请问生发养发有什么办法呢，何首乌生发吗汤管用吗？

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2018-01-16 08:00 标签： 何首乌生发
何首乌有生发的作用吗？_百度知道
何首乌有生发的作用吗？
何首乌有生发的作用吗？
我有更好的答案
何首乌能及时有效的抑制白发增加,延缓头发变白的速度，同时也有养发的作用，可以预防头发脱落，可以 yong蓠蓠本草育发露，有首乌和侧柏叶
何首乌主要生发。但是首乌伤肝，不建议自己活着直接用。可以用秋黎毛基质洗发水也都柏寒首乌成份。不过搭配相对合理
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秋黎生发专家告诉你，首乌生发怎么用效果最好
　　首乌自古便有乌白发，促生发效果。
　　古代人对于首乌入药以及首乌生发效果看的比较重，素有第一生发良药名称。在本草纲目以及本草拾遗中都有记载首乌生发的药方。
　　首乌作为中药，在我们生活中接触的还是比较少。原因是首乌加工复杂，一般方法做不了，另外首乌有毒性，不能随意，必须按照药方用量严格使用。三是首乌种植并不普遍，在古时候首乌就比较稀有，所以相应的药方和使用量并不多。
　　那么对于我们个人来讲，首乌生发效果既然这么好，如果想在生活中日常保养，养护头发使用首乌，到底要如何做，才能获得比较好的效果呢。
　　首乌主要功效分析
　　1、促进造血功能。首乌能够促进干细胞以及肝脏造血，所以首乌对肝脏也有一定的压力和毒副作用，一般肝脏有问题是不能使用的。
　　2、增强免疫功能。首乌能够增加免疫球蛋白的数量，能够提高身体对外界病毒细菌的免疫能力。
　　3、降血脂与抗动脉粥样硬化。首乌在降血脂上面效果较为明显，但是由于首乌毒性大，不能长期服用，所以这一功能也被人弱化。
　　4、作用于内分泌，减低血糖。
　　5、润肠通便。首乌主要副作用是对消化系统有伤害，且首乌寒凉。少量使用有润肠通便效果，大量服用则容易造成腹泻，腹痛。
　　通过上面介绍，我们可以看出，首乌药理主要在肝脏，肝脏是人体解毒、造血、分解脂肪、血糖代谢，调节血液粘稠比例的主要器官。首乌可以通过做用肝脏增加造血、降低血脂、血糖。同时也会给肝脏增加负担，所以肝有问题是不适合使用的。中国古时候有&发乃肾之华，发乃血之余&的说法，后半句的意思则是人体里剩余的血气则会转化为头发。血气越旺则头发越好。所以首乌制肝养血气，从而对头发生长产生作用。
　　首乌使用要求：
　　1、何首乌有毒性，我们使用的是专业制作的首乌，俗称制首乌，毒性相对较低。生首乌是不能服用的。而首乌常见的副作用便是腹泻。
　　2、何首乌切记不可和含铁量较高的食材一起使用。例如葱、蒜、猪肉、无鳞鱼、铁质器等。使用中因该尽量避开。
　　3、何首乌使用每天不能超过6克。而且不能连续使用一周以上。一周必须休息几天让身体修养调整。否则将会出现中毒迹象。
　　4、首乌寒凉，助湿气，所以湿热、湿寒，身体寒凉、手足冰冷，气血虚的朋友应该尽量回避。
　　首乌生发使用方法
　　首乌治疗脱发内服外用均可，内服效果比较理想。
　　1、做菜
　　将首乌切块或片。洗净，分成6克的小份，每份独立包装存放。每次使用不能超过一份，否则将会对身体产生毒副。
　　使用可以熬煮，或者烹炒，一般拿来火锅、吨、煲汤都可以。每天一次。不能过量，也就是说每天一个人摄入的首乌不能超过6克。这样连续一周，休息几天。一般建议，周一到周五，食用五天，周六周日正好休息两天。到周一再次开始。如果服用过程中有腹泻、闹肚子的情况发生，则需要停止几天，等待身体恢复后再开始。
　　2、泡酒
　　将首乌洗净泡酒。浸泡一周以后取酒饮用，注意不能和含铁量高的食物同用。另外控制比例，即使是泡酒，每天按比例服用的首乌含量也不能超过6克。且连续饮用几天也需要休息几日才好。由于大多数白酒都是热性，本身和首乌凉性有冲突，会降低效果。并不是最佳选择。且酒本身伤肝。所以应该严格控制用量。
　　3、外用
　　首乌外用主要是和酒精纯净水中浸泡，一周以后取药汁液涂抹浸湿头皮，每日几次。外用由于毒副较小，可以不必控制用量。
　　总体来说，何首乌是一味具有乌发、生发作用的传统中药，合理应用会有良好的乌发生发效果。但是，中药毕竟是植物，药效需要根据种植环境，加工方法等决定。像是用药，都是天然种植，药性都是几十年生长出来的。而现在都是批量种植，化肥促生长。一般一年一熟。再加上国内农药残留、重金属污染、环境污染等等，毒副增加，而效果只剩十之一二。这也是这几年很多人对中药效果越发不满意的原因。再加上首乌味苦，自己加工食用不专业、不好吃，慢慢的也就没有人用了。
　　首乌用来保养不错，但是对于防脱生发来讲，如果比较严重，建议不要自己试验了。毛囊生长有生命周期，脱发可拖不得。所以在使用偏方的同时，要引起足够重视，最好多管齐下，比如在头皮上喷涂秋黎毛基质营养液给头皮补充营养，扩张血管促进血液循环和营养吸收，促使毛发快速生长，生发效果显著且使用非常方面便，大家不妨试试。
　　我们在生活中通过专业的方法判断自己的脱发类型、属性和应对方案再下手调理比较好。希望大家看了此文后，对首乌用法多少有个了解。在具体的使用中，扬长避短。避免使用误区，以免给身体造成伤害。同时合理运用，调养自身，使身体越来越好，头发越来越多。
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48小时排行养发治脱发，何首乌煲汤_网易新闻
养发治脱发，何首乌煲汤
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（原标题：养发治脱发，何首乌煲汤）
人到中年，总会掉发。广州医科大学附属第五医院中医科梁健宁中医师表示，“发为血之余”、“发为肾之华”，意思就是头发的营养来源于血。气血充足，自然头发乌黑亮丽，而气血亏虚，则会出现头发变白、脱落的情况。
他表示，养发治脱在食疗上则应该以补益气血，滋补肝肾为主要方法。一般多推荐何首乌、枸杞、杜仲、桑葚等药材和食物。
●首乌黄精鱼
材料：制何首乌15克、黄精10克、当归6克；食材为鱼尾约500克；姜、葱、盐各适量。
做法：所有药材加3碗水熬成2碗药汁备用，葱切段备用；鱼尾洗净，放入锅内煎，煎至金黄后倒入熬好的药汁、姜片一起炖煮；起锅前，加盐、葱段调味即可食用。
功效：可补肝肾、益精血、乌发治脱。
●五味养生鸡
材料：母鸡一只；黄精30克、枸杞子30克、女贞子30克、制何首乌30克、旱莲草30克。
做法：将黄精、枸杞子、女贞子、何首乌、旱莲草洗净，切碎，装入纱布袋中，封口备用；将宰好的鸡放入沸水锅中焯去血水、漂净；锅中置清水3000毫升，放入药物袋文火煲半小时，然后再加入鸡，用旺火烧开后转至小火煮1小时。最后加入盐即可食用。
功效：滋阴养血、补肝肾、益精血，常用于脱发、头晕眼花等肝肾精血不足的早衰症。
余燕红、王葳
本文来源：金羊网-羊城晚报
责任编辑：王晓易_NE0011
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