素，喝完牛奶后，可吃苹果的，二者可一起食用的，对身体营养补充也有好处的，吃苹果牛奶期间，饮食方面少吃有刺激性食物，祝身体健康
问早上，吃完香蕉再喝牛奶，好吗
职称：二级营养师
专长：高血压,痛风,脂肪肝,糖尿病,养生,月经不调,腹部型肥胖
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健康指导：您好，早晨不宜空腹吃香蕉喝牛奶，香蕉凉性的，刺激胃，建议饭后服用。空腹喝牛奶不利于消化和吸收。建议先吃点面食。
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牛奶和香蕉一起吃
想减肥然后想问一下香蕉和牛奶早上吃有害处吗？
病情分析：你好，按照你的描述，你的情况是需要健康的减肥的指导意见：你好，健康的减肥方法是通过控制饮食和适当的运动。建议你可以在平时的饮食上保持清淡饮食，多吃青菜水果，少吃或者不吃宵夜零食等等。运动你可以选择慢跑，骑单车或者是跳绳等等。并且，减肥最重要的就是，坚持！
病情分析：你好，香蕉还是不能空腹吃的，牛奶如果不吃碳水化合物也是没有什么营养指导意见：你最好是加点碳水化合物，比如面包，粥什么的，不要单一的吃这个，早上吃好，完全不影响减肥。
牛奶和香蕉相克吗？可以一起吃吗？对身体好吗？无想牛奶和香蕉相克吗？
病情分析：香蕉牛奶是可以一起吃的。如我喜欢做成牛奶香蕉糊。牛奶香蕉糊这道菜含有丰富的蛋白质、碳水化合物、钙、钾、磷、铁、锌、维生素C等多种营养素。香蕉有“智慧之果”的美称。婴儿食用此糊有益智作用，有利于大脑发育和骨骼的生长。指导意见：哪些食物不能和牛奶一起吃经常喝牛奶对健康好处多多，但食物总有互相抵触发生反应的时候，在日常生活中我们要留点神，记住哪些食物不可一起食用，以免危害你的身体健康，下面介绍一下牛奶和哪些食物不可同时服用？&&橘子&&在喝牛奶前后1小时左右，不宜吃橘子。因为牛奶中所含的蛋白质与橘子中的果酸相遇后，就会发生凝固，从而影响人体对牛奶的消化与吸收，在服用
病情分析：你好，香蕉和牛奶并没有相克，而且从营养学的角度来讲也是没有什么冲突，是可以一起吃的。指导意见：你好，所以你不用担心。喝了牛奶是可以吃香蕉的。但是相对来说两者如果加在一起的话味道不是很协调，所以你需要做什么食物的话就不建议放在一起了。对身体的话与两者的营养价值有关。
牛奶和香蕉可以一起吃吧？对人体有没有什么不好呢？牛奶和香蕉可以一起吃吧？对人体有没有什么不好呢？想牛奶和香蕉可以一起吃吧？对人体有没有什么不好呢？
病情分析：您好根据您的描述，香蕉空腹是不可以吃的，容易引起结石，所以早上不可以和牛奶一起吃，只要不是空腹香蕉就可以和牛奶一起吃。指导意见：建议您最好就是吃了早饭再吃香蕉，防止结石引起疼痛，平时注意饮食规律，可以改善很多不必要的慢性病，保持良好的情绪，祝您健康
病情分析：你好，这两者是可以一起吃的。指导意见：1.牛奶和韭菜或菠菜不能一起吃
牛奶与含草酸多的韭菜混合食用，就会影响钙的吸收
2.牛奶和果汁不能一起吃
牛奶中的蛋白质80％以上为酪蛋白，如在酸性情况下，酪蛋白易凝集，易导致消化不良和腹泻，因此在食用牛奶或乳制品后建议不要马上食用水果。
岁主要症状:有些胖发病时间:化验检查结果:
您好这位朋友.香蕉和牛奶可以在一起吃如果您加热煮一下的话还可以起到润肠减肥的作用.您现在年龄小,活动量应该大一些,饮食方面还是不要吃太甜的食物.
香蕉和牛奶搅拌可以一起喝。但是以香蕉+蜂蜜+牛奶当早餐。既能补充体力又能帮助排便清理肠胃。豆奶热量低，代替牛奶会有更不错的效果。香蕉的热量含量不高，同时富含膳食纤维。一根香蕉(净重约100克左右)的卡路里只有87卡，而一碗白饭3两就有220卡。香蕉富含膳食纤维，可以刺激肠胃的蠕动。香蕉的消化、吸收良好，且能长时间保持能量。无论是作为早餐、或者是运动前的果腹食物，香蕉是减肥的一种好的选择，对减肥相当有效。香蕉减肥法:早餐吃香蕉，午餐和晚餐正常饮食。第一:香蕉早餐香蕉数量不限，不想吃香蕉时可以改用其他水果代替。想吃其他东西之前，先吃香蕉，间隔15~20分钟再吃其他食物。香蕉营养丰富，一根香蕉热量约
我在搅拌酸奶和香蕉梨子时，吃了好多在饭后吃的
病情分析：你好，酸奶和香蕉、梨子可以一起吃的。指导意见：这种说法缺乏根据。酸奶和蜂蜜两者都是食物，之间没有相互作用，更谈不上什么副作用，所以是可以一起吃的。
病情分析：香蕉不可和酸牛奶一起吃，易产生致癌物。指导意见：再给您例出下面几种不宜一起吃的食物：香蕉不可和牛奶一起吃，会中毒香蕉不可和酸牛奶一起吃，易产生致癌物。晚上不可吃西瓜和香蕉会拉肚子香蕉不可和土豆一起吃，老年人吃老年斑,年轻人生色斑,蝴蝶斑芋头不可和香蕉一起吃，腹涨吃了牛肉就不要吃香蕉，会胃绞痛。
香蕉和牛奶一起吃真能拉肚子吗？听说不能一起吃。没有现在该怎么办？
病情分析:你好，这两种都是润肠的，平时身体没有不适就不用担心的，还可以预防便秘，但是肠胃不好的平时就容易拉肚子的最好不要一起吃意见建议:建议香蕉和牛奶都最好不要空腹吃，尤其是牛奶，喝以前最好吃点东西垫补一下为好，否则不容易吸收
病情分析:您好，牛奶和香蕉可以一起吃，这两种食品吃了对肠道有一定的蠕动作用，促进消化，排便畅通。意见建议:如果肠胃不好建议您少吃为好，感谢您对有问必答的信任，祝您健康！
牛奶苹果香蕉混在一起吃有害吗?
病情分析：可以的。但最好不要空腹吃香蕉和苹果，容易引起胃酸。指导意见：可以的。但最好不要空腹吃香蕉和苹果，容易引起胃酸。
病情分析：你好！没听说这么吃有什么坏处，不用担心。指导意见：牛奶苹果和香蕉分别含有身体需要的不同的营养物质，对健康有好处，如果希望减肥，注意不要多吃热量高的食物和每天适当做一些体育活动增强代谢就可以了。
昨晚我吃了甘蔗和香蕉，晚上开始胃痛，今天好象喝醉了一样，全身无力，想吐，骨头酸痛，不知什么原因引起的？想请医生帮忙分析一下。
病情分析:您好，这两种食物混一起吃是没什么问题的，可是您的不适症状时明确的，您应该去医院看下，量个体温，做个血常规检查大致排外下有什么急症。意见建议:如果仅仅是胃病，您以前诊断过的话，可以去药店暂时买些像奥美拉唑之类的药物晚上先用下，如果情况无好转或是加重还是建议及时去正规医院急诊求诊，毕竟身体是最重要的！希望我的建议能给您帮助！
病情分析:根据你所说情况
这是不会因为吃了甘蔗和香蕉导致的意见建议:甘蔗和香蕉都是含糖量高的 这种增加肠道渗透性 导致腹泻时可能的
胃疼是没有原因的
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早上空腹不宜喝牛奶、不宜吃香蕉对吗？
来源： 青囊网作者：
再来说空腹吃香蕉，香蕉中富含碳水化合物，一般情况下，碳水化合物对于胃酸分泌没有非常明显的影响，但单糖和双糖会格外刺激胃酸的分泌。如果在检查前过量饮水(即：非空腹)会影响到化验结果的准确性，请和正常生理状况下的空腹区分对待。
早上空腹不宜喝牛奶、不宜吃香蕉对吗？
　　依然是来自于网友的提问她说到：“我有个问题想要请教一下，好多人都说早上空腹不宜吃香蕉，不宜喝奶粉牛奶什么的，请问到底可不可以?这里的空腹确切指什么，喝了200ml水之后吃这些还算空腹吗?。”
　　下面我们来逐一解答里面的问题：
　　晨起经过一晚上的休息及新陈代谢，人的胃已经处于一个排空的状态，牛奶是流质的乳汁，如果在此时空腹饮用，在胃中还未被消化吸收，就进入小肠而造成营养成分的损失。牛奶中富含优质蛋白，这些蛋白是构成和修复人体的重要原料，空腹饮用牛奶后不仅不能使优质蛋白得到充分的吸收和利用，还会被人体分解作为热量消耗掉，不能发挥蛋白质应有的作用，这就非常可惜了。所以，晨起喝奶前最好先吃一些主食，如：馒头、面包、饼干等。这样可以使牛奶在胃中较长时间的停留，蛋白质可以被胃中的胃蛋白酶更充分的酶解，使蛋白质得到更好的消化及吸收。
责任编辑： 骆田子
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