除了咖啡还有高中生喝什么咖啡提神能提神

除了咖啡和茶还有什么能快速提神,我现在急需清醒
全部答案(共6个回答)
穴,很管用
听说红牛还不错,再不就试试茶,都说喝茶能提神,而且健康!
红茶,我爸爸是司机,有时开长途,会很困,他就用浓浓的红茶来提神,几十年都不变的.他从不喝花茶,他说花茶没劲儿.你知道没劲儿是什么意思吧,就是不够提神.
一般都是咖啡和浓茶,但是多喝会引起失眠,而且也会消耗体内的B族维生素。
如果运动的话,可以喝红牛,hoho。
我自己平时晚上常喝的是薄荷茶。很简单的。
材料:薄...
你好,你可以去我的空间去哪里有资料希望可以帮助你,期待你的好评,谢谢鼓励
答: 不会,因为在小学科学中有一单元说过空气拥有占据空间的性质,它能占据杯中的空间.同时拓展一下,它还有热胀冷缩的性质。气体大于液体大于固体,水在液体中是个例外,它在...
答: 性交疼痛和性交不能是两组常见的症状,前者指性交时伴有疼痛,后者意味着阴茎未被允许或不能插入前庭和进入阴道,性交疼痛(或出血)严重时往往出现性交不能。狭义的性交疼...
答: 要保持愉快的心情,再找到病因后积极对症治疗,有空去看看医生吧,
胃病饮食上要注意以下11条原则:
1.少吃油炸食物:因为这类食物不容易消化,会加重消化道负担,多...
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这不是个问题
这个问题分类似乎错了
这个不是我熟悉的地区
相关问答:123456789101112131415除了咖啡,还有什么饮料能提神的
一般都是咖啡和浓茶,但是多喝会引起失眠,而且也会消耗体内的B族维生素。
如果运动的话,可以喝红牛,hoho。
我自己平时晚上常喝的是薄荷茶。很简单的。
材料:薄荷叶5-10片 冰糖或者是蜂蜜、果汁
制作方法:将刚买来的中药薄荷叶用冷水洗净后放到茶杯中,加入热水200毫升,加盖15-20分钟直到药香散出即可,等凉的时候根据个人的喜好加入冰糖、蜂蜜或者是果汁,可以使茶的口感提升。
另外推荐,屈臣氏有一种曼秀雷敦的薄荷膏,涂在太阳穴止困效果极佳。
其他答案(共9个回答)
一种就是喝比平时浓点的茶或就是酸梅汤或冰冻饮料.
红茶,我爸爸是司机,有时开长途,会很困,他就用浓浓的红茶来提神,几十年都不变的.他从不喝花茶,他说花茶没劲儿.你知道没劲儿是什么意思吧,就是不够提神.
它们都含有咖啡因
“喝杯咖啡提提神”,奥地利研究人员为这个说法找到了新的依据。他们发现,咖啡通过作用于人脑的额前叶皮质,可以达到增强短期记忆、缩短反应时间...
  什么食物最提神?
  菠菜中含有女性比较容易缺乏的矿物质——镁。女性每日摄入的镁如果少于280毫克,人就会感到疲乏。镁在人体内的作用是将肌肉中的碳...
答: 嘴巴上火起泡咋办好啊?怀孕8个月一直都没有喝凉茶,后期我妈说可以喝点清热的凉茶了,请问喝些什么呢?
答: 乙肝的传播途径中其中一条就是为性传播. 性生活过多过频,有可能传播给另一伴的几率会比平常人大一点.对于自身的话,不会转变成大三阳或者肝硬化.
答: 迷信说这叫月子里受了风寒。我觉得可以热敷,再有夏天的时候坚持不用空调,捂汗虽然很苦,但保证见效。让闷在心中的汗出来就好了。
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这不是个问题
这个问题分类似乎错了
这个不是我熟悉的地区
相关问答:123456789101112131415犯困怎么办?除了咖啡还有这些好方法可以帮你提神!
困了累了,想要提神,陪伴你的可不仅仅有咖啡,在饮食上多加注意,选择一些帮助提神的食物,让你可以精精神神。
多喝水,保持水分充足可提神
在一日之晨喝上一大杯水,不仅有助于保持身体水分,还可以促进新陈代谢。如果你觉得白水比较难下口,可以试着调制符合自己口味的加味水,或者在果汁里添加一些橙汁柠檬汁,做成提神水。
摄入富含镁的食物,保持能量
矿物质界的无名英雄镁元素对能量的产生是至关重要的。
坚果和种子,甜菜和菠菜等绿叶蔬菜都富含矿物质。不要忽略豆腐,豆腐也是富含镁元素的。
吃菊糖抗贫血,精力更充足
从能量棒到燕麦片,很多食物的配料单上都有菊糖。这种纤维天然存在于小麦、大蒜、洋葱、洋姜中。
菊糖不仅可以让你饱腹感更长久,还有助于保持常态(处理便秘无疑是件耗精力的事),而且还可以促进身体对铁元素的吸收,因此也有助于抗贫血。
选择全谷类食品,有助于保持情绪稳定
碳水化合物是大脑能量的来源,但在碳水化合物为脑灰质提供能量的同时,也会缓慢消耗持续的能量。
通过维持血糖含量,这些碳水化合物有助于保持情绪稳定,并有助于之后的睡眠。地瓜和燕麦片等全谷类食品中都也含有碳水化合物。
瘦蛋白质更健康,有效抗抑郁
汉堡之类的高脂肪食品会让你觉得饱足却精力下降,消化这类食物就需要很多能量。选择瘦蛋白质,摒弃那些饱和脂肪含量高的食物吧。
蛋白质是肌肉的基本组成成分,而且其中含有的氨基酸对神经传导物质有显着影响,有助于保持敏锐度。吃富含欧米茄-3的鱼类来摄入瘦蛋白质吧。
这种必需脂肪酸可以抗抑郁,抑郁会耗光能量。太疲劳要补充双份营养的话,就试试咖喱汁清蒸鲑鱼吧。
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除了咖啡还有什么可以提神,最好不要是喝的。
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食用咖啡豆
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外来的新鲜空气可能一下子会给你注入精神和活力.3.用凉水冲洗脸颊,同时做一些轻度的面部按摩.降温,开窗透气。2。最好是挑选无糖型而且口味特别强烈的那种1.吃一片薄荷糖.可针对办公地点的特点因地制宜编一些操,运动僵硬的颈脖、四肢。4
要一个比较逗比的朋友在你旁边一直吵你,然后你可以看成你前面有几百万的钱,生怕被别人抢走,这样你就不会打瞌睡了,哈哈哈哈哈,脑洞开的有点大
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