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为什么外国妈妈一个人就能带孩子，甚至去旅游，而中国要一家子？
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在网上有关中外不同育儿方式比较的讨论特别热烈，有位爸爸在《超级育儿师》专题提了这样一个问题：
为什么中国人要一个团队带一个孩子，而歪果仁可以一个人带一个团的孩子？
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我家的宝宝1岁半以前，外公、外婆、保姆、妈妈四个人全职在家带，我下班回家也要帮忙带。全家一天到晚都很忙。而且周围的亲戚朋友，家里都是这个模式。
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但是在国外，请保姆费用很昂贵，父母也不会来帮忙，且丈夫一般要上班，因此就是麻麻一个人带孩子，国外也没有计划生育，所以常常是一个女人在家带一堆孩子。为什么我们国内带孩子效率会这么低？”
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据笔者观察，有几个方面导致我们带小孩效率低下：
1.家里的长辈很少给小孩使用尿不湿，导致消耗大量时间在小孩排泄问题上，国外尿不湿基本普及。
2.长辈从来不买现成的婴儿食品，认为不健康，小孩的饭从买菜到做饭需要消耗大量的时间。
3.整个社会支持度不够，一旦带小孩出门，各种不便，基本上要两人陪同才行。在日本，据笔者观察，很多公共设施都考虑到了婴儿的需要，比如厕所，比如有自动贩卖的尿不湿应急，比如有各种无障碍设施，方便婴儿车。
4.国内独生子女一代，从小到现在都娇惯，导致做家务的能力非常差。
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笔者很奇怪国外的女人是怎么做到一个人带一个团队的小孩的，恰好有位妈妈在法国，她回答了这位爸爸提出的问题：
大学刚毕业还未租到合适的房子时曾借宿在法国老板家的大别墅一段时间，法国老板娘当时独自带5个月大的宝宝，近距离见识了法式带娃法。
这段宝贵的经历对现如今独自带娃的我帮助极大，我现在带孩子的方式和用的产品大都是从我老板娘那里学来的。后来我在巴黎工作生活两年，也不同程度地接触了数位法国资深或新手妈妈，一般是自己带两个到三个孩子。
我本人生了宝宝以后，月子里家里人最多时有妈妈，婆婆，保姆一起照顾，现在想想简直就是一场灾难（人多意见多，内耗严重。东西这个人放在一个地方，另一个人要用时就找不见，同理，另一个人用完了别人又要新一轮的问啊找啊。
当时月子里的我躺在床上看家里乱成一团，大家又都累得不行，真恨不得马上身体好转我自己带！）。生了宝宝以后我前前后后接触到同期生产的若干妈妈，都是公婆或保姆在帮忙照顾，没有自己带孩子的。
我结合我的所见和自己的经验总结如下：
法国（在我的回答中，我只提法国，不总体说国外，因为我只了解法国的情况）妈妈带孩子会用各种细致高效的产品解放自己，比如：
1. 纸尿裤 + 红臀霜
我家有老人在的时候宝宝就光着屁股，每天孩子要换10次左右衣服，这其中就要处理屎尿、洗衣服换衣服，花费非常多时间，而且换衣服过程宝宝容易着凉感冒。老人不在我们就用纸尿裤，轻松省时省力。
2. 各种菜泥，鱼泥，肉泥
在孩子辅食添加初期我自己做过几次南瓜泥胡萝卜泥，特别费时间，家里老人喜欢给孩子做蛋羹，结果正好我宝宝对蛋黄过敏，我力排众议（就像题主说的，家里人坚持认为工业产品有添加剂）开始给宝宝吃辅食，这是我当初看到我法国老板娘给大儿子吃的，大儿子现在8岁了，健康活泼聪颖，如果有不良反应早就该看出来了。
3. 婴儿专用餐椅
买餐椅之前，我家老人是一个人抱着孩子另一个人喂，赶上孩子不乐意吃，还得再搭上一个人逗，中间孩子抢碗还会撒的一身都是，又要换衣服洗衣服！
用了餐椅以后，很快养成习惯，宝宝一上餐椅就知道要吃饭，而且餐椅安全地限制宝宝的活动空间，让她乖乖吃饭。
宝宝围兜能够有效地兜住所有饭渣奶水，无形中减少了孩子换衣服洗衣服的次数。
5. 安全围栏 + 地垫 + 孩子真正感兴趣且安全的玩具
自己带孩子时不免要收拾房间等等，需要离开时就把宝宝放在安全围栏里，宝宝如果不是一直被一大群人围着带着成长过来的，一般不会超级黏人，能自己能玩半小时左右甚至以上。
6. 缓解宝宝长牙疼痛膏 + 牙胶 + 磨牙棒
长牙期的宝宝白天晚上都特别难带，格外缠人容易哭闹，一个人带随时要崩溃，用这个产品，让长牙期的宝宝晚上能睡得安稳些。
7. 婴儿背带 + 婴儿车
自己带孩子出行就靠这两个好产品。国内大而不当的城市规划还有公共设施确实不太照顾独自带孩子出行的妈妈，我家附近步行半小时范围内有医院超市商业中心和幼儿园，所以我独自带孩子出去还没太受限制。
以上产品都是我之前看到法国老板娘用，我现在也用着，觉得对宝宝和独自带宝宝的妈妈都非常有帮助。
另外，正如题主总结的，除了带孩子以外还有做家务特别费时间，在法国洗衣机+洗碗机+吸尘器+超市里卖的各种物美价廉的半成品食物（各种意面和酱 、半成品沙拉、半成品披萨）还有各种外卖，以上都在家务还有给自己做饭方面全面解放妈妈。 像国内一个团队带孩子，光给这个团队买菜做饭洗碗也要占用一个劳动力。老人还特别喜欢坚持手洗孩子的尿布什么的，加上上述吃喝拉撒时频繁换下的衣服，这绝对够一个人一天连轴转地去洗了。
法国妈妈会早早地给宝宝形成每天规律，科学有原则地带娃
我老板娘每天给宝宝喂奶喂饭都非常有规律，尤其是睡前有一套非常固定的模式，每天晚上7点给宝宝冲个澡换睡衣睡袋，7点半喂奶，喂完奶大家跟宝宝说晚安，妈妈抱宝宝去他的房间，在他床边轻声哼几句歌谣，宝宝在自己的房间自己的小床上自行入睡（当时才5个月）一觉到天亮！
有良好生活规律的娃特别好带，仅仅是不需要哄睡而且一觉到天亮这一条就减轻太多妈妈的负担。反观我家娃，从月子里老人带孩子比较多，每次孩子一哭老人就塞给我喂母乳，其实现在我想想好多次她不是想要吃奶，有时是要睡有时是热了不舒服有时只是害怕，结果我们统统喂母乳，一方面没有形成喂食规律，另一方面没有好好理解孩子需求而且养成奶睡习惯，导致后来我家娃夜醒频繁，几个月下来累到我崩溃，白天根本没有精力带孩子，一度必须依靠老人帮忙，结果就恶性循环。现在我就在纠正娃的睡眠习惯，同时注意形成每天的生活规律，娃已经露出天使宝宝迹象，我一个人带她so easy!
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14:38 上传
讲到有原则，举两个例子：我认识的所有法国父母晚上到了睡觉的点，宝宝还不肯睡，依然会把宝宝放到他们自己的小床和房间里关灯，即使宝宝哭闹也不行，这么一两次下来，宝宝就乖乖到点就睡觉了。到了饭点，宝宝不好好吃饭，妈妈不会追在屁股后面喂饭，要么这顿饭隔过去，要么想起吃饭来只有凉掉的饭，让宝宝从小对自己的行为负责。
国内老人宠孩子宠到没边际，新手爸妈有时候很难拗过老人去坚持育儿原则。再加上家里人多，轮流宠宠，孩子就被宝贝一整天，格外容易被骄纵难伺候，无形之中增加带孩子的工作量。
法国的妈妈独立+爸爸主动帮忙+社会大气候
我们这一代新手父母大多是独生子女，受父母保护干涉较多，加上整个社会的共识就是应该老人或保姆带孩子，所以年轻父母半推半就地就把带孩子的责任推给了自己的父母。
法国人结婚后父母绝对不会搬来和子女常住，更别说长期帮着带孩子，年轻父母主动加被动地就会承担起独自带孩子的责任。法国女人本来就比较能独当一面，我要特别提及的是，在法国年轻爸爸会主动帮助妈妈做很多照顾孩子的工作，比如给孩子喂奶瓶，出门都是爸爸背孩子。在国内多数是爷爷奶奶帮忙带孩子，新爸爸在自己父母面前尤其不能意识到自己当父亲的责任，相应的如果是外公外婆在，新妈妈也会格外依赖自己的父母。
法国孩子照顾孩子
这点和中国我们上一代有点像，我曾经有一次在戛纳火车站站台上看到一个妈妈拖着一个大行李箱推着一个小婴儿还带着一个大约五岁的男孩和一个约三岁的女孩，男孩和女孩还各自拖着自己的小行李箱（这点很有趣，我在法国每次坐火车都会看到小朋友自己拖着自己的小行李箱），火车临时有变化，妈妈需要站内售票处处理一下，她就交代五岁的男孩照顾妹妹，自己推着最小的婴儿走了。
等的过程中女孩等妈妈急得大哭，都是那个男孩抱抱她，亲她的额头安慰她，当时还未婚的我啊看得心都化了，心想将来我要是生个女儿一定嫁给一个法国家庭里的老大男孩儿！
话说回来，我认识的法国妈妈们也不是24x7的时时刻刻照顾着孩子，她们一般每周或隔天有若干个小时把孩子送去Nounou(专门照顾孩子的阿姨)家里或者请Nounou来家里照顾孩子，享受一下夫妻二人世界，这点我特别欣赏。我为了回国生子从法国的公司离职时，我当时的法国女上司就特别跟我说：你将成为妈妈，你会特别爱你的宝宝，爱得忘了你还是你自己，还是你丈夫的妻子。为了你自己和你丈夫的幸福，一定不要忘了每周抽出至少一个晚上或者半天留给你们自己，享受属于你们俩的时光。现在想想特别有道理。
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说的真有道理，等我再搞一个娃试试，呃，我好像已经45岁了
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人家王刚都那么老了，都有一个和孙子一般大的儿子！
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hello，新版主好呀！
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这个一定要收藏哈哈哈
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有道理，国内真的没有这么好的条件啊！国外的婴儿用品齐全，最主要是安全！
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　　@闷2012 我也一个人带孩子 周末他爸才回来 很多时候还不如不回来呢 已经带了一年多了 很烦 很闷 无处述说的时候多了 网上买东西花钱钱 吃好吃的 带娃这么辛苦 我都还很胖 最近迷上种花了 日子也就这样一天天的“混”过来了 等到孩子上幼儿园就好多了 对了 合适我就带孩子到处玩 分散自己的注意力 别老呆家里 合适时多交流哈
　　我也是，郁闷到想死，只有不停的网上购物购物　　
　　@漾的王妃 2楼
21:17　　我也是，郁闷到想死，只有不停的网上购物购物　　------------------------------你哪儿的啊
　　@闷2012 都说说自己是哪儿的啊 说不定还能碰上老乡 或是离不远还能一起玩玩呢 我先来 四川人 目前在苏州太仓
　　带着孩子出去逛逛会好些　　
　　我也是 要不要建个群
一个人带孩子的全职妈妈可以聊聊天
　　@漾的王妃 2楼
21:17:26　　我也是，郁闷到想死，只有不停的网上购物购物　　-----------------------------　　我和你一样 一心情不好就网购
可是买了收到以后也没什么感觉
　　我也自己一个人带。 有时很累的时候 宝宝又做错事 我就会打他 ，打了又后悔
这妈真是不好当阿。
　　同病相怜啊。我前段时间感觉都活不下去了。。。现在好点了。。哎。。何时是个头啊。。
　　我能说我一个人带孩子带6年了嘛 原来也是那么想的 上幼儿园就好了 泥马 幼儿园事更多啊 根本离不开人
　　为什么我那时候还觉得瞒惬意的，带着宝贝逛逛街，吃吃好吃的，去去游乐场，很逍遥阿。　　
　　擦，娃多可爱啊。。。为毛我觉得我以前一个人带娃除了有点睡眠不足外，幸福的要死呢。。。
　　回复第8楼，@米未未　　我也自己一个人带。 有时很累的时候 宝宝又做错事 我就会打他 ，打了又后悔 心疼！ 艾 这妈真是不好当阿。 　　--------------------------　　千万不要再打孩子了　　
　　我也一个人带呀，还要做家务购物什么的。觉得还ok,你宝宝多大？　　
　　一个人带，除了上7楼费力。。。还行。老公就是个花瓶，摆设　　
　　@该死的洛斯菲妮 10楼
22:25　　我能说我一个人带孩子带6年了嘛 原来也是那么想的 上幼儿园就好了 泥马 幼儿园事更多啊 根本离不开人　　-----------------------------　　不是吧 还以为送进幼儿园，当妈的就能收获自由和轻松，看来我想的太美　　
　　楼主别疯掉了，我家邻居自己一个人带三个孩子，大的七岁，老二三岁，最小的一岁八个月，她老公经常出差就算不出差在家也是什么事情都不做的那种，自从看了她只后我觉得我一个人带一个孩子好幸福的。。。　　
　　楼主别疯掉了，我家邻居自己一个人带三个孩子，大的七岁，老二三岁，最小的一岁八个月，她老公经常出差就算不出差在家也是什么事情都不做的那种，自从看了她只后我觉得我一个人带一个孩子好幸福的。。。　　
　　我也是一个人带，宝宝一岁以前妈妈在我家帮忙做饭，但是不带孩子，老公在宝宝九个月之前都是异地上班。现在宝宝一岁两个月，妈妈回老家照顾生病的外婆，老公调回身边，他下班就带一下。我基本是一个人带过来的，很少发脾气，真心太爱他了！自己心情不好顶多不搭理他。　　
　　@画梦521
22:22:55　　我也是 要不要建个群 一个人带孩子的全职妈妈可以聊聊天　　-----------------------------　　这个注意不错。建群了叫上我　　
　　楼主你够幸福了 我是双胞胎 现在一岁八个月 寸步难行啊　　
　　@樱桃熟了2005 3楼
21:18　　@漾的王妃 2楼
21:17　　我也是，郁闷到想死，只有不停的网上购物购物　　------------------------------你哪儿的啊　　-----------------------------嫁到山东　　
　　@画梦521 7楼
22:23　　@漾的王妃 2楼
21:17:26　　我也是，郁闷到想死，只有不停的网上购物购物　　-----------------------------　　我和你一样 一心情不好就网购
可是买了收到以后也没什么感觉　　-----------------------------我也是，买东西也不管用　　
　　建个群吧！专门在家带孩子无聊的妈妈聊天的　　
　　楼主建个群吧~~
　　记号　　
　　不是吧。。。我以后也是要自己带孩子的 看你们这么说 有点害怕
　　我也快疯了 现在看什么都不顺眼
我这还有婆婆跟他姐姐天天过来帮我带会呢
但是我还是觉得好烦
　　羡慕可以在家带孩子的妈妈。我每天上班，孩子都哭得撕心裂肺的，说梦话都是妈妈不要上班，唉，伤心啊　　
　　@画梦521
22:22:55　　我也是 要不要建个群 一个人带孩子的全职妈妈可以聊聊天　　-----------------------------　　@佐佐胡 22楼
23:26:06　　这个注意不错。建群了叫上我　　-----------------------------　　这个
　　@漾的王妃 26楼
11:26:17　　建个群吧！专门在家带孩子无聊的妈妈聊天的　　-----------------------------　　这个
　　我不是一个人带孩子的全职妈妈，但是一到我一个人带孩子，我就恨不得去死。　　
<span class="count" title="
请遵守言论规则，不得违反国家法律法规回复(Ctrl+Enter)是不是没有人带小孩，就得自己带 我现在还在工作，但我还想回来工作，可是没有人愿意帮我做月子，更别想说有人帮我带小孩子，好让我去工作，家婆说她身体不好，我妈说我家婆活生生在，不可能帮我带的，我问老公，老公说顺其自然，我心情好差劲，感觉不到温暖！
全部答案（共68个回答）
了,要不没法子来带孩子。
能不能先带两年,等孩子三周岁了可以上幼儿园了,那样你就带孩子上班两不误了,我就喜欢和孩子在一起,就这样做了,因为三岁之前是最重要的,只有母亲才不会溺爱孩子,让孩...
肯定首先你找的工作工资得高,因为你要上班,如果照顾不过来的话,还得考虑请保姆,那么这份工资就必须能包得住保姆的薪水,你自己和孩子的生活费;其次,这份工作得在幼儿...
呵呵，其实也很简单的，慢慢自己就会带好孩子的，我也是自己带孩子还是两个，慢慢的也就带出来了。如果不懂可以上来问问有经验的妈妈们，相信你也会做个好妈妈的！如果可以...
如果孩子和工作只能选择一个，要看你自己的具体情况：如果孩子未满三周岁，需要妈妈拿出很多的时间来陪伴，建立于孩子之间的亲密依恋的关系，这是孩子学会情绪管理，学会面...
答: 我是没有婆婆。老人家带孩子一般都是比较厉害的,凡事都是顺从,小孩子的意思是有点宠爱过度,还有些婆婆可能带孩子,没有像我们自己带那么小心和细心,所以可能之间会有一...
答: 做个好孩子，别让父母为你担忧。
答: 我这有
答: 对带恶婆婆,你可以不用去理会他,过好自己的小日子就可以了,尽量不要和他住在一起。
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相关问答：123456789101112131415一个人带宝宝，到底行不行？_教育_新浪育儿_新浪网
&&&&&&&&&正文
一个人带宝宝，到底行不行？
　　写在前面的话：
　　在开始本主题之前，先和大家讲一件小事。一天，编辑部接到这样一则电话，电话那头，是一位即将分娩的准妈妈，她很忧郁、担心，因为各种原因，出了月子后，她得一个人带宝宝，尽管老公下班回家后能搭把手，但她还是没法想象自己一个人带宝宝的情景，她既没有信心也没有做好准备。
　　究竟一个人带宝宝，行不行？ 一般家庭的宝宝又是几个人带的呢？我们很想了解妈妈的看法，所以随机采访了10位妈妈，其中有7位妈妈是休完产假后在上班，有3位妈妈则是全职在家。&&
　　她们对于“先不考虑撇开关于工作的问题，单就白天一个人带宝宝，晚上有老公帮忙，这事是否可行”的看法是：
　　5位妈妈认为完全不行，带宝宝、做饭、买菜、打扫，一个人搞不定。
　　3位妈妈认为短时间内可行，但时间长了还是得有帮手。
　　2位妈妈认为可行。
　　尽管这只是一次随机的调查，没有普遍性，但也说明了在大多数妈妈看来，“妈妈一个人带宝宝”是一件难度系数不小的事。于是我们特意寻找到两位一个人在家带宝宝的妈妈，请她们来分享她们带宝宝的故事，她们一位居住在西安，一位则是居住在美国的中国妈妈。从她们的故事中，你可以了解到：
　　当我一个人带宝宝，我会面临一种怎样的生活，到底有多艰难？会不会真的辛苦到我连一口饭都吃不上，一口水都喝不上？
　　当我一个人带宝宝时，我要如何安排我和宝宝一天的生活？
　　当我一个人带宝宝时，我会遇到哪些困难，我可以如何解决？
　　当我一个带宝宝时，我会得到什么，又会失去什么？
　　无论你是否决定一个人带宝宝或是否有过一个人带宝宝的经历，她们的故事都值得借鉴。
　　第一位嘉宾妈妈的部分：
　　一个人带娃：忙而不乱
　　文/闪闪
　　嘉宾妈妈：
　　闪闪，80后全职妈咪一名，有女宝一枚，现在杉宝13个月了，一家三口居住在西安。
　　闪闪不仅是一个人带娃，还在带娃的间隙记录下自己带娃的一天《one day》，如细密画般记录下一天中的每个细节，包括换尿布、宝宝拉便便、单手抱娃做饭(考虑到安全问题，请勿模仿)，足足有2万字。限于篇幅，我们摘录了日记中清晨起床和早餐的部分。
　　杉宝妈一个人带娃的日记：清晨+早餐
　　生娃之前我说自己到时候要一个人带，“我看你连饭都吃不嘴里”，过来人对我这么说。当时心里想“不会吧”，现在我可以很肯定地说：“虽说没那么容易，但也不至于难到连自己都没饭吃。”
　　起床时分
　　迎着清晨的第一缕阳光，睡眼惺忪中有双小手拽着我头发。忍着疼痛用力睁开双眼(因为夜奶，我那断断续续的睡眠啊)，有个天使宝宝在枕边看着我咿咿呀呀语笑嫣然。孕前和孕中的我起床气很严重，但自从杉宝来到我身边，只要看到她的起床笑，就能把我的睡意顷刻驱散。好吧，这是我一天中难得的“女神”时刻，一天中所有的诗情画意都在此刻。
　　度过了我最快乐的这几分钟后，迎来了杉宝鼓着苹果脸用力噗噗拉巴巴的欢乐时刻。这时我最喜欢抱起她，对她粲然一笑，然后凑到屁屁后闻一闻，再做出夸张的表情：“啊，臭死了，臭死了！”杉宝更是开心大笑，像是听懂我的调侃，于是拉得更专心更开心了。
　　不忍直视的洗漱时间
　　接着我抱她下床，拉开窗帘打开窗户，走到卫生间洗手池边，然后是我一系列的单手动作演示，解开尿包，给杉宝洗屁屁，拿起纱巾包住屁屁，在尿布台换好尿布；脱下睡袋穿上家居服，抱着她走到厨房用热水壶烧水；再抱回卫生间，对着镜子给她洗手洗脸洗脚，这一连串的动作我也只需要5分钟就能完成。收拾停当后把餐椅拉到卫生间门口，把衫宝放进去，在餐板上放几个塑料小玩具(供她玩耍)，我才开始洗脸刷牙拉巴巴。
　　杉宝一会儿玩玩具，一会儿伸着头看我，一会儿左右凝视，到我拉巴巴时，她已经在敲打餐板了！我坐在马桶上一看，玩具们都已静躺地面，杉宝开始发出小动物般的嚎叫。趁她还没升级到尖叫的程度前，我只有像企鹅一样弯着腿摇摆到她跟前，把她抱起来然后自己坐回马桶。我把她脸朝外抱着，好在她也没有嫌我臭，专注地昂着头东看西看……抱她回餐椅洗好自己的手。(各位看官，我是鼓起勇气写下这段的，这就是一个人带宝宝的真实情况，无法回避。)
　　喝水加早餐
　　洗漱完毕后水也已烧开，晾凉一大杯水需要3分钟左右。我把餐椅连同杉宝一起搬到餐厅和厨房之间的位置。趁这个间隙，我用羊毛梳子给她梳头，一边梳一边唱几首适合早晨的欢快儿歌。头梳好了，水也凉好了。先给自己倒杯水，再用学饮杯给杉宝倒水，给她放餐板上自己喝(可以安静3分钟左右呢)。
　　这宝贵的3分钟拿来做什么？先喝了温开水，然后给自己准备早饭。这么短时间哪里够呀？嘿嘿，看我怎么做吧。只需快速做好洗切工作。有时候她爸上班之前会把这项工作帮我做好，只需我“热一下或炒一下，或扔料理机里倒出来”即可。
　　洗洗切切时，只需要把餐椅上的杉宝面向厨房，看着我。不时回头和她用眼神、表情加语言互动。直到她开始不耐烦，就一手抱她，一手操作。
　　搞定啦，食物摆上餐桌，同样把杉宝的餐椅也拉到餐桌旁。吃饭的安排是：先自己吃两口，杉宝死盯着食物非常有兴趣了，趁着这个劲儿开始喂她。一般来说不会太拖延时间，她主动吃完差不多的量，不大想吃了，就给她手里塞个勺子之类自己玩，我赶紧抓紧时间吃完。
　　等我吃完饭，杉宝也开始咿咿呀呀抗议不时还揉揉眼睛。抬眼看了钟表――快十点了！哈哈，睡觉时间到了。我赶紧洗碗或收拾一下小件物品。
　　做好这些事后抱她回卧室，拉上窗帘，不出意外杉宝很快就入睡。呼――我长呼一口气，一个上午我也终于可以休息片刻了。
　　…………
　　问答时间
　　Q你是怎么想到一个人带娃的？
　　生了娃就得亲自养，这是我脑海中不可动摇的原则。所以生娃之前就决定了全职带娃。
　　为啥没让婆婆来帮忙？考虑到婆婆那边的现实情况，我们达成一致小两口自己带。在此感谢公婆的支持和理解。
　　为啥不让自己的妈妈当帮手？因为我弟弟的孩子跟我的孩子只差几个月，她得看孙子。
　　为啥没叫保姆或钟点工？因为家里面积不算太大，我一个人也忙得过来，自己能做。我吃饭也不挑食，蒸煮搅拌大部分就可以满足我的要求(宝宝出生后，我就是全母乳喂养，所以开头几个月只要我一个人吃饱就行)。考虑了以上种种情况，和杉宝爸爸一商量，觉得这事可行，于是就一个人在家带娃。
　　Q你是如何安排自己的生活呢？
　　关于做饭：一天中需要自己解决早、午两顿饭。早饭有时候杉宝爸会帮我准备好半成品，只要蒸熟或加热一下就好，即使有炒菜也是炒鸡蛋之类的快手菜。午饭一般是高汤加面条的混汤面，汤里添加四五种蔬菜保证营养即可。这些程序都比较简单，我做饭的时候可以把杉宝放在餐椅里，她坐我旁边看着，有哭闹时我单手抱她进行。
　　关于买菜：下午宝宝睡醒后会出去放风，我会看情况是否需要去家附近的菜市场。既带宝宝外出放风了，也买菜了。有时候是杉宝爸前一天下班时买好。两人互相配合去买。每次买上够吃两三天的菜。
　　妈妈和杉宝的日程表(此时的杉宝5个多月大)
　　8:30am――10:00am& 起床，娃娃和妈妈晨便，换尿布，自己洗漱，娃洗漱，各自早饭，洗碗；&
　　10:00am――11:30am& 娃娃睡觉，妈妈陪在一旁，网购、记录娃娃的成长点滴、看书、写文、刷微博；
　　11:30am――1:30pm&& 午饭、洗碗、陪玩；
　　1:30pm――3:30pm& 娃娃和妈妈一起睡；
　　3:30pm――6:00pm& 带娃外出(有时买菜，大部分时候还会去门卫那拿快递)
　　6:00pm――10:00pm& 爸爸下班回家做饭；一起吃晚饭；爸爸陪玩妈妈洗碗；一起给娃洗澡；妈妈洗漱；妈妈哄娃睡觉；爸爸放松时间(通常是看足球或打游戏)，之后拖地；爸爸洗漱睡觉。
　　注：因为我是母乳喂养，杉宝饿了就吃，米粉和蔬果泥也是才刚开始吃，所以给杉宝“做饭”的部分可以忽略不计。
　　Q一个人带娃累吗？
　　一个人带娃是挺累的，但据几个“有老人帮忙也自己一个人带过娃”的妈妈说：其实几个人一起带娃更累，情况更复杂。现在杉宝刚过13个月，我感觉在育儿的路上我越走越顺，自己也更加成熟了。她的每一个成长的点滴我都没有错过，也可以保证她自然离乳。每过一天，这样亲密的日子又少了一天。为了孩子，累点就累点吧，何况还有那么多的亲子欢乐，那么多不能遗忘的美好回忆。
　　给尝试一个人带宝宝的妈妈的寄语
　　个人认为最重要的是宝爸是否对你有足够的心理支持(觉得你全职在家带娃很辛苦)和积极的行动支持(下班一起做饭做家务)。每个妈妈的潜力是无穷的，相信自己可以的。24小时带娃难免有烦躁时刻，适当给自己进行心理调适和放松很重要。
　　杉宝妈推荐的育儿利器
　　1. 婴儿摇椅
　　宝宝可以独自坐之前都可以用，上面有玩具可让宝宝独自玩耍片刻，尤其是我吃饭时不能一直抱着。有时宝宝自己在里面摇着摇着就会睡着哦。
　　2. 餐椅
　　宝宝会坐后可用，据说一直可用到2岁左右。我做饭、入厕、手洗衣物时可让宝宝随时待在我身边，让她看得到我，我也看得到她。
　　3. 床栏or围栏
　　选择其一即可。我不可能随时随地陪杉宝玩。在宝宝会爬以后，给他一个安全的活动空间。如家里空间足够大的话就首推围栏。
　　4. 背带
　　一个人带宝宝出门，背带比推车(伞车)更方便，尤其是上下公交车和楼梯时。
　　5.防水吃饭衣
　　宝宝自己抓食物学着吃时需要这样的衣服，大大减少手洗衣服的工作量。另出行时携带这款吃饭衣也轻巧方便。
　　5. 软胶围嘴
　　孩子七八个月时开始用，无论是宝宝自食还是喂食，非常容易清理。
　　6. 喂养勺
　　从宝宝开始吃米粉时就可以用了，由于太好用我买了三个，婆家娘家自己家各一个。外出时也可以暂替喝水器具。
　　7. 研磨碗
　　即使家里有料理机，还是买了这款研磨碗。可以根据食物性状研磨出大小不同的颗粒。出行时携带也很方便。大赞！
　　8. 婴儿训练学习叉勺
　　勺子头叉子头可以360°旋转，适合1岁左右的宝宝学习吃饭，尽早教会宝宝吃饭可以让妈妈轻松不少。
　　我在美国一个人带娃的两年(题目再拟)
　　文/陈静抒
　　第二位嘉宾妈妈的部分：
　　嘉宾妈咪简介：
　　陈静抒，有一个2岁半的男娃陶陶，现在一家三口居住在美国中部俄亥俄州的辛辛那提市。
　　她有着2年多一个人带娃的经历，她觉得如果妈妈对家里的清洁程度要求不太高，再加上有一个在心理和行动上双重支持你的爸爸，会大大减轻妈妈的辛苦程度。
　　转眼来美国五年，陶陶也快3岁了。从今年春天开始，我们每周挑几个半天送他去家附近的日托中心上学。记得陶陶第一天去上日托，我送他后回到家，环顾四周时才发现这差不多是两年多来第一次一个人面对空荡荡的屋子，一时竟有点不能适应：这个成天离不开我的小人儿，这个我以为日复一日漫长的一个人带娃的生涯，竟然就这么快进入倒计时了。&
　　一开始的饱受质疑：有无能力和耽误工作
　　刚怀孕时，我和陶陶爸就商量好了要学美国人，孩子自己带，既不送回国，也不把父母搬运过来坐“带孙牢”。陶陶出生时，是陶陶爸博士生涯的最后一个学期，论文已接近尾声，没有什么特别忙的大事；而作为陪读的我，也早就停下了自己的翻译和撰稿工作，迎接他的到来。开头手忙脚乱的三个月是我父母来帮忙的，所以我其实是从陶陶满了一百天之后才开始正式接受这独自带娃的工作。
　　这份工作从一开始就受到了各方质疑。问题基本集中在两点上，一是我们俩哪比得上父辈有经验，就凭自己如何能照顾好一个新生命？二是这一耽搁就是两三年，我的工作、再充电计划全都要顺延下去了，知识女性(怎么说我也是硕士毕业)的职业生涯怎能经得起耽误？
　　这两个问题也曾动摇过我的自信，却被那些同样是一个人在家带娃的美国妈妈化解了。
　　关于“我有没有能力带好宝宝”，曾经照顾过我的护士卡拉笑嘻嘻地说，如果你们的父母觉得自己很有经验，教育很成功，那就应该放心自己教出来的女儿是健全的，是有能力成长为一个合格的母亲。如果他们认定你没能力照顾好自己的孩子，那就只能说明他们的“教育产品”很失败呗，那他们还敢再教一个？这么“忤逆”的话我当然不敢对父母说，不过这一席话却从侧面坚定了我对自己的信心。
　　至于“职业生涯是否被耽误”，我的律师朋友露西亚说，我有三十年的时间可以慢慢做律师，可是我却只有三年的时间能全天候地陪我的儿子。孰重孰轻？当然，她是美国人，她的就业轨迹和我们中国人有很多不同，在美国，很多全职妈妈在家待了十几年还能重新考证进入职场，在中国这样的可能性就狭窄多了。不过我打量了一下自己，目前既不是商场上呼风唤雨的女将，也不是公司里前途大好的重点培养对象，暂时将工作放下两三年，我相信自己还是有返回原点重新开始的能力。
　　陶陶第一百一十天的时候，我们送外公外婆上了回国的飞机，就这样开始了一家三口的生活。
　　1岁以内的带娃生活：睡+玩+吃
　　尽早建立合理的作息，我就省心多了
　　美国很有趣，把婴幼儿抚养也当成标准化操作，有许多说明书可供参考，我们这种游走在“照书养和照猪养”之间的新手父母，自然也买了不少。这其中，在陶陶1岁以前，我觉得最有用的一本书就是被北美的华人妈妈简称为CLB的育儿宝典(中文翻译为《超级育儿通》)。这是英国一位金牌保姆写的书，里面详细地讲述了如何给小小婴儿建立合理的作息。
　　按照书中的介绍，在陶陶从医院回到家的第一天，我就有意地利用光线和声响，给他区分白天黑夜的感觉，每天给他建立固定的睡前程序，无论夜里抱起来喂奶再哄睡有多麻烦，都坚持让他自己睡小床。这些在当时看来有些矫情的做法，在几个月之后都渐渐显示出了效果。陶陶除了前3个月因为常见的婴幼儿肠绞痛有点闹腾之外，几乎就是个除了吃喝睡就是傻笑的天使宝宝。到了6个月他就可以从晚七点睡到早七点了，中间偶尔会醒来哼唧一下。就这么着，在15个月，他就独自一个人睡在自己的房间了。白天的午睡也是这样，通过固定的程序让他熟悉，知道到时候就要做什么。瞧，我们书呆子照着书带娃也是不差的嘛。
　　我也有一个人做事的时间
　　陶陶奶娃娃的时候其实事情并不算多，他每天上午一个晨觉，下午一个午觉，闲暇的时间我都可以用来准备一天的饭食，自己休息休息，甚至还可以看书，看电视做点心，用微博微信传点陶陶的糗照跟工作中的陶陶爸分享。他的行动能力变大了之后，我就买了一个超级大围栏，把整个客厅围了起来，让他在里面和一堆玩具安全地玩耍，我就可以做饭做菜了，再不时地从厨房伸出头来跟他聊两句，虽然都是自说自话。
　　说到做饭，大家也知道，美国人大都在超市买菜，我们通常也都是在周末带上陶陶把一周的菜买好。有时候，我还会在周末趁着爸爸在家看孩子的时候，熬一些高汤或者卤几斤牛肉，为下一周的家务减轻负担。
　　繁琐的辅食，也有捷径
　　陶陶5个月时开始添加辅食，周末的活计里又多出制作各种糊糊的工作，我会做好糊糊后用冰格分装好冷冻起来。因为小婴儿的食量很小，每次取出一两块解冻就可以了――冷冻是保持食物口感和保存营养成分最有效的办法，比冷藏要好多了。
　　在做辅食方面，我们书呆子型的父母自然也是求教于医生和图书馆，严格遵循“每次添加一种，每种取少量，持续试验三天确认无过敏”的原则，再结合实际情况灵活运用；既不拘泥于某些保守的美国医生危言耸听“1岁之前绝对不要添加鸡蛋和鱼虾”，也通过不断地自我催眠过滤掉在国内的父母大人对于要给娃保证蛋肉供应的声声呼唤。
　　我也借了一些做辅食的书，还去超市参观了琳琅满目的成品辅食货架找灵感。比如鸡肉就算打成泥还是很难吃吧，别说娃，就是我自己也吃不下呀。去超市一看，哇，美国人真敢想，鸡肉芒果泥、牛肉苹果泥，于是我也拿甜味的果蔬，如芒果、山芋之类和鸡肉混在一起，果然他就吃得欢天喜地了。其实1岁之前，添加辅食最主要的目的并不是为了营养供应，而是为了帮助小孩体验各种食物的口感，帮助肠胃建立一个健全的消化系统，另外锻炼舌头和咀嚼肌。搞清楚这两点后，我就不再为娃少吃了一口多吃了一口而头痛了。少了这些烦恼，带娃的心情也会比较愉快呢。
　　我累的时候，有爸爸在
　　一个人带娃，说不累也是假的，毕竟整天就只有自己一个人，头疼脑热时也只能自己撑下来，而且娃也不是天天都在理想状态，有时候你想打个盹了他还在蹦Q，等他好不容易倒了你又累过了头睡不着了。所以每每到了晚上陶陶爸下班，我就赶紧解放自我，把娃全权丢给他，美其名曰让他培养亲子感情。从晚饭后的陪玩到洗澡哄睡，包括夜间的喂奶(瓶喂)哄睡，自陶陶出生以来基本都是陶陶爸的工作。所幸陶陶比较体贴爸爸，一直是个睡觉标兵，很少闹夜，我给陶陶计过时，他小的时候从夜里开始哼唧到喂完奶再次睡着，全程不超过半小时。而拥有“头沾枕头就能睡着”神功护体的陶陶爸，也就很少会耽误他的睡眠和第二天的工作了。
　　至于特别累或者生病不舒服的时候，我就干脆打个电话，让陶陶爸带点外卖回来，或者等他回来我们一起出去吃饭，这样在陶陶睡觉时，我也可以舒舒服服地睡个长觉啦。有时候我们也会请邻居家的大学生女儿做看小孩的钟点工(baby sitter)，按小时付钱，帮助应付一下突发状况。
　　1岁以后的带娃生活：渐入佳境
　　陶陶过了1岁之后，社交方面的要求多了。我开始频频带他出入图书馆和公园，有时候也会自己一个人带他去超市买菜(之前都是和爸爸一起)。第一次自己开车带他，我很紧张，还准备了饼干贿赂他，没想到他表现还不错。
　　我想，所有独自在家带娃的妈妈，都应该避免成日只有自己和娃四目相对的问题。这对孩子和妈妈，都不是一个良好的环境。就算没有图书馆和公园可以去，超市也是不错的选择。
　　一个人带娃，固然累得像狗一样，可是那其中的快乐和甜蜜，也是像狗一样欢实。哦对了，说到狗，半年前我们还养了一只狗。陶陶渐渐大了，有了自己的集体生活和喜好，我也有更多的时间忙自己的事情了。养了狗，修了院子，我减完了肥，也开始恢复了从前出门倒个垃圾都要化妆的生活习惯，翻译和写专栏的工作也慢慢重新接手了起来，另外我还在计划回学校充个电什么的。
　　说点题外话，作为我即将结束一个人带娃生活的告别(这一段要破开)
　　去年带陶陶回国的一段日子，我也体会了一把国内对于独自在家带娃妈妈的各种“有色眼镜”，一个人在家带娃没那么难，反而难在外界的理解和包容。
　　我希望我们，和孩子一起，能够见识、包容各种各样的世界观人生观，不轻易为一时一地的观念所束缚。在世界的有些地方，暂时还有人不能理解读了那么多书的妈妈为什么“不为社会做贡献”，要“浪费”时间精力全天候带一个什么都不懂的奶娃娃；在有些地方，生完孩子匆匆就回去上班的妈妈却有可能会被人侧目。在历史长河的有些时代，女人不结婚生子就是败类；在有些时代，早婚早育的女人却有可能被视为“没出息”。
　　这些都不重要，重要的是坚持自我的强大内心，以及对别人的宽容。这种宽容包括了不过问原由的尊重。那个生完孩子就匆匆上班的妈妈可能是在夜班为你接生的医生，那个独自在家带娃的妈妈也缓解了日托中心有限的名额压力。那个花费了很多时间坚持要实现母乳的妈妈可能不光喂了自己的孩子还有医院里的早产孤儿，而那个孩子没满月就断奶的妈妈她可能是上了手术台。我希望每个人都会变成这样的心情，不去过问原由，就接受别人选择的生活。这样的社会，并不在一时一日，也不是在美国或者中国一地就能实现。而我相信，这样的过程中，不能没有职场妈妈，也不能没有全职妈妈。
　　妈妈去哪儿，是孩子的方向，也是妈妈自己的道路。你和我，都一样重要。
　　(陶陶妈的育儿利器以图片形式出现，监视器、围栏)
　　编后记：做一个合格的父母的信心到底去哪儿了？
　　一个能独自带好宝宝的妈妈并没有三头六臂，也没有特别过人的本领，他们也只是平凡而普通的爸妈，他们也是在生活上零起点、零基础的80后，他们也是在给宝宝换了1000次尿布，喂了1000次奶，哄了1000次觉中慢慢学习做父母的。
　　不管你的身边是否有祖辈、保姆帮忙，带孩子的事，你还是得自己学习，亲自动手，作为父母的自信就是从这1000次的重复练习中而来。
　　最后，我们要说，无论你是一个人带宝宝还是家中有N个人围着宝宝转，宝宝在生理和心理上的需求就是这些，至于是化繁为简，还是化简为繁，都是你的选择。
&&& 本文由新时代出版社授权摘自《为了孩子》杂志
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