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&2017 列表网&琼ICP备号-12&增值电信业务经营许可证B2-&　　楼主觉得学舞蹈的妹纸大多气质、身材都好好～　　但是舞蹈的种类很多，每种舞蹈都有自己的独特之处，　　有次听一老师说，古典舞主要是内外的气息、身韵，芭蕾舞主要是外表的挺拔，所以学这两种舞的人气质、形体都是有区别的　　楼主是个外行，要是说错了请大家见谅！！
楼主发言：68次 发图： | 更多
　　楼主一直对芭蕾和古典舞感兴趣，当然这个年龄只能是一种爱好来学习，肯定走不了专业路线。　　听老师这么一说。楼主真的好纠结该学芭蕾还是古典舞～～～　　
　　求内行来给楼主科普一下。。。　　
　　喜欢古典，觉得身姿眼波都很美
　　其实说白了，楼主也是想通过学习舞蹈来改善一下自身的形体和气质　　只是听别人说学芭蕾舞的外表看起来会给人一种很高傲的感觉～学过芭蕾的筒子能跟楼主说下是这样吗？　　
　　芭蕾走路实在是太难看了。女孩子身姿再挺拔，走路趴的那么开也不像大家闺秀的气质　　
　　@向日葵只开花
10:39:00　　喜欢古典，觉得身姿眼波都很美　　—————————————————　　楼主也这么觉得，古典舞跳起来好美～～　　
　　@关塔纳摩的厨子
10:40:00　　芭蕾走路实在是太难看了。女孩子身姿再挺拔，走路趴的那么开也不像大家闺秀的气质 　　—————————————————　　对了，还有走路外八字这一点　　听说学舞蹈的都是这样的对吗？还是学芭蕾的要严重一点？　　
　　求不要沉好吗～～～　　
　　这个问题已经困扰楼主多年了，，，　　楼主身边走没有从小学舞蹈的，问度娘答案也各有不同　　
　　求别沉啊！！！　　
　　筒子们身边有没有学了很多年舞蹈的，也来跟楼主说说吧～～　　
　　个人更喜欢古典舞。　　
　　@你在河头我在深山 7楼
10:42:43　　@关塔纳摩的厨子
10:40:00　　芭蕾走路实在是太难看了。女孩子身姿再挺拔，走路趴的那么开也不像大家闺秀的气质　　—————————————————　　对了，还有走路外八字这一点　　听说学舞蹈的都是这样的对吗？还是学芭蕾的要严重一点？　　-----------------------------　　你这个年纪这个强度想外八都难，两个都学呗，，专业学舞蹈都是要学一遍的，芭蕾古典民族现代
　　其实我觉得都不影响，那种一眼就看出区别不同气质没有数十年的积累是不会那么明显的。包括楼上说的外八字，成年开始学是不会有那种程度的，我每次上课都被老师说"关"得厉害，想开都根本做不到呢。。。顶多是通过练习达到肌肉上的开，骨骼就别想了。LZ就选个舞姿上自己喜欢的吧，都会让你很美的，最重要的是找专业的老师，正确的练习。　　
　　@你在河头我在深山 4楼
10:40:28　　其实说白了，楼主也是想通过学习舞蹈来改善一下自身的形体和气质　　只是听别人说学芭蕾舞的外表看起来会给人一种很高傲的感觉～学过芭蕾的筒子能跟楼主说下是这样吗？　　-----------------------------　　是挺拔，160的看起来像165的，你觉得苍井优看起来高傲吗
　　@你在河头我在深山 7楼
10:42:43　　@关塔纳摩的厨子
10:40:00　　芭蕾走路实在是太难看了。女孩子身姿再挺拔，走路趴的那么开也不像大家闺秀的气质　　—————————————————　　对了，还有走路外八字这一点　　听说学舞蹈的都是这样的对吗？还是学芭蕾的要严重一点？　　-----------------------------　　小时候学过芭蕾。学的久的或者强度大的大部分确实都会外八字，因为脚位都有开度要求。不过走路注意着也能克服些。再然后我们学的时候老师当时教的是，想象你是全世界最美丽的那个女孩。就这句话我能记一辈子，当时笑死我了。嗯，没了。古典舞，看过她们跳舞，自己没怎么接触过，的确很美，神态也美，芭蕾氛围更多的是安静梦幻。古典舞我觉得很讲究韵味，气质都有但不同。我很喜欢古典舞，但是让我重新选择一次，我还是会选芭蕾不变。
　　我想到了唐诗意。。长得漂亮。。舞蹈也跳得超好的
　　@萝莉御姐屌丝女 12楼
10:57:57　　个人更喜欢古典舞。　　-----------------------------　　楼主都喜欢啊，，，选择困难~
　　@你在河头我在深山
10:42:43　　@关塔纳摩的厨子
10:40:00　　芭蕾走路实在是太难看了。女孩子身姿再挺拔，走路趴的那么开也不像大家闺秀的气质　　—————————————————　　对了，还有走路外八字这一点　　听说学舞蹈的都是这样的对吗？还是学芭蕾的要严重一点？　　-----------------------------　　@marskid 13楼
11:05:12　　你这个年纪这个强度想外八都难，两个都学呗，，专业学舞蹈都是要学一遍的，芭蕾古典民族现代　　-----------------------------　　原来是这样啊　　楼主之前还担心两个都学了 学的东西互相打架，学不好。。。
　　@kinoo0 14楼
11:09:01　　其实我觉得都不影响，那种一眼就看出区别不同气质没有数十年的积累是不会那么明显的。包括楼上说的外八字，成年开始学是不会有那种程度的，我每次上课都被老师说"关"得厉害，想开都根本做不到呢。。。顶多是通过练习达到肌肉上的开，骨骼就别想了。LZ就选个舞姿上自己喜欢的吧，都会让你很美的，最重要的是找专业的老师，正确的练习。　　-----------------------------　　好的好的，　　谢谢筒子~~
　　学过六年舞蹈 也学过芭蕾 怎么说呢 不管什么舞 学的时间久了就会很有气质 走路啊坐姿啊都会很挺拔 芭蕾我没有学很长时间 走路什么的应该不会很夸张吧。。。
　　@你在河头我在深山
10:42:43　　@关塔纳摩的厨子
10:40:00　　芭蕾走路实在是太难看了。女孩子身姿再挺拔，走路趴的那么开也不像大家闺秀的气质　　—————————————————　　对了，还有走路外八字这一点　　听说学舞蹈的都是这样的对吗？还是学芭蕾的要严重一点？　　-----------------------------　　@白天黑夜里 17楼
11:16:08　　小时候学过芭蕾。学的久的或者强度大的大部分确实都会外八字，因为脚位都有开度要求。不过走路注意着也能克服些。再然后我们学的时候老师当时教的是，想象你是全世界最美丽的那个女孩。就这句话我能记一辈子，当时笑死我了。嗯，没了。古典舞，看过她们跳舞，自己没怎么接触过，的确很美，神态也美，芭蕾氛围更多的是安静梦幻。古典舞我觉得很讲究韵味，气质都有但不同。我很喜欢古典舞，但是让我重新选择一次，我还是会选......　　-----------------------------　　芭蕾氛围更多的是安静梦幻。古典舞我觉得很讲究韵味———楼主感觉好像是这么回事　　因为楼主只是单纯的喜欢，没有学习过，并且气质不同，所以楼主好难选择　　如果可以的话，楼主想像楼上筒子说的那样，两个都学，感受一下
　　@李小英子 18楼
12:00:36　　我想到了唐诗意。。长得漂亮。。舞蹈也跳得超好的　　-----------------------------　　楼主觉得会跳舞的女纸都漂亮~~
　　@起个名真烦银 22楼
12:43:27　　学过六年舞蹈 也学过芭蕾 怎么说呢 不管什么舞 学的时间久了就会很有气质 走路啊坐姿啊都会很挺拔 芭蕾我没有学很长时间 走路什么的应该不会很夸张吧。。。　　-----------------------------　　就像楼上筒子说的，楼主这个年龄去学芭蕾，应该也不会那么夸张吧~
　　@起个名真烦银
12:43:27　　学过六年舞蹈 也学过芭蕾 怎么说呢 不管什么舞 学的时间久了就会很有气质 走路啊坐姿啊都会很挺拔 芭蕾我没有学很长时间 走路什么的应该不会很夸张吧。。。　　-----------------------------　　@你在河头我在深山 25楼
12:54:21　　就像楼上筒子说的，楼主这个年龄去学芭蕾，应该也不会那么夸张吧~　　-----------------------------　　学舞蹈什么时候都可以啊 但是可能比较费劲 筋骨什么都比较硬了 我学的时候还在小学 现在好久不练了 也没啥印象了
　　芭蕾讲究开绷立直，姿态几乎都是直线条的，气都往上提的。古典舞讲究气息与身体的融汇贯通，动作都是圆润的，更内涵一些吧。会有些不同，看楼主个人喜好吧。我是民间舞。
　　虽然都20了，但是也想学芭蕾和古典舞，就是不知道上哪找专业老师　　
　　练舞蹈练不好就是文工团气质。。。提升气质还是要多读书
　　@王虐心 27楼
13:16:11　　芭蕾讲究开绷立直，姿态几乎都是直线条的，气都往上提的。古典舞讲究气息与身体的融汇贯通，动作都是圆润的，更内涵一些吧。会有些不同，看楼主个人喜好吧。我是民间舞。　　-----------------------------　　楼主两个都喜欢啊！真是选择困难了~~~
　　@起个名真烦银
12:43:27　　学过六年舞蹈 也学过芭蕾 怎么说呢 不管什么舞 学的时间久了就会很有气质 走路啊坐姿啊都会很挺拔 芭蕾我没有学很长时间 走路什么的应该不会很夸张吧。。。　　-----------------------------　　@你在河头我在深山
12:54:21　　就像楼上筒子说的，楼主这个年龄去学芭蕾，应该也不会那么夸张吧~　　-----------------------------　　@起个名真烦银 26楼
12:58:27　　学舞蹈什么时候都可以啊 但是可能比较费劲 筋骨什么都比较硬了 我学的时候还在小学 现在好久不练了 也没啥印象了　　-----------------------------　　楼主小时候韧带挺好的，现在就比较硬了，，，　　不过只要学了，楼主能吃苦的！~
　　@失落之与 28楼
13:20:38　　虽然都20了，但是也想学芭蕾和古典舞，就是不知道上哪找专业老师　　-----------------------------　　筒子想学就到处去问问吧~~
　　@丢失的酒瓶 29楼
13:33:35　　练舞蹈练不好就是文工团气质。。。提升气质还是要多读书　　-----------------------------　　楼主是这么觉得的
学舞蹈对形体有帮助，至少还能让自己挺拔一点 改掉驼背的坏毛病
　　@丢失的酒瓶
13:33:35　　练舞蹈练不好就是文工团气质。。。提升气质还是要多读书　　-----------------------------　　@你在河头我在深山 33楼
14:09:57　　楼主是这么觉得的
学舞蹈对形体有帮助，至少还能让自己挺拔一点 改掉驼背的坏毛病　　-----------------------------　　可以练瑜伽。。。俺感觉瑜伽比舞蹈靠谱多了。
　　我特别怕看到练拉丁的小孩，花里胡哨，浓妆艳抹，气质太糟糕了~　　
　　外八不好看？真不知道谁发明的，我一点也不觉得练芭蕾的女孩子走路不好看，气提起来了姿态挺拔才重要，脚尖朝哪是类型问题　　背都挺不直的就爱挑别人毛病　　我学校就是艺术院校，不得不说舞蹈系的女生精神气各方面可好多了，今年刚考上另一个艺院的研究生，事实上换了学校，舞蹈系女生的气质依然很好，身材好，姿势挺拔，我才不会注意她们的脚
　　@羙杜莎 36楼
15:14:39　　外八不好看？真不知道谁发明的，我一点也不觉得练芭蕾的女孩子走路不好看，气提起来了姿态挺拔才重要，脚尖朝哪是类型问题　　背都挺不直的就爱挑别人毛病　　我学校就是艺术院校，不得不说舞蹈系的女生精神气各方面可好多了，今年刚考上另一个艺院的研究生，事实上换了学校，舞蹈系女生的气质依然很好，身材好，姿势挺拔，我才不会注意她们的脚　　-----------------------------　　不只是外八字，练芭蕾的人脚背有些变形的感觉。
　　我是这么觉得的。。长得漂亮的练了就有气质　　我某同学舞蹈都十几级了。。。气质嘛。。。咳
　　小时候学舞蹈，导致后来走路外八。总有人笑话，目前在纠结的改正中。其实我觉得还好啊。　　
　　@丢失的酒瓶
13:33:35　　练舞蹈练不好就是文工团气质。。。提升气质还是要多读书　　-----------------------------　　@你在河头我在深山
14:09:57　　楼主是这么觉得的
学舞蹈对形体有帮助，至少还能让自己挺拔一点 改掉驼背的坏毛病　　-----------------------------　　@丢失的酒瓶 34楼
14:11:34　　可以练瑜伽。。。俺感觉瑜伽比舞蹈靠谱多了。　　-----------------------------　　真的吗？　　楼主还没有想过瑜伽呢，就是很喜欢舞蹈。。。
　　@英译汉 35楼
14:18:27　　我特别怕看到练拉丁的小孩，花里胡哨，浓妆艳抹，气质太糟糕了~　　-----------------------------　　楼主觉得芭蕾和古典舞的气质还不错。
　　都是高傲的迈着外八字！！！！！
　　@羙杜莎 36楼
15:14:39　　外八不好看？真不知道谁发明的，我一点也不觉得练芭蕾的女孩子走路不好看，气提起来了姿态挺拔才重要，脚尖朝哪是类型问题　　背都挺不直的就爱挑别人毛病　　我学校就是艺术院校，不得不说舞蹈系的女生精神气各方面可好多了，今年刚考上另一个艺院的研究生，事实上换了学校，舞蹈系女生的气质依然很好，身材好，姿势挺拔，我才不会注意她们的脚　　-----------------------------　　感觉跳舞的女生精 气 神都很好，一看给人的感觉就不同　　请问筒子是芭蕾 古典 民族舞这些都在学吗？
　　@mammamiait 38楼
15:37:32　　我是这么觉得的。。长得漂亮的练了就有气质　　我某同学舞蹈都十几级了。。。气质嘛。。。咳　　-----------------------------　　。。。
　　@蜂蜜柚子0茶0 39楼
15:43:50　　小时候学舞蹈，导致后来走路外八。总有人笑话，目前在纠结的改正中。其实我觉得还好啊。　　-----------------------------　　这么想就好了，想要变美丽 身姿挺拔 有气质，总要用一些东西来换
　　@鱼是一条鱼 43楼
15:56:13　　都是高傲的迈着外八字！！！！！　　-----------------------------　　楼主这个年龄学的话，外八字应该不会那么严重吧~~
　　@mammamiait 38楼
15:37:32　　我是这么觉得的。。长得漂亮的练了就有气质　　我某同学舞蹈都十几级了。。。气质嘛。。。咳　　-----------------------------　　不说气质的话，至少身体能挺拔一些，形体也要好一些吧。。。
　　我小时候舞蹈老师五十岁，十分挺拔，走路稍微有点外八，太年轻，太美！　　
　　@给我打车滚 48楼
16:02:19　　我小时候舞蹈老师五十岁，十分挺拔，走路稍微有点外八，太年轻，太美！　　-----------------------------　　好羡慕！！　　不是每个人到了50岁都能拥有那么挺拔的身姿。。。
　　@鱼是一条鱼
15:56:13　　都是高傲的迈着外八字！！！！！　　-----------------------------　　@你在河头我在深山 46楼
16:00:45　　楼主这个年龄学的话，外八字应该不会那么严重吧~~　　-----------------------------　　要是练劈叉压腿多了……不那么严重多多少少也有点外了……
　　芭蕾如同天鹅，古典舞如果杨柳。
　　高傲的鸭子步　　
　　@鱼是一条鱼
15:56:13　　都是高傲的迈着外八字！！！！！　　-----------------------------　　@你在河头我在深山
16:00:45　　楼主这个年龄学的话，外八字应该不会那么严重吧~~　　-----------------------------　　@鱼是一条鱼 50楼
16:04:13　　要是练劈叉压腿多了……不那么严重多多少少也有点外了……　　-----------------------------　　楼主真的喜欢舞蹈，想学~~
　　@翠蓓卡 51楼
16:04:39　　芭蕾如同天鹅，古典舞如果杨柳。　　-----------------------------　　楼主都喜欢啊！！选择无能、、、
　　听说学芭蕾脖子会变长，会变高？真的吗？　　
　　@羙杜莎
15:14:39　　外八不好看？真不知道谁发明的，我一点也不觉得练芭蕾的女孩子走路不好看，气提起来了姿态挺拔才重要，脚尖朝哪是类型问题　　背都挺不直的就爱挑别人毛病　　我学校就是艺术院校，不得不说舞蹈系的女生精神气各方面可好多了，今年刚考上另一个艺院的研究生，事实上换了学校，舞蹈系女生的气质依然很好，身材好，姿势挺拔，我才不会注意她们的脚　　-----------------------------　　@你在河头我在深山 43楼
15:57:34　　感觉跳舞的女生精 气 神都很好，一看给人的感觉就不同　　请问筒子是芭蕾 古典 民族舞这些都在学吗？　　-----------------------------　　没有，我是学美术的
　　楼主多大了啊，上班了吗？有多少时间去学啊？我也很喜欢舞蹈，可是为了生活，只有拼命去赚钱根本没有时间和精力去学。好羡慕人家学舞蹈的女子，身姿挺拔，纤细，举手投足之间别有一种韵味。我更喜欢古典舞，感觉好美啊，那神态，气质，身姿。。。　　
　　其实我觉得喜欢舞蹈和练好舞蹈还是有很长的距离的～　　
　　学那啥舞蹈，特别是芭蕾舞的，腿都好壮。老外腿长又直，即使粗点，也不怎么要紧。国人的腿长度一般，再把腿练粗了，就更没法看。所以要想自己的小孩以后腿长得好，就不要让她们过多得锻炼腿了。　　典型例子看刘一姐，她自傲于从小练芭蕾，可是腿却练粗了，单看还没什么，但经不得比较。　　　　　　　　
　　@抹茶颜色 55楼
17:07:53　　听说学芭蕾脖子会变长，会变高？真的吗？　　-----------------------------　　也许可以吧~~　　毕竟要拉韧带那些，而且把气提上来，　　楼主估计应该可以，不过也要因人而异
　　@你在河头我在深山 33楼
14:09　　@丢失的酒瓶 29楼
13:33:35　　练舞蹈练不好就是文工团气质。。。提升气质还是要多读书　　-----------------------------　　楼主是这么觉得的
学舞蹈对形体有帮助，至少还能让自己挺拔一点 改掉驼背的坏毛病　　-----------------------------　　小时候学过一点，初中还跳了两年，可是现在一点都不行了。如果是为了提升气质什么的，学乐器见效快　　
　　小时候学过三年多芭蕾，确实对姿态有帮助，直到现在坐姿也很挺拔，常被长辈夸奖～外八倒是没有，但是O型腿不知道跟这个有没有关系。跳芭蕾腿部容易练出肌肉，特别是小腿，因为腿部力量要求很高，所以跳芭蕾的大部分小腿都很难看……而且练到一定深度脚会畸形～　　
　　@养生堂中年女人 58楼
18:56:20　　楼主多大了啊，上班了吗？有多少时间去学啊？我也很喜欢舞蹈，可是为了生活，只有拼命去赚钱根本没有时间和精力去学。好羡慕人家学舞蹈的女子，身姿挺拔，纤细，举手投足之间别有一种韵味。我更喜欢古典舞，感觉好美啊，那神态，气质，身姿。。。　　-----------------------------　　楼主19 学生党　　古典 芭蕾楼主都喜欢呐！！
　　@左小喇 59楼
19:19:35　　其实我觉得喜欢舞蹈和练好舞蹈还是有很长的距离的～　　-----------------------------　　是有很长的距离，但就是因为喜欢，不管吃多少苦都愿意~　　况且练舞蹈基本功这些也是需要时间的，你说对吧？
　　@angilfor 60楼
19:43:24　　学那啥舞蹈，特别是芭蕾舞的，腿都好壮。老外腿长又直，即使粗点，也不怎么要紧。国人的腿长度一般，再把腿练粗了，就更没法看。所以要想自己的小孩以后腿长得好，就不要让她们过多得锻炼腿了。　　典型例子看刘一姐，她自傲于从小练芭蕾，可是腿却练粗了，单看还没什么，但经不得比较。　　　　　　http://img3.laibafile.cn/p/m/.jpg......　　-----------------------------　　学舞蹈的腿就是这样的吧，腿粗了力量才足（楼主个人是这么认为的(╯▽╰) ）　　但是看电视上有的跳舞的腿也没那么粗，主要就是小腿肌肉比较明显
　　@你在河头我在深山
14:09　　@丢失的酒瓶
13:33:35　　练舞蹈练不好就是文工团气质。。。提升气质还是要多读书　　-----------------------------　　楼主是这么觉得的
学舞蹈对形体有帮助，至少还能让自己挺拔一点 改掉驼背的坏毛病　　-----------------------------　　@灭紫 62楼
19:49:53　　小时候学过一点，初中还跳了两年，可是现在一点都不行了。如果是为了提升气质什么的，学乐器见效快　　-----------------------------　　楼主能不要脸的说喜欢钢琴吗？　　钢琴会一点皮毛，同样也喜欢舞蹈，就是想把喜欢的都学学。。。
　　@深深爱肉肉 63楼
19:51:21　　小时候学过三年多芭蕾，确实对姿态有帮助，直到现在坐姿也很挺拔，常被长辈夸奖～外八倒是没有，但是O型腿不知道跟这个有没有关系。跳芭蕾腿部容易练出肌肉，特别是小腿，因为腿部力量要求很高，所以跳芭蕾的大部分小腿都很难看……而且练到一定深度脚会畸形～　　-----------------------------　　估计楼组不会练到脚畸形那个深度的，，，　　感觉不管学什么舞蹈腿上都要有肌肉啊，至少姿态好 挺拔就好了。
　　@深深爱肉肉
19:51:21　　小时候学过三年多芭蕾，确实对姿态有帮助，直到现在坐姿也很挺拔，常被长辈夸奖～外八倒是没有，但是O型腿不知道跟这个有没有关系。跳芭蕾腿部容易练出肌肉，特别是小腿，因为腿部力量要求很高，所以跳芭蕾的大部分小腿都很难看……而且练到一定深度脚会畸形～　　-----------------------------　　@你在河头我在深山 68楼
20:02:38　　估计楼组不会练到脚畸形那个深度的，，，　　感觉不管学什么舞蹈腿上都要有肌肉啊，至少姿态好 挺拔就好了。　　-----------------------------　　所谓姿态好挺拔神马的，根本不需要通过跳舞来获得。自己平时注意挺胸抬头，多舒展肢体，天长日久习惯了姿态自然就变了。那什么舞蹈老师50多了还挺拔，不也就是她平时经常锻炼的结果。我老爸长年锻炼，不跳舞60多了身体一样挺拔。很多好莱坞明星姿态也好，如安吉丽雅朱丽不跳舞，但她姿态好，总是挺胸抬头下巴微向上，这是她长年自我注意的结果。为了神马姿态好挺拔，把好好的小鸡腿练成粗壮木桩腿，我觉得不太划算，除非是那些真心爱好舞蹈的。
　　@深深爱肉肉
19:51:21　　小时候学过三年多芭蕾，确实对姿态有帮助，直到现在坐姿也很挺拔，常被长辈夸奖～外八倒是没有，但是O型腿不知道跟这个有没有关系。跳芭蕾腿部容易练出肌肉，特别是小腿，因为腿部力量要求很高，所以跳芭蕾的大部分小腿都很难看……而且练到一定深度脚会畸形～　　-----------------------------　　@你在河头我在深山
20:02:38　　估计楼组不会练到脚畸形那个深度的，，，　　感觉不管学什么舞蹈腿上都要有肌肉啊，至少姿态好 挺拔就好了。　　-----------------------------　　@angilfor 69楼
20:22:34　　所谓姿态好挺拔神马的，根本不需要通过跳舞来获得。自己平时注意挺胸抬头，多舒展肢体，天长日久习惯了姿态自然就变了。那什么舞蹈老师50多了还挺拔，不也就是她平时经常锻炼的结果。我老爸长年锻炼，不跳舞60多了身体一样挺拔。很多好莱坞明星姿态也好，如安吉丽雅朱丽不跳舞，但她姿态好，总是挺胸抬头下巴微向上，这是她长年自我注意的结果。为了神马姿态好挺拔，把好好的小鸡腿练成粗壮木桩腿，我觉得不太划算，除非是......　　-----------------------------　　舞蹈练一下，的确可以让日常的举手投足中带有优雅，为这个目的我倒觉得可以当爱好随便练一下。当如果当专业来勤学苦练，把腿练粗，我觉得是大不划算了。要知道腿变粗厚要逆转可是很难的，几乎没可能，尤其是从小练的，不单是肌肉的问题，骨头都跟着变粗，就更显粗壮了。
　　@深深爱肉肉
19:51:21　　小时候学过三年多芭蕾，确实对姿态有帮助，直到现在坐姿也很挺拔，常被长辈夸奖～外八倒是没有，但是O型腿不知道跟这个有没有关系。跳芭蕾腿部容易练出肌肉，特别是小腿，因为腿部力量要求很高，所以跳芭蕾的大部分小腿都很难看……而且练到一定深度脚会畸形～　　-----------------------------　　@你在河头我在深山
20:02:38　　估计楼组不会练到脚畸形那个深度的，，，　　感觉不管学什么舞蹈腿上都要有肌肉啊，至少姿态好 挺拔就好了。　　-----------------------------　　@angilfor 69楼
20:22:34　　所谓姿态好挺拔神马的，根本不需要通过跳舞来获得。自己平时注意挺胸抬头，多舒展肢体，天长日久习惯了姿态自然就变了。那什么舞蹈老师50多了还挺拔，不也就是她平时经常锻炼的结果。我老爸长年锻炼，不跳舞60多了身体一样挺拔。很多好莱坞明星姿态也好，如安吉丽雅朱丽不跳舞，但她姿态好，总是挺胸抬头下巴微向上，这是她长年自我注意的结果。为了神马姿态好挺拔，把好好的小鸡腿练成粗壮木桩腿，我觉得不太划算，除非是......　　-----------------------------　　成年人一周几个小时随便学学还想肌肉和学十几年的一样，这也太呵呵了
　　@深深爱肉肉
19:51:21　　小时候学过三年多芭蕾，确实对姿态有帮助，直到现在坐姿也很挺拔，常被长辈夸奖～外八倒是没有，但是O型腿不知道跟这个有没有关系。跳芭蕾腿部容易练出肌肉，特别是小腿，因为腿部力量要求很高，所以跳芭蕾的大部分小腿都很难看……而且练到一定深度脚会畸形～　　-----------------------------　　@你在河头我在深山
20:02:38　　估计楼组不会练到脚畸形那个深度的，，，　　感觉不管学什么舞蹈腿上都要有肌肉啊，至少姿态好 挺拔就好了。　　-----------------------------　　@angilfor
20:22:34　　所谓姿态好挺拔神马的，根本不需要通过跳舞来获得。自己平时注意挺胸抬头，多舒展肢体，天长日久习惯了姿态自然就变了。那什么舞蹈老师50多了还挺拔，不也就是她平时经常锻炼的结果。我老爸长年锻炼，不跳舞60多了身体一样挺拔。很多好莱坞明星姿态也好，如安吉丽雅朱丽不跳舞，但她姿态好，总是挺胸抬头下巴微向上，这是她长年自我注意的结果。为了神马姿态好挺拔，把好好的小鸡腿练成粗壮木桩腿，我觉得不太划算，除非是......　　-----------------------------　　@marskid 71楼
20:31:10　　成年人一周几个小时随便学学还想肌肉和学十几年的一样，这也太呵呵了　　-----------------------------　　我后边也补充了，当爱好随便学学不错。但听楼主说的，是要勤学苦练，当副业来对待，就有肌肉变粗的危险了。
　　个人觉得，练古典芭蕾的气质属于高雅型的，中国古典舞属于娇媚型的。
　　能对自己精益求精的人，都是精英。　　默默地抹泪，我不能这么懒了，减肥瘦身~~~
　　@鱼是一条鱼
15:56:13　　都是高傲的迈着外八字！！！！！　　-----------------------------　　@你在河头我在深山
16:00:45　　楼主这个年龄学的话，外八字应该不会那么严重吧~~　　-----------------------------　　@鱼是一条鱼
16:04:13　　要是练劈叉压腿多了……不那么严重多多少少也有点外了……　　-----------------------------　　@你在河头我在深山 53楼
16:07:12　　楼主真的喜欢舞蹈，想学~~　　-----------------------------　　天啊，我都学了3年也没外八，成年才学真别以为自己那么有天赋，人家芭蕾一个伸坐学10年，总共要学个16年，每天至少练好几个小时，这栋楼里的人是依据什么觉得自己每周去跳几节入门课就可以这变形那变形的？　　you think too much　　还有，走路内八字才算畸形，外八只是脚尖指向不影响美观，外八不好看是那些走路膝盖离老远的　　想学就学，以为自己会和专业的一样什么伤痛喽，肌肉喽，变形喽，那就是想太多了
　　芭蕾讲究气息往上，古典脚底下更稳　　
　　@深深爱肉肉
19:51:21　　小时候学过三年多芭蕾，确实对姿态有帮助，直到现在坐姿也很挺拔，常被长辈夸奖～外八倒是没有，但是O型腿不知道跟这个有没有关系。跳芭蕾腿部容易练出肌肉，特别是小腿，因为腿部力量要求很高，所以跳芭蕾的大部分小腿都很难看……而且练到一定深度脚会畸形～　　-----------------------------　　@你在河头我在深山
20:02:38　　估计楼组不会练到脚畸形那个深度的，，，　　感觉不管学什么舞蹈腿上都要有肌肉啊，至少姿态好 挺拔就好了。　　-----------------------------　　@angilfor
20:22:34　　所谓姿态好挺拔神马的，根本不需要通过跳舞来获得。自己平时注意挺胸抬头，多舒展肢体，天长日久习惯了姿态自然就变了。那什么舞蹈老师50多了还挺拔，不也就是她平时经常锻炼的结果。我老爸长年锻炼，不跳舞60多了身体一样挺拔。很多好莱坞明星姿态也好，如安吉丽雅朱丽不跳舞，但她姿态好，总是挺胸抬头下巴微向上，这是她长年自我注意的结果。为了神马姿态好挺拔，把好好的小鸡腿练成粗壮木桩腿，我觉得不太划算，除非是......　　-----------------------------　　@marskid
20:31:10　　成年人一周几个小时随便学学还想肌肉和学十几年的一样，这也太呵呵了　　-----------------------------　　@angilfor 72楼
20:37:01　　我后边也补充了，当爱好随便学学不错。但听楼主说的，是要勤学苦练，当副业来对待，就有肌肉变粗的危险了。　　-----------------------------　　别担心，那么多人想增肌还增不了呢，芭蕾更是每天磨磨出来的，想到那步不是那么容易的　　不过想专业，那还是别想了，尽自己力量好好跳就是
　　@你在河头我在深山
10:37:15　　楼主一直对芭蕾和古典舞感兴趣，当然这个年龄只能是一种爱好来学习，肯定走不了专业路线。　　听老师这么一说。楼主真的好纠结该学芭蕾还是古典舞～～～　　-----------------------------　　@怪胎秦凡 74楼
20:42:05　　你去学嘻哈吧。以后哈着腰，驼着背，弯着腿，像个母猩猩一样往前迈步，两只长手臂还不断的挥舞着，嘴里一边HIHIHAHA的喘着。　　-----------------------------　　也不能这么说，old school locking的也是要开软度的　　breaking更是要求上肢肌肉力量，poping对小肌群力量精细程度更高　　只不过不同舞种重心气口位置不一样的，不管哪种舞，想跳好都不容易
　　@天月姬 73楼
20:39:28　　个人觉得，练古典芭蕾的气质属于高雅型的，中国古典舞属于娇媚型的。　　-----------------------------　　没错，芭蕾优雅纯净，古典舞有妩媚的也有潇洒飘逸的，是婉约，是‘闷骚’　　舞蹈没有孰优孰劣，用心跳，好好表达就好
　　没什么两个不能同时学的，你又不是专业人士非要选一个方向
　　学了一年半芭蕾，3年半古典，古典相对要求高点吧，学过舞蹈仪态肯定美很多。反正我脚很八字，我无所谓　　
　　反正只要别跳街舞，最特么毁人了　　
　　我小的时候学过芭蕾，不过时间不久所以没有外八，我现在还是驼背。不过，以前有一次在网上爆自己的照片（不是天涯），照片是我跟一群朋友们一起拍的，网友们都说中间穿着某某颜色衣服的气质很好，他们说的那个就是我。他们也不知道我是谁，而且好多人都说所以我想他们应该说的是真话吧
　　我是舞蹈学院毕业的 专业学习舞蹈十几年 从9岁就在舞蹈学校了，到现在27岁，一直跳舞，有资格发言吧。　　首先，很多人认为学习舞蹈就有气质，其实这是错误的。不是说你学习了舞蹈，脖子拉老高，收个腹，挺个胸就有气质了，就好比你认为你读一本红楼梦就是文学家了一样，差得很远的。　　很多人理解成气质是仪态，其实也不完全是，气质跟一个人的形体有很大关系，这种形体不是说瘦，而是骨架要长得好，你骨架长得好，在注意一下仪态，就跟普通人不一样了，其实也带了天生的因素，就好比有人天生手短，又没有脖子··脸又长，肩膀又窄，胯骨宽，这个跳下舞就能改变了吗，明显是改变不了的。　　就好比董卿，她的骨架就长得非常好，她后来进行了一系列的形体训练，她的气质就出来了。只讨论身材，她的脸不在讨论范围。　　舞蹈种类芭蕾和古典舞都是非常非常难的种类，你如果要学出来，是不可能的。年纪在那里摆着，芭蕾最基本的全身的开绷直，你都是解决不了，你如何去跳，而且芭蕾要进行长期的，科学的训练，你才会有肌肉爆发力，平衡力等等，你没有肌肉能力，芭蕾那么多跳跃的动作，你一跳不起来，二跳不动。这是不可能的。　　古典舞也很难，北京舞蹈学院的古典舞系是很考的··首先要很扎实的基本功底，手眼身法那都是要练很久才能达到你所说的身姿眼波，简而言之是极其复杂的。不是有些人想的那么简单，随便练练，就长肌肉了，肌肉那么好长啊？你那只是充血了而已。当然健身房那种跳着玩，无所谓，就当自娱其乐了。　　而且学跳舞的，对音乐的理解也极其重要，就是说你的音乐素养，这里指的音乐不是流行歌曲，欧洲的古典音乐，歌剧舞剧，中国的传统民歌民乐，对它们都要有一定的了解，音乐的情绪基本上直接影响舞蹈的情绪。　　我给的建议是，学习民族舞，这是最可行的方式之一。很多民族的舞蹈，譬如藏族舞，简单一点的对基本功没有太大的要求，古典和芭蕾即便是一个简单的动作，那都是好几年专业的功底，没有行不通的。而民族舞可以跳过这个基本功的坎，最快的上手体验舞蹈的快乐，当然你也可以跳一些肚皮舞啊之类的。同时多听一些音乐，建议从巴洛克开始了解。　　外面的教跳舞的成人舞蹈班，别太当真，为了赚钱都是忽悠你的。
　　@深深爱肉肉
19:51:21　　小时候学过三年多芭蕾，确实对姿态有帮助，直到现在坐姿也很挺拔，常被长辈夸奖～外八倒是没有，但是O型腿不知道跟这个有没有关系。跳芭蕾腿部容易练出肌肉，特别是小腿，因为腿部力量要求很高，所以跳芭蕾的大部分小腿都很难看……而且练到一定深度脚会畸形～　　-----------------------------　　@你在河头我在深山
20:02:38　　估计楼组不会练到脚畸形那个深度的，，，　　感觉不管学什么舞蹈腿上都要有肌肉啊，至少姿态好 挺拔就好了。　　-----------------------------　　@angilfor
20:22:34　　所谓姿态好挺拔神马的，根本不需要通过跳舞来获得。自己平时注意挺胸抬头，多舒展肢体，天长日久习惯了姿态自然就变了。那什么舞蹈老师50多了还挺拔，不也就是她平时经常锻炼的结果。我老爸长年锻炼，不跳舞60多了身体一样挺拔。很多好莱坞明星姿态也好，如安吉丽雅朱丽不跳舞，但她姿态好，总是挺胸抬头下巴微向上，这是她长年自我注意的结果。为了神马姿态好挺拔，把好好的小鸡腿练成粗壮木桩腿，我觉得不太划算，除非是......　　-----------------------------　　@marskid
20:31:10　　成年人一周几个小时随便学学还想肌肉和学十几年的一样，这也太呵呵了　　-----------------------------　　@angilfor 72楼
20:37:01　　我后边也补充了，当爱好随便学学不错。但听楼主说的，是要勤学苦练，当副业来对待，就有肌肉变粗的危险了。　　-----------------------------　　这样啊，那楼主还是把握好度吧　　当业余爱好来对待就行~
　　@天月姬 73楼
20:39:28　　个人觉得，练古典芭蕾的气质属于高雅型的，中国古典舞属于娇媚型的。　　-----------------------------　　晕死！　　楼主就是两种喜欢。。。
　　@你在河头我在深山
10:37:15　　楼主一直对芭蕾和古典舞感兴趣，当然这个年龄只能是一种爱好来学习，肯定走不了专业路线。　　听老师这么一说。楼主真的好纠结该学芭蕾还是古典舞～～～　　-----------------------------　　@怪胎秦凡 74楼
20:42:05　　你去学嘻哈吧。以后哈着腰，驼着背，弯着腿，像个母猩猩一样往前迈步，两只长手臂还不断的挥舞着，嘴里一边HIHIHAHA的喘着。　　-----------------------------　　。。。
　　@glasswatercreek 75楼
20:43:57　　能对自己精益求精的人，都是精英。　　默默地抹泪，我不能这么懒了，减肥瘦身~~~　　-----------------------------　　加油吧！
　　@鱼是一条鱼
15:56:13　　都是高傲的迈着外八字！！！！！　　-----------------------------　　@你在河头我在深山
16:00:45　　楼主这个年龄学的话，外八字应该不会那么严重吧~~　　-----------------------------　　@鱼是一条鱼
16:04:13　　要是练劈叉压腿多了……不那么严重多多少少也有点外了……　　-----------------------------　　@你在河头我在深山
16:07:12　　楼主真的喜欢舞蹈，想学~~　　-----------------------------　　@marskid 76楼
20:47:06　　天啊，我都学了3年也没外八，成年才学真别以为自己那么有天赋，人家芭蕾一个伸坐学10年，总共要学个16年，每天至少练好几个小时，这栋楼里的人是依据什么觉得自己每周去跳几节入门课就可以这变形那变形的？　　you think too much　　还有，走路内八字才算畸形，外八只是脚尖指向不影响美观，外八不好看是那些走路膝盖离老远的　　想学就学，以为自己会和专业的一样什么伤痛喽，肌肉喽，变形喽，那就是想太多了　　-----------------------------　　好的，不管怎么楼主都是想学的，　　就是在纠结学芭蕾还是古典舞。
　　@你和娃先走 77楼
20:53:02　　芭蕾讲究气息往上，古典脚底下更稳　　-----------------------------　　楼主就是两个都喜欢。
　　@自带马甲楼
22:04:23　　我小的时候学过芭蕾，不过时间不久所以没有外八，我现在还是驼背。不过，以前有一次在网上爆自己的照片（不是天涯），照片是我跟一群朋友们一起拍的，网友们都说中间穿着某某颜色衣服的气质很好，他们说的那个就是我。他们也不知道我是谁，而且好多人都说所以我想他们应该说的是真话吧　　-----------------------------　　那就说明学习芭蕾对你的仪态各方面都有帮助了。
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