生理期来例假可以吃核桃吗吗?

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核桃有什么作用,女生可以多吃吗,月经期间
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核桃有什么作用,女生可以多吃吗,月经期间可以吃吗?核桃有什么作用,女生可以多吃吗,月经期间可以吃吗?
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&&&&&&病情分析:&&&&&&你好,1、核桃仁含有较多的蛋白质及人体营养必需的不饱和脂肪酸,这些成分皆为大脑组织细胞代谢的重要物质,能滋养脑细胞,增强脑功能。2.核桃仁含有的大量维生素E,经常食用有润肌肤、乌须发的作用,可以令皮肤滋润光滑,富于弹性。3.当感到疲劳时,嚼些核桃仁,有缓解疲劳和压力的作用。&&&&&&指导意见:&&&&&&核桃虽然营养价值高,但一次不要吃得太多,否则会影响消化。女生在经期可以吃核桃,祝你健康。
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如遇紧急情况,请致电400-月经来吃核桃好不好
来自于:北京|
提问时间: 15:34:14|
基本信息:
病情描述:
这几天来月经了,但是突然有点想吃核桃了,但是好多人说来月经是不能乱吃东西的,而且我也不知道来月经吃核桃有没有好处或是坏处
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医师/住院医师
因不能面诊,医生的建议仅供参考
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核桃是一种坚果,对人体是很有好处的!核桃是一种偏阳性的食物,而间是要避免吃一些阴性食物,所以核桃还是可以吃的,核桃还可以通润血脉
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副主任医师例假来能吃核桃吗_百度拇指医生
&&&网友互助
?例假来能吃核桃吗
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  经期能吃核桃吗?说起这个问题的时候,一般人还是有一定的了解的,这其实是因为核桃这种食品在一般人的日常生活里面还是比较常见的,而且很多人也是比较喜欢吃核桃的,当然很多女性朋友们也是比较喜欢吃核桃的。核桃的营养价值非常高,而对于常人来说一般最重要的就是可以补脑,这也是很多朋友喜欢吃核桃的一个非常重要的原因。  经过科学研究表明,核桃对于一般人来说都是可以食用的。而且只要是大家平时适当地食用核桃,这对于他们的身体是不会有任何的影响的,相反的,还会对大家的身体有益处的。但是对于经期的女性们来说是否可以吃核桃呢?  来例假是能吃核桃的,核桃仁含有丰富的营养素,每百克含蛋白质15~20克,脂肪60~70克,碳水化合物10克;并含有人体必需的钙、磷、铁等多种微量元素和矿物质,以及胡萝卜素、核黄素等多种维生素。
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