七大人群最易患胃病_新浪健康_新浪网
七大人群最易患胃病
　　10个人中8个有！4月9日是“国际护胃日”，据世界卫生组织2005年第四季度胃病情况统计：胃病在人群中发病率高达80%！人的一生中都可能有过胃部不适。近年来，胃病还有日益年轻化趋势，尤其是上班族，他们的饮食、生活规律及健康意识差，久而久之，可能出现严重胃病，如胃等。胃病必须“三分治七分养”，他发现胃病高发在“七族人”身上，且看对应支招。　　1、加班族　　特征：经常加班到凌晨，晚餐不能按时吃、工作压力大、精神紧张、长期休息饮食不规律。　　支招：一是要尽量注意劳逸结合、保证睡眠、舒缓精神压力；二是在办公室准备一些零食，如面包、饼干等，饿时吃一点。　　2、不吃早餐族　　特征：起得晚或起床后匆忙上班，舍弃吃早餐，有的是不习惯吃早餐，也从来不吃早餐。　　支招：早餐一定要吃，否则胃分泌的胃酸等没有食物可消化，损伤食管、胃肠黏膜(损伤较深即可形成溃疡)；长期不吃早餐也易导致胆汁中的胆固醇沉积，诱发。早餐不但要吃，还尽量吃易消化、防刺激、多营养的食物。　　3、嗜辣族　　特征：在餐桌上无辣不欢，胃肯定受不了，尤其是本身就有胃病的人。　　支招：适量吃辣椒对身体有一定的益处，但如果本身有胃肠疾病又爱吃辣，则会刺激胃肠黏膜，加重其充血、水肿，不利疾病康复，建议胃部没问题了再吃，而且每次都少量吃。　　4、吃撑族　　特征：有些人发现越吃越多，控制不了。　　支招：要有意识地控制食量并增加运动量。因为吃太多不仅加重胃的负担，还会加重其他消化器官(如胰、胆)的压力，造成消化功能紊乱。此外，吃得多是超重的主要因素，而超重是引发、、等代谢性疾病的主要原因。　　5、餐后运动族　　特征：吃完不久就开始运动。　　支招：如此“虐待”胃，一是可能导致内脏相对供血不足，影响消化吸收功能；二是容易导致。饭后不宜立即运动，最好休息半小时以上，剧烈活动前不宜吃高蛋白、高脂肪食物。　　6、吃饱就睡族　　特征：有些人习惯喝啤酒吃宵夜，不知不觉每次都吃撑了，回到家里倒头就睡。　　支招：一般食物从胃彻底排空进入小肠大约需要4小时(脂肪类排空需6小时以上)，睡前饱餐，胃内食物没来得及消化，加重胃负担，打乱了胃的工作规律，会出现消化功能异常，容易导致胃十二指肠疾病。尽量不吃宵夜，吃了宵夜后也不能立即睡觉，先走动半小时以上。
& & 7、隐忍族　　特征：有胃部不适，却扛着过，不重视、不愿去医院。　　支招：胃部不舒服就是身体在报警，一定要及时找专业的医生咨询、就诊，这样避免小病变大病。　　专家建议　　40岁以后定期做胃镜检查　　徐主任建议，如果年轻人反复胃部不适、上，要做个胃镜检查：平时没有胃病的人，40岁后最好能进行一次包括胃肠镜的全面检查，以后酌情调整检查的间隔时间，以早期发现病变，早期治疗。而有家族史、胃切除后、萎缩性等胃癌高危人群，至少每年胃镜检查一次。　　目前，胃镜检查有两种方法，第一种是胶囊内镜检查，这种方法优点是患者仅需吞服一粒内置摄像与信号传输装置的智能胶囊，随胃肠蠕动沿途拍摄图像，医生利用体外工作站，了解受检者整个消化道情况。“但是，它主要适合于检查小肠，对胃可能存在死角，造成漏诊，而且费用昂贵。而且，即使胶囊胃镜发现问题，还是要通过常规胃镜取标本做病理检查。”　　第二种是大家熟悉的电子胃镜检查。胃镜检查有两个优点，一是直观可控，通过肉眼可以全面检查上消化道，判断分析病情；二是检查中怀疑有问题的，还可以取活组织作病理检查。　　但是，很多人之所以不愿意做胃镜，是因为对它有恐惧心理。实际上，胃镜检查一般只需3-5分钟，最难受是在胃镜进入食管时，医生护士都会详细交待如何配合，只要消除恐惧心理，积极配合，绝大多数的人都能顺利完成检查。如果实在接受不了，可以选择无痛胃镜，即静脉麻醉后再做胃镜，当你睡醒时，检查已经结束。　　一旦胃镜检查发现病变的，可酌情进行的检测(通过胃镜下活检标本或13C/14C-尿素呼气试验)，以决定是否进行根除幽门螺杆菌的治疗。幽门螺杆菌相关性胃病通过根治幽门螺杆菌感染，多数可以治愈，基本不会复发，再感染的几率也很小。
胃病常用药品
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看过本文的人还看过男孩身患胃病去世，胃病前期要怎么调理
“医生说把整个胃切了，可能我会醒不过来”，病床前小杰吃力的和我说诉说着他现在的状态。做为一名医学实习生我见了很多胃病患者的痛苦了，我见证了很多患者的痛苦，小杰现在的情况很不好，住院一个多月了一顿都没有吃，每天翻身都是家人帮翻的，皮肤也没有什么弹性了，肚子深深凹陷.“胃一个硬硬的疙瘩也不大，胃疼也只能一直按到那个硬疙瘩，才让我知道那是我的胃，有时感觉连呼吸都好困难，每天胃疼得我晕过去，现在感觉自己还不如早点结束，我也好累，每天吐是吃饭疼也是吃饭，胃疼肚子疼感觉整个身体都好疼”他叹了口气，继续用轻微的声音说到。小杰每天都会干呕，每次都会干呕一个多小时，没有力气干呕，就只有喉结在哪里轻轻动，也动不了，也吃不了饭，吃不进去食物，就是消耗身体本身脂肪、能量，一直到全身衰竭，这样最后就慢慢消耗殆尽，器官衰竭，胃萎缩在一起了没有脂肪，不蠕动，所以胃一直硬的，治疗也不会有什么好转。过了几天，传来噩耗，小杰突然半夜抽搐，一边抽搐一边干呕，后来他去世了。后来我总结了一下小杰的胃病史，小杰他的胃病到现在不是一天形成的，他一开始不注重饮食习惯，日积月累，造成胃病，后来得了胃病也没有引起重视，而是一直拖，拖到现在这么严重的情况。所以我写下这篇文章，告诉大家怎么在胃病早期将胃病调养好。胃病三分治，七分养。胃就像一部每天不停工作的机器，食物在消化的过程中会对黏膜造成机械性的损伤。在早期发现胃疼的时候怎么养？我总结了五种方法助调理。1.胃病怎么养——保暖养胃秋凉之后，昼夜温差变化大，患有慢性胃炎的人，要特别注意胃部的保暖，适时增添衣服，夜晚睡觉盖好被褥，以防腹部着凉而引发胃痛或加重旧病；2.胃病怎么养——饮食养胃胃病患者的秋季饮食应以温、软、淡、素、鲜为宜，做到定时定量，少食多餐，使胃中经常有食物和胃酸进行中和，从而防止侵蚀胃粘膜和溃疡面而加重病情；3.胃病怎么养——忌嘴保养胃病患者要注意忌嘴，不吃过冷、过烫、过硬、过辣、过粘的食物，更忌暴饮暴食，戒烟禁酒。另外，服药时应注意服用方法，最好饭后服用，以防刺激胃粘膜而导致病情恶化；4.胃病怎么养——静心养胃专家认为，胃病、十二指肠溃疡等症的发生与发展，与人的情绪、心态密切相关。因此，要讲究心理卫生，保持精神愉快和情绪稳定，避免紧张、焦虑、恼怒等不良情绪的刺激。同时，注意劳逸结合，防止过度疲劳而殃及胃病的康复；5.胃病怎么养——运动养胃劳逸结合，适当锻炼身体，增强体质。肠胃病人要结合自己的体征，加强适度的运动锻炼，提高机体抗病能力，减少疾病的复发，促进身心健康。现在大家对于胃病怎么养？相信各位已经有了一定的了解。胃病怎么养？可以从上述的5个方面着手。但要养好胃病，必须做到长期坚持.胃病的基本知识_养生人群_养生之道网
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胃病的基本知识
养生之道网导读：对于胃病的基本知识你了解么？我们身边有很多患有胃病的患者，一些人自己已经发觉，然而一些人自己还不知道。接下来就让我们来了解一下胃病的基本知识吧。
胃病的基本知识1、胃病的诊断方法胃与肠是空腔器官,在超声反射中是无回声的,而胃肠的主要病变,如肿瘤与溃疡也同属无回声或低回 声,检查时无法产生明显反差。因此,针对不同胃病症状,不同胃病,用相应的检查方法才正确。到目前为止检查胃病的方式有以下几种:14C呼气试验检测幽门螺杆菌、超声检查、钡餐检查、胃镜。2、胃病的病理经常服用对胃黏膜有损害和有刺激性的药物,等药物干扰胃黏膜上皮细胞合成硫糖蛋白,使胃黏液减少,以致胃黏膜充血、水肿、糜烂和等病理过程,素合成受抑制,胃黏膜的修复亦受到影响。3、胃病患者的注意事项饮食规律化,饮食应该定时定量,不要暴饮暴食。饮食时要细嚼慢咽,有利于消化和减少胃部的刺激。少吃对胃有刺激性的药物。长期服用对胃粘膜有刺激性的药物,如红霉素、强的松等,都可造成胃粘膜损伤而出现炎症或溃疡。积极治疗口咽部灶,勿将痰液、鼻涕等带菌吞咽入胃导致。胃病一般在秋冬季的时候容易发作,因为,天气凉了以后,温差较大,我们在户外呼吸冷空气较多,使胃部受凉而加剧胃病疾病复发和疼痛。因此,我们要注意胃部的防寒保暖,外出要多加衣物,也可以在里面加一层背心,以保护胃部不受冷风侵袭。得胃病的原因1、工作紧张导致胃病如果人的情绪处于紧张,焦虑、恐惧、愤怒及忧郁等状态时,大脑皮层兴奋集中于情绪,对周围神经的感觉就不敏感,对周围神经的控制和调节能力下降,使胃肠道的分泌、运动功能紊乱,从而引起各种胃肠疾病。2、喝酒加重胃病酒精在肝脏内代谢,长期大量饮酒会加重肝脏负担,影响肝脏功能,对肝有毒害作用。酒精影响脂肪代谢,形成酒精性,严重者,形成性。饮酒也可以直接损害食管和胃,酒越浓、饮酒量越大、饮酒时间越长,对食管、胃黏膜刺激性越大,引起黏膜糜烂或溃疡。3、胃痛乱吃止痛药胃病易加重因为工作忙,一些因为胃痛就去买止疼药吃,这是错误的,容易导致胃病加重。止疼药一般都是解热镇痛剂,对胃黏膜有直接刺激作用,并能促进胃酸分泌,造成胃酸再次对黏膜及溃疡产生强烈的刺激。得了胃病该怎么办1、养成良好的生活习惯:少吃多餐,饭只吃七份饱。早上要吃好,中午要吃饱,晚上要吃少。忌暴饮暴食。2、改变:按时就餐,戒吃辛辣、油炸、烟熏食物如烧烤等,不吃过酸、过冷等刺激强烈的食物,不饮酒,少饮浓茶、等。多吃素菜和粗纤维食品如、香菇等。3、平心静养:胃病发生与发展,与人的情绪、心态密切相关。因此,要讲究心理卫生,保持精神愉快和情绪稳定,避免紧张、焦虑、恼怒等不良情绪的刺激。4、一般,胃消化功能不好的人,吃一点点就会饱,稍微多吃一点就会胃胀,特别在晚上多吃的话,还会因为胃部滞胀而影响入睡。纤维类的东西不好消化。因而建议少吃多餐,如果还没到正餐时间,可以补充一些食物,但不宜过多,一定要记住这不是正餐,正餐还是要按正常来吃。食物以软、松为主。汤最好饭前喝,饭后喝也会增加消化困难。入睡前两三个小时都最好不要吃东西,否则容易影响入睡,如果觉得肚子空可以多喝水。
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养生之道网春节养生专题，为您详细介绍春节习俗、春节吃什么、春节饮食养生、春节饮食禁忌等与春节有关的饮食养生文化知识，想要了解更多的春节有关的饮食养生文化知识，请关注养生之道网春节养生专题。...老胃病 -- 小飞杨 -- 好網角網路收藏夾
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