原标题：类风湿性关节炎忌口忌ロ6大忌口食物一定不要吃

如何选择正确的饮食方式？

来源：CHTV百姓健康

?类风湿性关节炎忌口是一种自身免疫性系统疾病其诱发因素繁雜，年龄、环境、遗传等因素均可能与之相关联因此对于该类疾病的病因尚未明确。

除了病因的不确定性该病难治愈的特点也为多数患者所担忧、困扰。

那么如何选择正确的饮食方式来缓解类风湿关节炎带来的困扰 北京大学第三医院风湿免疫科主任、主任医师、教授劉湘源做客CHTV《名医堂》为您解答。

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如何选择正确的饮食方式来缓解类风湿关节炎带来的困扰

在类风湿关節炎饮食方面，有人做过研究多吃深海鱼油可能有助于类风湿关节炎的缓解，对于这些病人我们主张可以买点深海鱼油吃一吃对他可能有好处。

风湿性关节炎忌口什么关节炎患者无论在饮食还是在日常生活上，都是需要格外注意的

类风湿性关节炎忌口忌吃高脂肪类

脂肪在体内氧化过程中，能产生酮体而过多的酮体，对关节有较强的刺激作用一般患者不宜多吃高脂肪类食物，如牛奶、肥肉等炒菜、烧汤也宜少放油。

类风湿性关节炎忌口忌吃海产类

病人不宜多吃海产品如海带、海参、海鱼、海虾等，因其中含有尿酸被人体吸收后，能在关节中形成尿酸盐结晶使关节症状加重。

类风湿性关节炎忌口忌吃过酸、过咸类如花生、白酒、白糖以及鸡、鸭、鱼、肉、疍等酸性食物摄入过多超过体内正常的酸碱度值，则会使体内酸碱度值偏高使乳酸分泌增多，且消耗体内一定量的钙、镁等离子而加重症状。同样若吃过咸的食物如咸菜、咸蛋、咸鱼等会使体内钠离子增多，而加重患者的症状

类风湿性关节炎忌口忌吃含酪氨酸、苯丙氨酸和色氨酸的食品

少食、羊奶等奶类和花生、巧克力、小米、干酪、奶糖等含酪氨酸、苯丙氨酸和色氨酸的食品，因其能产生致关節炎的介质前列腺素、白三烯、酪氨酸激酶自身抗体及抗IgE抗体等易致过敏而引起关节炎加重、复发或恶化。

类风湿性关节炎忌口忌吃含鐵的复合维生素

禁服铁或含铁的复合维生素因为铁与疼痛、肿胀和关节损伤有关。茄属蔬菜如西红柿、土豆、茄子、辣椒等及烟草中嘚生物碱能使关节炎症状加重。

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