喝酵素瘦下来，是一种什么感觉？喝酵素瘦下来，是一种什么感觉？沃要酵素百家号近日，网上一组漫画再现了120斤和100斤女生的生活差别瘦不一定美，美一定要瘦！炎炎夏日到了，还在肥胖区徘徊的你想知道瘦下来是一种什么体验？瘦了你会发现每天不只是被梦想叫醒还可以被自己美醒瘦了，你会发现开始不排斥反光物体瘦了你会发现拍照片不用找角度不依靠美颜一样可以很美夏天，想要逆袭，首先你得够瘦！喝酵素来减肥，既能做瘦子，也能均衡营养，让你轻轻松松做一个美瘦子！本文仅代表作者观点，不代表百度立场。系作者授权百家号发表，未经许可不得转载。沃要酵素百家号最近更新：简介:沃要酵素，含有醋酸菌的酵素作者最新文章相关文章别傻了 酵素不减肥(图)_网易新闻
别傻了 酵素不减肥(图)
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　　7月，正式开启“下半年模式”，年初制定的减肥计划，你成功了吗？而要说上半年什么产品最火，一定是“酵素”。不论是朋友圈的微商，亲戚朋友的代购，还是减肥中心、购物网站，酵素相关的产品都占据热销榜前列，感觉你不买个酵素都要out了。那么，酵素产品是不是真的可以减肥？胖姑娘们应该如何变成Show Girl（瘦姑娘）呢？一起来看看。
　　导购：酵素在体内分解食物、吸收营养、分解宿便，排毒减重
　　新疆都市报记者 罗丹
　　酵素产品 备受追捧
　　从去年冬天开始，各种各样的酵素开始出没在朋友圈里，“减肥”、“养颜”、“排毒”等种种功效，让爱美姑娘竞相追捧。在百度上搜索“酵素”，找到约178万条相关结果，有探讨效果、有咨询购买，也有教如何制作，当然少不了各品牌宣传……
　　购物网站售卖的酵素产品更是让人挑花了眼，其中来自日本、台湾的居多。产品囊括粉状冲服、胶囊、蜜饯、果冻、原液……还有各种自制酵素的工具，比如密封瓶子、指导书、配方单等等。
　　酵素不仅在网上卖得红火，线下实体店里也有得卖。
　　近日，记者在文化宫附近一家化妆品店里看到，酵素青梅、酵素果蔬粉等多种酵素产品均有售卖，价格从80多元到400多元不等。据该店导购介绍：“酵素在人体内分解食物、吸收营养及分解滞留在体内的宿便，起到排毒作用，然后减轻体重。”
　　此外，酵素饮品还出现在了街头的饮品店里。朋友告诉记者，自己前两天在一家饮料店里看到，推荐饮料单上列着两款水果酵素饮料，品尝起来感觉还不错。当然也有很多朋友开始自己在家制作酵素饮品。她们买来自己喜欢吃的水果，一层糖一层水果腌制密封，一两个月后就可以吃到自己制作的酵素。
　　营养师：酵素并不具备减肥功效，服用后体重会减少，可能是服用者在控制饮食。
　　酵素瘦身？切勿空腹
　　记者咨询了新疆医科大学第一附属医院营养科主任李莉，她告诉记者：“其实酵素是‘酶’的俗称。在日本和中国台湾地区叫酵素，在国内叫酶。酵素是一种短链脂肪酸，肠道菌群利用这种脂肪酸，可以促进肠道蠕动，帮助排便。”
　　读者师女士最近遇到了困扰。3月份她买了3盒酵素粉，喝第一盒时排便要比平常多一两次，但体重并没有变化，“现在3盒都吃完了，体重一点都没变，好失望”。那么，酵素可以减肥吗？
　　对此，李莉表示，酵素并不具备减肥的功效。之所以服用后体重会减少，很大可能就是在排便通畅后，服用者在控制饮食，这样一来，体重自然而然会有所减少。
　　据李莉介绍，人体内本身含有上千种酶。它们是一种催化剂，参与新陈代谢、营养和能量转化等过程。服用含有酵素的产品不会对身体健康产生明显危害。不过，因为酵素有增加肠道蠕动的功效，所以最好不要空腹食用，否则很容易出现腹泻等肠道疾病。
　　学两招跟肥肉Say Bye
　　1.跳绳
　　推荐理由：用跳绳来检查身上哪块赘肉多效果最好，只要一跳，哪里颤，心里肯定清楚。
　　跳绳10分钟的运动量相当于慢跑30分钟，坚持60分钟就可以消耗811大卡。
　　“菜鸟”选手可以先连跳3分钟，放松1分钟再继续。前期可间断性地跳20分钟，逐渐延长时间和减少间断次数，直至达到连跳20分钟以上。
　　消脂部位：上肢、下肢、腹部
　　小贴士：跳绳时一定要保持膝盖弯曲，肘部自然弯折在身体两侧，不要跳得过高（除双摇或多摇），以恰好跃过跳绳为佳，还能有效减少对大脑的震动，可以选择在有弹性的地面上进行，郊外的绿地特别适合。
　　2.生食果蔬减肥法
　　跳绳、跑步，如果不能持之以恒都是白搭。发起公益减肥的陈茂辉向小记推荐了真正的懒人减肥法—生食果蔬酵素营养减肥法。
　　生食果蔬，顾名思义就是生吃水果、蔬菜，不可以加以任何烹调方式。据陈茂辉介绍，生食果蔬减肥法花钱少，没有饥饿感，减肥成功能年轻10岁，还能提高免疫力。坚持90天，因为人体细胞90天代谢更新，记住现有体重，不再反弹。
　　消脂部位：全身脂肪
　　小贴士：减肥期间，进行适量运动，效果会更好更快。
本文来源：新疆天山网-新疆都市报
责任编辑：王晓易_NE0011
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分享至好友和朋友圈　　　　　　　　酵瘦，三酵－酵素、酵醋、酵母，全球唯一三酵技术专利，酵素粉与酵素原液搭配服用，排毒效果更佳。　　医疗养生的专家已经说了，酵素是人体长期需要的物质，长期服用没有任何副作用，前提是要服用大品牌的安全酵素。　　服用酵素过程中，不同体质的人群身体表现出来的反应也是不同的，下面给大家解释一下出现各反应后该如何解决。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
楼主发言：2次 发图： | 更多
　　@艾琪商贸 喝完酵瘦，肚子涨得厉害，排完特轻松，一个星期之后我脸上的斑就淡了好多
　　@艾琪商贸 现在的酵素牌子太多了，到底哪个好呢？
　　@艾琪商贸 都是喝酵素过程中的身体出现的各种反应
　　酵瘦酵素代理。微信号MQ
　　喝酵素就喝酵瘦
　　之前用过很多美肤，瘦身啊排毒之类的东西，感觉都没有什么效果，后来我问朋友的时候她给我说了一个酵素，还是听我的室友介绍给我的，刚开始我只是抱着试试的心态让她给我买了一盒，后来用了感觉效果还不错，感觉整个人都变的轻松了好多，现在我们很多朋友都在用她的东西，对了，她的薇亻言是：meidaoba 楼主可以加她了解下哈
　　之前用过一种中药瘦身秘方效果不错，挺管用的，现在我身边的很多朋友都在用这个，你可以去她薇信上问问。她的号是hufushi8
希望对你有帮助
　　要排毒，喝酵瘦
　　上面的图片上喝完酵瘦出现的情况，不是副作用，而是身体在发生反应，说明酵素在身体内发生作用。
　　精明養生【原生物，天然】
　　酵素就是人体内的一种酶，长期服用不会有任何副作用
　　酵瘦食品最大的特质是通过多种有益微生物持续发酵，产生了极为丰富的各种维生素，像是B1和B2，以及各种必需氨基酸和脂肪酸，更因为是由数十种天然蔬果植物为基质，因而含有极完整又丰富的各种微量矿物质和各种有机酸。由此可知优质的酵素食品是当今维持体内正常的化学反应以及维持良好健康的最佳选择。所以不会有副作用的！　　
　　人的一生当中体内生成的酶是有限的，随着年龄的增长，体内分泌的酶从旺盛变得不足。人体摄入的养料不容易消化吸收，依靠摄取养料来合成酶的能力下降，从而酶缺乏加剧，形成体内酶量递减的恶性循环。　　　　原因三：环境污染　　现代生活 随着工业的快速发展和汽车的大量增加，导致废气大量排放，环境受到污染；农药的残留和食品中合成的化学添加剂的滥用；生活方式的快节奏、工作压力的增大以及看电视多运动少等文明社会的弊端增多……　　上述种种都会增加身体中酶的大量消耗，以致体内的天然酶无法保存。　　细胞病变要从改善细胞营养做起 。只要生活或饮食中长期拥有最完美的“营养素”、“心灵”、“氧气”、“活水”等四大物质元素，那现代最流行的全球最高医疗科技都无法克服的各种慢性病即不可能靠近您的皮肉，但人类的终极目标：“青春永驻”与“长生不老”反而更可能达成。我们知道人类“器官”的病变要靠“医疗”手段来恢复，然而细胞的病变或异变，却非得靠生物营养学有关的“四大物质元素”来恢复不可。此时，除了与细胞有关的免疫或基因医学外，其他的医疗手段没有用武之地。不过和我国中医倒有不谋而合之处。　　酵瘦食品最大的特质是通过多种有益微生物持续发酵，产生了极为丰富的各种维生素，像是B1和B2，以及各种必需氨基酸和脂肪酸，更因为是由数十种天然蔬果植物为基质，因而含有极完整又丰富的各种微量矿物质和各种有机酸。由此可知优质的酵素食品是当今维持体内正常的化学反应以及维持良好健康的最佳选择。
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　　顶贴!xdfbcv　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　下面的是我的徒弟云熙美女的修正蛇鞭粉，若有这方面的需=求+可以连+系+她aaa+1　　　　　　　　　　　　aCxVp　　
请遵守言论规则，不得违反国家法律法规回复(Ctrl+Enter)吃酵素能减肥，是真的吗？
腾讯较真 | 李敏
最近，有一种叫做“日本酵素”的产品引发海淘、代购热。这种号称以几十种甚至上百种水果、植物发酵制作而成的产品，在网上被吹嘘得神乎其神。特别以其减肥无副作用的功效，受到众多女性的追捧。然而，酵素真的能减肥吗？请看腾讯新闻《较真》求证。&
先来看看五花八门的减肥效果宣传：
搜索“酵素 减肥”出来的结果
宣传照片显示，服用酵素前后效果对比鲜明
“酵素”只是日本对“酶”的叫法而已。而酶是各种生物化学反应的催化剂，为细胞活动提供动力，光是人体内就有成千上万种酶。酶具有高度的专一性，只在特定的“环境”中，催化特定的生化反应。因此，酵素产品中的酶，到底能不能起到减肥功效，有待查证。
1、酵素产品减肥的作用机制，缺乏可信度
日本gohongi-beauty.jp网站对酵素产品冠以“疑似科学?伪医疗”的标签，并对酵素产品所宣传的功效进行查证。其中一篇专门研究减肥功效，该网站的查证认为，酵素能够减肥完全是无稽之谈。①
文中提到，号称酵素能减肥，主要通过两种机制，一是酵素产品对人的胃肠消化有帮助，二是酵素产品能够直接促进脂肪的燃烧。这两种机制，就是酵素产品宣传的减肥原理。
对前者来说，即便起到一定润肠通便效果，也是产品里添加的低聚糖、乳酸菌等在起作用。网上也有很多“酵素”产品的使用者称，喝了“酵素”后，确实有作用，提到最多的就是治疗便秘、促进通便。但真正起到这种效果的并非是酶。赵金凤等人在论文《植物酵素润肠通便保健功能研究》中指出，植物酵素确实能够促进润肠通便。但同时，文中也说明，真正起作用的，其实是整个产品中的低聚糖、有机酸及植物性膳食纤维。②《较真》在日本乐天购物网站中发现，一些酵素产品的原材料中已经加入了这些润肠通便的成分。
而“促进脂肪的燃烧”一说，则是错误的。天津中医一附院营养科主任李艳玲表示，减肥的关键是减少肠道对脂肪的吸收。酵素能促进脂肪的分解，却无法燃烧脂肪，而脂肪分解得越快，理论上反而会更利于肠道吸收，因此很难说能起到多大减肥作用。③事实上，真正有用的减肥药，其作用机制与酵素减肥宣传中宣称的机制正好相反，不是要增加酶的摄入，而恰恰是要通过抑制脂肪酶，来控制脂肪的吸收。以奥利司他（一种减肥药制剂）为例，作为一种脂肪酶抑制剂，它作用在胃肠道上，通过抑制胃肠道消化脂肪所需的酶，可以减少对脂肪的吸收，起着辅助减肥的作用。
2、即便有瘦身效果，也不是服用酵素的导致的
按照上面的分析，吃酵素的减肥效果应该有限，为什么还会有人瘦身成功呢？
其实酵素的服用，还要配合饮食摄入的减少和运动的增加。酵素产品商家会建议消费者实行酵素断食法，其实就是以酵素代餐，断食期间不食甚至少食。试想，接连几天不吃饭，能掉几斤肉并不奇怪。且从另一个角度讲，如果在服用酵素的同时，仍然暴饮暴食，不加运动，又怎么能有效果。
3、酵素产品基于的理论不是科学，且在美国FDA曾经发出过警告
《较真》在谷歌学术上搜索后，并未发现任何研究酵素可以减肥的论文。而维基百科日本版有“酵素佯B学”这一词条，其中提到，目前关于酵素营养学的论文不存在，而酵素营养学的核心主张、酵素产品中酶的活性、在人体消化道内活性的维持等，都无法经过科学实验的验证。④
美国网站beyondveg.com一篇《食物酵素能显著提高消化效率和寿命吗》文章里，从科学主义的角度，酵素营养理论提出了质疑，认为其倡导者和支持者的主张，不能用科学实验方法进行验证，酵素神效真的只是神话，而不是科学。⑤
美国反医学欺诈网站（quackwatch.com）一篇《缺乏酵素》（"EnzymeDeficiency"）的文章，以“Nu-Zymes”这种酵素产品为例，对其所宣传的“许多美国人体内缺乏酵素，而我们的产品可以给予补充”，以及其他夸大其实的说法进行了质疑，并指出了类似说法的错误之处。⑥
此外，据相关资料显示，美国的FDA（食品药品监督管理局），更是曾经对两家销售酵素保健品的公司的虚假宣传发文警告过，其中一个虚假宣传就是可以治疗肥胖。⑥⑦
与酵素产品相关的理论不是科学，服用酵素能够减肥不可信。&
①酵素ダイエットで瘦せる！ワケがoいことがどうしても理解できない方へ！！&②《植物酵素润肠通便保健功能研究》, cnki.com③减肥“神器”不靠谱专家提醒：少吃多动才有效&④维基百科“酵素佯B学”, wikipedia.org⑤Do "food enzymes" significantly enhance digestive efficiency and longevity?, beyondveg.com⑥&"Enzyme Deficiency", Quackwatch.org⑦Six-Year Investigation Ends &Sale of Unapproved Drugs,&Quackwatch.org&
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作者：萌奇奇今年4月初，王小姐被朋友圈中的好友刘某长达半年的“洗脑”后，终于心动，花148元买了瓶刘某自制的玫瑰樱桃酵素。王小姐本意是快速美容瘦身，可喝了不到一星期，脸上就出现了一块又一块的红疙瘩。她找刘某讨要说法，刘某却称是身体在排毒，这是必然出现的“好转反应”。刘某言之凿凿，碍于情面，王小姐也不好再说什么，但剩下的酵素无论如何也不敢再喝了。五月不减肥，六月徒伤悲。夏天来了，追求苗条永无止境的MM们又走上了漫漫减肥路。近来，在微信朋友圈中，面膜的热度逐渐消退，能排毒减肥的美容养生、“纯天然无添加”的“自制酵素”开始受到青睐。可是，自制酵素真的靠谱吗？对国货情有独钟的，会更热衷于DIY酵素。只要购买成品的自制酵素原液，再购买工具就可以自制。所谓的自制酵素，大部分是这么做的：把新鲜水果洗净切好，然后一层层码入密封罐中，每码一层就按比例加上一层糖；最后将罐子密封好，发酵若干天后服用。但是，自制酵素对菌种的安全性、发酵过程的无菌管理以及发酵液的质量都无法控制，在制作过程中如果卫生条件稍不注意，就会导致水果在发酵过程中滋生有害菌，喝了只会对人体有害无益。深扒火遍中国的9大日本酵素：人气第一位：natural healthy standard第一个出现在中国市场上的产品，并且在很长一段时间内垄断了中国酵素市场，所以一直是酵素的代表性产品。但是，他家从数据上来看其实真的很普通很普通，所用酵素不是最多的，其他成分添加也不是最多的，也没有自己独特的成分，就连卡路里量也不是最低的！也就是说，产品本身是一款无功无过的产品。山寨第一位：beautiful healthy changes最先知道BHC（beautiful healthy changes）是在朋友圈，朋友圈不少人在代购这个，可是奇奇在药妆店从来没见啊。于是奇奇去了日本的乐天市场（大家应该都了解，natural healthy standard这个牌子最一开始也是在乐天卖的好了药妆店才有的）。可是，乐天上面也没有！再然后，奇奇去了yahoo和amazon结果是一样的，都没有。在卖的只是她自己的官网。首先，看这名，大家就应该都懂了，完全就在这抄袭natural healthy standard啊！从 包装、名称、字体、口味的选择上几乎一样！乍一看，你很容易就把BHC错当成NHC ，然后你就下单了，然后哦呵呵 你就被骗了！不管是官网宣传的图还是贩卖价格那风格真是和natural healthy standard从一个模子里卡出的。还盗了好莱坞明星手拿smoothie的各种图。
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