14被浏览5562分享邀请回答210 条评论分享收藏感谢收起1添加评论分享收藏感谢收起调理肠胃 这样吃中药毁掉你的胃
　　在很多人看来有很多的功效与作用的，很多时候有点大病小病就会去药房抓点中药吃吃，但是小编在这里提醒大家，中药吃不对的话后果可是很严重的奥!到底该如何吃中药?吃多少中药适合?又该吃多久的中药才可以呢?接下来就随小编一起去看一下吧!
　　张先生因患病长期服用中药，虽然病情有所控制，胃口却越来越差，消化也不好，他担心这是否和长期服药有关。对此，北京大学第三医院药剂科副主任药师杨毅恒在接受记者采访时表示，很多人误以为中药药性平和、毒副作用很小或者没有，事实并非如此。中医讲"是药三分毒"，其中尤其以一些性寒、味苦的中药为代表，如果长期使用，就可能会伤及脾胃。
　　杨毅恒介绍说，中医讲究"辨证施治"，开方也要综合考虑病人的体质、病情以及药物的性质和功能。
　　一般来讲，药物要辨析四气、五味、升降浮沉、有毒无毒等。四气是指寒、热、温、凉，五味是指辛、甘、酸、苦、咸;其中苦寒药多用于清热、泻火、解毒，但是久服易伤元气，容易损伤脾胃功能。如日常服用的板蓝根，药性苦寒，属于清热解毒的药品，对于体质较强、易上火的人群疗效较好，但如果患者本身属于虚寒体质，面色发黄且经常拉肚子，则不宜久服，否则会因其苦寒伤胃，引起胃痛、怕冷、食欲不振等症。此外，市场上流行的减肥养颜类中药制剂，大多含有大黄等药物，而大黄性味苦寒，更不宜久服，否则不但损伤脾胃，还可引发黑肠病、肾结石等病症。
　　首都医科大学附属北京中医医院药剂科主任郭桂明告诉记者，中药理论有"苦寒伤胃"之说。所以，用药应"中病即止"，如需久服，则需要根据病情，辨证施治进行整体调理。有些中成药服用后胃有不适感，因此这类药品就需要饭后服用，且每服用一周，停药1-2天，就可达到治疗而不伤胃的目的。郭桂明还建议，对于体质偏虚寒的患者，如经常脾胃不和、容易腹泻、畏寒肢冷者，可用米汤送服寒性中药，因为米汤性味甘平，有益气、养阴、润燥的功能，可减少药物对脾胃的伤害。
　　杨毅恒最后提醒，很多脾胃虚弱的老人以及脾胃功能尚未健全的小孩，服用性寒味苦的中药时更应多加小心，服药不要超过一周，以免伤害脾胃。如需长期服用，可请医师根据病情适当酌减药量。
　　总结：看了上面张先生的案例，大家是否都有相同的经历呢?那就从现在开始一定要注意中药的吃法，千万别在乱吃了，中药虽好但是也不能长久的吃，是药三分毒，要进行合理的搭配，合理的饮食，这样才可以达到了药效的最好效果，大家中、看了这些一定也有所悟吧，那以后就被别这样吃喽!
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看到很多宝宝都有消化不良的现象！不要乱吃益生菌！不要乱用药！
首先如何分辨消化不良，看二个地方：第一：看舌苔
& & & & & 小孩的舌苔反应比成人简单些，只要在舌根靠近喉咙的地方白厚，就是有现象，一般容易发生在胃口比较大的宝宝身上，这类情况比较容易解决，可以靠食补。一般用鸡内金、山药、茯苓等，如果不会弄一般药房也有的卖这类健脾药，你们可以看下成分，药物内容越简单越好！药物打开成褐色比较正常，一般是粉剂，在饭前吃，一天二顿，一般一周就能见效，舌头明显会变干净！第二：看 & & & & &正常大便成条状，消化比较好的宝宝能从头到尾拉条状，且颜色越金黄越好！而消化不好就是不成形，或前条后烂湿！有未消化之物，这类情况属于脾阳不足！靠食补好的比较慢可能效果不佳，靠药物调理都需要吃几个疗程！在补脾的药物成份下必须也要有补气的成分在！推荐药物同仁堂的启脾丸，大家只要看下成分，找类似的中药就好！记住好的中药都保持传统的保存方式，用蜡封药丸！切忌最重要：消化不好的宝宝一定要忌口！寒凉的食物不能吃，水果汁也一定要加热水，进肚的食物一定要是温热的！所有的食物最好都成泥状喂，减轻脾胃负担！西瓜 黄瓜 番茄 香蕉 火龙果等偏凉寒食物只要未出现便偏硬绝不能吃！如果有便硬的情况，可吃梨加热水打汁！很严重吃二三个圣女果加蔬菜打泥喂！看下次大便，如果不硬了就不能吃了。脾虚的宝宝一般胃口不好晚上会睡不太好，脾气也不好，动不动就哭闹，你都不知道为啥，肤色也不透，发黄，慢！胃口好的宝宝淡粥都会吃的井井有味！脾阳足的孩子身材会比较好，不虚胖不消瘦，肌肉感好，屁股有肉，脾主人体肌肉，保护好脾胃是一个长期的抗战，不能极端治疗，要有耐心慢慢来！多观察大便随时调整饮食！ps：下面很多宝妈问我一些关于自己宝宝病情如何改善的问题！大家都可以看看，只要脾胃不好的宝宝症状都相似！有一些疑惑我都会认真回答！所以都可以做参考。还有关于我提到的换药问题，其实有些冒失，换药存在风险，如果宝妈能用一般成份简单的健脾药达到效果就不要盲目换，能靠食补更好，在用药期间大便颜色一般偏深，是药品颜色的关系。在停药后，大便可能会反弹，但不要急，不要立马又开始吃药，还是要再观察几天，这是脾胃失去药物这个靠山，一下子独立不适应，但只要脾胃真的是养好了，没多久就能靠自身的力量正常工作！我想应该跟大家介绍下脾脏这个器官到底是何物，它到底多重要！我会用很不专业的词大致描述一下，让大家明白为什么我主张健脾养脾一辈子！我们应该都知道&肠胃＂，说到肠就能马上联想到胃，其是中医里，脾胃肠是一体的。我在这边就把胃形容成进口，脾脏形容为机械，肠道就是出货通道。我们吃进去的食物是靠脾脏加工，如果送进寒凉食物，首先需要加温！脾脏加大工作量帮助胃，然后消化吸收，送往各个器官，由于脾脏过渡劳累，在出货时没有体力好好包装，最后就出来五花八门的大便。一开始把仅存的体力好好打包了，但货太多，后面的实在顾不得，就成了前条状后烂甚至稀。若加工把体力全耗尽了，别包装了直接出货吧，就成了烂稀的大便。机械一直在超负荷的工作，从不保养，机械越来越老化，不管送进去什么食物，再也没有体力去工作了，其他器官就得不到营养！就出现了亚健康的症状。
说得太好,我家宝宝就是脾胃不好。
另：不能吃湿热的水果，如芒果 石榴 菠萝等生长在热带国家的水果，脾喜燥，一些蔬菜也是，大家给宝宝吃食物的时候请百度百科一下，所有的食物都有性！性平最佳 之后是性温不要给孩子吃桃子！桃子是很难消化的水果，一直有句话叫：桃饱，就是不容易消化让人产生饱腹感！开荤不要过早！蛋白质对宝宝来说是很难消化的！如果八个月可以开荤，但宝宝大便处于消化不好的情况下，就晚一二个月，还是要等肠胃能正常工作才吃！待孩子脾胃养好了，吃什么都可以，不要急于现在恶补！关于益生菌，我个人觉得只有严重拉肚子的现象下，才需要益生菌，你们可以观察靠吃益生菌治疗的孩子，要么是常吃，要么好了不吃又反复！关键不治本！而通过健脾控制饮食，一旦大便优良，停药后，注意饮食，大便一直会很棒，根本不需要再吃药！
再说下腹泻！很多人会把腹泻归于肚子受凉！于是加衣保暖，在夏天由于捂的热发痱子！为什么有些孩子夏天会发痱子，有些不会？首先拉肚子不一定是肚脐受凉，大多都是消化不好，而发痱子却是因为肺热！肺热是通过肠子排热的，大家知道吗！通过排便可以解热！为啥发烧不容易大便，若你喉咙疼痛好好解一次大便，喉咙立马能舒畅起来！喉咙疼痛也是肺热引起！肺热还会走的一个途径就是皮肤！痱子就是这么来的如果出现肺热伴随拉肚子，是很麻烦的一件事，因为肺热最好吃梨，梨又是凉性，而拉肚子又是因为脾胃不好，又不能吃冷的，所以平时一定要好好保养孩子的脾胃，脾是肺的妈妈！
很受用'顶起
楼主说的太好了'应该加精
楼主'母乳的宝宝不吃药'妈妈吃启脾丸行么
麻烦问一下8个月宝宝拉肚子快二周了，吃什么药也不见好，化验说是消化不良，吃什么药好?
可以吃药的！我宝宝也是母乳喂养！用水搅拌调羹喂！你吃的话是你健脾呐 对宝宝没效果的！我是在宝宝五个月的时候就调理了，也就是打算再添辅食前，把脾胃养好，吃了一个半月好像，可能再久些，现在已经不吃药二个月了，完全靠食物调整！大便一直是条状，现在夏天容易出现屎硬，有些上火，我都挺小心喂降火的食物！只要不便秘每天大便就安心了
回复 &康康KXY&
21:58:32发表的
楼主'母乳的宝宝不吃药'妈妈吃启脾丸行么
拉肚子严重吗？一天拉几次？如果超过五次，建议先用益生菌压制，腹泻会使宝宝电解质混乱！如果一天大便二三次就直接吃中药，因为我研究后就尝试过启脾丸，其它药物我没试过不太好说，吃了三盒才好，在吃启脾丸前，还吃过一个月健脾消食的药粉，治疗时间非常漫长，绝对是考验耐力！其实看下跟脾胃有关的药，成份大同小异，补脾阳的中药成份会多些在养脾胃的时候一定要忌口，如果还没开荤，荤菜就先不要喂！蛋白质很难消化 一粒药一天，一次半粒！
回复 &潇潇010&
22:00:07发表的
麻烦问一下8个月宝宝拉肚子快二周了，吃什么药也不见好，化验说是消化不良，吃什么药好?
请问、脾胃不好的宝宝能吃什么水果蔬菜呢？吃米糊的话吃哪种种类的呢？满大街各种米糊、眼都花了，楼主请指示
顺便问句鱼能吃吗？宝宝喜欢吃鱼
我不建议买现成的米糊喂养，添加剂多，防腐剂就够汗的了，宝妈有时间的话还是自己做吧，买个搅拌棒，打饭就可以了！换花样的话，可以在饭里加一种辅助食物，加水果都可以！小米 苹果 土豆 胡萝卜 青菜 山药 大枣 等性平的食物完全可以常吃，最安全！我宝宝肠胃调理好了，但还没舍得开荤怕他蛋白质不足，买了小麦胚芽打粉，白饭里加一点点打糊，有时候就是加大枣，一定要去皮，皮不好消化！你家宝宝没有消化不良可以吃鱼肉的！白肉比红肉好消化！最好买深海鱼！重金属污染少！如果是淡水鱼，洗肚子里面的时候一定要把上面一层黑膜剥干净！那个是污染最厉害的地方
回复 &小小吖米&
22:21:53发表的
请问、脾胃不好的宝宝能吃什么水果蔬菜呢？吃米糊的话吃哪种种类的呢？满大街各种米糊、眼都花了，楼主请指示
我现在买的是街上磨好的米粉、很细很细跟面粉一样的。放冰箱里保鲜应该是没加防腐剂的、每天都要加只深海鱼，我家靠海边呵、连水果都不敢给宝宝吃、她消化不好、吃一片绿叶子青菜也会完整地拉出来、舌苔根部很白还很厚、拉的便便倒还好一天一次、颜色也不错、但是一加盒装米糊大便马上变绿色？是不是消化不良呢？应该是吧？
我宝宝现在一天吃我三顿母乳 除了蛋黄 还是个和尚！荤的啥滋味都没尝过，出身只有5.9 早产 现在20斤72cm 带出去都比同小区其他宝宝大！现在的食谱 苹果 大枣 胡萝卜 梨 米饭 淡馒头 蛋黄 小麦胚芽 青菜 偶尔小米 番茄 土豆 山药 火龙果（火龙果真心迫不得已喂，吃得多，天热，便便一开始有点硬，看他拉屎痛苦才喂）我是打算下个月才开荤！食谱单调的吓死人吧。。。哈哈哈宝妈一定要记住，脾胃养好了吃什么都吸收！动物蛋白没跟上还有植物蛋白，如果荤菜已经上了，为了养脾胃戒掉是不对的，可以吃少些，以白肉为优先考虑，调理脾胃并肩，时刻观察宝宝大便！我宝是先吃了一个月健脾消食的中药后，舌苔好了，但大便不好，后来尝试同仁堂的启脾丸，我看一般升脾阳的药成份都差不多，只是看着同仁堂比较大牌菜选他们家的，哈哈哈 一盒也不贵，就20元，都吃了三盒才好！治疗时间长达二个月，那会都还没吃辅食，纯母乳！中间我也一直怀疑能不能治好！好在是对症下药，现在都不吃一个多月了，大便一直很好！健脾很难的 像我们成人脾虚养脾二年都可能没啥起色！脾很难养的 一旦脾虚 不知道要花多少心思 而且脾胃是需要天天护理的！绝对要像做和尚脱离红尘的决心才行。。。。。冷饮西瓜全要戒掉！
变绿色说不准 有些教科书说这是正常现象！但我宝没拉过这样的 吃啥出来都是金黄色&现磨蛮好的！靠海住真心幸福啊！蔬菜有纤维！脾阳不足就消化不了 吃进去啥样拉出来也啥样！水果可以喂，但记得不要吃冷的 切块加热水打泥比较好&我自己也是脾阳不足，吃韭菜金针菇就是吃进去啥样拉出来原封不动。。。因为在母乳不能吃药，等断奶了我自己也要好好补脾胃了。。。。。
回复 &小小吖米&
22:53:20发表的
我现在买的是街上磨好的米粉、很细很细跟面粉一样的。放冰箱里保鲜应该是没加防腐剂的、每天都要加只深海鱼，我家靠海边呵、连水果都不敢给宝宝吃、她消化不好、吃一片绿叶子青菜也会完整地拉出来、舌苔根部很白还很厚、拉的便便倒还好一天一次、颜色也不错、但是一加盒装米糊大便马上变绿色？是不是消化不良呢？应该是吧？
看了第三遍还是忘了顶。顶顶顶顶！真好！
我宝吃米糊还是软便就是消化不好脾虚吗，
楼主这帖子太好了，长知识了，我儿子现在八个月，就是脾胃不好，便便先条后湿伴有未消化物，有时是绿便，而且好像上火，屁眼周边一圈红红的，晚上睡觉很烦躁不安，翻来覆去，醒很多次，脸色也不好，体重也偏轻。辅食一天两次，粥，米粉或者面条，鱼虾，同骨汤都有吃，是不是加荤太早了适应不了啊？他这个情况我要怎么做才能让他睡得好，便便正常？
软便成型吗？有没消化掉的食物吗？成型也没有没消化掉的食物，不算脾虚的！软便你观察下冲马桶便便会不会粘住马桶，很难用水冲掉，必须要用刷子刷才能弄干净就是可能是脾湿重，食补就可以了，吃茯苓山药就行，湿重大的蔬菜水果不要喂！冷的不要吃！
回复 &蔷薇女爵&
23:14:31发表的
我宝吃米糊还是软便就是消化不好脾虚吗，
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