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胃不好吃什么菜 10道菜吃出好肠胃
胃病的患者越来越多，有许多的胃病患者不知道自己可以吃什么，吃什么样的食物比较的好。胃不好吃什么菜呢?下面小编告诉你胃不好吃什么菜。
胃肠不好属于肠胃功能欠佳的临床表现，不但影响身体健康，甚至会导致胃病。肠胃不好的人常常会感到肚子不舒服，那么胃不好吃什么菜比较好呢? 胃不好吃什么菜? 1、仙人掌炒牛肉 材料：鲜仙人掌100克，鲜牛肉50克，调料适量。 做法：仙人掌去皮洗净，牛肉洗净切片。小火热油，油热后加入牛肉翻炒，再加入仙人掌。翻炒均匀后调味即可。 功效：仙人掌清热解毒，抗幽门螺旋杆菌。用牛肉温热之性调配，防止寒凉伤胃。 2、山药百合大枣粥 材料：山药10克，百合15克，红枣适量，糖适量。 做法：将山药清洗干净后切成滚刀块，放入锅中后，再放入浸泡好的百合。放入清洗干净并去核的红枣、薏仁和大米，熬煮成粥就可以了。 功效：健脾养胃，滋阴润肺。 3、无花果番茄芝士浓汤 材料：西红柿600克，无花果200克，洋葱200克，黄油30克，芝士100克，黑胡椒粉2克，盐3克。 做法：西红柿、无花果、洋葱分别切块。热锅融化黄油，爆香洋葱。加入西红柿、无花果，和400毫升水，煮开。放入料理机，打成糊状。加入芝士再次煮沸，加黑胡椒、盐调味就可以了。 功效：口感香滑，甘甜醇厚、增进食欲、解除疲劳，促进消化、补充人体所需维生素。番茄的口感酸甜，味道清香甜美。葱头具有杀菌消毒的功效。 4、白胡椒煲猪肚 材料：猪肚1个，白胡椒15克。 做法：将猪肚洗净，把白胡椒稍微弄碎，然后将其放进猪肚当中，装少许的水，然后将猪肚口扎紧。往锅中加适量的清水，将猪肚放入，文火煲煮，煮熟之后调味即可。 功效：此食疗方可以温中散寒，有脾胃虚寒症的患者可食用。 5、蒲公英粥 材料：鲜蒲公英60克，粳米50克。 做法：粳米加水煮成粥，放入蒲公英继续煮，加入调料即可。 功效：蒲公英有清热解毒、抗菌的作用，对幽门螺旋杆菌引起的慢性浅表性胃炎及胆汁反流性胃炎都有很好的疗效。 6、参苓粥 材料：党参30克，茯苓30克，生姜5克，粳米120克。 做法：把生姜和党参切成片，茯苓则捣碎用纱布包起来，然后将所有的材料一起煮粥。 功效：此粥适合一年四季服用，可益气健脾胃。 除了以上介绍的几道菜，接下来小编继续为您介绍胃不好吃什么菜。 7、番茄排骨汤 材料：小排500克，番茄250克，番茄酱40克。 做法：排骨汆烫后，加适量开水，放入姜片、排骨、料酒。待排骨烂熟时，再加入番茄、番茄酱、盐，再炖上一会就可以了。 功效：番茄含有丰富的营养，又有多种功用，被称为神奇的&菜中之果&。它富含多种维生素、矿物质、糖类、有机酸、纤维素等人体代谢的重要营养素。这道汤水能促进胃液分泌，帮助消化，调整胃肠功能。 8、土豆甘蓝生汁 材料：新鲜土豆250克，鲜甘蓝150克。 做法：取新鲜土豆，洗净去皮后切碎，将鲜甘蓝白色叶片带芯洗净后切碎，二者放入果汁机，榨取汁液。现榨现饮，上、下午各1次(约200毫升)。 功效：清热解毒，制酸生肌。土豆富含维生素C和天然消炎成分，有抑灭幽门螺旋杆菌的作用。 9、紫椰菜鸡肉汤 材料：淀粉1汤匙，鸡粉1/3汤匙，盐适量。 做法：：鸡胸肉洗净切成丝，用半汤匙油、1汤匙淀粉和少许盐腌好待用。紫椰菜洗净，切约1厘米宽的长条;姜片切成丝。金针菇去根洗净择好，豆苗同样洗净择好。将5碗水倒入宽口瓦煲煮沸，放入2汤匙油，下紫椰菜、金针菇和姜丝煮开，滚5分钟，再放入鸡胸肉和豆苗，煮2到3分钟，下鸡粉和盐调味即可食用。 功效：清热生津，促进消化，提高人体免疫力。 10、辣椒肉丁 材料：泡辣椒20克，猪瘦肉丝80克 做法：将泡辣椒和猪瘦肉丝用玉米油炒熟，佐餐食用。 功效：辣椒含辣椒素等多种人体需要的维生素和微量元素，炒肉后补充了萎缩性胃炎粘膜再生所需要的蛋白质。辣椒刺激前列腺素分泌，对胃粘膜有保护作用，所以少量吃辣椒对萎缩性胃炎和消化性溃疡是有益的。但是大量吃辣椒对胃粘膜有一定的刺激性，可以使胃黏膜充血，会让溃疡出血。所以溃疡出血和慢性浅表性胃炎活动期需要禁止吃辣椒。 了解了胃不好吃什么菜后，再来看看胃不好不能吃的东西吧。 7种食物最伤肠胃 1、剩饭 许多人为避免浪费，把剩饭加热后再吃。但研究发现，剩饭重新加热后再吃则难以消化，时间长了还可能引起胃病。 2、加工肉 瑞典科学家表示，食用过多加工的肉类食品，例如咸肉、香肠、熏肉，会增加患胃癌的风险。 3、快餐食品 快餐食品中的油炸作物比较脆、硬，如果较硬的油炸食物在没有嚼碎的时候就被吞到了胃内，胃蠕动而使得食物与胃粘膜接触时，较硬的食物就会直接对胃粘膜造成损害。 4、解酒的绿茶 一般人总以为喝酒后再喝些绿茶能够解酒，事实上绿茶和酒一起饮用会伤身，染上胃炎还算轻的，严重的还有可能患上胃溃疡! 5、油腻食物 含脂肪过高的食物，比如油炸食品，会增加发生泛酸和肠易激综合症的机会。 6、冷饮 冷饮过量会让胃内温度过低，影响胃酸分泌和消化酶作用。因此，佐餐时最好喝些热饮料，比如茶和热柠檬水。而冷饮最好放在两餐之间喝。 7、生猛海鲜 和其他食物比起来，吃鱼虾及贝类特别容易造成肠胃问题。一方面是这些食物特别容易变质而不新鲜，二来它们特别容易被病原菌污染。三来人们偏好海鲜的生猛鲜美，喜欢生食，少了一道加热杀菌的程序，自然容易被病菌感染，严重的甚至可能造成中毒。
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大家都在搜：消化不良吃什么好？
　　消化不良是一种临床症候群，是由胃动力障碍所引起的疾病，也包括胃蠕动不好的胃轻瘫和食道反流病。消化不良主要分为功能性消化不良和器质性消化不良。其病在胃，涉及肝脾等脏器，疏肝理气，消食导滞等法治疗。
适宜食材1、多吃含消化酶的食物2、多吃高纤维食物3、饮食要以清淡为主
禁忌食材1、忌食辛辣刺激食物2、忌胀气不消化食物3、忌坚硬油腻食品
...共92页，到第胃不消化吃什么蔬菜好？我的胃很不好，最近几天不好消化啊？吃什么蔬菜呢
全部答案（共1个回答）
保暖,多喝水,炖梨子吃,房间保湿通风,不要吃上火的东西的。不要乱吃药的,好好休息再观察一下看的。
多吃面食，少吃米。吃些粗粮，比如小米饭，这个是养胃的。肠胃不好的人要少喝牛奶，酸奶是有助于消化的。饭前半小时吃点水果或是喝点青菜汤。少吃猪肉，油脂太多。可以多吃...
你好亲爱的宝妈,如果是宝宝十个月大啦,这个时候你要经常给他吃点菠菜这些
胃胀多是消化不良,胃肠运动慢造成的,胃炎,胃溃疡的人常会胃胀.建议您少吃豆类的东西和高纤维的蔬菜，多吃些易消化的粥汤之类的饮食，多做运动，吃一些山楂、酵母之类的...
少吃凉性食物
如果是菜叶类的,确实是不消化的,大人吃了有时都会出现不消化的呢,不信你注意观察下。其实里面的营养宝宝是能吸收一些的,只是那些粗纤维宝宝还消化不了。
亲也可以这样...
健胃消食片、海外制药《胃痛宁片》
答: 高热是一些疾病的前驱症状，引起发热的病因可分为急性感染性疾病和急性非感染性疾病两大类。前者最为多见，如细菌、病毒引起的呼吸道、消化道、尿路及皮肤感染等，后者主要...
答: 忌吃辛辣、油腻。刺激性太大的都不要吃，冷热不要交替吃。
回答者：大白兔55 - 见习魔法师 三级 5-4 18:29
还有不可以饿肚子哦
回答者：sallygu...
答: 妊娠期间、乙肝患者有精神病史（如严重抑郁症）、未能控制的癫痫、未戒断的酗酒或吸毒者、未经控制的自身免疫性疾病（如干燥综合征等）、失代偿期肝硬化（晚期肝硬化，有过...
答: （1）腹部疼痛：主要位于右下腹部，其特点是间断性隐痛或胀痛，时重时轻，部位比较固定。多数病人在饱餐，运动和长期站立后，诱发腹痛发生。病程中可能有急性阑尾炎的发作...
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这个不是我熟悉的地区【胃不舒服吃什么菜】推荐10种养胃蔬菜_主妇健康_主妇网
推荐10种养胃蔬菜 打响保“胃”战
来源 : 主妇网
编辑 : 大甘
对于胃病患者来说，时常会出现一些胃不舒服的症状是非常普遍的，而不管是什么养胃方法，饮食都是重要部分，现在我们就一起来看看胃不好吃可以吃什么菜吧。
1.南瓜南中丰富的碳水化合物、果胶，可以对我们的形成一道保护膜，不受到外界的不良刺激，而且非常容易的被我们吸收，是一种非常不错的养胃菜。2.卷心菜卷心菜生津止渴，被誉为天然的“胃菜”。它能促进胃液的分泌，保护胃黏膜，其中的维生素C还能促进溃疡愈合，尤其于胃溃疡、十二指肠溃疡等病症。3.莲藕莲藕多种微量元素，可以用来改善慢性胃炎引起的呕吐现象，取500克新鲜莲藕，与适量的生姜，搅汁后，煮沸，每次10毫升，每天2-3次即可。4.白萝卜白萝卜中丰富的淀粉酶和一些芥茉油，可以帮助我们肠胃消化与蠕动，同时，可以刺激消化道产生干扰素，进而可改善胃炎而引起的痛疼、腹胀等症，患者可根据自己的病情选择生吃或熟食。5.胡萝卜胡萝卜性温 味甘，性平，可健脾消食、补肝明目、清热解毒等。建议吃胡萝卜时，与少量的肉一起做菜，这样既又暖胃的作用，同时，吸收肉汁味道也更鲜美。6.菠菜菠菜润燥护肝，益肠养胃，对于胃不好的患者来说，适量的多吃菠菜，可以促进胃和胰腺分泌，减少胃的工作负担，而且还能加速毒素的排出。7.豌豆豌豆具有益气和中，生津止渴，利湿解毒，有治疗腹胀、呃逆呕吐等功效，适量的吃些可减少癌细胞的形成，同时，其中的粗纤维，能促进大肠蠕动。不过要控制好摄入的量，避免产气而引起不适。8.土豆土豆健脾和胃、通利大便，其中的钾元素含量十分丰富，可以降低中风的发病率，同时，可用于辅助治疗习惯性便秘、慢性胃痛等症。9.香菇香菇行气健脾，和胃益气，有很多的营养物质，对血管及肠道都有清洁作用，胃不好的患者只要吃不过量，对养胃是有一定正面作用的。10.芹菜芹菜有健胃利血、润肺止咳、降低血压等等多种作用，其中的蛋白质、碳水化合物、胡萝卜素、B族维生素等都可为胃不好患者提供多种营养物质，不过建议最好做熟一点，这样可利于消化。
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