喝金沙大薏米小薏米那个祛湿除了祛湿还有什么效果？

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2018-01-21 01:10 标签： 薏米炒熟后还能祛湿吗
她每天坚持吃它，半个月后祛湿效果很神奇，你吃过吗她每天坚持吃它，半个月后祛湿效果很神奇，你吃过吗营养小小观察家百家号湿气缠身，百病群起。人体内的湿气过重，会出现很多不良反应，冲击着身体的健康。特别是女性湿气重，就会出现脸色暗沉，口内粘腻。湿气还会使人起床时有下眼袋，一整天都感觉不到饥饿，没有胃口甚至反胃。到吃饭的时候不想吃东西，或者是稍微吃一点就会肚子里胀气，感到恶心想吐。湿气重最为明显的是大便会稀，总觉得排不干净，粘在马桶都冲不干净，精神很萎靡，胸闷。全身酸痛，在短时期内体重会急速增加，出现虚胖的症状。那该如何祛除湿气呢？答案是薏米！薏米的祛湿功效早在古代就有记载，《本草纲目》记载：”薏米能健脾益胃，补肺清热，去风渗湿。现在在市面上所能看到最多的薏米便是云南的曲靖薏米，贵州的兴仁薏米、以及福建的金沙薏米, 金沙薏米产于福建省仙游县龙华镇金沙村，因金沙村得名，别名玉芦、玉珠珠，脱壳后称薏米，是仙游县著名的土特产，早在宋代就大面积栽培，已有上千年历史，在明代更是贵为朝廷贡品。在中国众多的薏米中，当年皇帝偏偏只选择金沙薏米作为朝廷的贡品。足以说明它的价之高。在《本草纲目》中所记载的薏米正是金沙薏米。从中医的角度来讲薏米的颗粒而小，药用价值也就越高。在众多薏米中金沙薏米也是颗粒小的。金沙薏米是目前国家唯一承认的粮药兼用的薏米。也是目前唯一有国家地理保护标识的薏米。1、薏米红豆粥材料：红豆20克、薏米10克、枸杞2克、芡实5克。做法：把薏米、红豆等洗干净，先将薏米和红豆浸泡一小时左右，然后将所有材料放进炖盅，加适量的水，炖两小时即可食用。如果个人口味不同，也可以添加其他材料哦。2、薏米香菇饭材料：粳米250克，生薏米50克，香菇50克，油豆腐3块，青豆半小碗，油，盐各适量。做法：取生薏米洗净浸透心；温水发香菇，香菇浸出液沉淀滤清备用；香菇、油豆腐切成小块。将粳米、薏米、香菇、油豆腐、香菇浸出液等加入盆中混匀，加油盐调味，撒上清豆上笼蒸熟即可。3、苦瓜苦瓜味苦、性寒，入心、肝、脾、肺经，具有清热祛湿、明目解毒、利尿凉血的功效。由于苦瓜中含奎宁，具有清热解毒、祛湿止痒之功。可用于治疗热毒、疖疮、痱子、湿疹等病症。总结：你知道女性湿气重是什么变现吗？你还知道还有哪些美食可以祛湿的吗啊？---------------------------------------------------世界有你有我真好，美食是大家的，关注我，带你品尝不一样的美食！本文仅代表作者观点，不代表百度立场。系作者授权百家号发表，未经许可不得转载。营养小小观察家百家号最近更新：简介:立足科学理念，传播营养健康作者最新文章相关文章温馨提示！由于新浪微博认证机制调整，您的新浪微博帐号绑定已过期，请重新绑定！&&|&&
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近些年来，人们常用薏米来祛除湿邪。薏米是生活中常见的食材，但是大家知道吗?尽管薏米能祛除湿邪，但由于薏米的品质不同，加工的工艺不同，薏米祛除湿邪的效果又大为不同。如何让薏米发挥出最佳的祛除湿邪效果，养生界各大五谷养生企业进行了不懈的努力。近日，国内知名的五谷养生品牌百颐年推出了一种新型养生祛湿食疗产品——金沙薏米粉。　　据了解，金沙薏米粉以产于福建省仙游县龙华镇金沙村的金沙薏米为主料，添加红豆等其它五谷食材精制而成。因为有其它食材的搭配，所以祛湿效果比单纯的金沙薏米效果更好！与一般薏米相比，金沙薏米药用价值更高：一，减肥瘦身。薏仁是五谷类中纤维质最高的，低脂、低热量，是减肥的最佳主食。二，美白肌肤。薏仁因富含蛋白质，可以协助消除班点，使肌肤较白皙，若长期食用，可达到滋润肌肤的功效。三，预防心血管疾病。若每天食用 50-100 克的薏仁，可以降低血中胆固醇以及三酸甘油脂，并可预防高血脂症高血压、中风、心血管疾病以及心脏病。四，降血脂。因为薏仁含有丰富的水溶性纤维，可以由吸附胆盐（负责消化脂肪），使肠道对脂肪的吸收率变差，进而降低血脂肪、降血糖。五，促进新陈代谢。可以促进体内血液和水分的新陈代谢，有利尿、消水肿等作用，并可帮助排便，减轻体重。购买方式：上天猫找百颐年旗舰店尽管金沙薏米的价格越来越高，但百颐年坚持采购金沙村的金沙薏米，并和金沙村签订了长期购货合同，金沙村将一直为百颐年供应优质金沙薏米。这也是百颐年五谷系列养生产品深受消费者信赖和欢迎，赢得良好市场口碑的真正原因。&&&
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历史上的今天
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blogTitle:'不可思议一：你知道金沙薏米什么牌子较好，99%被误导了！',
blogAbstract:'不可思议一：你知道金沙薏米什么牌子较好，99%被误导了！在中国漫长的封建专制历史中，凡一方之土特产，要将最新、最好的向朝廷交纳，供皇族使用，称之为贡赋。也称贡品。贡赋之物，为一地“所生异物”，也就是特产之物。这种制度始于夏代，汉中向以物产丰富、富敌天府著称，历代贡赋自当不少。',
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