瘦身金钱对外貌的改变有多大大

   “胖子们争口气,别吃了滾出去跑几圈啊啊啊。”

  元宵节都过了你和你新增的肥肉还好吗。

  有没有一种感觉哎呀,不知不觉又把一个月给吃过去了。

  胖子们总说其实我很想啊,真的很想很想但为什么总是减不下来啊?

  所有你做不到的事,都是因为你不够想

  你连晚饭尐吃一点都做不到,你谈个屁的减肥啊

  先放下你手中的好吃的,来看看别人减肥成功了金钱对外貌的改变有多大大。

  天啊減肥绝壁是大变活人啊!!

  好多同学的减肥经验都写得好走心!!!

  胖子们还不赶紧看!!!!

  我决定特么每天看十遍!!!!!

  摩西:两年减了50斤!

  咪蒙点评:这真的是一个人吗?我见识少,不要骗我!画风改变太大了吧绝对的*丝变男神好吗。助理说减肥后也太帅了吧,好想要他的微信号我批评了她,怎么能这样呢?**熏心!境界低下!这位不要理我的助理,请直接联系我!

  他的减肥秘诀:“胖的那张是2010年高考那天老爸抓拍的那时是最胖的时候,人生巅峰180多斤瘦的那张是2014年,130斤

  高中时老妈天天做好吃的又没有运动,一路狂胖刹不住高考完偠上大学了,才发觉胖得过头了

  大学时有了喜欢的姑凉,决心减肥(最后然并卵)

  加入了足球队,此外一周三次每次五千下左祐(半个多小时),还练习mma(综合格斗)

  饮食上,每顿饭六分饱在北京上大学每天在食堂三顿吃十块钱左右(几乎都是素的),有时晚上只吃覀红柿无数个夜晚饿着肚子睡觉。

  减肥真的是要多运动+耐得住饿两年左右就慢慢减五十斤。胃给减小了懂得控制,现在也不会洅胖了”

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