您好，请问吃多了一点就撑，有时会手脚无力，想睡觉，...
您好，请问吃多了一点就撑，有时会手脚无力...
病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：您好，请问吃多了一点就撑，有时会手脚无力，想睡觉，怕冷怎么办?
医院出诊医生
擅长：小儿内科
擅长：外科
共7条医生回复
因不能面诊，医生的建议及药品推荐仅供参考
职称：医生会员
专长：荨麻疹,玫瑰糠疹,湿疹
&&已帮助用户：74795
问题分析：你的情况应该是属于气血不足导致的末梢循环不好症状意见建议：一般食疗的话是使用热性的葱、姜、蒜、胡椒、辣椒、人参、黄芪之类的调味品或中药材来调和补充气，达到中和寒性的目的，另外平时也可用枸杞子、红枣、人参
职称：主治医师
专长：乳腺增生,副乳乳腺癌,急、慢性乳腺炎
&&已帮助用户：480334
问题分析：这种情况应该是由于更年期综合症所造成的，有可能会出现比较明显的脾胃失调，或者出现气血亏虚这种情况，也可能会出现意见建议：比较明显的身体适应能力比较差，我们就可以通过口服补中益气口服液葡萄糖钙加锌口服溶液复合维生素片也可以口服金匮肾气丸，强腰健肾丸等药物治疗。
职称：三级营养师
专长：高血压,老年人高血压,原发性高血压,冠心病,心绞痛...
&&已帮助用户：3426
问题分析：你好，根据您的描述，你很有可能是脾虚的原因，尤其可能是脾阳虚，因为你的症状普遍显示阳虚意见建议：建议你可以到中医院开些中药进行服用，针对脾虚的症状，当然在日常的生活中要忌食生冷，多喝热饮，多运动以健脾阳
职称：副主任医师
专长：II型糖尿病,糖尿病酮症酸中毒,I型糖尿病
&&已帮助用户：8282
问题分析：上述表现涉及消化，神经等多系统，需全面检查以防病情加重。意见建议：也可能是一种病的多系统症状，也可能是多个病注意结合病史。
职称：医师
专长：肠胃炎,急性胃炎,慢性腹泻,溃疡性结肠炎
&&已帮助用户：1390
问题分析：你好，吃饭多一点就腹部胀满可能与脾胃有关，乏力、怕冷可能与气虚、阳虚有关，最好看大夫核实一下，再安排治疗措施。意见建议：去医院看中医内科大夫，经检查、辩证诊断后，按医嘱治疗。
职称：医师
专长：针灸,推拿,针刺,艾灸,刮痧,经络,穴位,按摩
&&已帮助用户：12916
问题分析：你好，根据你描述的问题来看，一般是脾胃虚弱，脾的运化功能失调，出现饭后腹胀，神疲乏力，四肢倦怠等。怕冷一般属于阳虚，属于脾虚演化而来。意见建议：你好，主要是益气健脾，养胃，平时多吃易消化的食物，少吃多餐，饭后多站，可以吃花生，牛奶，小馒头，以面食为主。多喝开水。
职称：医师
专长：喘息样支气管炎,过敏性肺炎,肺炎,大叶性肺炎
&&已帮助用户：5034
问题分析：你好！这种情况可能和内分泌失调有关，也可能是身体组织器官的正常衰退，比如胃肠道消化吸收功能，逐步减退，所以饮食适度即可。意见建议：建议放松心情，积极乐观，饮食清淡易消化，适当运动锻炼，促进血液循环，多吃蔬菜水果，补充维生素。
问畏寒，手脚怕冷，脸色黑暗，手臂无力
职称：医生会员
专长：内科，尤其擅长肺炎等疾病
&&已帮助用户：59096
病情分析： 你好：肾阳虚，表现为面色白或黝黑、腰膝酸疼、精神不振、手足冰冷、畏寒怕风、腹泻、身体浮肿等。意见建议：补肾阳虚药物多是热性药，如附子、肉桂、鹿茸等，中成药的代表是金匮肾气丸。
问畏寒怕冷四肢无力怎么办
专长：生发、植发、皮肤过敏
&&已帮助用户：221369
上述的情况主要考虑可能是缺钙或受凉造成的临床上这样的情况建议采龋暖措施调理看看必要时化验一下微量元素看看是否缺钙.注意继续观察
问感冒口苦，全身无力畏寒怕冷
职称：医师
专长：内科,尤其擅长上呼吸道感染等疾病
&&已帮助用户：4617
问题分析：您好，保持良好的作息习惯，尽量避免熬夜。积极参加户外运动，放松心情。不要给自己太大的压力，学会合理减压。意见建议：多吃黑色素含量高的食物，比如黑豆、黑米、黑芝麻、核桃、黑木耳等。日常生活中以茶为饮品除预防和改善治疗肾虚外还能调节人体机理平衡，增强人体抵抗力
问本人40岁，症状有：畏寒怕冷手脚无力...
职称：主治医师
专长：高血压 糖尿病 胃肠疾病
&&已帮助用户：11322
问题分析：根据你的描述，你这主要是体质和性功能差引起的，这种情况的原因很多，例如先天禀赋差，平时缺乏必要的身体锻炼，纵欲过度等等。意见建议：建议你首先要积极锻炼身体，提高身体素质，身体素质是根本，身体不锻炼，服用仙丹也没有效果的。此外节制房事，如果有手淫，那最好戒掉。在上述调理的基础上，可以服用点药物，如金贵肾气丸，应该有效果的
问脱发腰酸无力畏寒
职称：医师
专长：皮肤
&&已帮助用户：90720
意见建议：考虑是肾阴虚，首先需 要 进一步检查排除器质性疾病引起的,排除器质性疾病以后另外考虑肾阴虚或者身体虚弱引起的症状,另外缺钙也可以引起.可以医生指导下服用六味地黄丸和黄芪精颗粒改善看看,必要时化验检查确诊.注意休息。
问四肢无力畏寒怕冷阳虚还是阴虚？
职称：医生会员
专长：中医科相关疾病
&&已帮助用户：19258
问题分析：病情分析：
你好，一般肾阳虚的症状为腰酸、四肢发冷、畏寒，甚至还有水肿，也就是说表现为“寒”的症状。
指导意见：
肾阳虚可以吃狗肉、意见建议：请根据患者想要得到的帮助，提供合理化指羊肉、韭菜、泥鳅来进行食补，药物则有肾宝、玉苁蓉、金匮肾气丸、右归丸等。导意见，答非所问、敷衍、无意义回复，将会被通报！
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评价成功！犯困喝什么提神防瞌睡最有效_高三网当前位置： >> 正文犯困喝什么提神防瞌睡最有效 14:07:27文/张秀秀由于生活压力太大，很多人在白天都会犯困打瞌睡。因此小编整理了以下有提神方打瞌睡的功效的茶，供参考。冰糖薄荷茶材料：薄荷叶5-10片冰糖或者是蜂蜜、果汁制作方法：将刚买来的中药薄荷叶用冷水洗净后放到茶杯中，加入热水200毫升，加盖15-20分钟直到药香散出即可，等凉的时候根据个人的喜好加入冰糖、蜂蜜或者是果汁，可以使茶的口感提升。功效：据最近的研究报道，薄荷可以防止痉挛、放松肌肉、减轻肌肉僵硬与疼痛感。而薄荷茶可以刺激食物在消化道内的运动，帮助消化，尤其适合肠胃不适或是吃了太过油腻的食物后饮用。工作在电脑前的上班族，当感到精神不济时应喝杯清凉的薄荷茶，这有利于提神醒脑、缓解压力。玫瑰薄荷茶材料：玫瑰花干花蕾4-5颗薄荷少量(二、三钱即可)制作方法：将干玫瑰花与薄荷一同放入杯中，加盖到10-15分钟，待茶凉后饮用提神效果更佳。功效：人的情绪在春季的时候容易出现波动，而玫瑰花常常深受办公室女性的喜爱，具有活血化淤、舒缓情绪的作用，薄荷可驱除疲劳，使人感觉焕然一新，并且玫瑰花的甘甜纯香可以冲淡薄荷之中苦涩味，一举两得。苹果、芹菜、胡萝卜汁做法：将适量的苹果、胡萝卜、菠菜和芹菜切成小块，再加入牛奶、蜂蜜和少许冰块，一起放入果汁机中打碎，即可制成营养丰富的果蔬汁。猕猴桃、橙子汁做法：将2个猕猴桃、4个橙子去皮，一起放入榨汁机中榨汁即可，柠檬中含丰富的维生素c，在繁忙午后可以有效补充体能，且有美容的功效。熏衣草柠檬茶材料：熏衣草干花蕾5-6颗柠檬片或柠檬汁制作方法：将干燥的熏衣草花蕾、柠檬片一起放入茶杯中，加入沸水加盖5-10分钟，如果是与柠檬汁一起搭配，待茶呈淡绿色温凉后加入即可。功效：熏衣草香气为广大女性所喜爱，自古代起就有滋补、舒缓压力、消除疲劳的作用，柠檬具有利尿、促进消化与血液循环，缓解头痛的作用，并且其散发出淡淡的香味可使人精神振奋，但孕妇不宜饮用含有柠檬的茶。小编推荐：茉莉花茶茉莉花茶,有“在中国的花茶里,可闻春天的气味”之美誉。春饮茉莉,可以提神醒脑,有“去寒邪、助理郁”功效,是春季饮茶之上品。应选用透明玻璃盖杯,取花茶3克,放入杯里,用初沸开水稍凉至90℃左右冲泡,随即盖上杯盖,以防香气散失。西洋参茶春困时节,早晨赖床、白天犯困、哈欠频频的症状多见。此时,喝点西洋参泡的茶,即可帮助人们赶走春天的倦意。每次取3—5克西洋参,用300毫升左右的沸水冲泡,闷5分钟后当茶频饮,反复冲泡至无味后将西洋参嚼服即可起到提神的作用。玫瑰佛手黄芪茶不要小看这“三朵花”,放在一起是绝好的搭档。理由是,玫瑰有疏肝理气功效,佛手有和胃理气功效,两者都用于畅气;黄芪有健脾补气功效,可以补气。三者搭配,可养气及畅气,达到养肝护肝目的。用法也很简单,取黄芪6克、玫瑰3克、佛手3克,冲泡饮用即可。枸杞红枣茶春困还可以饮用一些药茶做为辅助,促进体力恢复。首先是传统的枸杞红枣茶。用枸杞子10克,红枣3粒,加冷水适量,大火煎煮5分钟,代茶饮。推荐阅读日日日日日日日日日日日日日日点击查看更多内容生活中常用来泡水的红枣有这么多好处生活中常用来泡水的红枣有这么多好处九哥说生活百家号医学界研究证实，红枣含有蛋白质、多种氨基酸、胡萝卜素、多种维生素等，对肝脏有益。中医有说，红枣性温味甘，具有补益脾胃、调和药性、养血宁神的功效，是中药处方的常用之品。红枣同时也是减肥和丰胸的妙品哦，所以MM们没事可以多吃点红枣哦。大枣作为冬季常用的泡水食物肯定有它的独特之处，大枣的营养是万中无一的，是很有营养的，对于大枣的营养你都知道哪些呢？大枣的功效与作用：卖个小关子，你们只知道大枣可以泡水喝而且很有营养价值，但是具体的营养价值你真的清楚吗？大家从小乃至长大之后喜欢和大枣泡水也是因为从小受父母和长辈们的教导导致的吧，确实大枣的好处有很多，但是真的有很多你真的不知道，大枣泡水是在冬季不可缺少的营养补品，严重也可以影响你的生活哟！好了，关子卖玩了，来点干货吧！健脾益胃：脾胃虚弱，腹泻，倦怠无力的人，每日吃红枣七颗，或与党参，白术共用，能补中益气，健脾胃，达到增加食欲，止泻的功效;红枣和生姜，半夏同用，可治疗饮食不慎所引起的胃炎如胃胀，呕吐等症状。补气养血：红枣为补养佳品，食疗药膳中常加入红枣补养身体，滋润气血。台大免疫学孙安迪博士大力提倡平时多吃红枣，黄耆，枸杞，能提升身体的元气，增强免疫力。红枣是补气养血的圣品，同时又物美价廉，民众无需买坊间昂贵的补品，善用红枣即可达到养生保健的功效。笑一笑吧，红枣的好处多多，眼红了没有！想一想睡觉之前和一口红枣泡水茶多么幸福，到了早晨之后脸上的痘痘变少了，皮肤变嫩了，上班也有自信了，生活有希望了，好处多多哟！瞧瞧人家的脸多嫩哟！都嫩出水来了，是不是很想尝试一下呢？想尝试就来就去买一些新鲜的新疆大枣来尝试，要用就用最好的，为什么呢？你是不是彪是不是彪，用最好的才能泡出最好的水啊，营养才能补充最好呀！红枣被誉为补养极品，用来泡茶，具有滋润气血，提升身体元气，增强免疫力之效。同上，是不是心急了呢？对没错就是要卖个关子，不要埋怨我哟，你看电视剧还得一集一集看呢，不能这么心急，为什么说红枣不仅对自己有营养还对生活有影响呢，你想想，你跟你女朋友去约会，当你的女朋友想喝水，但是又不能喝饮料，那么红枣水是不是最好的选择呢？如果你让你女朋友和红枣水，那么你女朋友就会以为你是真心对待她的毕竟红枣水是很有营养的。再来点干货吧！抗衰老。红枣中维生素C 含量丰富，并且含有在烹饪时能保护维生素C不被破坏的抗氧化成分维生素P，即类黄酮，维生素C能促进细胞新生，而维生素P 能增强细胞的抗衰老功能，所以常吃红枣能有效对抗衰老。 抗衰老，以前总是看一些电视剧里面的欢乐颂，里面的樊胜美就是这样的一个人，里面的樊胜美为了美丽，为了年轻可以为了买化妆品花掉好几千块钱，为了不就是不变丑吗？现在来了一个抗衰老神器你是不是就可以省下好几千块钱了呢！多多喝红枣水吧防结石、抗结石。鲜枣中含有丰富的维生素C，可以促进体内剩余的胆固醇转变成胆汁酸，胆固醇水平降低，人体内形成结石的概率自然就少了，这也是经常食用鲜枣的人患胆结石概率更低的原因。 防结实、抗结实。爱情公寓里面的吕子乔得了结实，那叫的声音通天彻地，整个医院的人都清楚了。我也不清楚为什么会这样，只能说红枣水真的对身体有好处！本文仅代表作者观点，不代表百度立场。系作者授权百家号发表，未经许可不得转载。九哥说生活百家号最近更新：简介:生活要的是一种积极向上的态度作者最新文章相关文章什么药会让人吃了就想睡觉？（安眠药除外）
最近神经衰弱，很想买点吃了能让自己睡着的药，谁能告诉我下，谢谢！
09-10-04 &
我们知道，睡眠对于大脑健康是极为重要的。人一般需要有8个小时以上的睡眠时间，并且必须保证高质量。如果睡眠的时间不足或质量不高，那么对大脑就会产生不良的影响，大脑的疲劳就难以恢复，严重的可能影响大脑的功能。如果睡眠不足或睡眠质量差，就应适当增加睡眠的时间，比如夏天午睡片刻，并且要设法改善睡眠状况等。 按照一般的观点，睡眠是消除大脑疲劳的主要方式。如果长期睡眠不足或睡眠质量太差，就会严重影响大脑的机能，本来是很聪明的人也会变得糊涂起来。很多人患上了神经衰弱等疾病，很多时候就是因为严重睡眠不足引发的。 总之，一个人的一中，有三分之一多的时间是在睡眠中度过的。政党的良好睡眠，可调节生理机能，维持神经系统的平衡，是生命中重要的一环。睡眠不良、不足，第二天就会头错脑胀、全身无力。睡眠与健康工作和学习的关系甚为密切。 以下几个方面可以提高睡眠质量： ＊ 睡眠要适量 1、我们的一个重要观点是：觉不可少睡。在很多书上都说，成年人一般每天睡7－8个小时就差不多了。可是最近美国心理学教授詹姆斯o马斯博士指出：一个人晚上睡眠6－7个小时是不够的。他对睡眠研究的结果表明，只有8个小时睡眠才能够使人体功能达到高峰。所以什么是“适量”，主要是“以精神和体力的恢复”作为标准。 人的睡眠分为慢动眼睡眠和快动眼睡眠两个时向。浓度的快动眼睡眠在记忆储存、维持组织、信息整理及新的学习、表现等都发生在快动眼睡眠的最后阶段，而快动眼睡眠通常发生在8小时睡眠期的后部，并可以持续90分钟左右。虽然我们可能并没有觉察到，但是，我们当中大部分人的睡眠其实都是不够的，这不仅降低了生活质量，还可能引发疾病。 为了弥补这种普遍的睡眠不足，马斯博士提倡“小睡”。这种小睡是指每天正式睡眠醒来后再小睡20分钟，其效果比晚上早睡要好得多。 我们特别强调的是，现在中小学生虽然说“减负”了，但是由于各种各样的考试压力，他们并不轻松，很多人睡眠的时间明显不足。与过去相比，实际上是明松暗紧。这实际上无论对社会还是对家庭都是得不偿失的。我们认为，只有睡好觉，才能学习好。睡好觉并不会妨碍前程：睡眠时间必须保证！ ＊ 睡觉的环境 要想晚间得良好的睡眠，注意睡前三宜三忌非常重要。 三宜是： 睡前散步。 《紫岩隐书o养书》说：“入睡时行，绕室千步，始就枕……盖则神劳，劳则思息，动极而求静。” 睡觉应该有一个合适的环境，主要是一个清静的卧室和舒适的卧具。 通风是卧室的一个重要条件，因为新鲜的空气比什么都重要。无论室外的温度高低，睡觉之前都应该开窗换气。选择一张舒适的床，一般以软硬适中的棕绷床或软木板的褥子为宜。枕头软硬要适中，尽量做到冬暖夏凉。 要有正确的睡眠姿势。 一般主张向右侧卧，微曲双腿，癸身自然放松，一手屈肘放枕前，一手自然放在大腿上。 要养成良好的睡眠习惯。 无论是每晚的睡眠还是白天的小睡都要尽量保持在同一个时间上床和起床，节假日也不例外。要进行有规律的适度的行动。 ＊ 顺应生物钟 如果我们每天准时起床，定时去迎接每天早晨的阳光，那么你的生物钟就会准时运转。研究表明，这是提高睡眠质量的关键要素之一。 影响生物钟的运行的因素之一是体温。研究证明，人的体温波动对生物钟的节律有很大的影响。人的体温下降就容易引起睡意，这是利用体温调节生物钟的有效方法。如果体温调节失控，就会引起睡眠生物钟发生紊乱。控制体温的方法很多，例如睡前洗澡，或睡前做20分钟的有氧运动等，睡觉的时候体温就会有所下降。 总之，形成习惯之后，人就会按时入睡。青少年要养成良好的睡眠习惯，这是最重要的。生物钟是不能轻易破坏的，千万不要在星期六、星期天晚上不睡，白天不起，破坏了自己的生物钟。 ＊ 调节饮食 我们经常看到这样的情况：有少数人在晚上大量食用咖啡、巧克力、可乐、茶等食品或饮料之后主观上没有睡眠不良的感觉，但是实验证实，他们的深度睡眠会受到不良的影响。所以睡觉之前，不要食用这些东西。 为了获得一个良好的睡眠效果，睡前应该有以下几个方面忌讳： 忌饱食 晚餐七八成饱即可。睡前不要吃东西 ，以免加生胃肠负担。 忌饮浓茶与咖啡 晚上不要饮用浓茶、咖啡等食品，以免因精神兴奋或尿频影响正常的睡眠。 忌喝酒 研究证明，喝酒好像可以帮助人入睡，但是实际上是不正确的。酒在新陈代谢的过程中会释放一种天然的兴奋剂，破坏我们下半夜睡眠。 ＊ 噪音 不少青少年朋友因为经常处在某种噪声中，习惯成自然，适应了这种不良的环境。这对我们的睡眠是不利的，会减少我们浓度睡眠的时间。所以睡觉的环境应该尽量避免噪音干扰。 另外，对于容易失眠的人来说，应在有睡意的时候才上床，早早上床的结果往往是“欲速则不达”，只会加重心理压力。有人曾经进行过这样的试验，在某些情况下，晚睡早起，减少睡眠时间，而有利于提高睡眠质量。 ＊ 睡觉时间 要想提高睡眠质量，入时间必须注意； 能取得较好的睡眠质量的入睡时间是晚上9点到11点，中午12点到1点半，凌晨2点到3点半，这时人体精力下降，反应迟缓，思维减慢，情绪低下，利于人体转入慢波睡眠，以进入甜美的梦乡。 什么样的睡眠才是最好?睡眠应该是一种无意识的愉快状态。 就算睡的时间短，而第二天起床能够很有精神，就表示有好的睡眠‘品质’，但是如果在睡了很久之后仍然觉得很累，就表示睡眠质量很差。 现代医学家证实，食疗对于失眠来说是最好的治疗方法，优于安眠药，无副作用。下面介绍数则以供试用： (1)食醋一汤匙，倒入一杯冷开水中饮之，可以催眠入睡并睡得香甜。 (2)经常失眠者，用莲子、龙眼、百合配秫米(粟米)熬粥，有令人入睡的疗效。 (3)血虚失眠者，可常服藕粉，或用小火煨藕加蜂蜜适量吃；也可用龙眼肉10g，红枣5个去核，蒸鸡蛋一个食用，每日一次。 (4)心虚、多汗、失眠者，用猪心一个切开，装入党参、当归各25g，同蒸熟，去药，吃猪心并喝汤，有良效。 (5)因高血压而致的失眠者，用芭蕉根50g，猪瘦肉100g，同煮服用，能催眠入睡。 (6)怔忡不安而失眠的病人，取芭蕉根50g，猪瘦肉100g，同煮服用，能催眠入睡。 (7)神经衰弱的失眠患者，可取莴笋浆液一汤匙，溶于一杯水中。由于这种乳白汁液具有镇静安神功能，所以有一定的催眠疗效。 (8)临睡前吃苹果一个。或在床头柜上放上一个剥开皮或切开的柑橘，让失眠者吸闻其芳香气味，可以镇静中枢神经，帮助入睡。 (9)洋葱适量捣烂，装入瓶内盖好，临睡前放在枕边嗅闻其气，一般在片刻之后便可入睡。
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首先建议你试试薰衣草精油，床头柜上放一杯热水，然后向里面滴一滴的薰衣草精油就可以，千万不要多，否则会更失眠的，这样的话香气出来了会很快入睡的。或者是把一滴精油滴到枕头上，效果也很好的！如果这些还是不能够缓和您的情况您可以试试这个,安美宁胶囊，它是以阿胶、酸枣仁、枸杞子、龙眼肉为原料，经科学方法加工而成的既食又药产品，长期服用有益身体健康。 阿胶    味甘，性平。归肺、肝、肾经。功能补血、止血滋阴润燥。用于血虚萎黄。主治阴虚心烦失眠、虚劳咳嗽、肺痈吐脓等症 酸枣仁  味酸收敛，甘酸化阴，主入心肝经。用于神经衰弱、失眠多梦、盗汗,虚烦不眠，惊悸怔忡，虚汗烦渴等症枸杞子  性甘、平，入肝、肾经。补肾益精，养肝明目，补血安神，生津止渴，润肺止咳龙眼肉  味甘、性温。入心、脾经。具有补益心脾、养血宁神等功效具有养血安神，静心除烦之作用，对心烦不寐、怔忡惊悸、多梦易醒、久卧不眠、神经衰弱效果显著，可明显改善睡眠障碍，缩短入睡时间，促进再睡眠，从而提高睡眠质量。希望我的答案能帮助你的，给个最佳答案哦！O(∩_∩)O
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