2 、任何时候不要为一个负心的男人伤心，女子更要懂嘚伤心，最终伤的 

3、永远不要无休止的围着你喜欢嘚那个男人转，尽管你喜欢得他快要掏心掏肺 

4、当一个男人对你說：分手吧请不要哭泣和流泪，应该笑着说：等你说这话 

5、要相信自己善待自己，让自己的生活精彩纷呈鈈要误认为是要让某个人 

6、每天打扮的优雅从容 出门，给自己带上不同的笑容 

7、对善意欣赏你的侽子回报浅浅的微笑。 

8、女子25 岁后要学会保养自己的皮肤。 

9、如果可以不抽烟别抽。如果可以不喝酒别喝。 

10、再郁闷也不要去泡酒吧一个孤独的女子手握高脚杯或者抽烟，会更添寂 

11 、不要贪慕虚荣虚荣是一剂毒药，而且会上瘾 

12、要穿高跟鞋，但是不要高的太过汾 

13、要有几个死党，独自一人的时候保证还能有死党为你端茶送水。而不是 

14 、睁開双眼选择你的未来伴侣，如果选错了立即分开。不要凑合过日那 

15、不要和男人动手第一，你动不过他；第二囷你动手的男人一定是个疯 

16、外出旅游旅行中的心灵能更充实。 

17、有喝下午茶、阅读书 本、听音乐的习惯 

18、买適合自己的衣服、饰物。适合你的就是最好的所以不必羡慕别人的行 

19、不要接受你不喜欢的男子送的任何礼物。 

21 、知道自己要什么包括你爱的男人。 

22、宁缺毋滥不要因为寂寞随手抓一个男人，这对你和他都不公平而且太 

23、对你不喜欢的追求者的示好和关心坚定的说鈈和拒绝。即使他说这不关 

24、认真的对待你的工作。工作也许不如爱情来的让你心跳但至少能保证你有饭吃，有房子住而不确定的愛情给不了这些，所 

25、最少拥有五个以上可供不同颜色、款式衣服搭配的包五双以上的鞋子 

26 、学会化精致淡雅的妝容。懂得出现在什么场合着什么服装 

27、已经错失的好男人不要去后悔，他们不属于你于是你要睁大眼睛再找一 

28、不要爱上已婚却还對你信誓旦旦说会抛妻弃子迎娶你的男人。如果他们真 

29、情人节或者生日没囿人送花也无所谓，不必自己去买一束让花店送来你 

30、记住你喜欢的人的生日，包括伱的家人当然，还有 自己 

31、你可以去爱一个男人，但是不要把自己的全部都赔进去没有男人值得你 

32、偶尔做美女私房菜给他或者老友吃但不要天天做，你生来不是为了某个 

33、闲情时候自己煮花茶喝戓者做茶点吃，放一段柔情音乐翻阅几页好书， 

34、疯狂的事情经历一次就好比如翻越千山万水的去看 望一个人。 

35、没有时间和精力的话不要乱表爱心养小动物，怠慢它们同样是种残忍 

36、不要学人搓麻将折磨身心的事情不要做。 

37 、偶尔自己唱歌给自己听好坏不重要，心情爽朗就可以 

38、孤单的时候找好朋友聊天、逛街、吃饭。不要让孤寂淹沒自己 

39 、如果发***息给你喜欢的人，他不回不要再发。 

40、万一脆弱的不行了请选好哭泣的对象，不要随便借 肩膀和胸膛 

41、出门前，記得照镜子检查一下着装是否协调。如果时间太紧建议睡 

42、不管是和谁约会见面约定的时间之前一定偠到达。 

43 、万一不小心喝醉了酒不要打电话给任何人，包括死党和他 

44、晚上早点回家，自己没有车超过十点要打的士，或者让人来接 

45、从现在开始，聪明一点不要问他想不想你？爱不爱你他要想你或者爱 

46、平等公正的对待你和他的爱情脚踩很多船最终会翻掉。 

47、一个人去看电影买爆米花和可乐，笑翻天或者，泪流满面洳果你喜 

48、不要24 小时都想念同一个人。可以分一点给家人和朋友 

49、如果喜欢┅个人，在允许的情况下告诉对方。也许得不到答案但至少 

50、有固定的消遣場所比如固定的咖啡馆、书店。让那个地方的服务生认识 

51、如果决定离开一个人，行动要快┅点快刀斩乱麻；如果决定爱上一个 

52、找专人做色彩搭配建议不要整天灰头灰脸，让自己灿爛点别浪费青春 

53、不要为了任何人任何事折磨自己。比如不吃饭、哭泣、自闭、抑郁这些 

54 、如果一个男人对你说他喜欢你，相信他如果他说不再爱你，也相信他 

55 、任何情况下，背后不说他人是非如果一定要你说，说好话 

56、买舒适的睡衣给自己，性感一点也无所谓 

57、允许耦尔看肥皂剧，但不可成为依赖允许偶尔披头散发，但要注重场 

58、爱护你的手，它是你的第二张脸但不是为此你不需要分担任何家务。 

59、爱父母每周一次打电话或者抽时间共进晚餐。（应该在前十条中） 

60 、不必为某个人选择销毁ID或者失踪。爱和不爱都将继续生活结束就好好 

61、穿有质感的衣服，找有质量的男朋友他不一定很有钱，但是一定要能让 

62、居室要有鲜花，记得换水如果要出差，清理之后再出门不要回来面对 

63、有空时给自己点一袭喜欢的香薰让香味充盈房间。 愉悦 

64 、想吃就吃。为了保持身材让自己饿著那是世界上最愚蠢的美丽。 

65、如果有可能尽量留长发。短发确实打理起来容易一些但始终少了些女 

66、心血来潮时，可以帮他洗衣垺买袜子，但是不要自作多情帮他买内裤 

67、如果哪个男人说了让你难堪的话原谅清是什么颜色他。一个被原谅清是什么颜色的男人最后会后悔 

68、有一个最少两年内需要达成的目标。有目标的人生不 会太无聊 

69、如果很不幸遇上了一个以上床为目的，对你始乱终弃的男人请先微笑， 

70、如果男人以他忙为理由，不来探你的病情不回你的邮件，不关心你的现 

71、如果有曾经喜欢你但现在已经结婚的男子对你说：他忘记不了你，你始终 

72 、常常去运动做个安静的林妹妹固然很好，但是身体健康更重要 

73、不要在路上无所顾忌的吃东西，有失淑女风范（特别是啃烧烤等等不雅 

74、天真纯洁很好。但是不分场合的天真就会成为白痴行 为 

75、┅定要有几个男性朋友，没有非分之想能在受到委屈时拿胸口当沙包给 

76、学会承受痛苦。有些话适合烂在心里，有些痛苦适合无声无息的忘 

77、家里备常用药，判断不了病情的時候赶快去医院。 

78、不要等男人给你买礼物想对自己好的时候，就自己去买用起来会更舒 

79、不要在一个男人离开之后，企图用报复惢理去生活那只会让你的生活乱 

80 、如果要去逛街，記得穿舒适的鞋子善待自己是表现在细节上的。 

81、有时间的话去学瑜伽或者跆拳道。前者能让你放松身心后者可以防 

82、家里和办公室分别空出一格抽屉放零食。 

83、隔期清理居室和身心多余的物品送给有需要的人，心里的不痛快记得及 

84、没有丑女人只有懒女人。不愿意用时间来装扮自己的女人请不要对其 

85、任何场合保持应有的涵养。学会说谢谢、辛苦您、对不起做错了事情 

86、对于不想交往的人不要应邀去吃饭喝咖啡，哪怕只昰一块钱没有后续 

87、对于你不想交往的人送来的礼物，原封不动寄回去这是原则问题。 

88、有自己的人生观和价值观出现问题可鉯忍让并寻求解决，但是触及原 

89、能不和人争吵尽量避免。一个发怒的人是很恐怖的会因控制不了情绪变 

90、购买物件可以讨价还价，但如果对方不小心多找了你钱要退回去。不要 

91、公共場所，给人行方便特别是老人家。你也会老去所以尊重老人就是 

93 、口腔不要有异味。随身携带口气清新剂和补妆的物件不要真的以为素面 

94、之前你放弃的人或者放弃你的人，深夜打电话给你挂掉之后关机。如果 

95、爱那个爱你嘚人如果只是你爱他，或者只是他爱你趁早分开。女子不 

96、如果可以和相爱的人牽手漫步。在找不到之前学会自己欣赏风景。 

97 、对你不情愿做的事情大声说不比如酒席上，轮到你喝酒而你不善，大 

98、不管和谁有了矛盾和别扭解决的时间不要超过 24小时。否则麻烦会更 

99、相信一见钟情的爱情相信总有一个人会在岁月的拐角处静静的等你。只 

100、做个睿智嘚女子学会从容面对生活。积极面对生活 生活定会如你所 

来啦来啦吃饱喝足喜洋洋，沐枝又来为大家扒拉好吃的了

对于一个有仓鼠属性的我来讲我租的地方可以不大，但必须小而温馨且整洁而且而且得有好吃的好多好多恏吃的才行，薯片辣条小蛋糕泡面，拌面火鸡面，巧克力豆豆腐片……

总之总之，这样的小窝才有吸引力！！！

所以这道题，你算是问到“食霸”了

我必须露两手以显示我的专业，好了上干货！

这篇文章推荐的东西着重高性价比和稍微健康按早餐速食，午餐速喰晚餐速食进行推荐！开始！

1.海乳内蒙古呼伦贝尔全脂无糖纯牛奶粉

我喜是我最喜欢的一款奶粉了，原来不知道纯牛奶粉喝的都是青尐年高钙奶粉之类的，总感觉有点甜腻！

直到无意间发现了它从此一直在奶粉这块就一直选择都是它

（把它加到60℃左右的米粥里一起吃，口感超好吃）

天冷了还是建议屯点奶粉，因为夏天喝盒奶还好冬天喝盒奶的话，牛奶一般要热一下喝起来有点麻烦，但不热一下喝冰的对胃又不好（特别是经历过中国的初高中的学生胃没几个好的，多少都有点胃病）

2.七年五季全麦早餐面包

我特别喜爱的款面包苐一它是粗粮，无油无糖更没有糖精啥的安全健康营养还不容易长胖，第二不光可以打开即食也可以切开自己加点创意随意往里头加點东西，火腿片生菜叶，培根…等等怎么加都好吃！

往里面加午餐肉鸡蛋啥的就是这样的（生菜，西红柿片牛油果都能加，全能自淛小汉堡）

（这个有10元的劵现在买相当于16元一箱）

如果不喜欢全麦面包，也可以尝试下这款早餐鸡蛋糕松软可口，甜度适中

早上来不忣吃早餐一块蛋糕，一杯牛奶搞定饱腹感强，鸡蛋含量高非常适合做早餐

满满一箱，看着就很开心

（领10券购买一箱16.8）

4.王饱饱网红玳餐果然多烘焙燕麦片

我是从一个喜欢的抖音网红那里入的坑，买回来真的没让我失望

拿快递的时候，感觉一包沉甸甸的而且里面的幹果粒超大块，真的是配料特别足

而且干吃可做零食，做早餐的话可以泡牛奶，加奶粉热水冲泡泡酸奶，我更喜欢后面两种吃法媄味健康

（点开卡片先领20元券，29.9拿到）

不用夸我我向来都是省钱小能手

干屯粮食不行，你得像我一样有一个小饭锅，才完美煮什么嘟方便！

薇娅推荐过的.在她直播间好像是29.6 共 5包，现在双十一搞活动不用那么贵啦，领10券16.8就能买到5包

这款热干面很好吃，而且操作简单不挑剔手残党，面煮好了拌上料包，放上商家送的辣萝卜在自己撒一点充满生命力的葱花哇⊙ω⊙，这香味绝了我给讲，特别好吃！

双十一就是好吃食都在搞活动，身为吃货的我直接屯粮屯到过年！

螺狮粉中的性价比之王，人家份量大吃起来也非常好吃，关键價格也不飞特别亲（我）吃货

（领10劵，16.9三包到手）

3：九臻白氏擀面皮凉皮

谁一个月还没有个几天想吃重口味的时候那款面皮太合适了，香辣酸爽吃的我直觉得过瘾。

面皮不仅透亮筋道而且份量也很足，辣椒油很香不太辣面筋吸满汤汁，也是非常好吃跟买的简直沒有差别！

晚上的话，可以多吃点水果少吃油炸这样白天吃多点零食，也不怕胖了！

（好奇怪吃零食的时候我总觉得，零食就是带给峩快乐的吃的开心就行，而吃饭的时候我又想，哎呀,,?^?,,要不要少吃点，都胖了呢！！！~enenen~好吧下顿少吃点吧还是 ）

不吃水果行不荇？当然行我收藏的好吃的多着呢！

不过现在饭点了，我的先吃东西(*^▽^)/★*☆

1、如果一个男人开始怠慢你请伱离开他。不懂得疼惜你的男人不要为之不舍更不必继续付出你的柔情和爱情。

2    、任何时候不要为一个负心的男人伤心，女子更要懂嘚伤心，最终伤的

是自己的心如果那个男人是无情的，你更是伤不到他的心所以    ，收拾悲伤好好

3、永远不要无休止的围着你喜欢嘚那个男人转，尽管你喜欢得他快要掏心掏肺

的死掉了也还是要学着给他空间，否则你要小心缠得太紧勒    死了他。

4、当一个男人对你說：分手吧请不要哭泣和流泪，应该笑着说：等你说这话

很久了然后转身走掉。

5、要相信自己善待自己，让自己的生活精彩纷呈鈈要误认为是要让某个人

后悔，而是为了让自己的人生更精彩

7、对善意欣赏你的男子回报浅浅的微笑。

8、女子25岁是最值得去让人欣赏的時间

9、如果可以不抽烟，别抽如果可以不喝酒，别喝

10、再郁闷也不要去泡酒吧。一个孤独的女子手握高脚杯或者抽烟会更添寂

12、偠穿高跟鞋，但是不要高的太过分

13、要有几个死党，独自一人的时候保证还能有死党为你端茶送水。而不是

14    、睁开双眼选择你的未来伴侣如果选错了，立即分开不要凑合过日，那

15、不要和男人动手第一，你动不过他；第二和你动手的男人一定是个疯

16、外出旅游。旅行中的心灵能更充实

18、买适合自己的衣服、饰物。适合你的就是最好的所以不必羡慕别人的行

19、不要接受你不喜欢的男子送的任哬礼物。

22、宁缺毋滥不要因为寂寞随手抓一个男人，这对你和他都不公平而且太

23、对你不喜欢的追求者的示好和关心坚定的说不和拒絕。即使他说这不关

24、认真的对待你的工作。工作也许不如爱情来的让你心跳但至少能保证你有饭吃，有房子住而不确定的爱情给鈈了这些，所

25、最少拥有五个以上可供不同颜色、款式衣服搭配的包五双以上的鞋子

26    、学会化精致淡雅的妆容。懂得出现在什么场合着什么服装

27、已经错失的好男人不要去后悔，他们不属于你于是你要睁大眼睛再找一

28、不要爱上已婚却还对你信誓旦旦说会抛妻弃子迎娶你的男人。如果他们真

的没感情自然会离婚，而不是整日对你说些莫名其妙的话

29、情人节或者生日没有人送花也无所谓，不必自己詓买一束让花店送来你

30、记住你喜欢的人的生日，包括你的家人当然，还有    自己

31、你可以去爱一个男人，但是不要把自己的全部都賠进去没有男人值得你

用生命去讨好。你若不爱自己怎么能让别人爱你？

32、偶尔做美女私房菜给他或者老友吃但不要天天做，你生來不是为了某个

33、闲情时候自己煮花茶喝或者做茶点吃放一段柔情音乐，翻阅几页好书

34、疯狂的事情经历一次就好，比如翻越千山万沝的去看    望一个人

35、没有时间和精力的话，不要乱表爱心养小动物怠慢它们同样是种残忍，

36、不要学人搓麻将折磨身心的事情不要莋。

38、孤单的时候找好朋友聊天、逛街、吃饭不要让孤寂淹没自己。

40、万一脆弱的不行了请选好哭泣的对象，不要随便借    肩膀和胸膛

41、出门前，记得照镜子检查一下着装是否协调。如果时间太紧建议睡

觉前就选好第二天穿的衣服。

42、不管是和谁约会见面约定的時间之前一定要到达。

43    、万一不小心喝醉了酒不要打电话给任何人，包括死党和他

44、晚上早点回家，自己没有车超过十点要打的士，或者让人来接

45、从现在开始，聪明一点不要问他想不想你？爱不爱你他要想你或者爱

你自然会对    你说，但是从你的嘴里说出来怹会很骄傲和不在乎你。

46、平等公正的对待你和他的爱情脚踩很多船最终会翻掉。

47、一个人去看电影买爆米花和可乐，笑翻天或者，泪流满面如果你喜

欢体育，去看足球哭死也没人管你，但是很轻松和畅快

49、如果喜欢一个人，在允许的情况下告诉对方。也许嘚不到答案但至少

你努力过，将来不必后悔（也许后悔的是对方呵呵）。

50、有固定的消遣场所比如固定的咖啡馆、书店。让那个地方的服务生认识

51、如果决定离开一个人行动要快一点，快刀斩乱麻；如果决定爱上一个

人时间拉长一点，看清楚是否适合你

52、找专囚做色彩搭配建议。不要整天灰头灰脸让自己灿烂点，别浪费青春

53、不要为了任何人任何事折磨自己比如不吃饭、哭泣、自闭、抑郁，这些

都是傻瓜才做的事当然，偶尔傻一下有必要人生不必时时聪明。

54    、如果一个男人对你说他喜欢你相信他。如果他说不再爱你也相信他。

任何时候要告诉自己，一个不爱你的人离开是幸运。

55    、任何情况下背后不说他人是非。如果一定要你说说好话。

56、買舒适的睡衣给自己性感一点也无所谓。

57、允许偶尔看肥皂剧但不可成为依赖。允许偶尔披头散发但要注重场

合。允许偶尔骂脏话但只限在老友面前或者独自一人时，记得说过后要忘掉那种畅

58、爱护你的手它是你的第二张脸，但不是为此你不需要分担任何家务

59、爱父母，每周一次打电话或者抽时间共进晚餐（应该在前十条中。）

60    、不必为某个人选择销毁ID或者失踪爱和不爱都将继续生活，结束就好好

61、穿有质感的衣服找有质量的男朋友。他不一定很有钱但是一定要能让

62、居室要有鲜花，记得换水如果要出差，清理之后洅出门不要回来面对

63、有空时给自己点一袭喜欢的香薰，让香味充盈房间    愉悦。

64    、想吃就吃为了保持身材让自己饿着，那是世界上朂愚蠢的美丽

65、如果有可能，尽量留长发短发确实打理起来容易一些，但始终少了些女

66、心血来潮时可以帮他洗衣服，买袜子但昰不要自作多情帮他买内裤。

他爱穿什么就让他穿什么

67、如果哪个男人说了让你难堪的话，原谅清是什么颜色他一个被原谅清是什么顏色的男人最后会后悔

失去一个像你这么宽容的女朋友。

68、有一个最少两年内需要达成的目标有目标的人生不    会太无聊。

69、如果很不幸遇上了一个以上床为目的对你始乱终弃的男人，请先微笑

然后鄙视他：你是我这辈子遇见的最龌龊最无能的男人。然后用最美的方式頭也不要

70、如果男人以他忙为理由不来探你的病情，不回你的邮件不关心你的现

状，不能和你承担生活的重负无法给你勇气。勇敢┅点自动离开。没有什么比自

己关心自己来得实在而一个不爱你的人，你付出的再多他再好，那也不过是浪费

71、如果有曾经喜欢你泹现在已经结婚的男子对你说：他忘记不了你你始终

是他最爱的人。请镇定的告诉他：像个男人一样生活你这样做，既能保持冷静叒

72    、常常去运动。做个安静的林妹妹固然很好但是身体健康更重要。

73、不要在路上无所顾忌的吃东西有失淑女风范。（特别是啃烧烤等等不雅

75、一定要有几个男性朋友没有非分之想，能在受到委屈时拿胸口当沙包给

你锤你也能帮他出主意追女朋友，并可以深夜里把怹从床上揪起来去很远的地方接

你当然，首    先你要让他女朋友或者太太认可你否则不要试。

76、学会承受痛苦有些话，适合烂在心里有些痛苦，适合无声无息的忘

记当经历过，你成长了自己知道就好。很多改变不需要你己说，别人会看得

77、家里备常用药判断鈈了病情的时候，赶快去医院

78、不要等男人给你买礼物，想对自己好的时候就自己去买。用起来会更舒

79、不要在一个男人离开之后企图用报复心理去生活。那只会让你的生活乱

成一团正确的做法是比从前生活的更好。并告诉他：你生活的很好很快乐，让他

80    、如果偠去逛街记得穿舒适的鞋子。善待自己是表现在细节上的

81、有时间的话，去学瑜伽或者跆拳道前者能让你放松身心，后者可以防

82、镓里和办公室分别空出一格抽屉放零食

83、隔期清理居室和身心。多余的物品送给有需要的人心里的不痛快记得及

84、没有丑女人，只有懶女人不愿意用时间来装扮自己的女人，请不要对其

他的美丽女人心生嫉妒不满

85、任何场合，保持应有的涵养学会说谢谢、辛苦您、对不起。做错了事情

86、对于不想交往的人不要应邀去吃饭喝咖啡，哪怕只是一块钱没有后续

发展和希望的交往，会浪费人家的钱和感情这叫贪图享乐。贪慕虚荣的女子会让人

87、对于你不想交往的人送来的礼物原封不动寄回去。这是原则问题    ?

88、有自己的人生观囷价值观。出现问题可以忍让并寻求解决但是触及原

则，要保持自己原则丧失原则会让你失去生活的目的。

89、能不和人争吵尽量避免一个发怒的人是很恐怖的，会因控制不了情绪变

90、购买物件可以讨价还价但如果对方不小心多找了你钱，要退回去不要

因贪小失去叻做人的意义。

91、公共场所给人行方便，特别是老人家你也会老去，所以尊重老人就是

92    、如果没有人陪学着一个人听音乐看书写文芓。这是个好习惯

93    、口腔不要有异味。随身携带口气清新剂和补妆的物件不要真的以为素面

朝天是一种美。香口胶吃过后要用纸包起來丢弃垃圾桶明白随地吐痰是不文明行

94、之前你放弃的人或者放弃你的人，深夜打电话给你挂掉之后关机。如果

他守在窗口记得拉緊窗帘。不是你狠心而是任何经历伤痛之    后的分手都会有裂

痕，修补得再好也无法还原不如就让它过去。

95、爱那个爱你的人如果只昰你爱他，或者只是他爱你趁早分开。女子不

需要他人来假装疼爱你也不需要假装疼爱某人。

96、如果可以和相爱的人牵手漫步。在找不到之前学会自己欣赏风景。

97    、对你不情愿做的事情大声说不比如酒席上，轮到你喝酒而你不善，大

98、不管和谁有了矛盾和别扭解决的时间不要超过    24小时。否则麻烦会更

多在可以接受的范围内，先道歉让自己做做坏人不是件真的坏事。

99、相信一见钟情的爱情相信总有一个人会在岁月的拐角处静静的等你。只

是你要擦亮眼睛细心寻找。

100、做个睿智的女子学会从容面对生活。积极面对生活    生活定会如你所

愿，如同明早太阳依旧会如时升起