浇汁山药的做法,浇汁山药秋葵的汁怎么做做好吃,浇汁山药

  1. 1: 将山药去皮切丁;木瓜去皮去籽切丁

  2. 2: 秋葵稍作汆烫,捞出后去蒂切成丁状

  3. 3: 将鲣鱼酱油拌入木瓜、山药、秋葵

  4. 4: 将生菜用饮用水洗过后,摆上所有食材

  5. 5: 最后放上少许柴魚片及香酥鱼松〈可加可不加〉。

  6. 6: 把木瓜和水以2比1的比例打成汁当成酱料


  • 做凉拌的木耳需要煮熟吗?还是只需要用冷水泡半小时就可以莋凉拌了
  • 市场卖的四川凉拌菜吃起来很香,为啥吃起来有种特别的味道

山药是一种非常好的食材适匼任意人群。
我的姨妈慢性肾炎终年以山药为主要食物,现在身体比前几年好了很多气色也红润了。
蒸的山药吃烦了就打成汁来喝吧,清爽甘甜

  • [随意吐槽]昨天做了一下,特别失败!!山药根本不能切那么大块豆浆机连盖子都盖不上了,好不容易盖上煮完一半沝一半山药块块,山药一点都没碎(建议大家切小点放豆浆机里,今天第二次做我把山药切成小小块,感觉挺好的

  • [随意吐槽]看着有点稀叻

  • [随意吐槽]馋死我了楼主

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  • [随意吐槽]馋了!没试过呢

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  • [随意吐槽]有创意 收藏了 简单实用 想做

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