煮熟的炒五香花生米的做法可以炒么

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2018-02-03 11:19 标签： 炒花生米的做法
花生做的菜 花生能做什么菜 - 食材原料 - 家常菜谱 - 词典网菜&谱 输入菜名搜索，支持拼音，如：糖醋排骨、白菜&& && && &&& && 花生做的菜（共160道菜）原料分类花生做的菜(第1页)：主料：花生仁（生）200克做法：1.花生仁用温水250克，精盐25克浸泡1小时，倒入淘箩沥干水分。锅内放白沙炒热，倒入花生仁炒熟，取出筛去沙粒，冷却后搓去外衣(如果没有沙子可用粗盐代沙，或放入烘箱烘脆)。2.面粉，淀粉放入碗内，加冷水调成厚薄糊，加精盐，味精，发酵粉等拌匀。3.锅中放花生油烧至五六成热，把花生仁倒入面糊里拌和，抖散... 主料：猪小排（猪肋排）500克，木瓜500克，花生仁（生）100克，蜜枣50克做法：1.木瓜去皮去核，洗净，切厚块。2.花生用清水浸一小时，取起。3.蜜枣洗净，排骨放入滚水中煮五分钟，取起。4.水10杯或适量放入煲内，花生也放入煲内煲滚，放入排骨，木瓜，蜜枣煲滚，慢火煲三小时，下盐调味。 主料：猪蹄500克，眉豆100克，花生仁（生）50克做法：1.花生，眉豆洗净，用清水浸一小时取起；2.红枣洗净；3.猪手放入滚水中煮十分钟，取起洗净；4.陈皮用清水浸软，刮去瓤洗净；5.陈皮，花生放入锅内，加入清水12杯煲滚，放下猪手、红枣、眉豆、姜煲滚，慢火煲三小时，下盐调味。 主料：猪肉(瘦)50克，鸡蛋300克，花生仁（生）30克做法：1.枸杞洗净，在沸水中略氽一下；2.麦门冬洗净，于水中煮熟，剁成碎末；3.花生米炒脆；4.猪瘦肉切成丁；5.鸡蛋打在碗中，加盐打匀隔水蒸熟，冷却后切成粒状备用；6.将锅置旺火上，加花生油，把猪肉丁炒熟；7.再倒入蛋粒、枸杞子、麦门冬碎末，炒匀；8.加精盐，水淀粉勾芡，加味精调味，盛入盘中，铺撒脆花生... 主料：猪尾500克，花生仁（生）300克做法：1.先将猪尾焯去汗毛，刮洗干净，斩为段。2.将花生肉洗干净，一起放入瓦煲里，注入开水2000克，煲好后得汤1500克。3.煲时用盖盖着煲至稔，用精盐调好味，倾在汤窝里便成。 主料：花生仁（生）100克，胡萝卜100克，芹菜100克做法：1.将花生米洗净，放入碗内，加入温水泡4小时，再放入花椒、大料煮半小时备用；2.将芹菜择洗干净，切成1.5厘米长的小段；3.胡萝卜洗净，切成小丁；4.将胡萝卜、芹菜分别放入沸水锅内焯一下，再入凉开水过凉，沥水备用；5.将花生米、胡萝卜、芹菜放入盘内，加入精盐、味精、辣椒粉、香油拌匀即成。 主料：花生仁（生）500克做法：1.先把五香面拌入酱油中，调成五香酱油。2.将花生米洗净煮熟，控净水分，浸泡在五香酱油中，食用时取出。 主料：花生仁（生）500克做法：1.取颗粒饱满的花生仁用开水浸泡5分钟，取出沥干。2.油锅烧热，改用文火，放下花生仁炒至内部呈浅黄色时捞出，沥净油。净锅加清水100克，倒入白糖，盐，酱油，胡椒粉，姜，葱水，醋，熬至糖水在锅内起大泡时，放入辣椒末，花椒粉。糖熬好时，用筷子沾糖汁后在凉水浸一下，糖汁能粘住筷子；若用筷子粘起时起糖丝，说... 主料：香干150克，花生仁（炸）100克做法：1.将香干放入碗内用开水浸烫一下，捞出，控干水分，晾凉，切成1厘米见方的小丁，盛入盘内。2.将炸熟的花生米稍晾一下，放入豆腐干盘内，放入酱油、味精和麻油，搅拌均匀即成。 主料：鸡爪400克，猪肉(瘦)120克，花生仁（生）90克做法：1.花生洗净，红枣去核，陈皮浸软刮去瓤；2.鸡脚去外衣，斩去趾尖，连同瘦肉飞水冲净；3.陈皮及水先煲沸，将各材料放入，煲约二小时半，加少许盐调即可饮用。 1&
营养食谱：
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吃熟花生有什么好处呢？
是一种非常有营养的食品，经常听一些花生对人体来说有很多好处，花生可以生吃，也可以煮熟吃，或者炒着吃，花生的吃法可以说是多种多样的，不同的花生的吃法所带来的功效是不一样的，那么吃熟花生究竟有什么好处呢？我们一起来了解一下吧！
花生具有很高的营养价值，含有不饱和脂肪酸，具有降低和血脂的功效，再加上丰富的纤维，使花生名副其实地成为减肥食物。
吃熟花生减肥同样是花生也是有区别的，生花生的营养成分高于熟花生，但生花生并不如熟花生的减肥效果好。带红皮的花生对肠胃保健很有帮助，并对女性来说可调节不适，补血、，还能滋养秀发。熟花生在变熟的过程中会流失一些油脂，所以减肥期间更适宜吃熟花生，而清水煮过的花生也是十分有利的。
花生炒熟或油炸后，性质热燥，炒着吃就得去皮,油炸花生米预防,但不宜多食。
在花生的诸多吃法中以炖吃为最佳。这样既避免了招牌营养素的破坏，又具有了不温不火、口感潮润、入口好烂、易于的特点，老少皆宜。
花生中的不饱和脂肪酸能使肌肤润泽、细腻、使头发丰厚，有光泽。
水煮花生营养高：有些人习惯吃炒或用油炸后吃，这样会使花生红衣中所含酯和塞醇酯成分被大量破坏，因此花生仁连红衣一起煮着吃营养价值更高。另外，花生容易感染黄曲霉菌毒素，水煮后，花生所污染的黄曲霉菌毒素基本上能溶到水里去，这样吃更安全。
总而言之，适当吃一些熟花生对身体是有好处的，尤其是对女性来说，可以调节经期当中的一些不适，起到补血补气的作用，另外熟花生营养价值比较高，含有丰富的膳食纤维，但需要注意的是，炒熟的花生，如果真的太多的话容易，花生当中最好的吃法就是清水煮的花生。
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微信扫一扫干炒五香花生米做法有哪些？_教育指南_百度教育攻略
干炒五香米是我们饭桌上的常见菜，它既可以当下酒菜也可以做平常休闲的零食。因其易于保存且香脆可口广受大家的喜爱。干炒五香花生米的做法也十分简单，非常容易操作，因此没有什么下厨经验的厨房新手也是可以轻松完成的。接下来小编就为大家介绍干炒五香花生米做法。
炒五香花生米的食材和调料：花生米若干、 盐、2
盐炒五香花生米的家常做法：
一、 花生米用冷水泡20分钟； 精彩内容，尽在百度攻略：http://gl.baidu.com 二、 锅内放冷水，放入八角2个，盐少许和泡过的花生米，加煮开约20分钟即可捞出；
三、 沥干花生米，锅内倒入花生米先炒干水分，加大量盐干炒，其他不需要放，直至盐从花生米上剥离，盐成黄色即可起锅。
家常美食小贴士： 精彩内容，尽在百度攻略：http://gl.baidu.com 一、这样炒好的花生米，用手一捏，花生衣就脆脆的剥落了； 二、煮20分钟的花生米，不需要煮熟，因为后面还需盐干炒； 三、下酒小菜，操作方便：）
四、先将砂粒过筛用水洗净，放入锅中，用大火炒热后，倒入晾干的花生米。花生米须大小均匀，颜色一致，清除杂质及霉粒、破损粒。炒前，花生米一定要晾干。炒的过程中要不断搅动，使花生米均匀受热，避免里生外焦或炒焦发黑的现象发生，炒至有噼啪声响，用手指捻动花生米易脱皮时，改用小火再炒几分钟，即可出锅，筛去砂子便为成品。
以上就是干炒五香花生米的家常做法，现在你已经学会了吧。花生米富含油脂，因此小编建议想要减肥的姑娘还是少吃为妙。但作为喝酒的小菜，五香花生米是很值得试试的。而且制作起来非常简单，非常脆香。感谢大家的阅读。 精彩内容，尽在百度攻略：http://gl.baidu.com麻辣五香烤花生米的做法_麻辣五香烤花生米的家常做法_正宗麻辣五香烤花生米怎么做好吃-美妈三餐 | 为您推荐微信获取更多菜谱>> >麻辣五香烤花生米的做法麻辣五香烤花生米益智补脑　
花生米；花椒粒；干红椒；
五香粉；冰糖；盐；
做出来的味道很像加料版的盐水花生，下次可以用没有红衣的试试看看是不是更像黄飞红的花生。
麻辣五香烤花生米做法和步骤1花生米洗干净，用清水泡10分钟，倒掉一些水，使水只没过花生2cm的样子。2按自己口味加花椒，切丝干辣椒，五香粉，糖，盐调味。煮熟花生，继续煮到水慢慢收干。3烤盘里铺烤盘纸，捞出煮好的花生米，连花椒，辣椒一起倒进烤盘，铺开。300F烤40分钟左右，放冷等到花生酥脆就可以吃了。4心得：1.第二步里，调味时，水里的味道应该自己喜欢的味道淡一些，这样煮干后，花生的味道不至于太咸太浓。2.花椒俺推荐汉源的，辣椒我推荐四川和贵州的一种矮胖灯笼干海椒，这次家里没有，就没有用，否则更香。3.做出来的味道很像加料版的盐水花生，下次我用没有红衣的试试看看是不是更像黄飞红。4.千万别烤太久了，跟炸过了的花生一样，烤过头的花生有糊味，不好吃。花生米稍稍变黄就可以出炉了，花生冷却的过程中还会继续熟的。5最近看了小小为爱走天涯的山寨黄飞红花生羡慕得不行，好多人跟风做了都叫好。这时髦俺也要赶，得空在家山寨一把。老公吃了以后说真是不错！以后不用买了。我说送点给朋友吃，老公舍不得，说下次多做点再送吧。哈哈。瞧他那点出息！麻辣五香烤花生米饮食特点麻辣五香烤花生米饮食禁忌&&&&无
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炒熟的花生再煮好吃吗?
我有更好的答案
我觉得好吃 牙口不太好的能吃的下，好多人说不好吃 当然也要看怎么做
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