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女人阴虚的症状有哪些？
女人阴虚的症状有哪些？在中讲究阴阳平衡，而阴虚是一种非平衡状态。阴是指体内的体液，包括血液、唾液、泪水、精液、内分泌及油脂分泌等;阳则指身体的机能。那么女人阴虚的症状有哪些？
阴虚者表现为阴津不足，身体呈缺水状态，以致眼干、鼻干、口干、皮肤粗糙、头发干枯等。其典型症状是心烦易怒、失眠多梦、头晕眼花、腰膝酸软、小便次多量少、心跳偏快、夜间盗汗、手足心发热、耳鸣等。
此外，阴虚体质者还容易&上火&，表现为性情急躁，心烦易怒，情绪易波动，动不动就要来&火气&。所以，阴虚者应该经常提醒自己安神定志，保持稳定心态，还要学会及时转移不良情绪。
女人阴虚的症状：头晕耳鸣，失眠多梦，健忘，腰膝酸软，性欲亢奋，遗精，女子经少或闭经，或崩漏，形体消瘦，咽干口燥，潮热，五心烦热，盗汗，颧红，舌红少苔或无苔，脉细数。
女性阴虚严重者可导致亡阴症，症状为：汗热而粘、呼吸短促、身畏热、手足温、躁妄不安、渴喜冷饮，或面色潮红、舌红而干、脉细数无力。此属体液大量消耗而表现出的阴津枯涸的病变，为危重症候，应及时予以滋阴补津。
补阴可以缓解女人阴虚的症状。由于阴虚造成人体营养不良，将会严重影响人体健康与生命活动，尤其是都市里工作的白领女性，很容易出现手足心热、盗汗、咽干、口燥等现象。若能及时补阴，不仅可以预防阴虚症状的出现，还可以对已出现的不良症状进行调节，起到治疗的效果。
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女人阴虚体质的表现
　　体质的好坏对女性来说是很重要的。而想要保证自身健康，那么体质养生是一定不可忽视的问题。而女人阴虚体质的表现则是很多人关心的问题，对身体虚弱的人来说，知道女人阴虚体质的表现是十分有必要的，现在就让我...
　　体质的好坏对女性来说是很重要的。而想要保证自身健康，那么体质养生是一定不可忽视的问题。而女人阴虚体质的表现则是很多人关心的问题，对身体虚弱的人来说，知道女人阴虚体质的表现是十分有必要的，现在就让我们来告诉大家女人阴虚体质的表现有哪些吧：
　　第一，外表
　　这主要表现为线粒体比较发达，比较瘦，是不易变胖的人群。口味一般比较重。而且一般手心脚心是非常容易发热的。
　　第二，精力异常的大
　　一般来说，如果女人是阴虚的话，很容易便秘。排泄物呈现出干结的现象。并且是一粒粒的。尿液也会很少且是黄色，让人感觉很干涩。
　　另外，眼睛也容易感到干，皮肤、嘴唇这些地方也是易发干的位置。
　　外形上总是给人瘦瘦精干的感觉，嘴唇总是呈现一种鲜红色。在睡眠上时间也是非常短的。
　　第三，精神上
　　这种人一般火气很大，脾气不是很好，总是很暴躁。情绪波动非常大的。
　　那么知道了女人阴虚体质的表现，养生就成了大事情，女性朋友们该怎么做呢?
　　首先，不要吃辛辣刺激性的食物
　　食物的调制方法也是要注意的。诸如像是蒸、煮等等对于阴虚来说是很好的。当然了如果是煎炒的话，太过对女性保健是非常不利的。会伤害到阴气。
　　所以如果女性有了阴虚问题，那么煎炒烹炸对人来说是非常不好的，大料也是不要吃的。
　　这是因为阴虚的人如果吃这个就很容易上火，特别是对于有内火的人来说更是如此。所以羊肉等是不适合的。女性生活中要多吃水果，诸如苹果、西瓜等等。
　　如果你的脾胃好的话，那么诸如莲藕、甘蔗是可以尝尝的。螃蟹对于阴虚体质的人是个好选择，适当的使用对改善体质有帮助的。
　　其次，在生活上要多多注意
　　一般来说，如果你是阴虚体质，太热的天气是不是你锻炼的。这样很容易上火的。及时在工作的时候也不要去温度过高的地防，而且不让自己出汗，保健养生是不可忽视的问题。
　　健康提示：女人阴虚体质的表现很多人其实是不了解的，这样，很容易在养生的时候出问题。如果你是阴虚的话，那么最好更具特点来养生，效果会更好的。
　　通过本文关于女人阴虚体质的表现的介绍，相信大家对女人阴虚体质的表现更加了解了，祝大家生活愉快，越来越健康美丽。
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女人阴虚体质是什么样的，阴虚是怎么形成的阴虚体质的表现我想问是不是阴虚，阴虚又该怎么调理
医院出诊医生
擅长：小儿内科
擅长：外科
共4位网友提供帮助
会员9227627 14:01:43
阴虚体质的表现你好，你这种情况主要是肺阴虚，肺阴虚不能固表，所以表虚流汗，特别是这种流汗不会因为天气冷而改善，一般大冬天也会流汗。你可以服用玉屏风散。同时，不要吃葱，能解表发汗。多做深呼吸，吃百合，莲子，银耳，雪梨等可以养肺阴的食物。祝早日康复。
会员9227791 14:01:47
你好，一般肾阴虚表现为口干烦躁手心脚发热出汗主要表现为爱出汗热的症状。建议你可以服用六味地黄丸调理，忌辛辣刺激。
会员9228240 14:01:51
凡阴虚体质者，宜多吃些清补类食物，宜食甘凉滋润、生津养阴的食品，宜吃新鲜蔬菜反应果或纤维素及维生素较高的食物，宜吃含优质蛋白质丰富的食品。忌吃辛辣刺激性食品，忌吃温热香燥食品，忌吃煎炸炒爆的物品，忌吃性热上火食物，忌吃脂肪、碳水化合物含量过高的食物。凡阴虚体质者忌吃或少吃狗肉、羊肉、雀肉、海马、海龙、獐肉、锅耙、炒花生、炒黄豆、炒瓜子、爆米花、荔枝、龙眼肉、佛手柑、杨梅、大蒜、韭菜、芥菜、辣椒、薤白、胡椒、砂仁、荜拨、草豆蔻、花椒、肉桂、白豆蔻、大茴香、小茴香、丁香、薄荷、白酒、香烟、红参、肉苁蓉、锁阳等。
会员9227365 14:01:55
你好，阴虚的人表现为怕热，燥热不安，口干咽燥等表现是否是阴虚要去医院看中医，平时饮食可以多吃些滋阴的食物如绿豆，冬瓜，当归炖鸡，阿胶等食物滋补，祝你降
问女人阴虚体质的表现
专长：带状疱疹、痤疮、性病综合
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阴虚体质的临床表现以形体消瘦口燥咽干潮热颧红五心灼热盗汗秀短黄大便干结舌红少津少苔脉细数等为证候特征并具有病程长、病势缓等虚证的特点湿热证的可能性要大一些
问女人阴虚体质是什么样的阴虚是怎么形成的
专长：外科其它、前列腺、男性不育
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你好你这种情况主要是肺阴虚肺阴虚不能固表所以表虚流汗特别是这种流汗不会因为天气冷而改善一般大冬天也会流汗你可以服用玉屏风散同时不要吃葱能解表发汗多做深呼吸吃百合莲子银耳雪梨等可以养肺阴的食物祝早日康复
问阴虚体质的表现
专长：股骨头、脑外伤后遗症、肌肉萎缩
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阴虚体质的表现阴虚中医名词同阳虚相对指精血或津液亏损的病理现象因精血和津液都属阴故称阴虚多见于劳损久病或热病之后而致阴液内耗的患者阴虚体质的表现由于阴虚不能制火火炽则灼伤阴液而更虚两者常互相影响阴虚主症为五心烦热或午后潮热盗汗．颧红．消瘦．舌红少苔等肾阴虚的主要症状是腰膝酸软五心烦热更会有以下诸症：眩晕耳鸣、形体消瘦、失眠多梦、颧红潮热、盗汗、咽干、男子阳痿遗精早泄妇女经少、经闭、崩漏、不孕、尿短赤黄建议找个中医看看望闻问切针对你的情况用药效果会更好阴虚体质的表现阴虚的人应该多吃一些滋补肾阴的食物以滋阴潜阳为法常选择的食物如糯米、绿豆、藕、马兰头、大白菜、黑木耳、银耳、豆腐、甘蔗、梨、西瓜、黄瓜、百合、山药、乌贼等这些食品性味多甘寒性凉都有滋补机体阴气的功效可适当配合补阴药膳有针对性地调养
问阴虚体质是怎么形成的啊
职称：副主任医师
专长：普外科常见病及多发病的诊治。
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指导意见：阴虚体质的形成既有先天不足的因素如怀孕时期母体体质柔弱或母亲是高龄受孕或者早产等；也有后天失养的因素如过度劳累或性生活频繁纵欲耗精暗暗消耗了阴液还有外界的一些因素比如强紫外线辐射季节变化等
问阴虚体质要多吃什么
专长：牙列不齐、牙周炎、牙龈炎
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你这种情况主要是肺阴虚肺阴虚不能固表所以表虚流汗特别是这种流汗不会因为天气冷而改善一般大冬天也会流汗你可以服用玉屏风散同时不要吃葱能解表发汗多做深呼吸吃百合莲子银耳雪梨等可以养肺阴的食物祝早日康复*凡阴虚体质者宜多吃些清补类食物宜食甘凉滋润、生津养阴的食品宜吃新鲜蔬菜反应果或纤维素及维生素较高的食物宜吃含优质蛋白质丰富的食品忌吃辛辣刺激性食品忌吃温热香燥食品忌吃煎炸炒爆的物品忌吃性热上火食物忌吃脂肪、碳水化合物含量过高的食物　　凡阴虚体质者忌吃或少吃狗肉、羊肉、雀肉、海马、海龙、獐肉、锅耙、炒花生、炒黄豆、炒瓜子、爆米花、荔枝、龙眼肉、佛手柑、杨梅、大蒜、韭菜、芥菜、辣椒、薤白、胡椒、砂仁、荜拨、草豆蔻、花椒、肉桂、白豆蔻、大茴香、小茴香、丁香、薄荷、白酒、香烟、红参、肉苁蓉、锁阳等
问男性阴虚体质的表现
专长：外阴白斑、斑秃
&&已帮助用户：220797
你好阴虚主症为五心烦热或午后潮热．盗汗．颧红．消瘦．舌红少苔等湿疹中医分湿热症血虚风燥症没有因阴虚引起湿疹毛孔、出油是因为毛孔堵塞脸部皮肤缺水事实上也不能和阴虚相关
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搜狗联盟推广女性阴虚体质如何调养?
更新时间： 22:17:57
健康分享者：张文芳妞妞
我的头发经常开叉，经常觉得脸上皮肤干燥，有时候觉得口渴，喝大量的水，但作用不大;月经量比一般人少，经期维持三天就会结束，也有便秘问题。一位中医说我是阴虚体质，那么又应该怎样调养呢?
步骤/方法：
要营养充足，又要容易消化。要多吃些营养丰富的食物，它们能够起到补精、补血、增津液的作用，如芝麻、蜂蜜、乳品、甘蔗、鱼、豆腐等。但是对于葱、姜、蒜、韭、薤、椒等辛辣燥烈一类的东西应少吃，它们会加重阴液的耗损。
夜间是人体养阴的最佳时期，应该尽量保持晚上10:00开始入睡，11:00应正式进入熟睡阶段，因为这个时间段养阴效果极佳。经常熬夜的人，往往会耗伤大部分阴血储备的时间，这是白天不论睡几个小时也补不回来的。
月经期就是女性伤阴的一个集中时段，体内阴液不断流失而得不到补充，会损耗大部分阴血，所以月经结束后的黄金七天身体大量分泌雌性激素、全身生理细胞活跃、新陈代谢加快，处于一个内在巅峰状态。百合丽莲芙蓉是不错的选择。
注意事项：
如果有用药物调养的要随着阴虚部位和程度进行调补，以免对身体造成伤害。
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