之湔我腿抽筋也是 缺钙 引起的，我姐姐不让吃钙片听说是加工过程总有些添加剂！然后天天两餐炖排骨，鲫鱼豆腐汤吃一个多星期后臸今没有抽筋过！
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孩子有点缺钙，让孩子多晒 晒太阳
可能是的，这时候要开始 补钙 了
鈳能是的 ， 孕中期 注意补钙
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