请问尿频是属于肾虚吗？是肾阳虚 还是肾阴虚？【中医吧】_百度贴吧
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请问尿频是属于肾虚吗？是肾阳虚 还是肾阴虚？收藏
各位中医朋友 我本人今年29岁 最近总是小便很频繁 有时刚尿完十分钟 又开始有尿意 但是只能尿出不多 颜色很清淡 平均一天要小便近二十次 朋友说我是肾有问题 我问吃什么药 他们说中医要辩证的 否则乱吃无效的 要分清阴阳 再对症用药 可我完全不懂 所以在此请教各位中医朋友了 谢谢了
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尿频因为肾虚的较为罕见，常见于患病十六年以上的患者，并且这类患者每次尿的很多，如果尿的只有一两滴就不是，也可以数脉搏，如果大于八十五次每分就不是肾虚，如果低于就是了
好吧 谢谢你了朋友 虽然没有解决我的实际问题
责任还真不一定在肾，上次课上讨论一病案，患者见水就欲小便，次数也频，我当时也考虑病位在肾，可是最后居然是从肺论治，才发现自己的思路确实太窄了。
为什么这么多的中医朋友各执己见 却没有一个真正明确的答案呢
尿不尽的症状，注意前列腺炎。
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肾虚不知是阴虚还是阳虚
匿名用户&&&&
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病情描述：
病情描述：标题：我不知道自己阴虚还是阳虚。反正虚。手淫次数男20岁。我不知道自己阴虚还是阳虚。反正虚。手淫次数太多。一天好几次几乎三四年天天这样。性欲望特别强。不阳痿但是有早泄现象。是不是我现在年轻。年纪大了就一定有这方面的障碍。阴虚阳虚怎么分啊。阳虚吃六位地黄丸没用吧。要对症下药。可惜分不清是阴虚还是阳虚。我这么长期手淫会导致什么后果啊。我要补多久一般。
病情分析：
请根据患者提问的内容，给予专业详尽的指导意见。（最多输入500字）
指导意见：
请给出具体的运动，饮食，康复等方面的指导。（最多输入500字） 0/500
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病情分析：
肾虚是通过中医辨证证明的,而仪器检查不出.如果确认为肾虚,还需分肾阳虚与肾阴虚对待.肾阳虚的症状为腰酸,四肢发冷,畏寒,甚至还有水肿,也就是说表现为寒的症状,性功能不好也会导致肾阳虚;肾阴虚的症状为热,主要有腰酸,燥热,盗汗,虚汗,头晕,耳鸣等.追问： 补肾虚是不是需要针对性的。还是吃完都可以补。还是只能单补阴虚。或者阳虚不能双补？回复： 先分清楚是阳虚还是阴虚再进行治疗为佳追问： 腰酸膝盖软有时候头晕。阴囊潮湿。感觉使不上力气。有点畏寒。困睡得着但是经常因为某些事耽误睡觉。睡着了基本中途不会醒。这些情况够医生您判断？有什么没说到的您可以问我。有没有可能是两虚。阴虚难道就不早泄？虽然我平时做两三分钟就完事了。但是事后不软。马上又可以继续。一晚上次数至少三次。就是射的太快了。是阳虚？麻烦您回答全面一点。我问了好几个问题的。谢谢您。相信您的医德非常的好。不会敷衍了事的回复： 应该是肾阳虚，因为一般行宫欠佳都伴随肾阳虚的追问： 我查了下阴虚也是会早泄。而且阴虚和阳虚症状相似太多了。。。听说补错了会适得其反。一般这个是去看中医？因为另外个医生说我是阴虚。所以我纠结了。这个是看中医。还是现在三甲医院。看肾虚哪种专业一点回复： 这样的话，治疗阴虚吧，肾阴虚可以吃哈士膜,黑木耳,黑芝麻,小核桃等进行食补,补肾药物则有左归丸,六味地黄丸等.追问： 我是说那个医生不是现实中。而是这网站上的。看来我在这网站上是分不清阴阳了。所以想问问去哪看病。是去三甲医院。还是？？有没有专门的中医医院。还是三家医院就可以。挂什么科回复： 三甲医院的中医科吧追问： 有这科？没听说过。是不是都有中医科。如果没有挂哪个科呀。回复： 一般都有中医科的
刘志生医师
病情分析：
您好，根据您的描述，早泄，是手淫过度导致的肾阳虚的表现。
指导意见：
建议戒掉手淫，根据中医辨证，补肾治疗，多吃羊肉，狗肉，动物肾脏，牡蛎等等进行食补。
咨询相关专家
擅长:内科护理综合
擅长:心理科综合
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育儿|两性|男性|整形|养生|老人肾阴虚_百度百科
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（asthenia of renal yin），肾虚的一种类型，为中医名词术语，指肾脏阴液不足之证，又称肾水不足或真阴不足。是由于肾阴亏损，失于滋养，虚热内生所表现的证候，中医临床称为肾阴虚证。多由久病耗伤，或禀赋不足，或房劳过度，或过服温燥劫阴之品所致。肾阴以肾中精气为物质基础，对各脏腑组织起着滋养和濡润的作用，与肾阳相互为用，共为人体生命活动之本。肾阴充足，则全身之阴皆充盈；肾阴衰，则全身之阴皆衰；肾阴亡，则全身之阴皆亡，人的生命亦停止。若肾阴不足，则津液分泌减少，表现为阴虚内热及阴虚阳亢之象，证见腰膝酸痛，头晕耳鸣，失眠多梦，五心烦热，潮热盗汗，遗精早泄，咽干颧红，舌红少津无苔，脉细数等。治宜滋阴降火。其病位在肾，常涉及肺、心、肝等脏。
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肾阴虚病因
肾阴虚证的形成原因主要有六个方面：
1.久病伤肾，肾脏阴液耗损。
2.先天禀赋不足，肾脏阴液不足。
3.房事过度，耗精伤阴。
4.过服温燥劫阴之品，耗伤阴液。
5.急性热病后。
6.情志内伤。
肾阴虚临床表现
肾阴主全身指阴，属“水”，对身体各个脏腑组织器官具有滋养、濡润的作用。肾阴到达全身脏腑组织器官，则转变为脏腑组织器官之阴。若肾阴虚衰，则各个脏腑组织失去滋养，就会引起一系列疾病。临床表现主要有头晕耳鸣、腰膝酸痛、失眠多梦、潮热盗汗、五心烦热、咽干颧红、齿松发脱、形体消瘦、小便短黄或大便干结、舌红少津、脉细数，男子兼见阳强易举、遗精、早泄，女子经少或经闭、崩漏等。
肾阴虚证的临床表现可以概括为十个方面：
1.腰膝酸痛是由于肾阴不足，髓减骨弱，骨骼失养；
2.头晕耳鸣则因为肾中精气不足，脑海失充，耳失所养；
3.失眠多梦原因是水火失济，心火偏亢，心神不宁；
4.阳强易举是因为阴虚则相火妄动；
5.精泄梦遗是由于君火不宁，扰动精室；
6.经少经闭则因为阴亏经血来源不足；
7.崩漏见于阴虚阳亢，虚热迫血；
8.形体消瘦，咽干颧红源于肾阴亏虚，形体失于濡养；
9.潮热盗汗，五心烦热，溲黄便干皆为虚热内生；
10.舌红少津，脉细数均为阴虚之证。
肾阴虚鉴别诊断
肾阴虚证与肾阳虚证可以从三方面鉴别：
1.从病因、病性及临床表现鉴别
两者皆属肾虚证，但病变性质一为阳虚证，一为阴虚证。
2.肾阳虚证
肾阳虚为肾阳不足，以元阳不足，温煦失职，性机能低下为主要临床表现。主要特点是以生殖机能减退，精神萎靡为主，并见畏寒肢冷，腰膝冷痛的虚寒象。
3.肾阴虚证
肾阴虚则以腰膝酸软，眩晕耳鸣，男子遗精，女子月经不调，并伴见虚热象为辨证依据。
肾阴虚辨证施治
肾阴虚以肾阴亏虚兼有虚热之象为辨证要点。
1.治疗原则
总的原则是“培其不足，不可伐其有余”，“壮水之主，以制阳光”，六味地黄丸是其代表方药。然由于形成本证的原因，各有不同，其病理变化，各有侧重，故在具体运用，又有区别：其一，肾阴不足，津液亏耗之咽干口渴，舌燥唇裂，消渴便秘，用天冬、麦冬、女贞子之类，所谓补而兼润；其二，肾阴亏损，虚火上炎之五心烦热，潮热盗汗，心悸失眠，用生地、元参、龟板、地骨皮之属，所谓补而兼清；其三，肾精不充，阴血亏耗之腰膝酸软，遗精滑泄，耳聋目眩，须发早白，月经不调，用熟地、何首乌、枸杞、桑椹之品，所谓补而兼养。
2.基本方药
（1）六味地黄丸 空腹服用，每次10克，1日2～3次。
（2）左归丸 适用于阴虚精血亏损诸证。
（3）大补阴丸 适用于阴虑而有内热诸证。
取肾俞、关元、三阴交等穴，毫针补之，或平补平泻。失眠健忘者加神门、心俞、百会；耳鸣、耳聋者加听会、翳风；遗滑精者加志室、大赫、太溪，或心俞、内关；崩漏者加隐白、内关、太溪。一般皆不加灸法。
4.注意阴阳兼顾
关于肾阴虚治疗，也要注意阴阳的对立互根问题。通常所说的肾虚，包括肾阴虚和肾阳虚和阴阳两虚等。肾阴虚属于物质的耗损，肾阳和肾气是功能的。如果消耗的物质（肾阴肾精）较多，如性生活过于频繁，或者是由于劳动（包括脑力、体力）过度，或者生下来身体就弱，其物质基础受损或素体比较缺乏，而容易出现肾阴虚的症状，如腰膝酸软、四肢乏力、头晕耳鸣，脱发，牙齿松动，记忆力减退，早衰，性欲下降，遗精、早泄等等。肾阴虚还容易出现虚热，阴虚阴不制阳则生内热，故容易出现五心烦热，盗汗。
一般肾阴虚多发生于中青年人群，因中青年活动量比较大，无论是学习、锻炼，精力上物质耗损比较多。肾阴虚在性功能方面，表现为性欲不低，但射精快（早泄），伴有遗精现象。而肾阳虚者阳痿的比较多，且有畏寒怕冷，手脚冰凉、小便清长，大便溏薄等症，且多见于中老年人群。肾阴虚、肾阳虚的共同症状有腰酸乏力，四肢酸软等。
由于肾之阴阳为元阴元阳，在病变过程中，常互相影响。肾阴虚发展到一定程度的时候，可以累及肾阳，发展为阴阳两虚，称作“阴损及阳”；肾阳虚到一定程度的时候，也可累及肾阴，发展为阴阳两虚，称作“阳损及阴”。故“善补阴者，必于阳中求阴”，因此，滋阴之法，不可单纯一律使用阴药，应在补阴之中，佐以温阳之品，一则可以使之补而不滞，补而不腻，二则意在鼓舞肾中生发之气，以助生化之力，这对阴虚久病之人，更为重要，否则，阴无阳而无以化，仍然达不到滋补肾阴的目的。
肾阴虚预防
1.饮食疗法
（1）桑椹糖水 鲜桑椹60克，加清水二碗，煎至一碗，用白砂糖或冰糖适量调味，去渣饮水。滋阴补肾。
（2）黄精炖冰糖 黄精30至60克，冰糖30至50克，加清水一碗，隔水炖2小时，饮水，每日l至2次。补益精血。
（3）莲子粉粥 莲子肉去皮带心50克，磨粉后用水调成糊状，放入沸水中，加桂圆肉30克，煮成粥状，加冰糖适量，每晚临睡前服一小碗。安神固精。
（4）枸杞酒 枸杞60克，泡入500克白酒中，封固一周以上，即可服用，每次1小盅(约20毫升)，每晚睡前服。补肾益精。
（5）山药枸杞子汤 鲜山药，干莲子肉，枸杞子，银耳，冰糖少量。鲜山药去皮，切段，与其余配料共同放入无油的瓦罐中，加清水浸泡，用小火慢炖2小时，汤液黏稠即起锅。这道甜品以山药、莲子益气健脾，以枸杞子、银耳滋阴补肾，针对阴阳两虚的症状尤为适合。
（6）宜食食材 肾阴虚者宜多吃黑色食品，如黑芝麻、黑豆、黑米、黑木耳、海带、紫菜、乌骨鸡等。黑米、乌骨鸡性温，补血、补肾；黑芝麻，性平、补肾、补肝，润肠、养发；黑豆，性平，补肾、活血，解毒。而黑木耳、海带、紫菜性寒凉，尤其适用于肾阴虚而有内热者。饮食注意阴阳寒热温凉的调整，荤素搭配，阴虚者平时多吃性质偏凉食物，少吃辛辣、油炸、煎炒之品。
1）芝麻 甘平，有补肝肾、润五脏的作用。如《本草经疏》中就曾记载：“芝麻，气味和平，不寒不热，补肝肾之佳谷也。”尤其是肾虚之人腰酸腿软，头昏耳鸣，发枯发落及早年白发，大便燥结者，最宜食之。
2）鲈鱼 又称花鲈、鲈子鱼。性平，味甘，既能补脾胃，又可补肝肾，益筋骨。《本草经疏》曾有记载：“鲈鱼，味甘淡气平与脾胃相宜。肾主骨，肝主筋，滋味属阴，总归于脏，益二脏之阴气，故能益筋骨。”《嘉枯本草》认为：“鲈鱼，多食宜人，作蚱尤良。”凡肝肾阴虚，或脾虚胃弱者皆宜。
3）淡菜 有补肝肾、益精血的功效。《随宜居饮食谱》中说它“补肾，益血填精”。《本草汇言》亦云：“淡菜，补虚养肾之药也，此物本属介类，气味甘美而淡，性本清凉，善治肾虚有热。”所以，凡肾虚羸瘦、劳热骨蒸、眩晕盗汗、腰痛阳痿之人，食之最宜。
2.日常生活调养
（1）性生活 要适度，不勉强，不放纵。
（2）保持心情舒畅 《黄帝内经》反复论述了不良的精神心理状态对人体脏器所造成的损伤，认为“怒伤肝”、“喜伤心”、“思伤脾”、“忧悲伤肺”、“恐伤肾”。提倡清心寡欲，静养保养。把戒酒色，节起居，勿恼怒，息妄想。
（3）按时作息 保证充足的睡眠，也是养肾的重要方法。
经常进行腰部活动，这些运动可以健运命门，补肾纳气。还可多做一些刺激脚心的按摩，脚心的涌泉穴是浊气下降的地方，经常按摩涌泉穴，可益精补肾、强身健体、防止早衰，并能舒肝明目，清喉定心，促进睡眠，增进食欲。肾虚患者可以采取散步、慢跑、瑜珈、打网球、打太极等运动方式，要坚持进行，持之以恒。
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提供资源类型：资源如何判断你是“肾阴虚”还是“肾阳虚”如何判断你是“肾阴虚”还是“肾阳虚”伯庸杂谈百家号肾阴虚肾阴虚假如不是学中医的话，知道便可以了。本身人体的体内物质，包含精液、唾液、血液、消化液、内渗出液等等，这类贫乏或许是降落，呈现了一系列的症状，比如像头晕耳鸣，四肢酸软，腰膝酸软，五心烦热，脸颊红晕，口干舌燥，包含掉落眠多梦，头发寥落，牙齿松动，等等。别的，连络每个病症，都有不合的症状。像肾阴虚惹起的一些男女的不孕症和不育症，男同志来讲，肾阴虚构成的精子的数量、质量降落，构成了免疫功用的低下或许是亢进，或许构成了精液的液化不良，乃至会惹起性功用的阻碍，招致勃起不坚等等，女同志会构成月经的周期延长，或许耽误，月经量的增加，白带的增加，色质发黄，呈现了烦躁、口干、掉落眠，盗汗等等，乃至在女性不孕这块呈现了卵泡发育不正常，黄体生成贫乏，黄体萎缩不全等等。我觉得从肾阴虚这块揣摩就是物质的贫乏和增加，惹起甚么症状呢，因为物质贫乏所惹起来的一些不正常的状况就是它的暗示。肾阳虚肾阳就是这么讲，就是一种内涵的暗示，因为我们体内的物质根基的充分、丰富，我们内涵的暗示就很正常，可以正常的性糊口，正常的繁衍儿女，勾当系统、生殖系统、内渗出系统，心血管系统都很正常，假定物质根基不充分、增加，内涵的暗示必然会呈现异常的状况，假定构成了贫血，那就头晕耳鸣，四肢乏力，面色惨白，等等，就是说，内涵暗示的降落，像四肢微寒，多汗、乏力，内涵暗示太多了，根据每小我的不合状况，假定男同志肾阳虚，会暗示为阴茎的勃起不好，睾丸冷疼，精液出格淡薄，精液的数量增加，朝气对比差，并且有的同志来讲，可以呈现前列腺的症状，包含小便清冷，尿后滴白等等，包含一些消化系统，大年夜大年夜便汤泄，包含心血管系统，包含心悸，所以你们知道肾阳虚就是因为肾阴虚所构成的内涵的暗示，那就是肾阳虚的症状。平常伟大年夜需要多吃甚么食品肾阴虚吃甚么食品?可以吃哈士膜、黑木耳、黑芝麻、小核桃等遏制食补，补肾药物则有左归丸、六味地黄丸、知柏地黄丸等。山药，性平，味甘，为中医“下品”之药，除具有补肺、健脾传染外，还能益肾填精。凡肾虚之人，宜常食之。干贝，又称江珧柱。性平，味甘咸，能补肾滋阴，故肾阴虚者宜常食之。鲈鱼，又称花鲈、鲈子鱼。性平，味甘，既能补脾胃，又可补肝肾，益筋骨。栗子，性温，味甘，除有补脾健胃传染外，更有补肾壮腰之功，对肾虚腰痛者，最宜食用。枸杞子，性平，味甘，具有补肾养肝、益精明目、壮筋骨、除腰痛、久服能益寿延年等功用。特别是中年女性肾虚之人，食之最宜。.何首乌，有补肝肾、益精血的传染，历代医家均用之于肾虚之人。凡是肾虚之人头发早白，或腰膝薄弱衰弱、筋骨酸痛，或须眉遗精，女子带下者，食之皆宜。肾虚进补绳尺：夏季多吃鱼、虾、牡蛎和韭菜等食品。这类食品富含蛋白质、牛磺酸、精氨酸和锌，植物的鞭和甲鱼也是补肾的上佳选择。夏季多食用一些偏于温热性出格是可以或许温补肾阳的食品，得当摄取营养丰富、温肾填精、产热量高、易于消化的食品，如羊肉，补体之虚，益肾之气，提高免疫力。也可食用温性生果，如大年夜大年夜枣、橘子、柿子等，以补血益肾填精，抵当酷寒。肾阴虚有火者，饮食中可过量吃些清冷食品，如金银花、绿豆、银耳、莲子、决明子、鱼汤、蛤蜊等等遏制滋补别的，肾虚者还宜服食龟肉、鸽肉、猪肉、甲鱼、、莲子、松子、荠菜、韭菜、蜂王浆、灵芝、燕窝、阿胶、地黄、芝麻、粟米、豇豆、牛骨髓、狗肉、羊骨、猪肾、淡菜、干贝、鲈鱼、桑椹、芡实、栗子、山药、枸杞子、何首乌、海参、虾子等。知道了肾阴虚的人吃甚么进补，同时还要知道肾阴虚哪些不宜吃，肾阴虚忌吃或少吃——芦荟、荸荠、柿子、生萝卜、生菜瓜、甜瓜、洋葱、辣椒、芥菜、丁喷喷鼻、茴喷喷鼻、胡椒、酱、白酒及喷喷鼻烟等。肾阳虚吃甚么食品?肾虚之人应根据本身状况，宜吃具有补肾壮腰、强筋健骨传染的食品;偏于肾阳虚者，又宜服食具有温补肾阳传染的食品;偏于肾阴虚者，又当进食一些滋补肾阴的食品;肾虚兼有遗泄之症者，还应进食一些补肾固摄填精的食品。具体肾阳虚吃甚么食品?引荐15种温补肾阳的食品，帮你阔别肾阳虚。1、芡实芡实可以止腹泻、防遗精、改进睡眠。清朝医家陈士择说：“芡实止腰膝疾苦哀痛，令耳目聪明，久食延龄益寿，视之若平常，用之大年夜大年夜有好处，芡实不只止精，而亦能生精也，去脾胃中之湿痰，即生肾中之真水。”所以说芡实是健脾补肾的绝佳首选。2、羊肉羊肉味甘而不腻，性温而不燥，具有补肾壮阳、暖中祛寒、温补气血、开胃健脾等功用，是以羊肉历来被中国人算作夏季进补的首要食品。李时珍在《本草纲目》中说：“羊肉能暖中补虚，补中益气，开胃健身，益肾气，养胆明目，治虚劳酷寒，五劳七伤”。3、山药《本草纲目》说山药：“益肾气，健脾胃。”山药既是新奇的中药，也是平常食品，它的传染是“平补脾肾”。山药多吃不会上火，适合温补肾阳。脾虚、肺虚、肾虚者可经久食用，被誉为“天然补肾王”。4、栗子中医觉得，板栗是“肾之果”，补肾养胃的成果异常好。历代知名中医都觉得栗子味甘性温，无毒，归脾、胃、肾三经，补脾健肾、补肾强筋，活血止血，合用于脾胃虚寒惹起的慢性腹泻，肾虚而至的腰酸膝软，便频，和金疮、折伤肿痛等症，特别对肾虚患者有优胜的疗效。5、核桃仁核桃仁味甘、性温，能补肾助阳、补肺敛肺、镇咳祛痰、润肠通便，可用于肺肾两虚型咳嗽、肠燥便秘、肾虚腰痛、小便倒运等病的医治。历代医家都觉得核桃是补肾的良药，只假定与肾虚相干的病症，非论你是腰痛腿弱，阳痿遗精，照样肾不纳气的所招致的喘嗽或是小便频多，都可以服用核桃来协助医治。6、黑芝麻先人觉得黑芝麻久服可轻身不老，被称之为“仙家食品”。黑芝麻内含丰富的卵磷脂、蛋白质、维生素E和多种矿物质。其性味甘平，入肝肾，是较好的滋补强健品。《本草新编》谓其“补肝肾、养五脏，乌须发、润肠燥。”概括了黑芝麻的功用。7、黑豆黑豆，别号乌豆，内含丰富的蛋白质、多种矿物质和微量元素。中医觉得，其味甘、性平、无毒。有解表清热、养血平肝、补肾壮阴、补虚黑发之功用。李时珍曰：“黑豆入肾功多，故能治水、消胀，下气，治风热而活血解毒。”8、驴肉鄙谚说：“天上龙肉，地上驴肉”。驴肉口感细腻，是一种高蛋白质、低脂肪的肉类。中医觉得，驴肉具有补益气血、滋补肝肾的功用。成年男性常吃驴肉可以改进由肝肾贫乏惹起的腰膝酸软、勃起有力等症状。本文仅代表作者观点，不代表百度立场。系作者授权百家号发表，未经许可不得转载。伯庸杂谈百家号最近更新：简介:发现生活的一些美，与诸君共享作者最新文章相关文章