选购什么样的瑜伽服宿舍是我家舒适又美观观

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2017-12-20 13:08 标签： 舒适美观意思
什么样的瑜伽服好,瑜伽服材材质选择-迪卡侬运动超市
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如何选择合适的瑜伽服开始做瑜伽？
在开始瑜伽之前，了解并选择正确的瑜伽服很重要。Domyos设计师向您推荐不容错过的瑜伽服。
练习柔软或放松瑜伽时，建议选择宽松舒适的瑜伽服，帮助瑜伽练习者更好的完成瑜伽动作。 以下为服装设计师蒂亚娜的瑜伽服选择建议。
选择哪种质地？
天然材质，如棉、天丝-莫代尔纤维混纺材质，透气性好，手感佳，非常适合柔软瑜伽。
瑜伽服选择哪种颜色好？
瑜伽服颜色尽量选择清爽、淡雅的色彩，可让您的视觉神经放松，使自己快速平静下来。
合适的瑜伽服
有机棉或棉/氨纶材质背心或T恤，质地柔软舒适。 可自行选择舒适的上衣样式：宽松或贴身款，长款或收腰型等
氨纶或棉质短裤或长裤，可伸展自如，无束缚感，收口设计，仰卧或后翻动作时有效防止裤筒下滑。
防滑袜，适用于各种瑜珈地面练习，有效保护双脚。 尽可能选择细网眼款瑜伽袜，仿若第二层肌肤，感觉更舒适，穿若无物！
超柔放松毯，适用于御寒或铺地。 做某些瑜珈动作时可保护膝盖。
防滑瑜伽垫，做某些瑜珈动作或放松练习时可有效保护膝盖与关节。 请记住，在进行瑜伽练习时可使用不同厚度的瑜伽垫。
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pdm.product.price.tva.mention初学者选购瑜伽服的几点建议初学者选购瑜伽服的几点建议飞华健康网百家号瑜伽的好处很多，瑜伽凭借着自身的优点深深的吸引着万千女性的好评，每年都有大部分的人开始加入瑜伽减肥瘦身动作，但是对于初学者来说，瑜伽服的选购也是很重要的，下面就为初学者选购瑜伽服提供几点建议。初学者选购瑜伽服的几点建议舒适自然为主若是您看过印度瑜伽人的老照片，会看到男人(印度传统是只有男人才能练瑜伽)全身近裸，只有下半身包着一块布。是的，那就是传统的瑜伽服。但是这样的穿著很舒适，却不见得适当，不是吗?那么，现代人穿什么比较好呢?以我的经验来说，还是以舒适自然、功能性为主。舒适自然大家都知道，但所谓功能性为主，又是什么意思呢?因为瑜伽有很多全身伸展的大动作，而且不是只有某几个角度的动作，因此，若是穿著棉麻质宽松舒适的服饰，固然很通风、舒适，但有时反而会因布料没有弹性，有束手束脚之感。另外，因为我们的动作中，可能会有肩立等，头下脚上的姿势，衣裤若太宽松，会有往下滑的窘境，反而让腹部或腿部露在外面。以我而言，我习惯穿吸湿排汗的布料。这种质料虽然不是纯天然材质，可是却有一个优点：流汗后，它的排汗性的确比棉麻佳，且不会因为衣裤湿了黏在身上，时间一久可能会长湿疹，更加不适。而吸湿排汗的布料种类还不少，我建议您可多多比较不同的品质，选择质感更细致，弹性愈佳的最好。有的布料的化纤加得很重，穿在身上好象包着厚厚的尼龙布，则是下下选。保护肚脐不外露因为瑜伽人口快速成长，有更多的国际大厂投入所谓瑜伽服的产销。有些朋友会问，瑜伽服和一般的韵律服有什么不同?其实，这两种的质料几乎没有不同，式样也差不多，实在很难区分什么才是真正的瑜伽服。不过，我觉得所谓瑜伽服，和韵律服最大的不同是：肚脐尽量不要露出来。很多韵律服为了时髦美观，裤子会设计成低腰的款式，不论上衣穿的是运动内衣的短式上衣，或者背心式的长式上衣，都会让肚脐裸露在外。这样固然视觉上很美，可是对瑜伽人来说，反倒是不太好的。您有看过哪一位练太极、气功或传统的瑜伽练习者，会把丹田(肚脐)露在外的吗?因为我们很讲究腹部随时用力、收紧，让腹腔内的器官和磁场继续运作着，若把肚脐这么重要的门露在外吹冷气(即使是自然风)，对注重养生的人来说，都是不好的。因此我建议大家，不论您上衣穿得长一点，或是裤头高一点，务必要把腹部遮好喔～不用穿得太紧在保护肚脐之外，我发现大部份的瑜伽练习者有个共通点，就是不喜欢衣裤上有太多饰品、衣物太紧。尤其是内衣的松紧带，若是太紧的话，束在身上不但觉得不太舒服，更会影响呼吸时横隔膜与肺腔外扩的动作。另外，若是腹部有个环扣等饰物，会让弓式、蝗虫式等腹部着地的动作，做得较吃力，不是吗?虽然我们穿的多半是弹性布料，但是为了展露曲线，穿小一号的衣裤，也会让自己的动作卡卡的。这也是瑜伽服和韵律服不大一样的地方：瑜伽服不一定会强调露出美胸或纤腰，而是重视穿著舒适能做动作即可。另外，我知道有些美眉会在手上、项上带些饰品，让自己看来更美。不过，我还是建议能把包括戒指、项链这些饰品取下，让自己更放松、更没有累赘的轻松做瑜伽，不被这些外在的饰品分散了学习的注意力喔~至于裤子的长短、宽点好还是合身好?上衣是否要包肩?我觉得您认为好穿就好，不是那么重要的。本文由百家号作者上传并发布，百家号仅提供信息发布平台。文章仅代表作者个人观点，不代表百度立场。未经作者许可，不得转载。飞华健康网百家号最近更新：简介:专注健康领域，领略最热门实用的健康资讯。作者最新文章相关文章& 瑜伽运动是现在很火的一项运动，而且在练瑜伽的是一定是要穿专业的瑜伽服的，下面小编为大家介绍瑜伽服什么牌子的好？瑜伽服可以外出时穿吗？
& 瑜伽服什么牌子的好
& 瑜伽用品高端品牌。瑜伽服，款式新颖，做工考究，用料讲究。代表作中国风系列，大师服系列等。材质多以竹纤维，亚麻等材质制作!
& 奥义瑜伽垫多以时尚年轻人士喜爱!最近推出的三款四色五件套尤为畅销!
& 3、LULULEMON
& 加拿大品牌。瑜伽服非常高档，但是价格也非常昂贵，非常专业，使练习瑜伽的人能得心应手，一般教练都穿这个，尤其是洋人教练。
& 4、EASYOGA
& 台湾品牌，质量稍次一点，价格也平一点，市场拥有率也是比较高的，国内很多MM穿这个
& 韩国品牌，面料柔软，款式新颖，很适合爱美女性。
& 瑜伽服中的老品牌，但有一个缺点，款式比较传统，不是很时尚。
& 7、加莱卡
& 棉制加莱卡的面料，因为有了莱卡的成份，服装会更有弹性，这对练习动作比较大的瑜伽时会更有帮助，不会有束缚感!
& 老品牌，做工质量好，面料柔软，价格适中，款式多样。旗下的菩尔性价比很高，价格合理，款式新颖。
& 瑜伽服可以外出时穿吗
& 对于好看的瑜伽服是可以外穿的，因为很多好看的瑜伽服和一般的一些服装是没有什么样的区别的。
& 瑜伽服对于练习瑜伽的人们对质对味最重要，不一定是僧衣道袍的禅风服饰，讲求的是灵性，体悟的是舒适、感性的禅趣。因此，在选购上衣时，只要你多注意一些小细节，不仅符合禅意，又为你的美女气质加分。众所周知，瑜伽对于健康，减肥都有莫大的功效，吸引了越来越多的国人加入了这一行列。
& 一般来说瑜伽服就分长袖、中长袖，短袖，背心，吊带，而裤子来说的话就是直筒，喇叭，灯笼裤比较居多。你可以按照他们的款式分开来进行搭配，他们来说整体都必须最好是遮住你的肚脐，抱住丹田之气。
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