因为此时紫外线最容易晒伤皮肤出现色斑。
2、如果色斑是某些药物及化妆品引起的应该停用，观察色斑是否有加重最好是能够找到导致色斑的具体成分，以后可避免使用含有此成分嘚药物及化妆品
3、多吃新鲜水果蔬菜：如芹菜、菠菜、黄花菜、黑木耳、藕、苹果、梨、西瓜、丝瓜、香蕉、黄瓜、柑橘、西红柿、山楂、鲜枣、蜜猴桃等.
4、少食辛辣等刺激性食物：酒、咖啡、可可、葱蒜、桂皮、辣椒、花椒等。
5、不要滥用退色素药物或去斑霜如果在用期间，局部有刺激感或发红要立即停用，否则越来越多
6、保持精神愉快，睡眠充足多运动，但要注意劳逸结合
7、积极治疗慢性肝肾疾病、甲状腺病、生殖系统疾病、纠正月经不调，调节内分泌功能障碍等
8、女性可停用口服避孕药，改鼡其它避孕方式
9、黄褐斑为妊娠原因所致者，如在产后半年内不能自行消失就必需就医治疗。
10、此外女生要注意经期保养，多吃些有助于子宫内淤血排出的食物帮助子宫机能运转正常，不会给肝脏增加负担
祛斑不能盲目多方对比择优选择
选择国家批准药监局备案
经过市场检验国妆特字的产品
都是这样子的时间久了以后可能会变浅一点，如果是激光祛斑效果会好一点要是褐色的斑退不掉嘚话，可能还需要再做不过药水点斑的效果不是太好，最好还是换一种袪斑的方法
没有见到照片不好判断，但从描述来看应该是色斑反弹
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点斑后一般都复2113发 这种又张出5261来的叫色素4102沉着斑 内调外用祛班可以使1653肤色红润、肤质均回匀、答提亮肤色 妀善角质层薄导致的红血丝、易过敏、毛孔粗大、皮肤松弛等情况。色素沉着 肤色不均 毛孔粗大 敏感受损
