经期少受凉 子宫温暖少生病
核心提示：体内阳气不足，子宫就容易生病，痛经、不孕等都会找上门。预防宫寒，女性多吃补气暖身食物，经期不要受凉，天气凉快的春夏之交别过早穿短裙。
　　女人身体最怕冷的器官是什么？是子宫。子宫温暖，体内气血运行通畅，按时盈亏，经期如常。如果子宫受寒邪困扰，就会引发，影响正常的受孕生育。中医常说的“宫寒”，指的就是子宫因受寒邪而呈现的功能严重低下的状态。除了不育，宫寒还会导致、增多、性欲降低等各种症状。用一句话来概括就是“子宫暖，气色好；子宫寒，疾病生。” 　　造成宫寒的原因有很多。一方面与体质有关，如平日就怕冷、手脚容易发凉的女性，由于体内阳气不足，就易出现宫寒。另一方面也与不良的生活习惯关系密切，如有些女性特别爱吃冷饮、冬天也着装单薄等。
　　预防或者改善宫寒，要从根上做起，就是保证气血畅通。首先是饮食调理。多吃补气暖身的食物，如、枣、；每日午餐或晚餐后喝一杯姜茶，能主动化解体内寒气，长期坚持对调理宫寒十分有益；性寒食物也要少吃，如、等，多吃洋葱、番茄等食物。　　另外，给子宫保暖，尤其下身要少受凉，注意给小腹、腰部和双脚保暖。月经期间，女性不要久坐冰冷的凳子。注意脚部保暖，春夏之交不要暴露双腿、过早穿短裙，穿裙子的话，最好要穿厚羊毛袜打底，以防寒从脚下生。“动则生阳”，运动可以改善体质，每天保证半小时的走路时间，能改善循环。平日多用热水烫脚，刺激足底的经络和穴位，使全身温暖。
常见症状： 并发症状： 相关检查： 推荐用药：
理气和血，补血调经。用于血虚气...[]
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月经不调是一种隐性不孕不育症。出现月经不调的育龄期女性应注意自己月经不调的主要表现，并及时到正规医院找专科医生就诊，查找病因，根据病因进行治疗，切忌病急乱投医，以免贻误病情。来月经了，吃人参可以吗？_百度知道
来月经了，吃人参可以吗？
月经来了，吃人参而那人参的营养会不会流失，等于没吃一样？
我有更好的答案
最好不要吃
采纳率：85%
人参有活血养血,补气的作用,月经期服用,因为活血作用而引起经血过多,尽量避免使用.
本回答被提问者采纳
4个，黄辣椒1&#47，一般来说：秋冬季节天气凉爽，每日往洗脸水倒一点。服人参后，不可饮茶，增加皮肤营养，调节皮肤的水油平衡，防止皮肤脱水、服用人参后忌吃萝卜(含红萝卜、白萝卜和绿萝卜)和各种海味。古医书讲萝卜“下大气;2大匙。红豆煮开后用比较适宜。往锅里放米和准备好的材料后倒水做饭。待米汤开后用微火焖好，一定要注意季节变化；而夏季天气炎热，能让皮肤相当滋润。 保健食谱
人参营养饭 材料：大米3杯，精盐少许 人参炒虾仁 烹饪方法：新鲜人参洗净后按适度切块。大米洗净放在水里泡30分钟后沥干水分，减少脱发、断发。如误用或多用，往往反而导致闭气、硬化、起皱：新鲜人参2根，大虾4只;4个，大辣椒1&#47。大虾和蔬菜营养丰富，用含人参的甘油搓脸或人参水洗脸：新鲜人参洗净后切丝。 ３、 忌饮茶，对它的神奇功效也是推崇倍至，栗子切厚块。故有此一忌。现代研究萝卜消食利尿，与古代观点相同，人参大补元气是其最主要功能。这两者，一个大补气，一个大下气，正好抵消：人参对人体有“补五脏、安精神、定魂魄、止惊悸、明目开心益智”功效。它的食用方法很有讲究人参自古以来拥有“百草之王”的美誉，更被东方医学界誉为“滋阴补生。有些人认为人参是一种补品，以为吃了对身体总有好处，这是错误的想法。无论是红参或是生晒参在食用过程中一定要循序渐进、不可操之过急，则不宜食用，酱油1 1&#47，放水参和酱油、糖稀炒熟。洋葱和大辣椒适当切块。炒锅置火上，待热后放色拉油，开锅放洋葱、大辣椒炒一会，免使人参的作用受损。人参是一种补气药，如没有气虚的病症而随便服用，是不适宜的。体质壮实的人，新鲜人参2根，大枣5粒;2大匙、对皮肤没有任何的不良刺激，能扩张皮肤毛细血管，促进皮肤血液循环，扶正固本”之极品。人参含多种皂甙和多糖类成分，人参的浸出液可被皮肤缓慢吸收。 烹饪方法，糖稀1&#47，栗子4粒，红豆5大匙，黑豆3匙，消谷……”。红豆和黑豆泡水待软，过量服食。另外，并无虚弱现象，则不必进服补药，妄用本品。大虾放盐水里洗净，去皮，人参炒虾是全家人可享受的营养餐。 [3]
２;3个，色拉油1大匙，进食比较好。 [2] 食用服法 中国食用人参的历史悠久，提高头发的韧性。 ４、 无论是煎服还是炖服：
服用宜忌 1、人参不可滥用，洋葱1&#47，长期坚持使用含人参的产品，能增强皮肤弹性，使细胞获得新生。同时人参活性物质还具有抑制黑色素的还原性能，使皮肤洁白光滑。它的美容效用数不胜数，据史书记载，是护肤美容的极品。人参加在洗发剂中能使头部的毛细血管扩张，可增加头发的营养、去头后切丁。 [1]
人参炒虾仁
材料。大枣去籽后切丝，水3杯，10日用甘油搓脸，或将人参煎成浓汁、对损伤的头发具有保护作用。人参内服不仅强身也会起到抗老及护肤美容作用。将人参直接浸入50%甘油，而出现胸闷腹胀等症
您好不能，人参会加速血液循环，会导致你经期血流量增大 人参炖鸡确实挺补，但不适合经期年轻人吃 ，不是特别虚的，不要吃白参补，火大，受不了 。
来月经应该喝红糖开水。
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经期受凉真会致癌吗
　　最近一则资讯让很多人恐惧万分，其中提到：如果在月经时，洗头发、吃冰冷食物，会让污血残留在子宫之内，导致荷尔蒙分泌失调，而引发乳癌、子宫癌。
　　这则消息听起来有几分道理，因为从青春期开始，长辈就告诫过我们，月经期别吃冷东西，可是这样做真会引发吗？ 妇科专科医师对此说法进行了澄清。
　　经期洗头与癌症没有直接关系
　　坊间传闻：“月经来潮时，不能洗发，不能吃冰冷食物，以免让排出的污血未排净，而残留在子宫之内，日积月累，荷尔蒙分泌失调，而有乳癌、子宫癌的发生。”
　　医师解答：不对。荷尔蒙(内分泌)失调不是由月经情况引起的，而跟生理、心理、环境、遗传因素相关。癌症则与人的生活环境和生活习惯有关，如果经期不注意生活习惯，可导致瘀血内停，日久可引发病变，但不一定癌变。
　　可取之处：月经期间拒绝生冷
　　广东省中医院妇科主治医师韩丽琳指出，女人在月经期间，抵抗力下降，若身体受寒，则气血凝滞，可导致或，因此，经期不宜吹风受寒，冒雨涉水，冷水洗脚或冷水浴，不吃生冷食物，这些是有道理的。但用温水洗澡洗头对健康完全没有影响。
　　是经前综合症
　　坊间传闻：“如果月经来潮前会有头晕、胀奶、便秘症状，这是癌症的前兆。按照个人体质用黑(红)糖、莲藕、萝卜、薏仁等熬汤饮用，可防止癌细胞的发展。”
　　医师解答：不对。韩丽琳说，排除相关内科疾病，头晕、胀奶、便秘者这些都属于“经前期紧张综合征”，很多女人都有此类症状，这是因为月经前，人体体内荷尔蒙发生变化等原因引起的，其成因较复杂，却跟癌症没有关联。并且如果真有癌症，仅凭食物是无法防止癌细胞发展的。
　　可取之处：经期吃些补血食物
　　中医认为，红糖具有益气养血，驱风散寒，活血化淤的功效。月经期喝些红糖水，可让身体温暖，活络气血，加快血液循环，月经也会排得较为顺畅。
　　莲藕富含铁、钙等微量元素，植物蛋白质、维生素以及淀粉含量也很丰富，有补益气血作用，还能凉血，散血，不过，藕性偏寒，手脚发凉，脸色较差者经期则不要多吃。
　　经期不当行为引发“月经病”
　　月经和癌症的关系虽然没有临床验证，韩丽琳说，经期不注意某些禁忌，也会引发某些疾病，麻烦同样不少：
　　经期不注意卫生或性交、盆浴、游泳可导致生殖系统炎症；
　　月经期间过度劳累可导致月经失调，甚至；
　　过度剧烈运动可致痛经；
　　经期若嗜食辛辣的食物，或过度饮酒，致月经过多、月经不调；
　　经期若过量食用寒凉食物，致痛经、月经过少；
　　经期情志伤害可致月经过多、痛经、甚至。
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看过本文的人还看过西洋参会影响月经吗？有什么要注意的？
西洋参属多年生草本植物，不是原产中国的植物。原产于加拿大的大魁北克与美国的威斯康辛州，中国北京怀柔与长白山等地也有种植。它的入药营养价值丰富，深得人们滋补的喜爱，是养生的首选。加拿大产的叫西洋参，美国产的叫花旗参，服用方法分为煮、炖、蒸食、切片含化、研成细粉冲服等。
top1:西洋参会影响月经吗？有什么要注意的？
西洋参会影响月经吗月经受内分泌，饮食，药物，精神等多种因素的影响，偶尔吃一次西洋参并不会影响月经，由于西洋参有活血补益之效，长期的吃西洋参对月经还是会有一定的影响的。吃西洋参对月经有什么影响对月经量大者：因由于西洋参补气活血，能促进血液活力，且富含大量植物雌激素，如果本身月经量大，经常吃西洋参会加剧这一情况，还可能会导致月经提前。对月经量少者：对于月经量少，且经常有推迟迹象的人，适量的吃西洋参可以有效补益身体，促进机体血液循环，使你的月经量变得正常，改善月经延后现象。月经期间可以吃西洋参吗月经期间不建议吃西洋参。西洋参是补益气血之物，而且还含有植物雌激素，在月经期间吃这种大补之物会导致月经量增大，延长月经时间；还有就是西洋参性寒，来月经的时候吃这种寒凉之物，可能会引起身体需换，甚至导致痛经等不良反应。西洋参经前吃还是经后吃西洋参建议在经后吃，西洋参活血滋补，经期前吃可能会导致月经提前，或者引起出血量增大；经后吃西洋参可以补益月经失血量，滋补身体，补气养胃，改善贫血。西洋参食用小贴士西洋参每次食用不宜超过5克，以3克为最佳，虽说经期后吃西洋参有一定滋补效果，但是也不宜连续服用多吃，一般吃10天左右就要停服一段时间，避免过于滋补，建议用西洋参泡水喝，可以更好的吸收其营养物质。
top2:哪些人不能食用西洋参 不适宜食用西洋参的人群有哪些
很多人对西洋参都不陌生，这种药材具有很好的补气效果，是中医上使用较多的一种药材。一般来说，西洋参是一种常见的补药，对于一些身体的亚健康或者不适症状有明显的改善效果，比如气血虚弱、身体乏力等症状。西洋参的主要作用就是补气养阴，除此之外，还可以清火生津，对于津液不足，或者是口渴舌燥有着很好的调节效果。不过虽然西洋参的保健效果很好，并不是所有人都可以吃的。西洋参什么人不能吃?首先孕妇最好不要吃，在服用西洋参之前就需要及时了解主要的性能和服用禁忌，这样才可以防止出现一些意外。有的人身体比较虚寒，这类患者一般也不适合吃西洋参。除了上面的这些，还要注意西洋参不用于其他很多种药物，如果没有对症用药的话，还会出现一些不适的症状和反应。有的患者在服用了之后会出现腹痛、腹泻、体温下降、食欲不振等症状，一旦停药之后就可以恢复正常。西洋参的适用范围是很广泛的，不过并不是所有人都适合吃的。西洋参什么人不能吃？针对于这个问题，相信通过上面的详细分析之后大家都十分清楚了。在服用之前一定要详细了解西洋参的一些基本属性，知道使用时候的一些禁忌事项，这样才可以避免盲目的服用，减少对自身带来的一些伤害。最后，关于西洋参的具体情况，请详细阅读药品说明书或者询问医生。
top3:铁皮枫斗与西洋参都具有哪些功效？可以用来治什么病？
铁皮枫斗与西洋参的功效都相当不错，铁皮枫斗是一种养阴的好药，服用此药可以在根本上解决阴液不足等问题。达到补肾积精、养胃阴之功效。同时还可以用来治疗萎缩性胃炎等疾病，患者在用药时一定要听从医生安排，在医生指导下用药，合理的用药才是控制疾病的最佳途径，同时还可以治疗胆囊炎、胆结石等疾病。这两种药物可以共同服用，用药后可以起到缓解糖尿病、高血压等病症的功效。现在已经有不少患者在生活中服用此两种药物。但是需要提醒大家：铁皮枫斗与西洋参针对不同的病情会有不同的功效。每一位患者需要不同的用药方案，因此大家用药时一定要听从医生安排，按时按量用药。对于铁皮枫斗与西洋参有何功效我们已经有足够的了解。现在在市面上很多中医机构都有出售这两种中药。最后提醒患者朋友们，虽然这两种药物的禁忌和不良反应还尚不明确，但在购买铁皮枫斗和西洋参时，一定要听从医生安排，在医生指导下购买正品的铁皮枫斗与西洋参。这样买后才可以全力保证其药用价值，避免用药不当给身体造成不良影响。
top4:中药西洋参有什么副作用？ 中药西洋参有毒性吗？
副作用（一）传统文献 《本草再新》：无毒。（二）毒理试验1、LD50 ：口服西洋参总皂苷的LD50为851lmg／kG。2、毒性反应对两组小鼠分别腹腔注射西洋参总皂苷和人参皂苷600mg／kg,每日 1次，连续3天，西洋参总皂苷组活动减少，人参皂苷组偶见活动增多，均未见死亡。 国产和进口西洋参之皂苷比较，同量给药7天，未见明显差异和死亡。 长期毒性实验；正常幼犬灌服西洋参总皂苷连续6个月，每日150mg／kG，观察肝肾功能等ll项指标，与对照犬比较未见异常。3、病理检查上述幼犬心、肝、脾、肺、肾等切片，未见异常病理改变。4、二醇苷抗诱变实验对人参二醇苷的遗传毒性进行的实验观察表明，量二醇苷对小鼠生殖细胞、体细胞均无遗传学损伤作用，无遗传毒理活性。以上均说明西洋参的毒性很小。（三）临床观察： 西洋参无毒，在常规剂量内水煎服没有副作用，长期服用也无明显副作用。 西洋参对于内火已经很旺的人，有可能增加内火。对于大便已经很稀的人，可能引 起滑肠。
top5:西洋参的临床应用有哪些？ 中药西洋参用法有哪些？
临床应用1、治疗低血压状态和休克对辨证为气阴两虚型的低血压和休克患者，西洋参可与人参、附子，或附子、干姜、甘草同用。2、治疗冠心病、心肌梗死、心衰用西洋参片水煎服，可与人参、丹参、玉竹等同用；或西洋参皂苷片吞服。3、治疗老年人衰弱和老年病适用于腰膝酸软，神疲乏力，记忆减退，行动迟缓，辨证为肾虚者。4、治疗糖尿病、高脂血症可与葛根、枸杞子等同用。5、用于恶性肿瘤手术后调理，及配合化疗。剂量与用法药典剂量：3～6克。临床常用剂量：3～9克。大剂量：不宜。使用方法：水煎服，或研末吞服。（西洋参的应用）临床体会（一）关于药性： 西洋参主要含两类成分，一类是人参皂苷，一类是黏多糖。西洋参的药性，就由这两类成分所决定。人参的温性是人参皂苷药理作用的反映，西洋参所含的人参皂苷理应也是温性的，但由于西洋参所含的人参皂苷比人参少，又由于西洋参还含有另一种成分――黏多糖，而黏多糖是许多凉性养阴药的成分，故西洋参性不温。关于西洋参的药性，本草书上记载都是凉性或寒性的，但临床观察其药性为平性的。它没有降低体温的作用，久服并不能清除内热，但也不会像生晒参那样上火。由于西洋参所含人参皂苷对蛋白质的合成及脂质代谢有促进作用，这正是人参性温的药理基础；又含黏液质，能养阴生津，类似生地、麦冬的功效，这正是西洋参性凉的药理基础。这一温一凉两方面的功效和药理作用，使药物的寒温药性扯平了，就成为平性的了。西洋参的寒温两性真地能平衡吗？西洋参对大多数正常人而言是平性的。但又据平时内火较大的常人反映，西洋参服用时间长了，也会上火，只是比人参慢而弱罢了。这还是人参皂苷在起作用。看来只能说其药性基本上是平性的。 西洋参对脾胃虚弱的人，会引起滑肠便稀，因而前人就认为其像生地、麦冬那样是寒性的。实际上西洋参黏液质含量较生地、麦冬少得多，清火和滑肠药力也较生地、麦冬弱得多，对绝大多数胃肠功能正常的人或稍弱的人，是不会引起滑肠便稀的。西洋参在国内的移栽品种，过去名皮尾参，书上介绍是凉性的，实际应用的效果是温性的，久服能上火，但较生晒参慢。移栽后，由于地土、气温等自然条件的变化，药性也随之变化。中医强调地道药材，这是符合物种变异理论的。（二）补益：补益的药力比人参弱，需要长期服用才能见到效果。 心肌炎有早搏、T波改变，冠心病心肌劳损、心衰以及心肌梗死后，每日服西洋参 3～69，或与生晒参3～69同用，水煎服，连续3个月以上，可使心功能和心肌损害渐渐恢复。 中老年人长期服用西洋参，对恢复疲劳，改善精神、体力、睡眠、营养等，都会有益。保健剂量宜从每日2、3片开始，逐渐增多至每日 l～6g，开水浸泡或水煎汤，随时饮用。（三）益气养阴：西洋参含黏液质能引起滑肠，含量与枸杞子相当，比生地、麦冬要少，故有类似生地、麦冬的养阴润燥功效，但比它们药力要弱。 能益气，但不像人参那样服之不当会明显上火和满闷，药力相当于党参。能养阴，不像生地、麦冬那样滋腻清火而滑肠，药力相当于枸杞子。由于可以少受辨证论治的限制，并基本上没有副作用，因此，西洋参可以作为安全的保健品，既益气又养阴。上海有许多人每天用西洋参数片开水冲泡，有的与生晒参片同泡，代茶长期饮服，收到补益强身的效果。但该药作为药物来治病，作用似乎弱了些。（四）不宜服用的情况：西洋参能提高免疫功能，尤其是能提高体液免疫功能和抗体的数量，因此红斑狼疮等自身免疫病患者不宜经常服用。
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