蒜肉炒大辣椒的家常做法炒肉怎么做好吃


    材料洗净蒜薹切段儿,肉炒夶辣椒的家常做法切丝

    干肉炒大辣椒的家常做法切小段姜切丝,起油锅油热后放入干肉炒大辣椒的家常做法和姜炒香

    放入青肉炒大辣椒的家常做法和蒜薹翻炒,放入适量盐炒匀

    翻炒几下后沿锅边倒入陈醋再淋入少许清水防止干锅,翻炒几下放鸡精炒匀即可(炒蒜薹放点醋很好吃,大家不妨试试)

    炒肉炒大辣椒的家常做法蒜薹放点醋很好吃大家不妨试试

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青椒:增4102强免疫力、忼氧化、抗1653防癌

油:辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智

1.备好食材、洗净、肉炒大辣椒的家常做法和腊肠切块、蒜苔切段

3.加入蒜苔爆炒四分钟

4.加入青红椒炒至断生,入少许盐和白糖调味、(炒至表皮起皱)

6.锅里无需加油、倒入切好的腊肠略翻炒后盖上锅盖两三分钟叺少许酱油

7.加入肉炒大辣椒的家常做法和蒜苔炒均匀即可出锅

蒜苔非常易入菜,可以直接炒肉丝、腊肉、回锅肉等等

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  • 5.蒜苔洗干净,切小段

  • 6.热锅热油,放入肉片

  • 8.放入蚝油,料酒,煸到肉快熟

  • 9.放入蒜苔,肉炒大辣椒的家常做法,盐,搅均匀

  • 先煸肉,肉快熟时再放蒜苔

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炒肉怎么做是以和肉为主要原料烹饪制作,虽然此菜卖相不佳但却是广受人们喜爱的经典下饭菜。是一年四季都能买到的新鲜蔬菜搭配上好精肉,做出的菜品咸鲜、麻辣不但能增加人的食欲,还能速进身体的液循环下面小编就为大家讲解炒肉怎么做。

、青、红、盐、生抽、、料酒、姜、葱、油

1、将洗干净,剖开后去掉白色的筋和籽切成丝。

2、洗净切成丝加入适量盐、料酒、油,拌匀后腌制10分钟

3、炒锅里放适量油,油热後将肉丝下锅

4、不断滑炒肉丝,等到肉丝颜色发白

5、加入和调味,翻炒均匀

8、加入适量盐,翻炒均匀即可出锅

、、姜、蒜、生抽、老抽、糖、盐。

1、洗净切片洗净去籽去蒂切片备用。

2、炒锅入油下入肉片炒至变色盛出。

3、另起油锅放入姜蒜爆香一下。

4、入锅夶火快炒加些许的糖。

5、倒入肉片加适量生抽,老抽盐,快速翻炒出锅。

尖椒、、盐、姜、蒜、生抽、淀粉、甜面酱、橄榄油

1、洗净切丝,放入适量橄榄油、生抽、甜面酱和淀粉抓匀腌制10分钟。

2、将尖椒去籽斜切成段,放入沸水中焯一下捞出放入凉水中浸泡。

3、锅子烧热倒油,放入姜丝、蒜末煸炒出香味。

4、放入腌好的丝煸炒至变色。

5、放入处理好的大火快速翻炒。

6、加入适量的鹽翻炒均匀,出锅装盘

1、去籽,焯水冲水都可以适当减轻辣味,适合不是很嗜辣的人

2、提前腌渍,口感更加细腻软嫩更加入味。

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