这手臂细是不是太细了?

我今年20岁,男生,看别人胳膊都挺粗壮的,可我的就很细,胳膊上肉很少,一摸就能摸到骨头,从小就这样,而且冬天时手冰冷冰冷的,会不会有关系啊?不过胳膊上力气倒也不比人家差多少(以前我腿还很粗),这是怎么回事啊
手腕的骨头粗细是天生的,大小臂却可以通过后天的锻炼获得粗壮的效果,拉单...
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是你比较缺乏锻炼,还有遗传因素在里面,多补补身子,身弱
现在瘦的男生不是比较受欢迎吗?
你不会瘦到哪种程度吧?!
有心的话,每天在家里举举哑铃,不要太重的,5斤,10斤的就好
多举举,还有,记得扩胸,另外就是,不要关...
1.每天使用哑铃锻炼;在没有条件情况下,双手各拿着一定重量的书本(捆绑好),或砖。
2.两臂夹着身体,小臂端平,握着哑铃拳背朝下,拳头上仰,和身体成九十度,抬起...
手臂变粗`不是一天两天就能练出来的``第一点要做到的就是“坚持”这两个字``坚持就是胜利`` 下面说说怎么练就能把手臂变粗: 其实练手臂有很多种练法`不需要场地...
这很简单,先找一个长度与肩宽差不多木棍,再找一根粗些的绳子,把绳子对折,对折后的长度正好是你肩到地面的高度。一端系在哑铃上,另一端系在木棍的中间部位。一切完成后...
答: 你好!由于个体上有很多差异,不能得出男性多少岁骨骺线闭合,但多数在20岁左右徘徊,少数骨骺如脊椎的骨骺一般要25岁左右才能完全闭合,因此25岁左右才能完全停止长...
答: 忌口,也称忌食。忌口有狭义和广义之分。狭义的忌口常指患病后应 忌服某些食品,也称病中忌口。广义的忌口包括因年龄、体质、地区和季
节的不同而忌服某些食品。
答: 打呼噜
打呼噜在医学上称为打鼾,是睡眠呼吸暂停综合征的一个主要临床表现。它不仅可导致打鼾者白天嗜睡、疲惫,而且可能与某些呼吸系统疾病和高血压、冠心病、脑血管意外...
腱鞘囊肿是指发生于关节和腱鞘附近的囊肿的一种病症。临床所见,以腕关节、踝关节背侧囊肿为多见。
治疗方法如下:
腱鞘囊肿有时可被挤压破裂而自愈。临床疗法较...
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这不是个问题
这个问题分类似乎错了
这个不是我熟悉的地区
相关问答:123456789101112131415我是个男生,手臂太细,平时都不敢穿短袖,请问有什么方法可以把手臂练粗点?
现在瘦的男生不是比较受欢迎吗?
你不会瘦到哪种程度吧?!
有心的话,每天在家里举举哑铃,不要太重的,5斤,10斤的就好
多举举,还有,记得扩胸,另外就是,不要关练拱二头肌,那样会很难看,你双手抓耳朵的姿...
其他答案(共2个回答)
房系统的锻炼,并且着重锻炼手臂力量.坚持下去一定会取得很好的效果.自己在家或学校,单位,锻炼也可以,单杠,双杠,哑铃,拉力器等都可以.另外在锻炼期间多吃些牛肉鸡蛋.
手腕的骨头粗细是天生的,大小臂却可以通过后天的锻炼获得粗壮的效果,拉单杠的效果就很好,如果你能一组拉20次标准的引体向上,胳膊绝不会细了。
一看到你问这个问题就知道你是个男的。我也有看到过有些男的长得较高的,而四肢却很瘦小,看起来有气无力的样子。虽然现在大多数人喜欢苗条的身材,但对于我们男士(生)们...
主要是锻炼
如果仅想增粗手臂肌肉,那就买一幅哑铃
站立平举,侧举,腕屈伸,肘屈伸
你这样在意你的男朋友,如果他知道的话一定会很高兴,我的身高179厘米,体重67KG,相信和你的那朋友体形相似,我的手腕围度是17.5厘米,不过因为你是送他手链,...
手腕粗细确也没有关系,显成熟的话选择那种款式大方,中规中矩那种
其实要打扮成熟的话,服装很重要,穿西服,或者穿夹克打领带,或者衬衣扣上袖口,这些都可以让你显得成...
答: 问题分析: 你好,你的情况可选择驴胶补血颗粒就可以的,常见的补血食品有黑豆,发菜,胡萝卜,面筋,菠菜,金针菜,龙眼肉等,补血饮食有炒猪肝,猪肝红枣羹,姜枣红糖水...
答: 您好,糖尿病,规律用药,含糖高的食物不能吃,含脂肪,淀粉的食物少吃,以五谷杂粮为主。
建议,低糖低盐低脂饮食,杂粮食物为主,保持心情舒畅。
答: 五款失眠食疗方
中医认为失眠主要是由于脏腑阴阳失调,气血不和引起的。因此,对失眠患者应着重调治脏腑及气血阴阳,如补益心肺、滋阴降火、疏肝养血、益气镇惊、化痰清热...
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