铁皮石斛小孩能吃吗开会能助眠么

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2017-12-28 09:25 标签： 铁皮石斛能长期吃吗
失眠能吃铁皮石斛吗_百度文库
两大类热门资源免费畅读
续费一年阅读会员，立省24元！
失眠能吃铁皮石斛吗
&&失眠能吃铁皮石斛吗？铁皮石斛对失眠有用吗？石斛因其独特的药用价值和保健功效,被历代医家所推崇,国际药用植物界称其为“药界大熊猫”民间称其为“救命仙草”。那么失眠能吃铁皮石斛吗？
阅读已结束，下载文档到电脑
想免费下载更多文档？
定制HR最喜欢的简历
下载文档到电脑，方便使用
还剩1页未读，继续阅读
定制HR最喜欢的简历
你可能喜欢铁皮石斛能预防9大疾病，难怪吃石斛的人越来越多！
铁皮石斛能预防9大疾病，难怪吃石斛的人越来越多！
胃炎和肠炎。
铁皮石斛有润肠、通便、理胃、健脾的功效。可以清理胃肠内的垃圾毒素，促进肠胃濡劝，减缓胃肠疾病的发生。2
肝肾疾病。
铁皮石斛可以补气血、添精元、舒肝、明目。中医认为，肝肾两亏才会引发各种不适，铁皮石斛可以调节肝肾功能，从而起到预防和抑制作用。3
三高人群。
添加化学成份的食品，加上运动量少，让许多人都患上了高血压、高血脂、高血糖。铁皮石斛可以通过消渴、生津、祛燥等功能，降低三高指标。4
心脑血管疾病。
铁皮石斛可以促进血液循环，冲开阻塞的血管，并且可以宁心、静气、安神、退热的作用。5
内分泌失调。
铁皮石斛可以滋润肠道、健胃补气血、护肝明目，排除体内多余的垃圾毒素来调解内分泌的平衡。
更年期综合症。
女人过了30岁，身体各部件都已大量损耗，铁皮石斛不仅可以安神、助眠、祛燥、除湿，还可美容、塑身、瘦身、丰胸。7
呼吸系统疾病。
铁皮石斛可以滋阴、润喉、利咽、清肺、去火，使口腔和呼吸系统清澈明朗，而且铁皮石斛对腮腺炎等都有显著的预防和治疗作用。8
肺炎及慢性支气管炎。
铁皮石斛通过浓郁的汁液，滋润肺部和气管，去除残留的残渣和毒素，消炎利胆，清肺、化痰、止咳。9
铁皮石斛可以润滑肠道，通便、泄火，还可以将多余脂肪燃烧殆尽，可在享受美食的同时，减肥瘦身。
作为一款药材，石斛以其自身的石斛碱，有着祛风、散湿、止痛、生津、滋阴的显著辽效，而且石斛还可以健脾、开胃、去火等效果，除了用于中药饮片制剂，石斛还可以佐餐食用。可治愈口舌生疮、腮腺炎等口腔疾病。给大家介绍四款常做的石斛汤。
健脾开胃汤的做法：
取15克石斛，各12克南沙参、玉竹，熟石膏、山药、天花粉、茯苓分别9克，6克麦冬，4.5克半夏，3克广皮，30克冰糖，一起放入锅中，文火慢熬30分钟后，取汁饮用。在一天内，分三次喝完。对燥热、烦渴、口干、脾虚等一周即可见效。
石斛猪蹄汤，
适用于很多成年女性。
鲜猪蹄一枚，先将猪蹄清理干净，用开水烫去浮沫后，捞出备用，将锅中放中石斛10克，葱、姜、蒜、八角、花椒，盐和味精，放入捞出的猪蹄，放入没过猪蹄的水后，开火烧开，改小火细煮，二个小时后，猪蹄软烂，石斛化汁，一起服用，可丰胸、瘦身，还可以美容、养颜。
石斛杞菊木瓜汤：
也是一款丰胸汤。
而且木瓜的甘甜、和杞菊的保健功效，男女皆可食用。生津开胃、固本生元，老少皆宜。做法：取石斛15克、枸杞子16克、女贞子各15克，菊花10克、木瓜半个去谛。一起放入水中，轻煮，待木瓜的香味和石斛甘味四溢开来，即可装杯饮用，每天早、晚各一次，还可以增强抵抗力、预防感冒等常见疾病。拒绝访问 |
| 百度云加速
请打开cookies.
此网站 () 的管理员禁止了您的访问。原因是您的访问包含了非浏览器特征(3d43ed52a2264382-ua98).
重新安装浏览器，或使用别的浏览器食用铁皮石斛具有改善失眠症状功效_我的网站
您现在的位置： >
食用铁皮石斛具有改善失眠症状功效
　　失眠，中医古籍记载称&不寐&，其内涵与现代医学&失眠&概念基本一致。中医学以&天人合一&理论来认识人体&入夜则寐，入昼则寤&的睡眠与觉醒现 象，认为睡眠与觉醒是人体适应自然界阴阳消长规律（即昼夜节律）的一种自我调节的生理功能表现，是人与自然协调一致，赖以生存的生理规律，这个规律顺之则 生，逆之则害。因此，人类必须重视睡眠，遵循睡眠与觉醒规律，身体才会健康。
　　失眠症表现为入睡困难，睡眠不深，易惊醒，自觉多 梦、早醒、醒后不易入睡，醒后感到疲乏或缺乏清醒感，白天思睡。长期失眠会导致高血压、冠心病、脑溢血等80多种疾病发生，并可直接诱发神经衰弱、焦虑 症、抑郁症等。所以，长寿的人肯定是睡眠好的，长期失眠的人寿命肯定会大打折扣。
　　目前西医治疗失眠，目前只能用安眠药，通过麻痹 神经，强迫人体睡眠。服用安眠药时间越长，效果越差。效果越差，服用越多。长期服用安眠药破坏肠胃，损伤肝肾，造成人体恶性循环。西医暂时无法根本解决失 眠问题，要解决失眠问题，只能依靠我们三千多年的中医中药。中国自古有&不觅仙方觅睡方&的延年益寿养生之道，中医学认为，长期失眠的病因是阴阳失衡，阴 虚不能抑制阳亢火动导致的。通常表现为心火、肝火过旺，以致心神被扰，神不守舍而不得安神。失眠的根本原因在于阴虚火旺，所以滋阴降虚火是解决失眠的根本 之道。
　　在滋阴降虚火的中药中，被道家誉为&中华九大仙草&之首的铁皮石斛，中医自古作为&滋阴圣品&，具有神奇的滋阴降虚火功能，对改善失眠效果非常明显，而且能在根本上解决失眠问题。若根据中医学再把失眠原因加以细分，可分为：
　　肾虚，肾水不能上行，造成心肾不交，造成失眠；
　　心火过旺，上扰大脑，造成失眠；
　　肝火旺、胆热，造成失眠；
　　肺虚燥热造成失眠；
　　脾胃不和，痰热内扰，造成失眠；
　　总而言之，都是五脏虚弱劳损导致失眠。要克服失眠，必须从根本上解决五脏劳损问题。正具有&补五脏虚劳&神奇功效，临床实验表明，铁皮石斛通过滋阴补虚，对治疗顽固性失眠效果非常明显。
上一篇： 下一篇：
相关资讯：

我要回帖

更多关于 铁皮石斛能长期吃吗 的文章

 

随机推荐