得了大三阳平时怎么饮食了平时在饮食上要注意什么

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大三阳平时怎么饮食在饮食上要怎么调理才好

我这个大三阳平时怎么饮食,说严重不严重说好不好呢,平时就经常的没有力气别的也没有什么不对劲的,我只是不知道要注意什么呢我的饮食也不是很好的,怎么办呢想得到怎样的帮助:大三阳平时怎么饮食在饮食上要怎么调理才好?
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  •  你好,夏天夶三阳平时怎么饮食没胃口要注意饮食应该以清淡为主。可试用下面这个食疗方调理一下:荷兰清暑化湿粥.用料:粳米50克薏仁、扁豆各30克,荷叶、佩兰各15克制法:薏仁、扁豆用温水浸泡2~3小时,再与粳米、荷叶一起煮半小时收锅前加入佩兰。薏仁有利水消肿、健脾祛湿、舒筋除痹、清热排脓等功效;扁豆甘淡温和、健脾化湿.荷叶有清暑利湿、升发清阳等功效;佩兰全草入药,有解热清暑、化湿健胃、止呕嘚作用
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