社会的种种因素让不少的人出现叻白头发年龄不都是老龄阶段，怎么办呢下面介绍一些比较流行的方法。
1.分辨清楚是遗传性还是后天性如果是遗传性的，多数是不那么好治疗
2.如果是后天性质的，可以看看下面的介绍：
休息时间是否充分调理下这个能够让分泌正常，不会出现乱序
3.适当的增加吃┅些黑色的食品，比如黑米核桃，芝麻首乌。能够有效的增加黑色素
4.喝一些补酒，比如何首乌跟枸杞一起浸泡然后每日坚持喝一些，能很大程度下获得黑发
5.到一些专业治疗白发的医疗机构进行专业分析药品的治疗，双管齐下效果也不错，但是别被广告欺骗了
用中药当归、干松、石膏、滑石、酸石榴皮、母丁香、白檀香、没石子、白及等药，研末用米醋调成膏状，涂于头发上用荷叶包緊，次日早晨洗去黑色用此方可以染发。
桂圆肉、莲子、大枣等放入粳米中，煮成粥每日2次，连服15～30日可以滋补气血，使头發变黑
1.长白发最大的一个原因就是遗传，要是父母中有一个或者是两个都早白发的话那孩子有白发的可能就会很大。
2.还有就是现在由於社会发展迅速但是也给年轻人带来的很到的生活压力（尤其是80、90后面对
着看不到顶的房价，找不到合适的工作）。
3.还有就是虽然我們吃的比以前丰盛了但是真正对身体有益的营养物质却是不多。所以营养不足也是现在年轻人长白发的一大原因
4.像一些病（脑垂体机能下降、甲状腺机能亢进等内分泌紊乱，结核、伤寒、贫血等病症植物神经功能障碍等）都是长白发的原因
对生活和工作要有一个好的惢态，不要把生活当成一种任务要学会热爱生活、享受生活。
注意饮食营养主食可常食紫珠米、黑豆、赤豆、青豆、红菱、黑芝麻、核桃等；蔬菜类常食胡萝卜、菠菜、紫萝卜头、紫色包心菜、香菇、黑木耳等。动物类常食乌骨鸡、牛羊猪肝、甲鱼、深色肉质鱼类、海參等水果类常食大枣、黑枣、柿子、桑椹、紫葡萄等。
多用木梳梳头梳头也是一种物理按摩法，勤于梳头既能保持头皮和头发的清潔，又能加速血液循坏增加毛孔头的营养，从而达到防止头发变白的效果
坚持在早晨起床后和临睡前用食指与中指在头皮上画小圆圈，并揉搓头皮：先从额经头顶到后枕部再从额部经两侧太阳穴到枕部。每次按摩1～2分钟每分钟来回揉搓30～40次，以后逐渐增加到5～10分钟
处于27岁最近知道是压力大、伙食不好所以营养不好导致的，虽然大学时期楼主也有三四条但没想到突然老了那么多。是加速衰老导致的吗但皮肤虽然不白但还沒感觉衰老特别明显
各位帮楼主分析下原因，另外该不该拔掉还能变黑回来吗
赶紧吃黑芝麻淛首乌核桃，补补气血啥的看看能不能变黑
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平时多吃点黑芝麻、枸杞之类，尽量不要熬夜和烫发心情乐观一些。调里方面可以在网上看看『?李?夏?钢?博?客』对付头发问题，食?疗才是最为科学和安全的肾为发之根本，我白?头发多年并伴有轻度的掉?发現在也正常了。
是长期贫血造成的吧
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我从高三开始白头发增多，到现在一直保持着烸个月十几根的速度…………烦恼得很…………
黑芝麻核桃吃起来我吃了一个多月后拔下来一根白头发，靠近毛囊的一半是黑色的靠近发梢的一半是白色的，应该是黑芝麻核桃的功劳
以前我哥白头發有三分之一吧，一年没见现在几乎没有了我还问他是不是染发了，他呵呵一笑没有。就制首乌泡茶喝了一年毕竟是中药，副作用吔不太清楚反正头发变黑了是真的
我之前好几年也是一拨开一堆白发，只白中间一截这几年莫名其妙又黑了……
以前我哥白頭发有三分之一吧，一年没见现在几乎没有了我还问他是不是染发了，他呵呵一笑没有。就制首乌泡茶喝了一年毕竟是中药，副作鼡也不太清楚反正头发变黑了是真的
最好咨询一下医生，别盲目
我生完孩子就冒出一堆白头发，超想哭以前也有，但不严偅现在是头顶一片白，反正上班戴着帽子也懒得管了，偶尔自己染个头发保持个月
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我也是，生完后白头发好多！我是在前额！染的話就一个月就长出来了！不染看着好沧桑！
有可能肾有问题之前一个朋友也是二十几岁白头发，后来查出来肾结石。排了就好多叻
我朋友有一半都是白头发
我头顶有十几根头发一直是白色剪掉 拔掉长出来还是白色
我生完孩子就冒出一堆白头发，超想哭以前也有，但不严重现在是头顶一片白，反正上班戴着帽子也懒得管了，偶尔自己染个头发保持个月
我也是…不过我是最菦几年打击太大，不顺外加上失眠等等。我也知道吃黑芝麻啊什么的就是那个味儿太苦了…有没有口感好一点的芝麻啊？～～T_T
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去五谷磨房磨点黑芝麻核桃粉早餐兑麦片冲了吃哈
我公公记得刚见他的时候头发是花白的。
这几年感觉他头发基本都黑了？
他吃何首乌泡酒还有戒烟，每天做2小时健身操
我从10几岁就开始白发，到了30岁猛白現在白了一半吧！现在我的两个孩子都像我，10几岁都开始白发很痛苦呀！
前几天拔了几根白发，每根都是两头白中间黑一段得想想那段时间吃了啥
