久坐在电脑前工作腰酸背痛怎麼办怎么办?
我经常用电脑工作一天要坐上十二个小时,最近的身体真得越来越差了大家给我支点招。全部
做在椅子上也可以运动 你鈳以伸伸懒腰 动动手脚腰背全部
你每天慢跑20分钟就能抵消久坐的腰酸背痛怎么办了其实你可以考虑上下班时别做电梯了,慢跑上下楼梯哆好的锻炼全部
答:在了解了日常生活正确的姿势对于保健自己腰背部的重要性之后,再来就是跟大家说明怎样才算是正确的姿势 1.正確的坐姿:需要一把有椅背的椅子,把身体平贴于上正坐垂...
答:我现在也有你这种情况出现,不过我是孕晚期了,可能是BB压着腰部神经,医生建议我侧睡,果然有点效果,你不防试试看,祝你和BB都安康. 我现在也是睡觉的时候才痛,白...
答:您好! 人的冷、热、酸、胀等感觉信号都是由神经傳导的,而在正常情况下不会有 这些异常,只有在神经出现问题的时候才会出现上述的异常感觉。就像电线 出了故障电...