蓝莓法式面包布丁丁的做法，蓝莓法式面包布丁丁怎么做好吃

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2017-12-17 16:54 标签： 谢霆锋面包布丁的做法
柚香蓝莓面包布丁的做法_菜谱_香哈网 | 柚香蓝莓面包布丁作者：健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶：富含蛋白质食材用料 吐司面包片4片 柚子蜜适量 蓝莓干少许 黑燕麦片少许柚香蓝莓面包布丁的做法1.准备食材，面包片，鸡蛋，蓝莓和葡萄干，黑燕麦，牛奶，柚子蜜，白糖备齐，蓝莓，葡萄干和黑燕麦提前用清水泡软备用2.把蓝莓和葡萄干洗净控干水分，黑燕麦到掉水控净备用3.吐司面包片切成小方丁4.牛奶加入白糖，小火融化白糖微开离火放凉5.牛奶不烫手，分次到入鸡蛋液中搅拌匀备用6.然后把面包丁码放模具中7.先放入泡过黑燕麦8.在放入蓝莓干和葡萄干9.然后放一层抽子蜜10.把搅拌匀牛奶蛋液淋入中11.放入预热180度烤箱，上下火中上层烤20分钟，表面微黄即可完成12.成品装饰摆放。小贴士提示:面包片可用自己制作剩下不坏就行，也可买现成面包片，这跟个人来定，烤箱温度依个人烤箱自己掌握一下，食材供参考。热门菜单（） 大家正在上传的美食() 与400万哈友畅聊美食！柚香蓝莓面包布丁的家常做法（） 加载中...没有更多了1234567891012345蓝莓面包布丁怎么做？- 百度派
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蓝莓面包布丁怎么做？
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材料原味全麦吐司 3片鸡蛋 2个白砂糖 30克牛奶 160克淡奶油 30克蔓越莓干 1把蓝莓 50克左右做法1、鸡蛋打散。2、加入淡奶油、牛奶、糖混合，搅拌匀。3、吐司切2厘米左右见方的小块。4、吐司块摆入烤碗中。...
材料原味全麦吐司 3片鸡蛋 2个白砂糖 30克牛奶 160克淡奶油 30克蔓越莓干 1把蓝莓 50克左右做法1、鸡蛋打散。2、加入淡奶油、牛奶、糖混合，搅拌匀。3、吐司切2厘米左右见方的小块。4、吐司块摆入烤碗中。5、倒入牛奶鸡蛋混合液，浸泡半小时，中间用勺子或叉子把面包块戳几下，让它与牛奶蛋液混合得更好。6、蔓越莓略切小一些，和蓝莓一起放入到烤碗中，稍微拌一下。7、烤盘中放入水，180度，中层，25-30分钟。8、出炉撒糖粉即可。蓝莓的营养价值&　　蓝莓果实中除了常规的糖、酸和维生素C外，富含维生素E、维生素A、维生素B、超氧化物歧化酶(SOD)、熊果苷、蛋白质、花青苷、食用纤维以及丰富的钾、铁、锌、钙等矿物质元素，维生素都高于其他水果，微量元素也很高，属高氨基酸，高铜，高锌，高铁的果品。　　另外，蓝莓含有大量的花青素，而花青素的功效非常丰富，具体如下：　　1.预防疾病　　花青素能清除体内有害的自由基，自由基是造成老化及诸多疾病的重要原因之一，据估计大约 80%-90% 的老化性，退化性疾病都与自由基有关，其中包括癌症、老年痴呆症、帕金森氏症、皮肤黑斑沉积、白内障、心脏病等等。所以消除有害的自由基对于保持身体的健康和年轻至关重要。蓝莓的营养价值及功效 蓝莓吃多了后果很严重哦　　2.增进视力　　医学临床报告显示蓝莓中的花青素可促进视网膜细胞中视紫质(Rhodopsin)的再生成，可预防重度近视及视网膜剥离，并可增进视力。　　3.美容　　花青素在欧洲，被称为“口服的皮肤化妆品”，可防止皮肤皱纹的提早生成，另外，花青素也是天然的阳光遮盖物，能够阻止紫外线侵害皮肤。　　4.改善睡眠　　花青素具有深入细胞保护细胞膜不被自由基氧化的作用，具有强力抗氧化和抗过敏功能，能穿越血脑屏障，可保护脑神经不被氧化，能稳定脑组织功能，保护大脑不受有害化学物质和毒素的伤害，从而彻底改善睡眠质量。蓝莓的营养价值及功效 蓝莓吃多了后果很严重哦　　5.加固血管、改善循环　　花青素能够改善血液循环，恢复失去的微血管功效，加强脆弱的血管，因而是血管更具弹性。对于静脉功能不足者，原花青素能有效地减轻疼痛、浮肿、夜间痉挛等症状。
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蓝莓面包布丁怎么做？
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蓝莓面包布丁的做法
食物的健康美味当然离不开精湛的厨艺，今天小编就为大家来介绍一道的做法，通过学习，我想大家一定可以提高厨艺，同时也能吃到营养的美味，赶快来看看吧！
健康的身体从美食开始，通过小编今天的讲解，大家是不是已经掌握的蓝莓面包布丁的制作技巧呢？那就快快去行动吧！
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柚香蓝莓面包布丁的做法
在经济腾飞的今天，越来越多的人去追求“口舌之快”，而越来越多的美食店也突然冒出来。在外吃饭固然是件美好的事情，但就是比不上家里做的卫生.干净。所以为了满足自己的“嘴欲”，你可以跟我学做柚香
1.切边、再切成三角块，用清水泡软，打散，蓝莓干用适量清水浸泡
2.将细砂糖放入中，一边小火加热，一边不断搅拌，直至砂糖融化，牛奶变稠
3.将降温后的奶液倒入蛋液中，搅拌均匀
4.切碎的吐司边翻入料理盒，铺上泡软的燕麦片
5.摆入切成三角形的吐司片
6.慢慢将蛋奶液倒入料理盒中
7.表面装饰大喜大酱和泡软的蓝莓干
8.盖上料理盒的盒盖，送入微波炉，700W微波火力加热3分钟
9.打开盒盖，继续用100W微波火力加热1分钟，表面筛少许糖份即可
柚香蓝莓面包布丁理解起来并不难，但真要做好它，却需要你的耐心和坚持。当然，相信持之以恒的你肯定能够做出不一样的美味来。
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“最近好忙好忙，工作忙，事情多，感觉每天除了睡觉的几个小时，几乎都坐在电脑面前了…不过嘞，尽管如此，也不愿错过了大好的发酵天，每到周末，还是至少要抽空做一次面包，不仅为接下来的一周提供早餐，也以此来舒缓工作的疲劳。
　　上周做了一条可可吐司，料非常足，可可粉+巧克力豆，可是下足了我的血本。没想到，一发时候跑去做别的事情，完全忘记了有个面包在发酵…结果可想而知，发过头了，做出的吐司超级蓬松，但是组织松散、缺乏弹性，失败袅…
　　这只超大的吐司被某同学取名为“大象”，而且在出炉晾凉后，“大象”就直接被装进了冰箱。雪藏了一周之后，我实在忍无可忍了，本着不浪费的原则，我决定对它大改造。于是，在这个周末的清晨，只花了五分钟，就把“大象”变成了一份完美的Brunch这面包布丁的内部有些特别，因为加了燕麦片，主要为了增加些口感层次。另外，为了凸显巧克力的颜色，特别用了金灿灿的柚子酱和紫黑色的蓝莓来点缀，色彩对比分明，看起来相当有食欲。
　　五分钟，失败的吐司就摇身变为美味布丁啦，酸酸甜甜的，还带着丝丝清新的柚香，很适合这懒洋洋的夏日，沐浴在悠闲的晨光中，慢慢享用吧…”
30克适量少许150毫升20克
柚香蓝莓面包布丁的做法
吐司切边、再切成三角块，燕麦片用清水泡软，鸡蛋打散，蓝莓干用适量清水浸泡
将细砂糖放入牛奶中，一边小火加热，一边不断搅拌，直至砂糖融化，牛奶变稠；将降温后的奶液倒入蛋液中，搅拌均匀；
切碎的吐司边翻入料理盒，铺上泡软的燕麦片；摆入切成三角形的吐司片
慢慢将蛋奶液倒入料理盒中；表面装饰大喜大柚子酱和泡软的蓝莓干；
盖上料理盒的盒盖，送入微波炉，700W微波火力加热3分钟；打开盒盖，继续用100W微波火力加热1分钟，表面筛少许糖份即可
烹饪技巧1、加热牛奶时一定要用小火，并不断搅拌，以免糊锅；
2、燕麦片需提前用清水浸泡，这样口感更好；
3、加入适量燕麦片，可以使布丁的口感更加丰富；
4、蛋奶液不需要太多，没过面包的1/3处即可。
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