洗完头发没吹干睡了头好痛怎么办_百度知道
洗完头发没吹干睡了头好痛怎么办
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多人习惯睡觉前洗发、冲澡洗发定要等头发干透再睡觉否则会头痛　　像没擦干身子睡觉湿气会人睡眠时渗入关节引起关节疼痛样擦干头发睡觉同样容易引起疾病头发没有擦干大量搜索水分滞留渗入头部影响血液循环久而久之会造成慢性头痛医学上称之头皮皮下静脉丛炎初发阶段患者会觉得头皮发麻局部有滞胀感并伴有绵绵隐痛因此多人都误认疲劳而忽视诊治此时去医院检查摸局部头皮增厚、增粗甚至皮下有肿块隆起现象种情况大多见于颅骨沟缝上呈节段性、条索形态有人头顶能摸颗粒状结节时头痛已经顽固得去看医生了您经常晚上洗发能完全擦干并患有明原因头晕、头痛、麻木感觉时能患了种病应立即医　　另外避免此类头痛发生建议晚上少洗发改晨起洗发有益健康还能让全天精神清爽睡前洗发也要等发根和发梢全干透或用吹风机吹干再睡觉
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建议最好洗完头别洗完头头发没干就睡，对大脑不好！甚至会导致以后偏头痛！这个过会儿应该就好了！下次注意点吧！！
用手大拇指关节按揉太阳穴处，可适当增加力度
这跟淋雨、游泳鼻子进水什么的差不多，弄点姜糖水喝应该就好了
按摩太阳穴。。。。
吃点阿咖酚散
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淋雨后头疼怎么办 6招帮你快速缓解
来源：七丽时尚网
淋雨后不注意的话，头疼是很常见的一种现象。头部淋雨和洗完头后,很多人没有及时把头发擦干,所以大脑的热量就吸收了这些水分，头部受寒，头部血管收缩，供血不足，一吹风就头疼了。那么，淋雨后头疼怎么办呢？
淋雨后头疼怎么办1、喝姜汤用生姜15-20克，煎煮姜茶水，趁热顿饮。可驱寒发汗、解表止痛。淋了雨后，头部受到寒湿的侵袭，就会引起头痛，饮姜汤使身体微微发汗，就能将寒湿祛除体外，头痛自解。2、艾灸驱寒淋雨头痛主要是因为风寒湿邪侵袭头部所致，不妨用艾条艾灸百会穴、风池穴，可以借助艾火的温热将体内寒湿排出，对治疗淋雨后头痛非常有效。百会穴：后发际正中上7寸，当两耳尖直上，头顶正中。主治头痛、目眩、鼻塞、耳鸣、中风、失语、脱肛、阴挺、久泻久痢等。风池穴：位于颈部，当枕骨之下，与风府穴相平，胸锁乳突肌与斜方肌上端之间的凹陷处。主治头痛、头重脚轻、眼睛疲劳、颈部酸痛、落枕、失眠、宿醉。3、喝白芷茶饮用白芷10克，茶叶10克，荆芥10克，一起放入杯中，以沸水冲泡代茶饮用。其中白芷有很好的散寒治头痛的效果，荆芥发散风寒的效果好，一起代茶饮用可以治疗淋雨后头痛。4、热水洗头洗澡淋雨后应该立即洗个头和热水澡，身体在热水里泡上一会能够加快全身的血液循环，并且热水驱寒的效果，血液循环恢复了，寒气祛除了头痛也就缓解了。不过，洗头后一定要及时用吹风机热风吹干，否则顶着湿哒哒的头发，还是容易引起头痛的。5、卧床休息在淋雨后出现头疼症状，需卧床休息一段时间，并且注意被子的厚度，淋雨后身体温度较低，需注意保暖，也能缓解头疼。必要时可使用热水袋加温。6、按摩头部头部淋雨后，由于受寒，毛细血管的收缩会出现神经性头疼，这类头疼可通过按摩头部来治疗，效果极好。另外，用木质梳子梳头也有一定缓解效果。头发没吹干头疼怎么办 8种方法去寒气治头疼_主妇健康_主妇网
头发没吹干头疼怎么办 8种方法去寒气治头疼
来源 : 主妇网
编辑 : 大甘
很多人由于白天上班赶时间，洗头不是的早起后，就是的睡觉前，而头发没吹干就外出或跑去睡觉很容易引起头疼，那么，头发没吹干头疼怎么办？来看看头发没吹干头疼怎么办吧。
头发没吹干头疼怎么回事很多人由于白天上班时间很赶，头发的清洁会放在早上起床后，或者是晚上睡觉前，而如果洗头后头发没有吹干，就出门或是跑去睡觉，很容易引起头疼，这通常是受了风邪所致，寒气入侵，相当于一个风寒感冒，整个人都十分不舒服。头发没吹干头疼怎么办喝些生姜茶如果是着凉的话，喝些姜茶会有非常好的效果。取适量的生姜，可以加些葱白，一起煮水喝，记得用砂锅煮，且煮差不多40分钟左右，可以加些红糖再喝，可以有效祛寒，发汗，治疗头疼，感冒等问题。用热毛巾敷敷头发没吹干，就跑去睡觉或是出门，导致寒气入侵头部，进而引发头疼，可以用热毛巾，或是热水袋等东西来敷敷头部，可以暂时缓解下头疼感。按摩下太阳穴头部受到寒气的侵袭，按摩也是可以赶走寒气，缓解头疼的。可以在太阳穴的位置上按摩一下，用食指和中指放在太阳穴处，稍微用力沿圆形旋转按压10秒，然后休息2秒，放松，再重复做，按摩3-5分钟左右，至局部发热发胀的感觉就可以了。吃些药来治疗如果是洗头发的时候或是之后受了寒气，可以吃一些祛风湿的药，但是，药不要自己乱吃，需要去药房或者医院咨询相关的医生。用热水泡泡脚晚上下班后回家之后，可以用热水泡泡脚，通过促进血液循环，令身体发热出汗，进而起到去除寒气的效果，每次泡20分钟，让身体有热，微微出汗就好。症状严重的人可以在水里放些生姜，效果会更好。晒晒太阳散散步风寒感冒头疼，如果天气很好，可以去记外晒晒太阳，差不多晒半小时左右，让身体发热出汗，如果能保持适量的运动散寒气，治头疼的效果会更好，不妨在阳光明媚的天气，去户外散散步吧。祛寒治头疼食疗除了生姜茶以外，这些食谱也能有利于治疗头发没吹干头疼的问题。萝卜蜂蜜饮白萝卜5片、生姜3片、大枣3枚，大枣撕开，材料放到砂锅里，加适量清水，煮沸40分钟左右，去渣，等到喝的时候加少量蜂蜜。作用：敬寒宣肺，祛风止咳。葱白粥大米50克，生姜5片，连须葱白5段，米醋5毫升，加水适量煮粥，趁热饮用。作用：散寒、发热，可治风寒感冒，头疼等。
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冬季常头疼怎么办 缓解头痛跟我学
导读：冬季由于天气严寒，人体全身血管收缩，最易发生高血压性头痛、紧张性头痛 、鼻源性头痛和风寒性头痛。所以在冬季一定要注意保暖和饮食！
冬季常头疼怎么办？需要怎么调理呢？天气一冷，不少人头疼开始发作，十分影响人的生活。那么天冷头疼怎么去调养呢？其实缓解冬季头疼是有很多办法的，下面腾牛健康网小编教你天冷头疼预防和调养的方法。冬季为什么会经常头痛在冬天的时候，有四种类型的头痛是人们经常会犯的：高血压性头痛。首先是高血压头痛，这是在冬天非常容易出现的一种头痛症状，在一些高血压患者的身上会常常有这种头痛症。高血压的患者一到了冬季的时候，因为天气寒冷，所以血管的收缩会加剧，在血管收缩加剧之后，血压升高，于是便引起剧烈的头痛症状。如果是高血压患者同时还有动脉硬化的症状，那么在冬天的时候这种头痛症状将会更加剧烈。紧张性头痛。在冬季，人们还非常容易会有紧张性头痛的症状。紧张性头痛又被叫做颅肌紧张症，颅肌收缩性头痛，紧张性头痛其实是慢性头痛当中一种比较常见的头痛症状之一。这种头痛同样受到冬季寒冷的影响，使得头颅颅总肌肉的紧张性提高，引发头痛。鼻源性头痛。在冬季容易引发的头痛中，还有一种叫做鼻源性头痛的头痛症状。这种头痛的症状顾名思义是和鼻子有关，在冬天，鼻子上的某些病症将会引起头痛，比如鼻窦炎、鼻炎。鼻窦炎患者、鼻炎患者在冬季病发时也会引起头痛的症状风寒性头痛。以上的冬季多发的头痛症状大多数都是和一些身体病症有关，而风寒性头痛则是在冬季一般人都会出现的一种头痛症状。风寒性头痛的患者主要是因为在冬季，受到了风寒的侵袭，导致寒气凝住经脉，于是便引起头痛的症状。为了预防这些头痛的症状，进入冬季之后，这些头痛高发的人群应小心给头部做好保暖工作，预防头痛发生。天冷外出时，最好戴上围巾、帽子保暖；从室外到有暖气的室内时，先开窗降温，以免温度太高、身体来不及适应而诱发头痛。冬天在室外锻炼时，最好能穿一件连帽的外套或戴帽子，避免运动时血管扩张但表皮又接触到冷空气，导致血管调节不良；若锻炼时流汗，要尽快用毛巾擦干，以免受凉而诱发头痛。冬季洗完澡后，应迅速穿好保暖衣服，避免因浴室内外温差过大而引发的头痛。也可以用空调将房间或客厅温度调高，这样，洗完澡后，人的头部就不会接触寒冷的空气，也就不容易发生头部不适症状。当然，老年人或高血压患者泡澡后不要马上起身，要先坐在浴缸边缘、脚部泡在水里，待心跳、呼吸稳定后再缓缓起身并穿衣保暖，以防止头晕及血管收缩过快。女性冬季洗头，这其实也非常影响头发对头部的保暖作用。因为干燥的头发可让空气保持在发丝间隙，达到隔绝外界温度的保热作用，而湿头发就没有这种作用；洗头后头发如果没及时吹干，导致头颈部等受凉，引发血管收缩而头痛。必须说明的是，天气寒冷只是头痛的诱发因素是外因；而人的身体状况才是头痛的内因。从这个意义上说，任何类型的头痛都要去医院就诊，尤其在头痛剧烈时就诊，更容易查出内在的病因。中医学认为头为诸阳之会，清阳之府，又为髓海所在，凡五脏之精华、六腑清阳之气皆上注于头部。寒、湿、痰、火、虚等因素均可使气血运行失畅而淤阻，不通则痛。在此基础之上，步长集团潜心钻研，研制出了步长头痛宁胶囊。它是由天麻、土茯苓、制何首乌、防风、当归、全蝎等中药组成的中成药。其中天麻含增强脑细胞功能、营养脑神经成分的多种氨基酸、微量元素，且对肝脏有很强的营养、保护作用。而且天麻和其他活血类中药同用后，能够显著抑制血液中5-HT活性，维持γ-氨基丁酸(GABA)的含量，以抗衡中枢神经元的兴奋性亢进，缓解脑血管痉挛，增加大脑供血供氧，改善大脑微循环，对致痛因子具有明显的调节作用，能显著改善脑细胞功能，集祛风通络、祛痰除湿、补血活血、通络止痛之功效于一体，具有标本兼治的作用，临床疗效显著，且无明显的毒副作用，在临床应用广泛。冬季小心头疼反复发作天冷，偏头痛的发作次数会变得频繁，头部稍被冷风一吹，就会疼痛不已。很多人就是难受得无法睡觉。偏头痛是一类发作性且常为单侧的搏动性头痛，很多外部或内部环境的变化可激发或加重偏头痛发作。有研究显示当气温下降到5℃以下时，有些人便会莫名其妙地头痛；而当气温回升到10℃以上时，头痛现象又不治自愈。所以，冬季要远离偏头痛必须要注意头部的保暖。偏头痛多由寒冷而诱发，建议出门戴帽子，以保持头部的温度，如果怕夜里头痛发作，也可以尝试戴帽子入睡。此外，这个季节，不妨多泡泡温水浴，规律作息，劳逸得当，对缓解偏头痛也十分有效。冬季天冷头疼怎么办减少温差缓刺激由于偏头痛会由寒冷而诱发，因此对患者的保暖是必须的，特别是对于头部的保暖。在天冷时减少长时间呆在室外，尽量处于一个正常温度的室内，而一些在户外进行的运动也尽量能够调整为室内进行或者改为其它运动，如果必须出门，尽量戴上帽子，保持头部的温度。从室外到有暖气的室内时，先开窗降温，以免温度太高、身体来不及适应而诱发头痛。用热姜水泡手治头痛冬天多用热姜水泡手，每天2-3次，每次半小时，能刺激血管扩张，加快血液循环，可以有效缓解头痛的症状。如果有顽固的头疼，建议长期坚持这一方法。不适合泡手的时候，还可以用热水袋暖手，也能起到一定缓解作用。按摩头部对头部进行力度适中的按摩，是缓解头痛的有效方法。太阳穴是头痛按摩的重要穴道，你可以用食指来按压，可以用拳头在太阳穴到发际处轻轻来回转动按摩。依情况用冷敷或热敷天冷时头痛可用热毛巾（温度不超过42℃）敷颈部10～15分钟，放松肌肉、带动头部血液循环，从室外到温暖室内、血管扩张过快而头痛时，则将冷毛巾敷额头，不建议敷脖子，以免肌肉变紧绷影响循环，让头痛加剧。不要长时间接触电脑电视由于偏头痛患者的保暖需要，因此患者呆在室内的时间会变长，增加了患者长时间面对电脑电视的几率。但是患者不宜长时间的面对电脑电视，长时间的面对电脑屏幕会受到电磁辐射，而长时间的电磁辐射会导致患者眼睛的疲劳，患者的眼睛疲劳极易耗伤肝血，引起肝风内动，最终导致偏头痛的发作。头缠毛巾看起来可能会很可笑，不过这的确是治疗偏头痛的好方法。疼痛时，使用毛巾或柔软的布条松紧适宜地缠在太阳穴周围，如此可达到抑制血管扩张、缓解疼痛的目的。&洗完澡后速保暖洗澡后穿外套保暖，避免因接触冷空气、温差过大而头痛。泡澡后不要马上起身，先坐在浴缸边缘、脚部泡在水里，待心跳、呼吸稳定后再缓缓起身并穿衣保暖，防止头晕及血管收缩过快发生意外。运动流汗要擦干冷天外出运动时，最好穿连帽外套或戴帽子，避免运动时血管扩张但表皮又接触到冷空气，导致血管调节不良，若流汗则尽速用毛巾或手帕擦干，以免汗水蒸发、受凉而头痛。适当休息如果有条件的话，在头痛发作时，不妨在光线较暗、四周安静的房间里休息一会儿，一般来说，只要睡上半个小时，头痛就会有所减缓。警惕食物诱发偏头痛在这个季节，一些生冷的食物尽量不要吃。香肠、热狗、火腿、腊肉等腌熏肉类、加工肉类的亚硝酸盐含量高，日常生活中要尽量少吃。代糖食品也应少吃，因为，代糖（如阿斯巴甜、氨基酸等）会过度刺激或干扰神经末梢，增加肌肉紧张，引发偏头痛。每天用热水泡泡脚这样脚和小腿的血管就会受热扩张，将头部的血往脚下引，起到减轻头部血管压力的作用。热水沐足可以使副交感神经兴奋，兴奋的副交感神经有助于缓解紧张的情绪，使身心得以充分放松，所以经常看见很多接受沐足的人士在沐足时呼呼大睡，清醒者也会昏昏欲睡。保持充足的睡眠睡眠时间的长短应根据个人的身体条件而定，顺其自然，但一定要睡够，一般以次日能恢复正常的体力和无疲劳不适感为度。同时睡眠要有规律，保证睡“子时觉”（23时-1时）并且不熬夜。注意多吃些含镁丰富的蔬菜和水果，增加大脑中的镁含量。吹干头发防受凉干燥的头发可让空气保持在发丝间隙，达到隔绝外界温度的保暖作用，洗头后头发如果没吹干，水分会在蒸发时吸收热能，导致头皮、颈部等受凉，引发血管过度收缩而头痛，最好要尽速吹干。适量咖啡可缓解咖啡因可让血管收缩，若因环境太热导致血管过度扩张而引起头痛，可喝适量咖啡舒缓。以黑咖啡来说，一天勿超过250毫升，以免摄取过多咖啡因，让交感神经过度兴奋，反而加速消耗体能出现疲累感。最后，头痛的预防还需尽量避免过度劳累和忧虑、焦虑等情绪，谨防由眼、耳、鼻及鼻窦、牙齿、颈部等疾病病变引起头疼。必须说明的是，天气寒冷只是头痛的诱发因素是外因，而人的身体状况才是头痛的内因。从这个意义上说，任何类型的头痛都要去医院就诊，尤其在头痛剧烈时就诊，更容易查出内在的病因。冬季头痛吃这些土豆喝酒引起的头痛完全可以通过吃土豆缓解。因为酒精利尿，饮酒过量致使身体缺水，微量元素钾流失，电解质平衡被打破。所以吃含钾丰富的食品可以缓解宿醉引起的头痛。相比之下，土豆比香蕉的钾元素含量更丰富。全谷物吐司碳水化合物吃得太少，大脑能量不充足，同样容易犯头痛。所以头痛患者可以考虑一些健康的碳水化合物，如全谷物面包、燕麦粥、水果和酸奶。杏仁研究发现，杏仁里的镁元素能放松血管，预防头痛。想增加镁的摄入量可以吃一些杏仁、杏脯、香蕉、鳄梨、腰果、糙米和豆荚等。辛辣食品对于某些原因导致的头痛，如鼻塞，吃辛辣食品可以减少充血、肿胀症状，缓解压迫感和头痛。奶酪大脑缺钙同样会发出头痛信号。低脂酸奶既含有丰富和钙和益生菌，而且没有添加糖分，可以作为补钙食物。芝麻无论是汤里、沙拉上都可以撒一些芝麻籽。芝麻含有大量维生素E和镁元素，具有促循环、稳固雌激素水平，预防经期头痛的功效。菠菜研究已经证实菠菜能降血压，预防宿醉，缓解头痛。夏天来临，不妨吃几份菠菜沙拉。
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头发没吹干就出去了,第二天开始头疼？怎么办
病情描述：
头发没吹干就出去了,第二天开始头疼？怎么办
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医生建议：您好，，根据你得描述的话肯定是有的， 需要注意保暖的现在的话可以多喝点开水少量多次的，建议可以用疏风清热，润肺止痰，止咳平喘。适用于风热、痰热及燥热之咳嗽，痰多，，咽喉痛痒，声音沙哑等。忌食辛辣、油腻食物。希望能帮到您 祝身体健康 生活愉快
(不少于10个中文字符)
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