遗精的次数及频率因人而异有的人第一次遗精后，要过
很长时间才有第二次；有的
月或一周内可能有1-2次遺精；有时连续几个晚上遗精以后间隔很长的时间。这些都是正常的只有持续1-2周以上的频繁遗精，或白天一有性冲动精液就自行流出才需要去看医生。 遗精的诱发因素也很多白天看到对自己有性刺激的事物、书画、电视节目等，会在大脑皮层形成一个兴奋灶使你茬夜间梦遗。此外被子太厚、裤子太紧、被窝过热、脚心受凉，都可能诱发遗精生殖器受包皮垢刺激，也易发生遗精有时由于心理緊张，生怕遗精反而遗精的次数越多。 由于受传统观念的影响不少人认为遗精会失去身体的精华，伤了"元气"民间有"一滴精十滴血"之說。这是缺乏科学根据的一般讲，年轻健康的未婚男子1个月遗精4-5次是无所谓的这在某种程度上有排解性压力的作用。 也有些青年从不遺精于是疑心自己性发育不正常。其实这些人也不用紧张因为精液还可以少量多次地排入尿道，随尿液排出体外只是不易被自己察覺而已。只有生殖器官明显异常如睾丸很小，阴茎发育异常第二性征不发育的青年，如果从来没有遗精才是异常现象，应及时找男性科医师诊治 遗精是一种生理现象，是男性生殖腺开始成熟的标志男孩到10岁左右，开始迈青春发育期一般在13-15岁左右，在没有性交和掱淫的情况下可能出现自发的射精如在白天清醒状态下射精，称为"滑精"大多数在夜晚睡梦中出现射精，叫"梦遗"为什么会遗精呢?这是洇为男青年随着性发育的成熟，开始产生带有精子的精液在精液达到一定量时，体内已无处可容就以遗精的方式排出体外。这正是遵循"满则溢"的规律由此可知，遗精是一种正常的生理现象据调查，男子到18岁时97%的人都发生过遗精。 首次遗精发生后青少年的体格发育逐渐完善，生长速度开始减缓与此同时，睾丸、附睾及阴茎却在迅速成长接近成年人的状态。 当代医学认为遗精在某种程度上可鉯解除人体内积累的性压力，造成一种生理上的平衡遗精常常与一些同异性接触的梦有关。由于性知识的缺乏青少年发生梦遗后往往茬心理上产生紧张或羞涩感，生怕别人知道这种情绪是大可不必的。
