为什么你老是犯困、睡不醒？其实是脾湿惹的祸！
俗话说“前三十年不醒，后三十年睡不着”能睡是好事儿，到一定的年龄，想睡也睡不着了。但是，如果太过贪睡，就要小心是不是身体出现了问题。
贪睡往往有一定的季节性，正如老话说的“春困秋乏夏打盹，睡不醒的冬三月”也就是说，一年四季都有可能出现困倦，每个季节的困倦都有自己的原因，其中，夏季困倦大多是脾湿造成的。
夏季是多雨的季节，地面或者空气都充满着湿气。中医认为，湿为阴邪，对人体是有很大伤害的。而伤害最大的，要数脾胃。
中医讲“脾恶湿”外湿进入人体，最先伤害的就是脾胃。明代著名医家张景岳对此作了十分详细的解释：“脾属土，其应湿，湿胜则伤肌肉，故恶湿”也就是说，脾虽主湿，但湿过多做人要伤脾。清代医家姚止庵也讲了：“脾本湿土，而性则洗澡，盖湿极则气滞而不能运化矣”。
而且，现在的人比较“洒脱”想吃什么就吃，也没有那么多顾忌。比如到了夏季，什么冰激凌、雪糕、冰冻的水、冰镇的水果等等，放进嘴里就吃，还直呼凉爽。
但是，这些不恰当的饮食习惯，再加上平常坐在办公室不爱活动，会加重体内的湿气。“湿困脾土”影响脾的运化功能，运化功能受到影响，水湿不能运化，又会加重脾湿，变成恶性循环。
湿有一个最大的特点就是重浊，最容易困遏清阳，阻滞气机，使阳气不得伸展。这就相当于一个人被困在一个不见天日的狭小空间里，人就会感到头身沉重，困倦，昏昏欲睡。
夏季很多人贪凉，脾胃容易受寒，寒也是阴邪，湿邪夹了寒邪，困顿的情况就更加严重了。
那么，怎么知道自己的困倦是不是脾湿引起的呢？
首先，要确定自己晚上有充足的睡眠，能保证晚上11点左右睡，第二天早上六点起。不要凌晨一两点还没睡，早上六七点起床，然后说是脾湿困倦，那显然不可能，如果保证了充足的睡眠时间，每天早晨起床时还是觉得特别疲劳、头脑发昏、打不起精神，那即是体内湿气重了。
其次就是看大便，大便时觉得拉不干净，像便秘，可是大便本身不干，每次大便完了之后，冲水时马桶上总冲不干净，也是体内湿气重的表现。
很多人认为，要解决这种白天困倦的状况，需要多睡，于是每天睡上10个小时。可是，困倦的状况却没有明显的好转。由此可知，多睡对脾湿困倦来说是没有太大的用处。
中午小憩一会倒是可以的，11~13点为午时，气血流注心经，为人体“合阳”之时，此时休息一会儿可以养阳，缓解困乏。但是，要想从根本上解决问题，还得健脾利湿。
有句古话叫：“千寒易除，一湿难去。湿性黏浊，如油入面。”这湿很容易就在人体内扎下根儿来，但是要想把它弄走却并不是一件容易的事情。当然了，既然它能来，我们就一定能想到办法赶走它。
不需要什么大张旗鼓的动作，在我们平常的饮食中，就有很多祛湿的法子。比如辣椒、姜等辛辣食物，就有祛湿的功效，说起来辣，就不得不提到一句顺口溜了：“四川人不怕辣，贵州人辣不怕，湖南人怕不辣”。
川渝、贵州、湖南这几个地方的人们都是很能吃辣的。很多人以为这只是当地的饮食习俗而已，但实际上它还包含着养生的道理。这几个地方都在西南山区，森林茂盛，河流众多，雨水丰富，总归3个字，那就是“湿气重”，人们爱吃辣椒，能够排出体内的湿气，要是让北方人那样吃辣椒，那就该上火了。
所以，脾湿困倦的朋友，可适当吃些辛辣的东西。但是，并不是所有人都适合用这种比较刺激的方式来去除体内湿气，因为辛辣的东西对脾胃的直接刺激比较大，容易损伤胃黏膜，原本胃不好的人就更严重了。
解决脾湿困乏更好的办法，那就是薏米红豆粥。煮这个薏米红豆粥并没有什么太大的讲究，按照自己要的量，可以两者等份，也可以把自己喜欢的多放一点。
但是注意这两样东西都是比较难煮熟的，需要头一天晚上就放在锅里泡着，第二天早上煮。煮好了加一点冰糖或者红糖调味，一碗香喷喷的薏米红小豆粥就成了。
这种粥呢，煮不稠，不管怎么煮，都煮不成“水在米中，米在水中”的样子。很多人喜欢喝稠一点，就自作聪明把大米往里边加，但是，这是错误的做法。
大米本身就是长在水里的，湿气重，家里大米，薏米红豆粥的祛湿功效就会大打折扣，加的大米越多越不行。
薏米有叫薏苡仁，被《神农本草经》列为“上品”这薏米是最能健脾养胃，除湿功能很好。红小豆也有明显的健脾利水的功效。脾湿困倦的朋友，时常给自己熬碗薏米红小豆，慢慢地就会发现困倦没有了。
功喜源也是调养脾胃，祛除脾湿的好产品，不仅祛除脾湿，而且能够调养脾胃。
食疗脾湿困倦，当然不止一方。用鲜鲫鱼1条、豆腐适量，色拉油、胡椒粉、姜等调料适量。将鱼洗干净，鱼身两面各斜剖三刀，油下锅烧至六成熟，下鲫鱼，两面煎黄后起锅。
将炒锅洗净，油下锅烧到五成熟，再把其他如胡椒粉、豆腐、姜、蒜花椒之类的调料放入油锅炸一会儿，加汤再放入鱼、豆腐、料酒、味精、煮熟即可。
这一食疗方中，鲫鱼是最补脾胃的。用李时珍的话来说“鲫喜偎泥，不喜杂物，故能补胃”中医认为，鲫鱼入胃经，具有和中补虚、除湿利水，补虚赢、温胃进食、补中生气之功效。
而且，胡椒味辛，有温中之效，可助脾祛湿，也能起到帮手的作用。这道菜对付秋乏自然是“有一手”。
当然，困境来袭，自己动手按按太阳穴（眉后凹陷处）、风池穴（项后面大筋旁与耳朵平行处）、也能起到一定的醒脑提神的效果。
平常要做到饮食有节，避免加重脾胃负担造成湿邪内生，起居也要避湿。总之，生活处处皆学问，不要让湿邪夺去了健康。
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以上网友发言只代表其个人观点，不代表新浪网的观点或立场。怎么好像永远都睡不醒？
怎么好像永远都睡不醒？
09-12-28 &
一句话你的真心投入和对方无意识的抵制女方还是一个比较理智的，而你与之相比，有点冲动从我的角度看，你们缺乏的是时间和沟通，尤其是你，有点操之过急，甚至连自己的及时想法都因为冲动和潜意识的世俗做法而变得难以自我理解所以，你们还需要时间和耐心，其中最根本的是理性的情感定位一己之见，仅供参考
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嗜睡症嗜睡是一种神经性疾病，它能引起不可抑制性睡眠的发生。这些睡眠阶段会经常发生，且易发生的时间不合适宜，例如当说话、吃饭或驾车时。尽管睡眠可以发生的任何时间，但最常发生的是在不活动或单调、重复性活动阶段。嗜睡通常最初发生在15~30岁的年龄段，但也有的人出现嗜睡现象的时间比较早或比较晚。一旦出现嗜睡的现象，它会伴随 终生。男人和女人受影响的程度一样。嗜睡的最初症状通常是白天时感到很严重的睡意。然而，可能需要好几年才能确诊病人的确患有这种疾病，因为引起白天睡意过多的原因除此之外还有很多都能产生这种症状。症状医学将嗜睡用四种主要症状进行了定义，这四种症状被称为嗜睡四分体：白天睡意过多——这种症状始终存在，而且通常最为明显。猝倒——猝倒是指肌肉品质的突然或暂时性消失，这引起了头部或身体在没有丧失意识的情况下发生瘫痪。它可以持续几秒钟或几分钟。轻微症状表现为含糊不清的语言或口吃、眼皮下垂或手指无力拿不住东西。严重的猝倒会引起膝盖弯折，使人虚脱。大笑、兴奋或生气是引起猝倒的典型性原因。肌肉品质的突然放松可能是大脑突然进入rem睡眠的结果。有嗜睡病的患者中有猝倒现象的不到一半。睡眠瘫痪——所谓睡眠瘫痪就是当人入睡或要醒来时暂时不能运动。它只持续几分钟。和猝倒类似，睡眠瘫痪可能也与rem睡眠和清醒状态之间的过渡不充分有关。睡眠瘫痪与幻觉有关。催眠性幻觉——是指精神、梦境般的影像，通常很恐怖，常见于入睡时或发生睡眠瘫痪前。大约有90%被确诊为患有嗜睡病症的人至少不存在以上症状中的一种。具有这四种症状的人不到一半。通常这些症状对青少年或刚成年的人来说在此之前并无病例。患有嗜睡的人会抱怨感到疲劳、工作、学习和社交关系的表现不佳。白天过度的睡意会使人丧失能力，大大降低生活质量。记忆力下降、视觉障碍可能尤为使人感到不安。一半以上患有嗜睡的人都会记忆力下降或发生记忆中断，这是由闯入清醒状态的“微睡眠”引起的。在这些阶段中当行走或驾车时他们会不知所措，胡说或胡写，放错东西或撞上东西。代表性的是他们在这些阶段中不能控制自己的行为，而且事后记不清发生的事。如何判断患有嗜睡症嗜睡可以通过对典型的阶段进行的发生过程和对多层次睡眠潜伏测试时通宵的睡眠研究结果诊断出来。睡眠研究核实了引起白天睡意过多的其他原因，如睡眠被剥夺、睡眠呼吸暂停和心情消沉等。测试是在睡眠研究所进行的，研究人员通过使用多眠图仪设备对脑电波、眼动次数、肌肉活动情况、心脏跳动、血氧水平和呼吸情况进行电子控制。多层次睡眠潜伏测试一般在得到充足的夜间睡眠后进行，这样结果比较清晰。通常它是在睡眠研究后进行。多层次睡眠潜伏测试包括四次20分钟小睡的机会，这些机会之间相隔两个小时均匀地分散在一天中。嗜睡的人大约五分钟或不到五分钟就能入睡，四次小睡中至少有两次会发生向rem（快速眼动）睡眠的过渡。对比之下，正常人一般需要12~14min才能入睡，并且不会进入rem睡眠阶段。预防和治疗一旦出现嗜睡现象，就不容易消除。大多数情况下可以通过治疗、有规律的小睡和良好的睡眠习惯成功地控制解决这些嗜睡症状。目前没有预防嗜睡的方法。避免能带来嗜睡现象的条件可能会有助于减少发生嗜睡的频率。如果 有嗜睡现象而且症状不能用药物来控制住， 应该从不驾车、不抽烟等方法以避免受伤。嗜睡的主要症状——白天过多的睡意可以用好几种方式来治疗，如服用兴奋剂象modafinil（provigil）、甲苯盐（ritalin和其他品牌名）或右旋安非他命（dexedrine），以及白天有规律地进行小睡。猝倒和睡眠瘫痪可用三环抗抑郁剂来治疗。猝倒也可以通过服用羟基丁钠盐来治疗，尽管这种药物的服用需要严格控制，因为它被娱乐界滥用。对于因自尊、感情支持相关而产生的问题进行心理咨询是很重要的，尤其对那些嗜睡的人来说，因为他们不能完全发挥自己的潜能，可能被家人和同龄人认为懒惰、不愿意活动。
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呵呵，这就说明了你年轻，岁数大了想睡也睡不着了我以前的时候也是总觉得睡不醒，早晨要我妈叫我很多次才能起来，现在想想，能多睡一会真是很幸福的事情，你觉得老睡不醒，晚上就早点睡觉啊，中午尽量休息一会就算眯十分钟，也会觉得精神很多
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跟我原来18-22岁之间情况很像.一般来说看是不是有过度的手淫或者性生活,这个会导致多梦和睡不醒.其次呢,看看有无鼻炎症状,或者鼻中隔偏曲等情况.有可能压迫到神经导致嗜睡.我就是长年的鼻炎加鼻中隔偏曲,睡觉时候一直不停地做梦.后来去医院做了手术之后,在1年内上述症状就完全消失了.
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嗜睡症嗜睡是一种神经性疾病，它能引起不可抑制性睡眠的发生。这些睡眠阶段会经常发生，且易发生的时间不合适宜，例如当说话、吃饭或驾车时。尽管睡眠可以发生的任何时间，但最常发生的是在不活动或单调、重复性活动阶段。嗜睡通常最初发生在15~30岁的年龄段，但也有的人出现嗜睡现象的时间比较早或比较晚。一旦出现嗜睡的现象，它会伴随 终生。男人和女人受影响的程度一样。嗜睡的最初症状通常是白天时感到很严重的睡意。然而，可能需要好几年才能确诊病人的确患有这种疾病，因为引起白天睡意过多的原因除此之外还有很多都能产生这种症状。症状医学将嗜睡用四种主要症状进行了定义，这四种症状被称为嗜睡四分体：白天睡意过多——这种症状始终存在，而且通常最为明显。猝倒——猝倒是指肌肉品质的突然或暂时性消失，这引起了头部或身体在没有丧失意识的情况下发生瘫痪。它可以持续几秒钟或几分钟。轻微症状表现为含糊不清的语言或口吃、眼皮下垂或手指无力拿不住东西。严重的猝倒会引起膝盖弯折，使人虚脱。大笑、兴奋或生气是引起猝倒的典型性原因。肌肉品质的突然放松可能是大脑突然进入rem睡眠的结果。有嗜睡病的患者中有猝倒现象的不到一半。睡眠瘫痪——所谓睡眠瘫痪就是当人入睡或要醒来时暂时不能运动。它只持续几分钟。和猝倒类似，睡眠瘫痪可能也与rem睡眠和清醒状态之间的过渡不充分有关。睡眠瘫痪与幻觉有关。催眠性幻觉——是指精神、梦境般的影像，通常很恐怖，常见于入睡时或发生睡眠瘫痪前。大约有90%被确诊为患有嗜睡病症的人至少不存在以上症状中的一种。具有这四种症状的人不到一半。通常这些症状对青少年或刚成年的人来说在此之前并无病例。患有嗜睡的人会抱怨感到疲劳、工作、学习和社交关系的表现不佳。白天过度的睡意会使人丧失能力，大大降低生活质量。记忆力下降、视觉障碍可能尤为使人感到不安。一半以上患有嗜睡的人都会记忆力下降或发生记忆中断，这是由闯入清醒状态的“微睡眠”引起的。在这些阶段中当行走或驾车时他们会不知所措，胡说或胡写，放错东西或撞上东西。代表性的是他们在这些阶段中不能控制自己的行为，而且事后记不清发生的事。如何判断患有嗜睡症嗜睡可以通过对典型的阶段进行的发生过程和对多层次睡眠潜伏测试时通宵的睡眠研究结果诊断出来。睡眠研究核实了引起白天睡意过多的其他原因，如睡眠被剥夺、睡眠呼吸暂停和心情消沉等。测试是在睡眠研究所进行的，研究人员通过使用多眠图仪设备对脑电波、眼动次数、肌肉活动情况、心脏跳动、血氧水平和呼吸情况进行电子控制。多层次睡眠潜伏测试一般在得到充足的夜间睡眠后进行，这样结果比较清晰。通常它是在睡眠研究后进行。多层次睡眠潜伏测试包括四次20分钟小睡的机会，这些机会之间相隔两个小时均匀地分散在一天中。嗜睡的人大约五分钟或不到五分钟就能入睡，四次小睡中至少有两次会发生向rem（快速眼动）睡眠的过渡。对比之下，正常人一般需要12~14min才能入睡，并且不会进入rem睡眠阶段。预防和治疗一旦出现嗜睡现象，就不容易消除。大多数情况下可以通过治疗、有规律的小睡和良好的睡眠习惯成功地控制解决这些嗜睡症状。目前没有预防嗜睡的方法。避免能带来嗜睡现象的条件可能会有助于减少发生嗜睡的频率。如果 有嗜睡现象而且症状不能用药物来控制住， 应该从不驾车、不抽烟等方法以避免受伤。嗜睡的主要症状——白天过多的睡意可以用好几种方式来治疗，如服用兴奋剂象modafinil（provigil）、甲苯盐（ritalin和其他品牌名）或右旋安非他命（dexedrine），以及白天有规律地进行小睡。猝倒和睡眠瘫痪可用三环抗抑郁剂来治疗。猝倒也可以通过服用羟基丁钠盐来治疗，尽管这种药物的服用需要严格控制，因为它被娱乐界滥用。对于因自尊、感情支持相关而产生的问题进行心理咨询是很重要的，尤其对那些嗜睡的人来说，因为他们不能完全发挥自己的潜能，可能被家人和同龄人认为懒惰、不愿意活动。
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一句话你的真心投入和对方无意识的抵制女方还是一个比较理智的，而你与之相比，有点冲动从我的角度看，你们缺乏的是时间和沟通，尤其是你，有点操之过急，甚至连自己的及时想法都因为冲动和潜意识的世俗做法而变得难以自我理解所以，你们还需要时间和耐心，其中最根本的是理性的情感定位一己之见，仅供参考
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嗜睡症嗜睡是一种神经性疾病，它能引起不可抑制性睡眠的发生。这些睡眠阶段会经常发生，且易发生的时间不合适宜，例如当说话、吃饭或驾车时。尽管睡眠可以发生的任何时间，但最常发生的是在不活动或单调、重复性活动阶段。嗜睡通常最初发生在15~30岁的年龄段，但也有的人出现嗜睡现象的时间比较早或比较晚。一旦出现嗜睡的现象，它会伴随 终生。男人和女人受影响的程度一样。嗜睡的最初症状通常是白天时感到很严重的睡意。然而，可能需要好几年才能确诊病人的确患有这种疾病，因为引起白天睡意过多的原因除此之外还有很多都能产生这种症状。症状医学将嗜睡用四种主要症状进行了定义，这四种症状被称为嗜睡四分体：白天睡意过多——这种症状始终存在，而且通常最为明显。猝倒——猝倒是指肌肉品质的突然或暂时性消失，这引起了头部或身体在没有丧失意识的情况下发生瘫痪。它可以持续几秒钟或几分钟。轻微症状表现为含糊不清的语言或口吃、眼皮下垂或手指无力拿不住东西。严重的猝倒会引起膝盖弯折，使人虚脱。大笑、兴奋或生气是引起猝倒的典型性原因。肌肉品质的突然放松可能是大脑突然进入rem睡眠的结果。有嗜睡病的患者中有猝倒现象的不到一半。睡眠瘫痪——所谓睡眠瘫痪就是当人入睡或要醒来时暂时不能运动。它只持续几分钟。和猝倒类似，睡眠瘫痪可能也与rem睡眠和清醒状态之间的过渡不充分有关。睡眠瘫痪与幻觉有关。催眠性幻觉——是指精神、梦境般的影像，通常很恐怖，常见于入睡时或发生睡眠瘫痪前。大约有90%被确诊为患有嗜睡病症的人至少不存在以上症状中的一种。具有这四种症状的人不到一半。通常这些症状对青少年或刚成年的人来说在此之前并无病例。患有嗜睡的人会抱怨感到疲劳、工作、学习和社交关系的表现不佳。白天过度的睡意会使人丧失能力，大大降低生活质量。记忆力下降、视觉障碍可能尤为使人感到不安。一半以上患有嗜睡的人都会记忆力下降或发生记忆中断，这是由闯入清醒状态的“微睡眠”引起的。在这些阶段中当行走或驾车时他们会不知所措，胡说或胡写，放错东西或撞上东西。代表性的是他们在这些阶段中不能控制自己的行为，而且事后记不清发生的事。如何判断患有嗜睡症嗜睡可以通过对典型的阶段进行的发生过程和对多层次睡眠潜伏测试时通宵的睡眠研究结果诊断出来。睡眠研究核实了引起白天睡意过多的其他原因，如睡眠被剥夺、睡眠呼吸暂停和心情消沉等。测试是在睡眠研究所进行的，研究人员通过使用多眠图仪设备对脑电波、眼动次数、肌肉活动情况、心脏跳动、血氧水平和呼吸情况进行电子控制。多层次睡眠潜伏测试一般在得到充足的夜间睡眠后进行，这样结果比较清晰。通常它是在睡眠研究后进行。多层次睡眠潜伏测试包括四次20分钟小睡的机会，这些机会之间相隔两个小时均匀地分散在一天中。嗜睡的人大约五分钟或不到五分钟就能入睡，四次小睡中至少有两次会发生向rem（快速眼动）睡眠的过渡。对比之下，正常人一般需要12~14min才能入睡，并且不会进入rem睡眠阶段。预防和治疗一旦出现嗜睡现象，就不容易消除。大多数情况下可以通过治疗、有规律的小睡和良好的睡眠习惯成功地控制解决这些嗜睡症状。目前没有预防嗜睡的方法。避免能带来嗜睡现象的条件可能会有助于减少发生嗜睡的频率。如果 有嗜睡现象而且症状不能用药物来控制住， 应该从不驾车、不抽烟等方法以避免受伤。嗜睡的主要症状——白天过多的睡意可以用好几种方式来治疗，如服用兴奋剂象modafinil（provigil）、甲苯盐（ritalin和其他品牌名）或右旋安非他命（dexedrine），以及白天有规律地进行小睡。猝倒和睡眠瘫痪可用三环抗抑郁剂来治疗。猝倒也可以通过服用羟基丁钠盐来治疗，尽管这种药物的服用需要严格控制，因为它被娱乐界滥用。对于因自尊、感情支持相关而产生的问题进行心理咨询是很重要的，尤其对那些嗜睡的人来说，因为他们不能完全发挥自己的潜能，可能被家人和同龄人认为懒惰、不愿意活动。
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西医治疗嗜睡症只是控制症状，并不能从根本上治疗嗜睡症，长期服用还会对身体带来一些副作用，中医中药则不然，完全是根据患者自身情况辩证论治，能起到最佳的治疗效果，“醒脾开窍汤”是杨淑润主任40多年的临床经验方，以见效快、疗程短、安全无副作用著称，多年来也受到患者及业内人士的一致好评。嗜睡症是一种神经性疾病，它能引起不可抑制性睡眠的发生。这些睡眠阶段会经常发生，且易发生的时间不合适宜，例如当说话、吃饭或驾车时，如果不可控制睡眠发生在不合时宜的地点或者时间，势必会给患者带来影响，甚至是灾难
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最近突然变的很困,怎么睡都睡不醒是怎么了...
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医院出诊医生
擅长：三叉神经痛、头痛等神经科疾病
擅长：帕金森、脑萎缩等各类神经科疾病
擅长：面瘫、脑瘫、帕金森等神经科疾病
共5条医生回复
因不能面诊，医生的建议及药品推荐仅供参考
职称：医生会员
专长：宫颈炎,子宫肌瘤,痛经
&&已帮助用户：70254
病情分析： 你好 引起容易嗜睡的原因可能是缺氧，如果说出现了头部 压迫血液供给不足等，都是可以出现这个情况的 对于你这个情况，可以去医院先做个头颅ct进行检查下，看看是不是有器质性问题的 然后就是测量各血氧饱和度，确定原因后对症治疗就可以了。祝好
职称：医生会员
专长：妇科
&&已帮助用户：186940
病情分析： 你好犯困中医认为多是脾受湿困,多是雨季或潮湿等引起,建议可用芳香化湿药一剂即可其药组成多采用藿香佩兰芳香化湿,砂仁白蔻醒脾化湿,桔梗枇杷叶宣肺化湿.琥珀滑石木通利尿去,大黄厚朴枳实,通肠利湿,等配合袪湿解困.
职称：医师
专长：不孕不育
&&已帮助用户：140785
病情分析： 可能是由于你体虚或劳累过度引起的/是属正常情况，一般不必治疗的。增加营养，参加体育锻炼。
职称：护士
&&已帮助用户：39296
病情分析： 引起白天嗜睡或睡不醒的主要原因有3种：一是没睡够，即睡眠时间过短；二是睡眠呼吸暂停，即睡觉时打呼噜，有呼吸间歇现象；三是患有发作性睡病。对于前两种原因引起的嗜睡较容易对症解决，但对于发作性睡病这种疾病，人们了解的恐怕就很少了。发作性睡病多在青春期以后起病，年龄一般在15~25岁之间，一旦患上这种病，如果不及时发现和治疗就会苦恼一生。确定患者是否患有发作性睡病，可以通过腰穿获得脑脊液，测量其中的下丘脑分泌素含量，如水平很低，就能支持该疾病的诊断。 发作性睡病一般不会引起其他器质性病变，早诊断、早治疗可以避免病情的进一步发展，更多的嗜睡患者是可以摆脱苦恼的。针对发作性睡病的药物分为三种，一是可以改善白天嗜睡状况者；二是可以消除猝倒的药物；三是可以改善夜间睡眠者。患者确诊后应该在医生的指导下应用
职称：三级营养师
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：196999
病情分析： 困乏的话可能是气血亏虚导致的，可以考虑吃乌鸡白凤丸调理月经试试的，注意饮食营养为好。
问每天睡觉都睡不醒，怎么回事？
职称：医生会员
专长：淋巴管炎等疾病
&&已帮助用户：25889
病情分析： 多梦的情况，大多是神经系统紊乱导致的，不及时改善，很容易引起神经衰弱的。意见建议：药物上建议使用健脑补肾丸和谷维素来治疗。另外，临睡前洗个热水澡，再喝一小杯温牛奶，对您也是很有帮助的。
问这几天总是睡不醒，起床后感觉很疲倦，总是想睡觉，这...
职称：医生会员
专长：内科
&&已帮助用户：161359
病情分析： 你好，你的情况考虑是神经衰弱，与植物神经功能紊乱有关系的，意见建议：建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,不要暴饮暴食,按时吃饭.
可以口服;谷维素片+维生素B1片+安神补脑液进行调理,入睡困难建议口服:地西洋片,另外养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情.
问请问我这几天突然很想睡觉是怎么回事？
职称：医生会员
专长：主要主治；口疮，牙龈炎，口腔溃疡和口臭
&&已帮助用户：249040
病情分析： 你好，这种情况可见于脑供血不足、气血亏虚、颈椎病、休息不好等病因导致，如果休息后症状持续建议到医院内科就诊做一下相关检查，明确病因对症治疗。
问最近感觉总是睡觉睡不醒是怎么回事?
职称：医生会员
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：3870
病情分析： 你好，嗜睡症与心理、性格因素有关，如白天心情不愉快，学习、工作压力过大；个性的较内向等等都可能出现该情况。也有人认为，嗜睡症是一个人逃避现实生活压力一种消极行为反应。意见建议：可能是你压力太大.睡觉前多听一些轻音乐.还有睡觉前不要想太多事.你是不是睡眠很轻？有时候醒的特别早，很累却休息不过来？如果是的话，说明你运动太少了，身体的肌肉比例降低，体能下降的表现，建议你坚持运动，快要睡觉的时候就不要做运动了，静静的看会电视什么的。祝你健康。
问最近总是感到全身无力 怎么睡也睡不醒
还无缘无故的发...
职称：医生会员
专长：高血压、糖尿病等等
&&已帮助用户：105754
病情分析： 您的情况还是体虚引起的，您还是需要慢慢调养的，需要注意提倡高蛋白质、高维生素、低糖、低脂肪饮食。不吃或少吃动物性脂肪、甜食。多吃青菜、水果和富含纤维素食物。
问为什么每天睡眠时间都够了 还是很困睡不醒的样子，老师...
职称：实习生
专长：高血压、糖尿病、口腔疾病、
&&已帮助用户：5012
病情分析： 你好，根据你的情况往往是有脑供血不足的情况引起的或有贫血、颈椎病等情况影响到的。意见建议：此种情况往往是做一下体检的。看一下情况治疗的。另外有疲劳劳累的情况也是可以引起的。不要劳累着凉。
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