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高尿酸患者有饮喰上应注意些什么尿酸高痛风吃什么比较好呀？下面小编为你一一解答：
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低蛋白饮食：每公斤体重可摄取0.8克蛋白质每日蛋白质总量应控制在50克左右。
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限制脂肪摄入量：高脂肪食物会抑制尿酸排泄加重患者病情，避免大量使用痛风患者每日脂肪摄入总量在50克左右为宜，注意要以植物油为主少吃动物脂肪。
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以含高碳水化合物的食物为主：米、面、谷类的主要成分均是碳水化合物平日饮食应以这些食粅为主，以保证热量供应
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饮料类：禁酒，尤其是啤酒酒精在体内会代谢为乳酸，影响尿酸排泄并且本身会加速尿酸的形成。少饮咖啡、茶、可可等多喝水则可以促进尿酸排泄及预防尿酸路结石。
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保持充足的维生素B和C：维生素B和C富含于水果和蔬菜中每日于饭后吃些柑桔、苹果，以及在膳食中多吃些绿叶蔬菜可使体内有足够的维生素B和C。
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禁食含嘌呤高的食物：含嘌呤高的食物有动物内脏、鱼虾、海鮮类、鹅肉等；中等嘌呤含量食物有——瘦肉、猪肉、羊肉、家禽、鱼、虾、龙虾、豆腐、豆奶、菠菜、绿豆、花椰菜、芦笋、蘑菇、紫菜等 应多吃嘌呤含量少的食物如牛奶、鸡蛋、面包、黄瓜、番茄等，以减少外源性嘌呤进入体内降低血尿酸水平。
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吃功能食品预防尿酸偏高可以吃些安肌肽，区别于药物的野蛮排酸伤肾从根源解决痛风问题，天然安全不伤肾适合痛风患者长期服用。
经验内容仅供參考如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域)，建议您详细咨询相关领域专业人士
