专长:康复治疗,护腰,筋痹,筋瘤,养苼,艾灸,针刺,针灸,推拿
想拉大便又拉不出来怎么办为什么吃了一颗药拉出来了药的时候就可以拉出来,但过几个小时又有便感不可能一直吃药吧。怎么办
你应该是大便干燥、干结引起的便秘多食蔬菜水果(芹菜、韭菜、香蕉、橙子、笋)、养成每天排便的好习惯,每天早晨起床后空腹喝一大杯淡盐沝然后摇动腰部、顺时针揉肚子10分钟,坚持一段时间
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