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喝茶可以有调养情操的作用，而且也可以培养感情和心理。不同的茶品有着不一样的养生作用。苦丁茶大家都知道，是一种味道很苦涩的茶品，但是不要小看它，它有着保健的作用，具有清热解毒降压的作用，当然也有不适合的人群，来看看苦丁茶的禁忌人群。苦丁茶是我国一种传统的纯天然保健饮料佳品，苦丁茶具有清热解暑的作用，而且也可以有养肝明目的作用，对于经常用眼的人群来说有调理的作用，还可以止咳化痰。是不错的它具一款养生保健的花草类型。有着“保健茶”、“美容茶”、“减肥茶”、“降压茶”、“益寿茶”等美称。风寒感冒患者不宜喝苦丁茶得了风寒感冒，怕冷、无汗、鼻流清涕时，不宜喝苦丁茶，这时候适宜喝姜茶，用姜驱寒气，而不适宜喝苦丁茶。因为苦丁茶是寒性刺激的饮用，如果是风寒感冒的人群饮用，不利于感冒的挥发，还会导致更加的风寒病情。手脚冰冷、寒虚体质不宜喝苦丁茶总感到手脚不温、畏寒怕冷、平时不敢吃冷东西、大便很少成形的人，适合多吃羊肉、桂圆之类温热食物来纠正虚寒体质，如果喝苦丁茶，会出现腹痛或者是腹泻的情况，所以如果是很容易出现手脚冰凉或者是虚寒体质的人群一定要注意这个问题。苦丁茶的不适宜人群，上面都介绍了相关的内容，其实苦丁茶的不适合人群有很多，大家要注意起来，以免对身体健康产生不利的副作用，比如说风寒感冒或者是手脚冰凉，虚寒体质的人群都要禁忌饮用苦丁茶，以免导致身体的副作用。苦丁茶的不适宜人群一定要谨慎，这些都要重视。
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246388人看过三种人忌饮苦丁茶
&&& 胃寒者& 脾胃虚寒者最突出的特点是冬季特別怕冷，常常感觉脘腹冷痛、喜暖喜按、手脚冰凉。这种体质的人喜欢辣椒、羊肉汤、烧酒、胡椒等温热性的饮食，而且不容易“上火”。喝了药性寒凉的苦丁茶后，手脚冰凉、脘腹冷痛等胃寒的症状会加重，不利于脾胃虚寒的改善。&&& 腹泻者& 慢性胃炎、慢性结肠炎等胃肠病患者，常常存在着不同程度的腹泻症状。中医认为“久病多虚”，上述患者胃肠多阳虚有寒邪。腹部受凉或吃了凉性食物时，更容易腹痛或腹泻，而苦丁茶药性寒，会加重这些症状．此外，少年儿童的脾胃功能尚未健全，也不宜饮用苦丁茶，否则容易引起消化不良、厌食、腹泻等副作用。&&& 痛经者& 女性月经期处于失血状态，抵抗力降低，特别是痛经者大多畏寒，喜暖喜按。此时如果喝寒性的苦丁茶，极易导致气血受寒而凝滞、经血排出不畅，加重痛经、畏寒症状。经常痛经、畏寒的女性，即使在非月经期最好也少喝苦丁茶。&
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(ICP)备案编号：鲁ICP备号 && 鲁卫网审（2010）第006号注意：喝苦丁茶会有副作用，这几类人一定要慎重！
苦丁茶偏寒，每当我们吃上火的时候都喜欢饮用苦丁茶来降降火，尤其是夏天快到了，如果喜欢吃烧烤的朋友经常上火，可以常备一些苦丁茶，因为苦丁茶降火的功效是很明显的，而且苦丁茶还具有散分热、清头目等许多作用，尤其是对于那些三高的患者来说苦丁茶无疑是一种很好的辅助药物。但是对于某些人群来说饮用苦丁茶则是会出现副作用的。
一、虚寒体质者
虚寒体质的人是最害怕寒冷的。苦丁茶偏寒，若是饮用会使手脚更加冰冷，不利于体质的改善，甚至严重者还会出现腹痛、腹泻等情况。
二、风寒感冒人
受到风寒冷感冒的人应需要多吃些温热的东西，要是在饮用苦丁茶会阻碍风寒的驱散，不利于风寒感冒的治疗。
三、慢性肠胃炎患者
吃了凉性食物导致脾胃虚寒常常会出现慢性肠胃炎，此类人群不宜饮用苦丁茶，否则会引起消化不良加重症状。
除了以上三类人群，还有经期女性和产妇，都不宜饮用苦丁茶，以避免经血排出不畅和产后的身体恢复。
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今日搜狐热点苦丁茶_苦丁茶的功效与作用_苦丁茶的食用方法_苦丁茶饮用禁忌_苦丁茶的副作用_苦丁茶适用人群_智慧养生网
苦丁茶是我们大家都知道的一种茶，一般泡水喝的味道十分让人难以接受，但是苦丁茶实际上是一味很好的去火中药，本栏目为大家介绍苦丁茶的功效,苦丁茶的副作用等相关内容。
苦丁茶是保健饮品，名为茶，实为药，具有“药”的特点。苦丁茶具有降血压、降血脂、降低胆固醇和清暑解毒、消炎杀菌、健胃消积、提神醒脑、明目益思等功效、为凉肝散风、止痛消炎良药。
苦丁茶,苦丁是一种冬青的叶子，喝起来很苦，可以去痧气，促进血液循环畅通、分解和消除脂肪、帮助促进肠的蠕动，改善通便，提神醒脑，降血酯。
苦丁茶其成品茶清香有味苦、而后甘凉，具有清热消暑、明目益智、降压减肥、等多种功效，素有“美容茶”、“减肥茶”、“降压茶等美称。喝苦丁茶能减肥瘦身吗?咱们先来看下苦丁茶是不是能减肥瘦身，如果能减肥瘦身那末怎么喝最减肥瘦身。
苦丁茶是冬青科冬青属苦丁茶种常绿乔木，俗称茶?⒏欢〔琛⒏蘼?瑁?饕?植荚谖髂系厍?四川、重庆、贵州、湖南、湖北)及华南地区(江西、云南、广东、福建、海南)等地，是我国一种传统的纯天然保健饮料佳品。
苦丁茶是中国一种传统的纯天然保健饮料佳品，来源为冬青科植物大叶冬青（学名：FoliumllicisLatifoliae）的叶。生于山坡、竹林、灌木丛中。分布于长江下游各省及福建。
苦丁茶名为茶，实为药，具有“药”的特点，对于有胃寒疾病的人而言，在冲泡时可以和红茶、乌龙茶等热性茶或与人参、桂元、红栆、枸杞、冰糖等热补药材一并冲泡，这种冲饮方法虽然对苦丁茶的药性有一定的中和作用，但也能具有其他茶、药的优点。夏天还可以与蜂
感觉上火喝点苦丁茶，已经成为很多人的习惯。另外，还有不少人偏爱苦丁茶的味道，把苦丁茶当白开水一样喝。
苦丁茶的药用效果非常明显，中医认为，它具有散风热、清头目、除烦渴的作用，可用来治疗头痛、牙痛、目赤、热病烦渴、痢疾等。现代药理研究则证明，苦丁茶中不仅含有人体必需的多种氨基酸、维生素及锌、锰、铷等微量元素，还具有降血脂、增加冠状动脉血流量、
苦丁茶树系深休眠树种，在农业生产技术落后的时代，无人掌握其人工繁殖技术，导致仅有的少量母树，濒临绝迹。
苦丁茶是冬青科冬青属苦丁茶种常绿乔木，俗称茶?⒏欢〔琛⒏蘼?瑁?饕?植荚谖髂系厍?ㄋ拇ā⒅厍臁⒐笾荨⒑?稀⒑?保┘盎?系厍?ń?鳌⒃颇稀⒐愣?⒏＝ā⒑Ｄ希┑鹊兀?俏夜?恢执?车拇刻烊槐＝∫?霞哑贰？喽〔柚泻?锌喽≡磉啊?被?帷⑽??谻、多
茶叶不但能提神，其中所含的维生素C、维生素E，特别是茶多酚，具有很强的抗氧化活性，可以清除体内的氧自由基。但茶叶经过不同的制作工艺，也有凉性及温性之分。因此，喝茶也要因人而异。
真品质的苦丁茶可以这样来识。尝滋味：先苦后甘，苦味是口感可接受的醇爽，无异味为好。甘味，只是口感甘醇，回甘味不强烈、无甜味为好。饮后口腔及喉咙感觉清醇甘味，无恶味感。如品出酸、奇苦、辣、焦味的质量不够好，甚至是掺杂的伪劣品，要重新检验。
苦丁味苦、甘、无毒。其最重要的作用是清除体内垃圾、毒素。陆羽《茶经》“苦甘入阴，延性养年。”李时珍《本草纲目》载：“煮饮，止渴、明目、除烦，消痰利水，通小肠，治淋，止头痛，烦热，噙咽，清上膈，利咽喉。”苦丁茶无论用于健身或治病,均无副作用,男
上火了喝点苦丁茶，已经成为很多人的习惯。生活中还有不少人偏爱它那种苦尽甘来的味道。苦丁茶的药用效果非常明显，中医认为，它具有散风热、清头目、除烦渴的作用，可用来治疗头痛、牙痛、目赤、热病烦渴、痢疾等。
如今，饮茶成为一种风气，市场上茶叶品种繁多，琳琅满目，真假茶叶很难区分。很多消费者因为缺乏一些相关的常识，在购买茶叶时上当受骗，甚至有些人在饮用时出现不良反应。为此，一道茶网收集了相关茶叶资料，采访了相关人士，就苦丁茶而言，如何正确的选购。
如何喝苦丁茶大家都知道吗？苦丁茶会危害哪些人群呢？苦丁茶有很多功效，但是苦丁茶并非人人宜，也有一些不可忽视的副作用哦。近年来，对苦丁茶的研究多集中在加工成品茶和茶饮料等营养保健方面，现已成功研制出了袋泡苦丁茶苦丁茶冲剂、苦丁茶含片、复合型苦
常年饮用苦丁茶可以保健身体、延年益寿，被誉为“长寿茶”、“美容茶”，是一种纯天然多功能保健珍品。苦丁茶当药用时，如用于降血压、降血脂、利便、降火、清咽利喉、治牙龈、牙齿发炎等时，因其体质和病情的不同，饮用的浓度和时间的长短也不一样，一般而言
苦丁茶的功效与副作用有哪些？苦丁茶是我国一种传统的纯天然保健饮料佳品。苦丁茶有很多功效，但是苦丁茶并非人人宜，也有一些不可忽视的副作用哦。下面一起来了解一下苦丁茶的功效与副作用具体内容。
喝苦丁茶有什么好处和坏处？苦丁茶是我国一种传统的纯天然保健饮料佳品，也具有很多保健功效，但是苦丁茶并不是人人适宜，下面就一起来了解一下吧！
苦丁茶不同与一般的红茶或是绿茶，苦丁茶是药用的饮品，那么苦丁茶又有哪些药用价值呢？　　苦丁茶是一种常饮茶品，对于很多人来说是非常熟悉的，三高人群饮用可以对自身的病情进行调理，对于肥胖症和动脉硬化等症状能够起到有效的防治作用。那么你知道它的功效与禁忌吗?哪些人不能喝苦丁茶呢?一起到下文了解一下吧。
　　苦丁茶的功效与作用
　　苦丁茶具有清咽利喉、清热解毒、护肝解酒、消炎利便等功效;还对高血压、高血脂、动脉硬化、糖尿病、肥胖症、结肠炎、便秘、痔疮和各类口腔炎症等有明显的防治作用;用其煮水外洗可杀菌、消炎，防治红眼病、粉刺、暗疮、痱子等多种疾患。苦丁茶能双向调节机体代谢，增强人体免疫功能，明显降低高脂血症患者的血清总胆固醇、甘油三酯及低密度脂蛋白。
　　苦丁茶不但是茶品，它还可以当药用，如果是当药用的时候，浓度一般情况下为当茶用的两到三倍，具体饮用的方法就是在一天分三次进行饮用，一般每次泡两到三次，直到喝到没有味道的时候，就嚼食茶芽。如果感到病情已经得到减轻了，就可以将浓度适当的进行降低了，如果没有什么变化，就可以提高浓度。
　　苦丁茶对于高血压、高血脂、高血糖等的疾病患者来说，通过饮用苦丁茶和琼珍灵芝配方将血压、血脂、血糖降下来之后，可适当降低饮用浓度，但不要完全停止，以免病情反复。如果饮用苦丁茶的浓度适当，照样可以在二三十天内把血压、血脂降下来。这也正是苦丁茶的价值所在。
　　苦丁茶中含有的多酚也可以杀死导致口臭的细菌，细菌能制造出难闻的挥发性硫化合物，这也是造成口臭的一大原因。而茶的介入可以抑制这种臭味的产生来源。除了抑制这种细菌生长之外，红茶中的多酚还可以抑制这些细菌制造的难闻化合物，双管齐下，也可以保持人的口腔健康和口气清新。
　　苦丁茶能够起到消暑解毒和消炎杀菌的作用，同时它还可以用来化痰止咳和健胃消积呢。另外它也可以起到提神醒脑和减肥抗癌以及抗辐射的作用。值得一提的是它可以用来降血压和降血脂以及降胆固醇，这对与三高人群是非常有利的，所以它又有益寿茶的美称。
　　苦丁茶的饮用忌讳
　　风寒感冒者：冬季是感冒的高发季节，患了风寒感冒的人应该多吃些温热的食物，如生姜等，祛除体内的寒气，如果此时饮用苦丁茶，会有碍风寒的发散，不利于感冒的治愈。
　　虚寒体质者：虚寒体质者最突出的特点是冬季特别怕冷，常常感觉手脚冰凉。这种体质的人喜欢吃羊肉、狗肉等温性食物，而且不容易&上火&，但喝了寒性的苦丁茶后，手脚冰凉的症状会加重，不利于虚寒体质的改善，严重的甚至会出现腹痛、腹泻等症状。
　　慢性胃肠炎患者：慢性胃肠炎患者常常存在着不同程度的脾胃虚寒，腹部受凉或吃了凉性食物时，容易肚子疼或拉肚子，苦丁茶会加重这些症状。此外，老年人脾胃功能相对减弱，婴幼儿脾胃功能尚未健全，也不宜饮用苦丁茶，否则容易引起消化不良、厌食、腹泻等副作用。
　　经期女性：对于经期的女性来说是不适合饮用的，因为经期是失血的状态，身体比较虚弱，如果这个时候饮用苦丁茶会导致痛经的发生，因为苦丁茶是寒性的。严重的情况就是月经不调，所以一定要慎重。
　　新产妇：刚生完宝宝的新产妇身体虚弱，应适当多吃一些温补性的食物。寒性的苦丁茶不仅不利于产后子宫的恢复，还会伤及脾胃，极易引发日后缠绵难愈的腹部冷痛。
　　结语：通过小编上文对于苦丁茶的相关介绍，我们能够从中了解到苦丁茶的功效与作用，同时它还有一定的禁忌，因为有的人是不适合饮用苦丁茶的哦。
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