请教老师们该不该纠正夜奶什么时候断次数多

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2017-12-14 04:44 标签： 婴儿夜奶次数
宝贝的夜奶次数多，怎么办？_百度宝宝知道夜奶到底该不该断？
夜奶到底该不该断？
夜奶到底该不该断？关于宝宝夜奶的问题，让很多妈妈焦虑。3个月以内的小宝宝，人们似乎普遍接受应该按需哺喂；而对于大几个月的宝宝，到底应不应该断夜奶，却有支持和反对2种观点。1. 夜奶影响宝宝和妈妈的睡眠？支持断夜奶方：夜间频繁的一遍遍夜奶肯定是影响睡眠的，不只是影响妈妈的睡眠，让妈妈疲惫不堪，也同样影响宝宝的睡眠，影响宝宝褪黑激素和生长激素的分泌，影响宝宝的生长发育。反对方：宝宝是不可能一觉睡到天亮的，夜奶是宝宝某一生长发育阶段中的正常生理需求。宝宝在夜间醒来寻求食物，吃完奶后继续入睡，本身并不会影响睡眠的完整性。如果单纯为了让宝宝睡整觉，而强行断夜奶，岂不是本末倒置了！其次，在哺乳时分泌的泌乳素和催产素可以帮助妈妈进入深度睡眠并获得高质量睡眠，这个叫做“哺乳的补偿机制”，虽然睡眠时间缩短，但是每次的质量更高。2. 夜奶加重肠胃负担？支持方：人的五脏六腑在夜间也是需要休息的，脏腑的多项功能都需要在睡眠中完成。宝宝多次夜奶容易加重脾胃的负担，影响运化吸收等各项功能。如果妈妈休息不好精神迷离，任由宝宝吃个不停，会造成过度喂养，容易造成【夜奶综合征】。夜奶综合症？会造成孩子反复扁桃体炎，发热，疳积，翻滚、肚子膨隆，白天正餐胃口不好，磨牙，口臭，蛀齿，梦话，上半夜多汗等等症状反对方：肠胃负担并不应该完全是夜奶的错，它应该和宝宝某一段时间总的食量有关。是否过度喂养也应该看宝宝的个体差异，有些宝宝就是吃的相对多一些，并且消化吸收比较快；而有一些宝宝即使吃的不多也会造成积食，出现上述所谓“夜奶综合征”的表现。上述问题，说到底应该还是脾胃的问题。所以还是要根据实际情况，不能一概而论。3. 夜奶容易造成龋齿？支持方：长期吃夜奶，尤其是宝宝长牙了以后，无法保持口腔的清洁，奶液残留的环境很容易造成龋齿。反对方：龋齿的发生与很多因素有关，不单单是一个吃奶的问题，家长白天其他的清洁和护理没做好，也是影响口腔健康的重要因素。夜奶表示不背这个锅。4. 过度黏妈妈，不利于性格的培养？支持方：夜奶会造成、助长宝宝过度黏妈妈、过度依赖妈妈的思想，更不利于建立今后的睡眠模式。宝宝其实很小就会“察言观色”，夜奶的习惯其实与妈妈或其他家长的迁就不无关系，宝宝要就给吃，或者一哭闹就妥协，很快宝宝就会认为这是应该的，而很多时候并不真正是身体的需要，与其他习惯的养成有着同样的道理。反对方：小宝宝本来就需要更多的安全感，宝宝越小的时候安全感的建立，越有利于长大以后性格的培养，反而很多研究表明，宝宝小时候安全感的缺失，是造成长大以后各种性格缺陷的根源。对小宝宝来说，夜奶是一种很好的安抚方式，也是和母亲之间一种很好的交流。并且在哺乳时分泌的泌乳素和催产素有类似镇静的作用，如果摒除杂念，宝宝和妈妈应该都能感受到“享受哺乳”而不是“承受哺乳”，就不会为每次夜奶心烦意乱了。5. 潜在的危险？支持方：夜间多次喂奶，容易让妈妈疲劳，精神恍惚容易发生宝宝的鼻孔和嘴巴被堵住，而引起窒息的风险。反对方：万事皆无绝对，都有万一，不能因噎废食，不能以比率很小的事情成为断夜奶的理由。那么到底应该怎么办呢？看来，让妈妈焦虑的其实不一定是夜奶这件事的本身，妈妈的“困惑”也占很大比例。首先肯定的一点，是我们多数情况下不需要刻意叫醒宝宝而强行给与夜奶。至于宝宝需不需要断夜奶，不能一刀切，需要根据宝宝的月龄和具体情况、包括身体情况来决定。宝宝的夜奶早晚都会断，大的方向还是要循序渐进、有计划的进行，不能突然强行断奶，让宝宝慢慢有一个适应的过程。弄清楚宝宝夜间醒来、哭闹的真实原因，是不是因为饥饿，还是因为比如热了、冷了、尿了、肚子不舒服了等等其他原因。规划好宝宝白天的饮食及其他活动也很重要，让宝宝的生理活动尽量出现在白天，在白天的时候得到身体所需的绝大部分营养和活动，那么放弃夜间吃奶似乎就是必然的。很重要的一点是，一定要注意观察宝宝的健康状况，注意宝宝是否有口臭、腹胀、翻滚、睡不安等等状况，避免积食或过度喂养带来的种种伤害。对于宝宝的夜奶，你怎么看？理不辨不明，欢迎加入我们的讨论。
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作者最新文章宝宝夜奶该不该断?
关于“夜奶”断不断，怎么断，网上说法各种各样，今天我们就一起来说说自己的看法。
1、夜奶断不断？什么时候断？
先很明确的回答这个问题：要断夜奶！宝宝出第一颗乳牙的时候，就应该断夜奶。
在宝宝萌发第一颗牙齿后，依旧按需夜奶喂养，会增加宝宝龋齿的风险，这些都是母乳亲喂。至于奶瓶喂养（配方奶或母乳），更是建议压根就不能在床上躺喂，并且必须是在睡前喂。无论是睡觉还是小憩，宝宝都要吃完奶之后才上床。
那为什么“断不断夜奶”还有争议呢？这里有两个原因。传统育儿方式，不太注意这个事情，夜晚宝宝哭闹了怎么办，妈妈就喂奶呗。这种传统观念一代代传下来，目前还是很主流的观念。
权威机构如ADA，AADA，特别是AADA的指南对这个问题依旧坚持不要喂夜奶。所以，宝妈最好也遵循权威指南：在宝宝萌发第一颗乳牙之后，就断夜奶！
2、两个额外的好处
断夜奶，除了减少宝宝龋齿风险，还有额外两个好处。第一个好处很明显不用说了，就是能大大改善宝妈自己的睡眠情况，宝妈自己晚上睡好了，白天才能投入更好的精力照顾宝宝；否则总是被宝宝夜奶打扰，宝妈睡眠很不安稳。第二个好处就是改善宝宝睡眠情况！太多宝宝睡眠有问题，这个问题不完全是由夜奶造成的，但是夜奶是其中一个主要因素。如果夜奶状况改善，可想而知宝宝睡眠情况会大大改善。
3、怎么断夜奶
断夜奶这个事情，让很多宝妈纠结，是因为她们采取了错误的办法。我们待会专门一章那讨论这些错误的做法以及如何纠正。现在先说比较科学的断夜奶办法。不过宝妈一定要理解，“断夜奶”不是单纯的一件事，而是牵涉到宝宝进食和睡眠的整体事件，其实相对是比较复杂的。因此宝妈一定要预先做好规划，然后分步实施：
第一步：0-3个月
在0-3个月的时候，不需要考虑断夜奶的事情，完全的按需喂养，宝宝想吃就吃，想睡就睡
第二步：4-6个月
在4-6个月的时候，要培养宝宝定时喂养。只要宝妈开始做，那么用3个月的时间，是绝对能养成宝宝定时喂养的习惯的。“定时喂养”是牵涉到后面断夜奶，断奶，睡眠的关键一步，所以宝妈在这3个月一定要达成这个目标。
第三步：6个月以后
在6个月左右（这时一般来说，正好宝宝第一颗牙齿开始萌发），宝宝已经形成了良好的定时喂养习惯了，就可以开始实施断夜奶。最常见的办法是临睡前加量，然后夜晚“延迟满足”。详细说明一下，比如宝宝平时晚上150的奶量，那么开始断夜奶的第一天，可以喂180的奶量。当宝宝比如凌晨3点醒来要吃奶时，不要立刻喂奶，而是延迟到3点半喂奶；第二天，延迟到4点喂奶；第三天，延迟到4点半喂奶，这样一般2周的时间，就能让宝宝断掉夜奶了。
总之，我们的建议是：断夜奶的前提是“定时喂养”，而4-6个月是形成定时喂养的关键时期。如果定时喂养做到了，断夜奶其实是水到渠成的事情。
4、几种常见的错误的断夜奶方式
其实严格的说，我们这里谈的“错误”，不是就真的是错了，而是这些做法会让断夜奶变得更麻烦，宝宝更难受。
（1）断夜奶太晚。有的宝妈在宝宝1岁才开始断夜奶，她们往往是把“断夜奶”和“断奶”两件事合并到一起来做了。如果1岁才开始断夜奶，那么说明宝宝夜奶的习惯已经非常牢固，这种骤然改变的做法对宝宝影响很大，宝宝非常抗拒
（2）断夜奶太急。有的宝妈断夜奶就是头天还喂的好好的，转天开始断夜奶了，就立刻把宝宝放到别的房间，比如和奶奶外婆睡了，坚决不喂。这样对宝宝的改变同样太大了，欲速则不达
（3）断夜奶心太软。有的宝妈开始断夜奶了，宝宝一哭闹，自己心烦又心软，就又开始喂了。这样反反复复，每次都不坚决，反而使得宝宝断夜奶的进程持续很长时间
所以总结一下：断夜奶的关键是要在4-6个月的时候，培养好宝宝定时喂养的习惯！如果你错过了这个时期，目前又准备开始给宝宝断夜奶；那你先别着急，同样先让宝宝定时喂养习惯养成了后，再开始断夜奶。
另外要说明一点，所有权威证据都证明，母乳亲喂对宝宝发育是最好的。而我们建议早断夜奶，不是要改变“母乳亲喂”，绝不是如此。我们说的仅仅是“断夜奶”。至于“断奶”，建议母乳亲喂到2岁或更久自然离乳，不需要刻意戒断。
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