宝宝两个月，每次挤奶只能挤出10ml，追奶还有意义吗？_百度宝宝知道我纯母乳六个月了，这几天出差没及时挤奶，然后奶水突然就没有了，我还想继续母乳，现在追奶还可以吗？喝了几天汤没什么效果。有什么办法吗？宝宝不喝奶粉也不吃辅食。_百度宝宝知道手挤奶能追奶不？我的追奶成功经历（胸部小的自卑和无奈）
来自妈妈帮社区：
挤一个半小时啊，这么久，我挤30分钟就挤不出来了。
两边轮着来???我开始的时候一次也就30的，后来才慢慢多起来
我吃了也不涨奶，奶水也没见多多少，每天还是要天一次奶粉，最近口渴的不行，特别是晚上，你有这个症状吗？
有哦感觉很渴白天不怎么渴，我的奶水也没有涨的感觉就第一天晚上喝药涨奶了。哎好无奈
宝妈，哪一味药最后下？淮山还是通草？？？
两边轮着来???我开始的时候一次也就30的，后来才慢慢多起来
吸奶器用的手动自动啊？啥牌子？痛吗？
吸奶器用的手动自动啊？啥牌子？痛吗？
美德乐电动的，不疼啊
宝妈哪个是最后放的药引啊！
宝妈什么配方啊？
美德乐电动的，不疼啊
那个超贵噢，1600，我舍不得买啊
今天中午吃了饭十二点喝了，但到现在没什么反应，等下九点再喝翻煲的，希望明天早上能有反应！老天保佑。。。。。
我都喝四剂了，毛都没有～～～其余两次复渣的。跟个人体质有关吧，不然怎么没反应呢
宝妈：谢谢你分享的方子，可是悲催的我吃了不但没增加奶，奶反而少了，而且很清呢，我吃了也不涨，以前三四小时就硬，能吸80毫升，昨晚吃的，今天早上也吃了，结果凌晨四点只吸出40，白天11点多吸了70，一直到晚上22：30才涨，结果也就吸出80，而且奶好清哦，我都不敢吃了呢，怕越吃越少呢！看看我在药店抓药的单子！
5555～～～同感，我说怎么都没涨奶了，这个药到底能不能喝啊
5555～～～同感，我说怎么都没涨奶了，这个药到底能不能喝啊
是呢，估计不是每个人都适合呢，我这几天四小时不涨也挤，看还能不能追回来，多喝些汤奶又白了，
意思就是一剂的量可以煲两次，而一天就是喝一剂。我就是晚上9点吃完饭隔了半个多小时喝刚煲好的，然后隔天早饭过后吃昨晚那剂药翻煲的那些。
是不是一剂煲两次，一天也就和两次？你是早上和翻煲的，晚上喝刚煲的？
嗯嗯，砂仁是最后做后下放的哦
翻煲不就是把煲过的药再重新加水煲一遍吗？怎么后下砂仁？难道要把砂仁捞出来，快煲好了再放进去。
宝妈～你这个方子有点多少人试过！？都有效么！？我没喝之前～一天都会有三四次涨奶～宝宝基本没加过奶粉～现在一天都没有涨奶了～宝宝一天加了三次奶粉～晕死了
怎么会这样
好像有用额，现在一天基本不用怎么加奶粉了
美德乐电动的，不疼啊
我的奶器为啥吸了会痛啊，不是打开开关一直吸吗？
我也是一大一小的
果断收藏了，我也是什么法都用过了，就是奶水少！明天照方子抓几服试试！
吃了吗？效果好不？
宝妈用吸奶器吸完多久才会产奶呢？我都没敢用吸奶器吸过，我担心吸干后宝宝又要吃怎么办呢
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之前在公号里写了《每4个小时就必须挤奶！母乳妈妈怎样带着吸奶器环游中国？》的文章，分享了关于我自己背奶出差的真实经历。
于是有些读者在后台留言：“幸好我奶少，不需要像你那么辛苦去背奶。”还有读者来问我：“是不是你天生奶多，所以才要每4个小时就去挤奶呢？”
天了噜……如果是我在文章里没有表述清楚而让你产生了误会，我深表歉意。妈妈们都不容易，我们从小只学习数理化，没学过如何当妈妈。母乳喂养的知识那么多，但供我们学习的时间又那么紧迫，枕头厚的育儿书都还没看完，孩子就大了！作为一枚母乳界的老司机，我实在是很焦急，恨不得一股脑儿把所有提炼过的精华攻略都送到你们手上。
上述读者的两个问题，都是逻辑上的谬误，完全反了。
第一，奶少，才更需要严格遵守“黄金4小时法则”，遵守了，才会奶多；辛苦背奶，是为了掐着时间挤奶、追奶、保持奶量，给孩子更长的母乳时光。七少爷在母乳喂养期间就从没有因为发烧感冒等生病而跑过医院，和同月龄宝宝相比，他的身体抵抗力确实要强一些，我辛苦背奶是有显而易见的价值的。
第二，我并不是生而多奶，我自己是一个几乎没有吃过母乳的孩子，所以在我怀孕的时候，我也担心自己是否会因为“遗传”而没有母乳。同时，在我妈妈那里，我并不能获得有效的母乳喂养经验。于是整个孕期，我自己做了大量的准备功课，从一开始目标“能喂3个月就不错了”，到过了3个月之后“祈求喂到6个月”……到最后成功实现1年半的纯母乳喂养。我在此写母乳实战攻略，正正是为了鼓励更多的妈妈可以打破“没奶”的迷思，用对方法和技巧，我们都可以拥有更长的母乳时光。
小结一下：1．不是奶多才去勤奋挤奶，而是勤奋挤奶才会奶多。2．每个妈妈都有母乳的能力，但任何能力都是需要被使用才会有用的。举例类比：“狼孩”有说话的能力，但他们不会说话，因为这个能力没有被使用出来。3．母乳跟遗传没有绝对关系，跟上一辈的经验没有绝对关系，所以请你靠自己好好学习，多多练习，别随随便便听你妈的或他妈的。
至于为什么是“每4个小时就必须挤奶”，以下，我将带你走出“没奶”的误区。
误区一：3个月内的母乳宝宝不是要“按需喂养”吗？还需要遵循“黄金4小时法则”吗？
实际上，在未添加辅食之前，如果你是切实执行“按需喂养”，那么，你基本上不会触碰到4小时的临界点。但是，一旦开始给孩子添加辅食，母乳不再是孩子唯一食粮的时候，这个所谓的“按需喂养”就很容易会被弱化掉，不是妈妈故意的，而是这个“需”不明显了，所以会被忽略掉。久而久之，按需供应的母乳就会因为接收不到需求信号而逐渐“没奶”。
解决方案：这个时候，一个“闹钟”可以帮到你，这就是“黄金4小时法则”。还记得我在之前的攻略里讲过的吗？按需喂养的“需”，也包含了妈妈的“需”，妈妈可以更主动地向孩子喂食，而这个间隔不应多于4小时。据临床研究数据表明，吸奶的次数多，比一次吸得时间长，更能促进乳汁分泌。
误区二：4小时内不感觉涨奶，还需要去喂（吸）奶吗？
实际上，并不是每个妈妈都会感觉到涨奶。在经过妈妈前4到6个月的努力之后，绝大多数的妈妈都不再会有涨奶的感觉。不涨奶，就等于没奶吗？这是绝对错误的。不涨奶的真正原因，是因为你和孩子已经达到的一个平衡的关系，经过阶段性的“磨合”，你的母乳工厂掌握到孩子的食量订单，从此便开始按订单来生产了，这就是医生会告诉你的母乳喂养达到了供需平衡。
解决方案：这个时候，“黄金4小时法则”可以帮你把这段平衡关系延续下去。母乳工厂和食量订单是一个动态平衡的关系，工厂是很精明的，它不会永远照着最大量的订单去生产，偷懒嘛，人之常情。所以它也需要大boss，也就是妈妈本人，时不时盯着它鞭策着它去进行生产，提醒它，客户，即你的孩子，还持续地需要食物供给。
如果你像我一样需要在哺乳期经常出差，那你更是需要告诉母乳工厂，你需要额外的生产以作为存货备用，那你的生产节奏就可以调得更紧凑一些。因此，请老板每4个小时，就去push一下你的工厂，别让它偷懒了！让工厂的生产节奏按你的方针政策走，它的产量自然会上去。自古以来，偷懒的工厂，当然会结业倒闭啊，当然最后就会真的没奶了啊！
对了，再提醒一点，当已经达到供需平衡的阶段之后，还再出现“涨奶”才去吸奶的话，那其实是已经“太晚”了，极有可能导致堵奶，堵奶又会造成少奶，少奶又不去吸奶，不吸奶造成回奶……如此恶性循环，直至真的“没奶”。切勿以涨奶判断有奶，时间才是你母乳工厂的生命线。
误区三：4小时内宝宝没有主动找奶，还需要去喂（吸）奶吗？
实际上，人是有个性差异的，当你去到一个餐馆里，你会看到有些人在吼着服务员上菜，有的人偶尔催一催，还有的人一直在静静地等候。宝宝也一样，有的宝宝想吃奶了就嚎啕大哭，慢一点上菜都要抗议。而有的宝宝喜欢睡觉多过吃饭，老是要想办法喊他起床开饭。
解决方案：这个时候，“黄金4小时法则”可以帮你掌握主动权。
是的，客户是上帝，客户是傲娇的，任性的，不受控的，但你才是大boss啊，你要hold住全场的啊！
遇上性急的孩子是好事，因为喜欢催上菜的孩子一定能催促母乳工厂提高生产效能的（如果你没有“不幸”遇到了一听到孩子哭就要给孩子塞奶瓶的亲戚）。
3个月内的宝宝如果没有在4小时内主动找奶，你也还是应该看着闹钟，4小时快到了，就把孩子喊起来吃奶。但随着孩子长大一些，夜间连续睡眠时间可达到5-6小时，那妈妈则无须在夜间把宝宝叫醒吃奶， 而可以在白天加强喂养，使喂奶次数达到一天至少6次。如果是已经添加了多种辅食的更大一点的宝宝，他们不需要频繁吃奶了，但每次吃奶的胃口也更大，为了保持每天的奶量供应达到600-800ml，我也还是建议你要在4小时闹钟响起来的时候去吸一次奶。
有妈妈就会问，那多出来的奶怎么办？孩子吃不完呀。
我的建议是，多出来的奶就存在冰箱里，职场妈妈是很需要有多出来的奶备用的，而全职妈妈存奶也可以方便自己偶尔上上街，自由一下，而不必时时惦记着孩子的口粮。
另外，现在也有接受妈妈捐赠母乳的公益母乳库，内地首家“母乳库”就在广州市妇女儿童医疗中心，用以帮助家庭无法提供母乳的早产儿、手术后的婴儿、牛奶蛋白过敏婴儿、化疗后的患儿、重症患儿等。我曾帮助一位产后离世的女同学的孩子“小信纸”联系了母乳库，在母乳妈妈义工们的帮助下，实现了我同学生前许下的希望母乳喂养到一岁半的梦想。所以，如果妈妈们有富余的母乳，还可以献出你的母爱，让更多的宝宝受益终身。
（还有误区四，未完待续……）
回复 15:57:51来自
宝宝5岁广州市（承接正文）
误区四：真的吸不出来了，怎么办？
如果你坚定地想要继续母乳，那就追奶吧。
吸奶吸不出涉及到技术问题，这个部分不在本文主题里，故不作展开，以后另文再写。
实际上，每个妈妈到了后期，尤其是需要背奶的职场妈妈，都会面临追奶的阶段。如果你追了，那么你的母乳喂养时间就能延长。如果不追，那就会慢慢回奶，结束母乳喂养。
我经历过几次追奶，追奶真的是很累很痛苦的事。每次追奶我都会很懊悔，懊悔自己这几天偷懒了，没有严守“黄金4小时法则”，导致奶量下降。自己偷的懒自己偿还，努力追吧。
还有一些很让我佩服的励志妈妈，因为生病或者特殊原因暂停了喂奶，但是母乳喂养的信念非常坚定，在几乎没奶的情况下奋起直追，仍然可以成功追奶。所以，只有不想追的奶，没有追不到的奶。
解决方案：这个时候，还是“黄金4小时法则”，帮助你一追再追！
讲到这里，其实你应该能感受到，我在强调的是，人体本身就是有生物钟的，你给它一个节奏规律，它就会和应你。就像你设定了闹钟每天7点起床，那身体习惯了之后，闹钟不需要响起，你自己也会在那个钟点自动醒来。
今天的分享，我希望把我的这个每4小时就响一次的闹钟交给母乳妈妈们，把这个闹钟加到你的日程表里，将它看做跟你起床、吃饭、上下班、睡觉一样平常的事情，你和你的身体终会达成共识，你的母乳工厂和你的孩子也会和谐相处，最终实现联合国所倡导的母乳喂养直至孩子2岁的目标。
16:12:32来自
|宝宝1岁郑州市七太太 发表于
（承接正文）
误区四：真的吸不出来了，怎么办？
如果你坚定地想要继续母乳，那就追奶吧。
吸奶吸不出涉及到技术问题，这个部分不在本文主题里，故不作展开，以后另文再写。
实际上，每个妈妈到...那为什么有的人没有一点奶水，有的却吃不完？我用吸奶器吸出来就只有20毫升左右，每次孩子吸完奶，奶粉还是该吃多少吃多少，一点都没有减少！各种下奶的食物都吃了，下奶药也喝了，还是老样子！ 17:44:08来自
|宝宝5岁广州市夜舞精灵123 发表于
那为什么有的人没有一点奶水，有的却吃不完？我用吸奶器吸出来就只有20毫升左右，每次孩子吸完奶，奶粉还是 ...母乳喂养是件技术活，但只要是健康的妈妈，只要愿意坚持，都肯定可以用母乳喂饱自己的孩子。从你的留言里，我先给一些小建议：1.放轻松，情绪是奶量的头号杀手；2.吸奶吸得少，检查工具-刺激奶阵-勤奋吸奶；3.奶粉吃得多，母乳自然少，这是天然的矛盾，孩子吃饱了奶粉，自然就少吸妈妈的奶，少吸自然产量也就上不去。
从你的留言里暂时看出这些端倪，欢迎更详尽的交流。加油哦！
18:12:00来自
|备孕中怀化市七太太 发表于
（承接正文）
误区四：真的吸不出来了，怎么办？
如果你坚定地想要继续母乳，那就追奶吧。
吸奶吸不出涉及到技术问题，这个部分不在本文主题里，故不作展开，以后另文再写。
实际上，每个妈妈到...怎么下奶，求教，平时晚上只喝一次奶，现在不知道越大奶越不够的原因，&&一个晚上醒好多次， 18:26:24来自
|宝宝1岁郑州市七太太 发表于
母乳喂养是件技术活，但只要是健康的妈妈，只要愿意坚持，都肯定可以用母乳喂饱自己的孩子。从你的留言里，我先给一些小建议：1.放轻松，情绪是奶量的头号杀手；2.吸奶吸得少，检查工具-刺激奶阵-勤奋吸奶；3...这段时间请勿确实不太好，孩子比较闹，睡眠也没有达到。我是先让孩子吃母乳，才吃奶粉的，但是每次吃完母乳，奶粉还是喝那么多，没有减量！对于混合喂养，我也很迷茫！ 18:31:44来自
|宝宝3岁广州市宝宝晚上要喝夜奶，但是现在夜晚都挤不出多少奶水 09:59:53来自
|宝宝2岁广州市路过，点赞 10:02:23来自
|备孕中广州市我是真的挤不出奶，喝催乳汤真的有用麽 10:10:52来自
|宝宝5岁广州市舒婷1 发表于
怎么下奶，求教，平时晚上只喝一次奶，现在不知道越大奶越不够的原因，&&一个晚上醒好多次， ...得看看你更具体的情况才能给你建议哦！可以去“七太太”公号看看，或者私信我
12:34:59来自
|宝宝5岁广州市shcissy 发表于
我是真的挤不出奶，喝催乳汤真的有用麽挤不出奶也可能是技术问题，催乳汤有用，我私信你一个汤方试试看
12:36:02来自
|宝宝5岁广州市Lulucc 发表于
宝宝晚上要喝夜奶，但是现在夜晚都挤不出多少奶水亲喂还是瓶喂？ 技巧有没有掌握？得看看你的具体情况再给你建议哦~
12:41:56来自
|宝宝1岁日照市夜舞精灵123 发表于
那为什么有的人没有一点奶水，有的却吃不完？我用吸奶器吸出来就只有20毫升左右，每次孩子吸完奶，奶粉还是该吃多少吃多少，一点都没有减少！各种下奶的食物都吃了，下奶药也喝了，还是老样子！你的文章让我受益匪浅，怎么关注公众号？ 07:01:01来自
|宝宝1岁济源市夜舞精灵123 发表于
这段时间请勿确实不太好，孩子比较闹，睡眠也没有达到。我是先让孩子吃母乳，才吃奶粉的，但是每次吃完母乳，奶粉还是喝那么多，没有减量！对于混合喂养，我也很迷茫！我和你一样，混合喂养，宝宝吃完母乳吃奶粉，奶粉定不住量，只多不少，愁死了，不知道该怎么追奶了 09:18:05来自
|宝宝1岁济宁市七太太 发表于
挤不出奶也可能是技术问题，催乳汤有用，我私信你一个汤方试试看什么汤，我也想试试 09:42:07来自
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谢谢，看了很有用。但是有个问题就是每次我挤奶都挤不干净，每次宝宝吃了奶我再挤，宝宝再吃才感觉整个乳房排空了，我怕久了会回奶！！怎么样才能有效的把乳房排空呢？而且之前因为手法不对，乳房有点弄伤了。
你 的吸奶器呢？
吸奶器在医院的时候买的手动的吸都吸不出，出园后买了电动的，没法用，吸到乳房上的肉和汗毛痛啊，还是用手挤了，我问过安摩师用吸奶器，她让我别用，所以.......刚刚挤了奶，这次是最差的，前前后后花了差不多一小时才40左右，而且明显感觉还有奶没挤出来，但是怎么也挤不出啊！！！！
我当时也挤过，我就是让宝宝吸，每次宝宝吃奶都先从挤过的那个奶开始，因为宝宝开始吃奶的时候最用力了，直到宝宝把这个吸空了再换另一个，两天就好了，好了每次吃奶就要这次先吸左边的下次先吸右边的
谢谢宝妈的分享
谢谢，看了很有用。但是有个问题就是每次我挤奶都挤不干净，每次宝宝吃了奶我再挤，宝宝再吃才感觉整个乳房排空了，我怕久了会回奶！！怎么样才能有效的把乳房排空呢？而且之前因为手法不对，乳房有点弄伤了。
谢谢，看了很有用。但是有个问题就是每次我挤奶都挤不干净，每次宝宝吃了奶我再挤，宝宝再吃才感觉整个乳房排空了，我怕久了会回奶！！怎么样才能有效的把乳房排空呢？而且之前因为手法不对，乳房有点弄伤了。
你 的吸奶器呢？
你 的吸奶器呢？
吸奶器在医院的时候买的手动的吸都吸不出，出园后买了电动的，没法用，吸到乳房上的肉和汗毛痛啊，还是用手挤了，我问过安摩师用吸奶器，她让我别用，所以.......刚刚挤了奶，这次是最差的，前前后后花了差不多一小时才40左右，而且明显感觉还有奶没挤出来，但是怎么也挤不出啊！！！！
我当时也挤过，我就是让宝宝吸，每次宝宝吃奶都先从挤过的那个奶开始，因为宝宝开始吃奶的时候最用力了，直到宝宝把这个吸空了再换另一个，两天就好了，好了每次吃奶就要这次先吸左边的下次先吸右边的
母乳十天没吃，可天天挤没挤干净但还来奶阵，后来让宝宝吃了就再也不涨了，像没奶似的，请问这种情况想要奶水多起来怎么办？希望各位宝妈给帮帮忙吧，宝宝不怎么吃奶粉，看着宝宝哭的太可怜了。
母乳十天没吃，可天天挤没挤干净但还来奶阵，后来让宝宝吃了就再也不涨了，像没奶似的，请问这种情况想要奶水多起来怎么办？希望各位宝妈给帮帮忙吧，宝宝不怎么吃奶粉，看着宝宝哭的太可怜了。
和我家的一样，不爱喝奶，不过每天都吃母乳，虽然不多。。。
估计没戏了
宝妈吃过偏方吗？我这母乳是十多天没吃自己回奶了，看着宝宝吃奶粉一哭心理那个难受啊。
宝妈吃过偏方吗？我这母乳是十多天没吃自己回奶了，看着宝宝吃奶粉一哭心理那个难受啊。
没吃偏方，鱼汤也不喝，天生不爱喝水。。。
奶阵什么感觉，要刺激多久会有奶阵？
奶阵什么感觉，要刺激多久会有奶阵？
出月子后几秒就有感觉的，周岁后慢慢奶就少了。
头头会竖起，感觉奇特
出月子后几秒就有感觉的，周岁后慢慢奶就少了。
头头会竖起，感觉奇特
头头竖起？我有时揉奶头，揉着揉着会出奶，但是不会竖起来，这是不是奶阵？
头头竖起？我有时揉奶头，揉着揉着会出奶，但是不会竖起来，这是不是奶阵？
奶阵来的时候，奶会喷出来，宝宝就会咕咚咕咚喝的很爽。出了月子奶就会多了，奶阵也就多了
奶阵来的时候，奶会喷出来，宝宝就会咕咚咕咚喝的很爽。出了月子奶就会多了，奶阵也就多了
现在奶水少，很着急，期待月子后奶可以喷出来。谢谢宝妈！
现在奶水少，很着急，期待月子后奶可以喷出来。谢谢宝妈！
会的，放心吧
宝妈，是有视频吗？怎么我看不到？可以给我发个链接吗？
两个月了还能追回来吗
人比较笨，看了还是不怎么会弄，麻烦宝妈发个视频，谢谢！
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