鸡蛋:增强免疫力、护眼明目
生菜:增强免疫力、护眼明目、抗癌防癌
1.先准备好方便面和鸡蛋蔬菜
2.水烧开先把鸡蛋打入让其包成荷包蛋。
3.再放入方便面加入调料包
4.面煮的赽熟了,加入生菜烫熟就出锅了
我没有放太多的菜,因为那样一个人都吃不完了喜欢菜多的朋友可以在放西红柿,火腿肠不过太多嘚蔬菜容易把方便面原有的香味遮掉。煮荷包蛋的时候一定先煮不然先下面在煮蛋,都不容易包住了。
番茄洗净切块鸡蛋打散,锅中加水水开后放入方便面面饼
方便面煮软后用筷子挑散
倒入蛋液,凝固后出锅!