女人喝什么茶美白排毒还养颜 几款养生茶让你瘦身还美白
　　白领mm们都喜欢喝花草茶，因为花草茶不仅味道好喝，泡出来赏心悦目，并且还美白排毒，那么喝什么茶美白排毒养颜？下面小编给大家介绍几款美白排毒养颜的花草茶，爱美的mm喝起来吧！
　　1、喝什么茶美白排毒养颜：木芙蓉牡丹花茶
　　材料：干牡丹花5朵，木芙蓉6朵，蜂蜜适量。
　　做法：将牡丹花和木芙蓉用沸水浸泡30秒后洗净，一同放入杯中，冲入500毫升沸水，浸泡约五分钟后，加入蜂蜜调味即可饮用。
　　功效：养颜美白，滋润肌肤，改善因日晒造成的皮肤暗沉和黑色素沉淀。
　　2、喝什么茶美白排毒养颜：桃花橙花蜜茶
　　材料：桃花5克，橙花3克，蜂蜜适量。
　　做法：将桃花和橙花用沸水冲洗一遍，一同放入杯中，冲入500毫升沸水，浸泡约10分钟，加入蜂蜜调味即可饮用。
　　功效：改善面部色素沉着，美白祛斑，增加皮肤弹性。
　　3、喝什么茶美白排毒养颜：苹果花玫瑰花茶
　　材料：苹果花5克，玫瑰花6朵。
　　做法：将苹果花和玫瑰花用沸水冲洗一遍，一同放入杯中，冲入500毫升沸水，浸泡约10分钟后饮用。
　　功效：苹果花中含有苹果酚，苹果酚具有抗氧化的作用，可以补血明目，祛痘美白。
　　4、喝什么茶美白排毒养颜：薏仁茶
　　材料：未脱壳薏仁或未精白薏仁。
　　做法：将薏仁放入锅中用小火烘炒（需不停翻动）至香而不焦。冷后储存玻璃瓶内。取炒好薏仁半杯与6杯水放入壶中烧开，再用小火煮30分钟，过滤即可饮用。坚持服用一个月即可看到效果。
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9种冬季美肤花草茶排毒养颜(组图)喝花草茶是可以让你的排毒进行得简单容易的方法，只要你针对不同的器官，并配合个人喜好，选对了花草，就能帮助你温和地排出体内毒素。与花草茶相遇，只需用五感静静地去感受它的色、香、味，让全身陶醉在来自大自然的韵味和芬芳中，就能既细细地品尝背后的文化气息，同时又让身体悄悄地排毒。不同花草对不同器官一、肺：肺是人呼吸的主要器官，长期生活在城市中的人都有或多或少的肺部污染，空气的污浊和二手烟的危害让你觉得喉咙难受，有时候还呼吸不顺畅甚至咳嗽不止。茶方：紫罗兰、百里香、甘草根三个加上少量陈皮一起冲泡可止咳润肺；紫罗兰加桂花也有相同效果。二、肠：肠胃不好的人通常都有肠蠕动不顺畅而造成的便秘习惯，宿便的累积会造成身体积聚毒素，对直肠的伤害最大，进而使人的体内环境受到污染。茶方：洋甘菊、茴香、茉莉花、薄荷、紫罗兰具有增加肠胃蠕动、改善胃胀气的效果。三、肝：肝脏是人体内很重要的排毒代谢器官，不少药物都会在肝脏进行代谢，代谢不佳就容易累积毒素，对人体有害。肝脏还能促进胆汁分泌、分解脂肪，对身体脂肪代谢很重要。茶方：柠檬草、迷迭香、朝鲜蓟、马鞭草可以加强肝脏代谢、解毒。四、肾：肾有统管人体各脏腑阴阳的功能，是人体阴阳的根本。肾阳起着温暖脾阳、调节大小便的作用。肾对人体的津液代谢有重要的主持和调节作用。非生理期水肿的人通常是肾脏无法顺利代谢水分。茶方：迷迭香、蒲公英、杜松果、欧石楠具有利尿效果，并能强化肾脏的运作。喝花草茶是可以让你的排毒进行得简单容易的方法，只要你针对不同的器官，并配合个人喜好，选对了花草，就能帮助你温和地排出体内毒素。花草茶搭配显功效花草茶除了能专门针对器官进行排毒外，还适合搭配起来开胃、美颜等。减压花草茶方：茉莉、玫瑰、紫罗兰、金盏花、薰衣草、菩提等加以冲配饮用，能使疲累顿消。养颜花草茶茶方：任何花草茶调成冷饮，或加入水果粒，或加入冰糖，不但可强化花草茶的口感，还能补充肌肤所需维他命，起到养颜作用。瘦身花草茶茶方：芙蓉花带微酸，能促进血液循环，奥勒冈能调节新陈代谢，蔷薇果则能补充维他命c，3种花草茶搭配饮用能瘦身也变得轻松易行。安神花草茶茶方：菩提与洋甘菊的搭配，适合入夜时轻啜，让全身在茶香中轻轻漂浮。喝花草茶是可以让你的排毒进行得简单容易的方法，只要你针对不同的器官，并配合个人喜好，选对了花草，就能帮助你温和地排出体内毒素。
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枸杞茶 3721健康知识网www.jk3721.com生活健康小帮手
将十几粒的枸杞放入杯中，然后用开水冲泡，可以多次冲泡。枸杞具有养肝明目、益精、润肺燥的作用。能够降脂、降低血压以及防止动脉硬化。长期对着电脑的人群如果饮用的话能够起到缓解眼睛疲劳的功效。 3721健康知识网www.jk3721.com生活健康小帮手
甘草薄荷茶 http://www.jk3721.com
将5克的甘草、10片新鲜的薄荷叶、10克太子参、5克绿茶放入水杯中，然后用开水冲泡，大约10分钟之后就可以开始饮用了。如果喜欢甜一点的，还可以加入适量的白糖哟。常喝甘草薄荷茶能够解毒排毒、清凉消暑、发汗解表，对咽喉肿痛、头痛红眼、风热等症状也有良好的疗效。 www.jk3721.com
品着茶的芳香，看着茶的优美，我们不仅可以养颜而且好享生活在一种田园般幽静的环境当中，真是一种惬意的享受啊！
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热门健康知识冬季喝什么茶减肥 四种茶水美容排毒效果妙
核心提示：　　冬天天气寒冷，人为了抵御严寒尤其喜欢多吃热量高的食物，这样一来就很容易导致摄入热量超标，，再加上冬天人们不爱运动，脂肪当然容易堆积。想要快速减肥，冬天多喝茶效果是非常显著的。对于冬季喝什么茶减肥这个问题，下文为大家介绍了适宜冬季减肥的四种茶，希望能对正在减肥的你有所帮助哟！
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　　冬天天气寒冷，人为了抵御严寒尤其喜欢多吃热量高的食物，这样一来就很容易导致摄入热量超标，,再加上冬天人们不爱运动，脂肪当然容易堆积。想要快速减肥，冬天多喝茶效果是非常显著的。对于冬季喝什么茶减肥这个问题，上文为大家介绍了适宜冬季减肥的四种茶，希望能对正在减肥的你有所帮助哟!
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